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男士別光著上身睡覺

氣溫升高到28℃至30℃時,人體皮膚水分蒸發會加快,並隨著氣溫的升高而增加。 1 k, |& h; J( I. A! W5 @* D1 z" M. n1 S
當氣溫高於皮膚溫度時,人就會從外界環境中吸收熱量,如果此時光著膀子,皮膚吸收的熱量會更多,而皮膚排出的汗水也會迅速流失掉,起不到通過汗液蒸發散熱的作用。 9 C6 q# ?* `( b1 M; j
  夏日裏睡覺最好穿上睡衣,這樣既可以很好地吸汗,同時還可以防止受涼。雖然是夏天,肚子受了涼,也會引起腹瀉。因為雖然皮膚上的溫度不斷變化,以保持身體的恒溫,但人體的腹部和胸部的皮膚溫度幾乎固定不變,所以即使是熱得難以入睡的晚上,也常有不少人因受涼發生腹痛、腹瀉。 & o0 l$ n0 W4 K/ ~& w/ d% X- }
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  日不敞胸 夜不涼背 , g" F2 x- D& J$ }
  夏天,驕陽似火,暑氣薰蒸,使人無法忍受。可天氣雖然炎熱,卻不宜過分貪涼,特別是人的胸口和背部,更不宜裸露。日不敞胸,夜不涼背就是此時護體秘訣。為什麼天熱也不宜敞胸、涼背呢?這是因為:
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  1.人體的臟器盡在胸腔之內,這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼,宜暖捂之。 , S" [7 R3 b' D9 [% [- L) x4 m
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  2.人體十四經絡督、任兩脈的穴位,也都分佈在人體軀幹的中心線上。如果讓胸背受涼,就容易產生腸胃、呼吸道和心血管系統的種種疾病。 2 J0 N  |, k1 P7 N7 C

' g/ k7 _- v( S3 z7 l1 I  3.盛夏,天氣炎熱,機體產生的熱量高於體外的溫度,周身熱烘烘的。這時,皮膚和肌肉微血管處於弛緩舒張狀態,尤其是進入睡眠後,神經系統的興奮性刺激資訊減弱,機體抵抗力更加虛弱,整個機體基本上處於“無設防”狀態,風邪的入侵便可“長驅直入”。 7 b9 r1 H( V) Z- o
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  以上就是露臍裝易致腹痛,睡覺受涼易致腹痛的原因,所以日間穿衣和晚上睡覺時一定不要坦胸露背。實在太熱時睡覺也要護好腹部,以免“風邪”侵入肌膚之內,進而內傳經脈之中,以至到達臟腑為患。
咩都唔得...著多件衫又話會出汗生野...起身又唔可以飲凍飲...好鬼憎呢d野...
4 n( z5 r6 t  K6 m/ H或者呢個係真...不過好多時呢d都係假既...有d就得一半直,另一半唔知0係邊傅出黎...好煩囉...
最緊要唔好比膊頭凍親,手尾好長.
能忍不計心胸闊,悅盡人情眼界寬
Originally posted by 史艷文2 at 2005-9-6 10:16 PM:
( h% ~7 m* q" U, r& Z& @8 h7 M最緊要唔好比膊頭凍親,手尾好長.
, X+ @7 R8 J3 m! x0 ?# Q何解 ?? 我dad又話唔好比膝頭凍...
誰願回看憂鬱的眼 舊事沒法平淡   偏偏要裝作平淡
憑著忘記將它沖淡 但是易說難辦   歲月已印在眉間
凍親個膊頭就寒氣入心,入肺,
1 ^9 g* E- H9 Q容易背脊凍,要醫好耐架!
1 M6 a3 U* _2 E1 e5 E) ~如果頸骨和頭骨之間個位對上DD,
  z9 L7 [+ h9 Z: X' P9 z9 Q! M即係頭骨後下面突起個2個位既下面既2邊,
3 `# C1 x" h; e& T用力按下去,覺得痛就係因寒氣入侵而血氣上唔到頭.
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[ Last edited by 史艷文2 on 2005-9-7 at 02:19 AM ]
能忍不計心胸闊,悅盡人情眼界寬
Does that apply to girls, because I do that a lot.
收到~~
                 
我都好少唔著衫訓
我唔著衫訓/ m% }3 e: x! S

, C( z& D0 N5 U6 lgot used to it. my body is strong!
我j都係著衫訓好過
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