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kjkj

壓力太大,如何減壓
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請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:4 U' d0 J9 k" X% d
睇 EF

  {1 ~4 p2 Y7 F% a2 C# L+ c
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:  }% w8 S) U& b, [( g, K; {# z. P
壓力太大,如何減壓% C7 q- t+ ]& |* H

* \. r  h) B" s1 G  G1 I) I& s+ s請幫我

; o, n4 |( M0 _  W/ U9 f( y" t3 J  A
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
' i& r( v2 z; `$ B* i; H
# U! P9 d* I% ~" Z( b7 T) u死佬無街去？ 係度賣廣告！

( h$ W) r" [$ c  v6 I, V  O3 n呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
) R6 t' q- \, \+ Chttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=( X$ s& L0 ^+ `

- X& u7 y" `1 h5 J4 ]) A7 w  |! @又賣廣告啦. N0 i1 K( d" `% o+ \* v

: w+ V5 r7 x2 C7 S8 l; O$ Ip.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:) H5 i7 G  H0 i9 V

2 z5 }( k. `1 F/ |* k7 {* G呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

! S: D1 ^0 M" j- B! v! k; i. ?* |+ }2 @
頂你唔順呀！
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* E4 U5 e$ |' |) m; j; b. m都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
6 V& Z, B" R% ?( ?8 \' e壓力太大,如何減壓) J4 d! P$ M% N% N
8 }  ?4 R" k0 Q, I7 P. B. ~
請幫我

8 `& T% y2 |- U* d" i2 v( Y: e% U2 ]$ `% o, p
好多ga bor.  好似~
+ S7 C. `7 k9 N# N$ k" D' ]3 f* |/ c; k0 M# R, Z
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+ |) `/ ^% t% K+ m) Z5 P, {0 i3 @# O# I' m
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
$ V1 T+ H8 E2 P$ N0 m+ E; ?壓力太大,如何減壓
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請幫我

* g, q6 x; Z. x) }" N2 b: j: H& U/ A* g$ @1 H2 h
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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0 r) p* O& Q3 N1 _/ r" H# L其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。+ m6 v; B* i  a* K  j
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力