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壓力太大,如何減壓2 o9 F8 y) R$ s* c% A" V- v' C

. L7 ~% K1 q: E% D/ l請幫我
睇 EF
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:* F3 M. j. v: O
睇 EF
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死佬無街去? 係度賣廣告!
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:' _- `! B, {! c4 U! W) Z
壓力太大,如何減壓
+ V* t9 r5 [$ h) `8 |, ?
: s7 L* x# N& E: G" d; F請幫我
4 I( U  j4 Q. n9 S* p減壓我好在行,乜壓力先? 有信仰同無又唔同方法架喎!
Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:1 V% d8 v0 N7 b2 @+ ^+ Z6 m' ?7 P

9 v. o# q9 P" D死佬無街去? 係度賣廣告!
) t' W  ]6 {& q0 j( |) i呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........0 W: u% H& _$ P  Z1 ?
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
3 X5 ]0 z; y  M1 E* `& |# O5 ^, \) x3 l% U2 O5 t9 B" i* |0 B4 _
又賣廣告啦1 k3 h. z  O% f. ]% X1 W9 L
" M6 p6 W) ?& S, c- G
p.s. 睇女都減到壓嫁
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Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:8 I' I1 i3 p( n8 z- D& t! q
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呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...
6 d, x& G1 C6 b3 h! ?# h. d& z
頂你唔順呀!9 a5 E: O( a/ P: Z1 X

( G" D4 Z5 m  u, k; w都OK既。
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
' G) h6 W: d- }% A. T7 r壓力太大,如何減壓
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  w3 Z# M) _0 R, x- C( g5 P請幫我
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3 O/ I+ I+ o0 E1 L2 O8 W8 S% l好多ga bor.  好似~
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( T1 C- r5 g9 N2 o希望幫到樓主你.
Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
$ O% a7 P$ V  ^# T9 M壓力太大,如何減壓# s/ a2 y3 P+ u$ _# c: V7 G

  v# L5 |' d. o6 r2 Q1 a請幫我
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如果係工作壓力的話,首先要認清壓力來源,知道如何解決。因為知道解決方法,壓力就自然少d。 仲有,性格會帶來壓力,好多人將工作思維帶回家,自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。+ i' j) ~7 X0 k( U& l
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其實好多時壓力是來自心理,懂得將思維方法由一面轉往另一面,好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維,即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本,學懂清晰的哲理性思維後,自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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) }' a# a& I" ^" H5 v若有信仰,就用信仰的方法,如我信佛,學懂用禪的哲學方法思維,再加上念佛禪,又能把壓力放得如入無形大海。
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8 Y( v* r6 V# r6 F: P7 f所以,減壓方法多的是。
學校啊,打機打得多重多壓力
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