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kjkj

壓力太大,如何減壓
" u' e" c; a* d5 P+ ]: ^; f
! V& D: M/ X+ E9 T請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
" l' M) n/ s, I2 @睇 EF

/ e4 N5 Z. ?0 E# v4 j
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:( d' L! O  y* H' z
壓力太大,如何減壓9 k2 k+ v3 I- U7 W

% Q( u( r/ q2 }! f6 P請幫我

8 p7 a* Q1 y" T( ^
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:4 `- `2 s! N8 T0 l. t1 _1 W$ a0 J1 S1 {

* E( _9 ~: N% }+ [+ r死佬無街去？ 係度賣廣告！

  e  H1 w2 @# {# F, K5 Y3 K
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛......../ O* H. @5 }& v6 [8 u' L
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
' e" ^: @1 E' w+ ?8 _# S- o  y+ g$ P2 l8 M6 k9 I8 R; V: Q( O
又賣廣告啦
, K; T0 c1 p8 @0 K! g0 Q* X2 A4 G# [
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:- i7 {/ h' \6 h# b
8 G- ^, S/ |* t* g
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

4 j; [' j2 _! V
3 W  j3 S7 e% N$ X9 a: d* I5 P頂你唔順呀！% \' b2 t' [0 V$ I$ w" `, }! m( r
8 K) ^$ A8 F; Q$ c: M" w6 x
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
: Q2 w2 I( j" l, l, Y壓力太大,如何減壓
! Z' E5 s+ U* v4 t$ M; w4 V& l; ]- G' }- Q, ?
請幫我

3 }- J4 G# ^; W  @' g7 z* F
0 S# ~" t# l6 q/ ^4 g+ c
好多ga bor.  好似~
; M9 R& N/ j+ M- [
. F3 T, m% X7 @! g  c( r" c1. 搵人吹水- }' A. K$ s; x9 m3 T. x9 P5 O' ?
2. 做運動
$ a/ x- i3 h  x7 G3. 睇電影
8 ~+ T! u3 g+ o( w+ v2 U2 T4 S4. 出去行下 睇燈飾 7 A2 h2 \* W2 }# w! ]1 {% x  f# G! ^5 S4 Z. I
5. 開趴地
. l- n: }: k# W; `5 \: |4 L+ L6. 瘋狂購物
  i# u4 A" E$ J/ B0 L# n7. 打機
  g5 {) N/ V# H- A. y' @8. 聽歌
+ T4 c* ~9 q/ p- z9. 0黎26FUN (上網)% z8 ?+ n# O0 j' j8 T" i9 c3 M# r
10. 大叫 etc.# m, W  O8 ~2 C; K
) O& O6 D, P2 q' S* c
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:4 B- }- L  _! Q5 e7 ~( m2 f7 x" D
壓力太大,如何減壓
: f( b1 G- k$ r% b/ }: _
: ~& R1 W' Q# [; C% H請幫我

$ a' S  T# J( D5 E' a, w# b
' F9 b4 j8 a, s9 I( d& O' _如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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- a3 w* @# b/ ]其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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7 J9 ^) O8 i$ ]9 m若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
$ _6 r- ?, ^" a, ~1 m9 V4 U0 |: ~5 D
/ C8 w  ^* W$ d2 Y4 V" O1 ]所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力