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kjkj

壓力太大,如何減壓
/ Z* L! U" [, F6 y  t8 T, K% |/ G7 A. f6 @9 U9 }% l2 p
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
% f) ?/ a2 a1 A- M7 J睇 EF

0 J: n7 A6 S7 E, `
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:7 r/ W8 n- G& `% S, p! [" R- l
壓力太大,如何減壓
: J9 s3 P% {1 z, x
4 _; D+ Z3 C. @0 j( n: C- p! x* i請幫我

- m" t. {. f: \, C/ ~
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:# k8 s  D8 ]( m9 }; c) Y$ `
; ]! l$ W4 D% b4 H7 d* X& l
死佬無街去？ 係度賣廣告！

" V8 o  Q4 ~" q
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........# l1 _' ?) d- I: v
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
* X# S  {6 M* y9 M! ^6 @# Q) m( m% O- f7 G  g" |  J& T% v' m
又賣廣告啦0 @$ G- Z$ ?* e3 @) B# B4 G
& y' w9 v1 @" i8 S# c5 d
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
$ K- m, A0 e5 x/ R: s0 y1 H* H0 b! L9 Z( E( m
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

0 B% u% V) K; m6 m* ^, E

4 R8 Q. A( C8 D9 \5 \頂你唔順呀！
$ x6 ?% L. Z, X+ d6 k' X( e' c: Y* L1 W' F
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
! J, b% T0 |3 U% t壓力太大,如何減壓
; V  T1 a! v9 @9 Y. N3 J8 k6 N9 u' U4 P" _! u- p4 I+ i& i
請幫我

! ?1 k" w4 q. m  n

/ N- X$ X( P$ Y; v3 B好多ga bor.  好似~0 t- w' Q) ^9 G" L$ Q; a
( m7 o: h6 _! r" y: h
1. 搵人吹水
5 o* X9 K+ z: @0 o6 w; w2. 做運動
0 e, y% e" Z- l9 m6 }8 M3 N6 Z3. 睇電影
" N6 z% Z" o. [2 g# `, {4. 出去行下 睇燈飾
" J( [# k3 Y+ }' x$ x8 v5. 開趴地2 j& {& `  r; O" m* s
6. 瘋狂購物
' L' k/ y& w" |, _  E" i7. 打機
; B  F% Z  ^" `) h8. 聽歌9 e1 P8 }* t2 p" P# B% q; h
9. 0黎26FUN (上網)
' U* g( K, u) ~10. 大叫 etc.
/ A% D4 d: N( n. c5 G# T* d0 y
# d% M4 N! [% b! C4 n1 e5 g6 Q! _" J希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:8 o5 R1 o4 `; V5 K3 V! U
壓力太大,如何減壓* E7 `; I* @- h3 B

  e7 n7 Z3 E) H& p9 a請幫我

- I- H" `! {! M; o! d, v/ L' B" \
$ O* q" i5 A. i! z( R4 N如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。. A2 X* `+ ^; F# A$ b1 ?, j6 Z
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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! a3 i/ L: @2 S; o6 h若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。( d6 c+ U, V: D( h
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力