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kjkj

壓力太大,如何減壓
+ ]7 x7 @  C8 O. C
9 r: y" @) v. p- c% p) L% Q0 l2 f請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
' V: H- @1 v: l  y/ }* {& t) k+ X睇 EF

% t6 I" Y8 z2 c0 W1 T死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
0 Q; A% J/ C$ A* E! t/ M8 ?/ j壓力太大,如何減壓
$ d/ u9 S; `  v
6 z1 w- ~5 ]* E6 O% Q6 E6 P請幫我

- v& y1 ?! T5 `  h; c2 Q7 o' y  V
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
6 q& _! u2 i* Q9 z$ _
0 C. }5 Z% v: J1 X$ r1 S$ R3 x" p死佬無街去？ 係度賣廣告！

8 e# E5 ?' }: S/ t呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
' u. d& o, f, p8 d5 r2 phttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=, v! Q6 {( j+ ^# a; p3 P- B/ D% t
3 n. r* v% U! q) h
又賣廣告啦7 o1 z# y9 e; ?' p/ C
" V6 }, q9 ~9 r3 T
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
, @* s% p3 s4 P1 W/ O. n9 Z+ b2 r2 }" q) c6 x, Z. T( z. ]
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

$ v& i3 o3 f( l% [
- l; c- i/ I9 L" S* Y頂你唔順呀！1 \1 A) [0 j: J: U+ }* i

1 T* O1 O, k1 P/ @  ~; {都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
3 I! \5 [- c+ `3 h壓力太大,如何減壓
: ?. @1 ?" x! c: ]  m
9 d! S0 \" \7 Z% }/ \請幫我

) f: O- z6 i6 C4 b8 ]- W& ]1 U$ p$ y/ F/ |8 c/ g/ J& P& H
好多ga bor.  好似~
- Y) x& a+ b$ k' ^8 e% j- e7 O8 j6 L* q
1. 搵人吹水
/ L" m/ K& q( q% U/ j2. 做運動8 F6 P7 n, Z; i2 l5 C
3. 睇電影
& Y* ]( [) L% T. ]/ m1 N+ z4. 出去行下 睇燈飾 8 K3 X3 W4 J$ P. k9 V" J0 e
5. 開趴地/ f" [( M% o1 v& q& _& R  R
6. 瘋狂購物& K* F- E. ~9 ~" a
7. 打機
: V' o+ x, m! F. }6 d  s8. 聽歌% G/ M; g) o. e* }# X1 M
9. 0黎26FUN (上網)
0 O1 V# Y9 e; G4 Q* F. t3 U10. 大叫 etc.
; m4 t/ i3 v5 _- g! ^9 L& d4 U- M! b; P
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- v9 O0 q! g  S) }
壓力太大,如何減壓
' l9 a2 ^" H! c% {7 i4 {6 `7 \) F/ p1 ~' H
請幫我

+ ]  E7 p+ {3 {7 \" U9 e
2 ?6 n5 L3 s/ w& f: ?% _如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。% G6 l' \3 \' k1 w" R

- R) L" n4 [; N+ b* {所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力