美容秘方

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光滑肌膚, T. M2 K/ R" W+ c* m* A
材料：杏仁一兩,薏米一兩.0 a) C2 P' _: C
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
( F7 i/ p- b5 ?2 s- K' @" y材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
& E3 }8 w# E8 \9 v4 T$ K用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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' h1 u! }/ K, U/ {+ ?5 X漂白臉部
- ~7 |2 j4 X: w' |( E( p) D材料:白醋 8 O/ `% t4 @9 @8 M& |
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮8 U4 Y# g$ F4 N, r2 T7 Z- o) e
材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 * @$ Q2 L5 V+ H6 w
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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2 W; J4 H6 G7 ?% h1 m5 z治療暗瘡+ ~: \$ O& l  j8 E4 F' V
把暗瘡的治療分開三個階段. & K/ R/ h5 ]9 Y4 t" H3 y. O
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
* j, w7 |7 R8 l用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
4 \9 a: z! _, `" h$ F, }" `用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.9 w+ H) g7 t& r

7 D- v8 S# g2 N1 a7 w' o第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時$ a" M4 D3 Y7 w$ u7 X# E0 w  I
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 $ u; V3 d* m! A
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5 d9 S# Y, h7 f" N# h: L% T# _使皮膚更加漂亮
0 c7 Y4 v+ T+ {; s- G1 e7 @7 T城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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& s; F0 p, a$ o* D" s% V材料:細米糠
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6 C6 ~, _' U; @5 E用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ) y8 Y; b5 @. V0 D/ h4 ?
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紅棗牛肉湯 5 T2 r9 w: g; I3 b/ j5 w) y2 o
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉3 [6 @% ^# c; T( o6 R! y' A2 p
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.6 k, K" M. Z- q: }  J+ N  x. e

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; M. @& }: y: b; {6 E" Q1 H乾性頭皮的療法- z, D( k0 y: Z8 y% q* _
材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法
* ]. W* Q( T* H; [0 Q$ ~6 Q* t材料:菊花葉.桃葉汁.4 m2 g5 T/ h4 J. \. L

1 L& F/ _1 K( k: S* [方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法( W* H* ^6 p( U0 J9 ?
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
, J  S8 Q2 b% I: L9 @+ M注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.% A$ o5 g7 J) B; Y/ E
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治療肥胖的藥方: {# m, V- i8 V9 O# H2 X
肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. % b# A# Z. F& s& O3 f7 J

' [4 q, c$ I) z, A& J. R& x方法:用水煎服. # s- F2 ]  q) ]- n- z/ S# A; ]6 J
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 7 q% S: G9 a, h6 H" p5 _& l
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法
* p) T, X! h4 M) N: W) F* b對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
, r; j! @' c7 i. N# ^5 Y材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.  B4 w2 \7 w" Q+ ~- E# ]" @* ]
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.5 t; g* C' U7 M7 ]* d1 x8 i
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.& V) h: S" c9 P
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2 g6 m# s* C7 v7 J8 K7 H- @防止腋臭 1 ]' E/ n- s0 i' k
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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2 j" C2 b9 J" |8 ]  w治療黑眼圈
- i- S( k! S- _8 Q+ {8 {黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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; d; k$ L0 _% F' I( b; ~2 P$ ^% `對脫髮有幫助的小食0 h4 K* q+ f9 e* A) v4 o
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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" `9 D: n4 e) O: y材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.) ]* T7 }: V2 W* B, B0 o( a
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美容良藥 蜂蜜 & t" p) y' F' j- G. }# O' ]

8 u& r9 o3 e6 z一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者! u$ n% A  I* g& {6 b: J
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用! \- b9 [, G) ^* e0 E

6 O9 x) e, }2 p( ~* Z3 G/ K注意:有糖尿病之人士須慎用.0 ~4 J; M2 j2 ~- F& \; G+ V
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等' k& m$ n* q, H
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.: E6 r  A7 W( V" ~( a

! c$ e: u1 [$ X6 ?雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.9 }4 ]$ B  w6 C! e
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4 ?( K, ~! }, a( u+ J去皺膏 6 B3 P( @6 c9 O$ w' z
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.6 r1 S2 w, c& s( ~  f) k% f
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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5 @9 L' ?; Z1 Y8 u" [/ w清代的美容藥方3 N2 z/ J% H" a% Y; S3 H) u

0 U7 {3 _/ k, B) Q( L古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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3 n  i  t  z& w珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.6 N" U. G9 T  d, |7 J  Y9 a8 \

: c) J* Y8 P" t3 x3 K$ {; Q在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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