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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 7 h& w# _. f: B* c- K$ f( {# g
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。8 A2 G) P$ U$ W: A+ R- s" ^$ }% m; s4 F
% j- D" e/ L) @9 H突然,你感到胸口有一股劇痛,
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2 l* l) d" ?& w$ ~( U6 Q並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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( S0 {' K. F2 o- z# c7 q怎麼辦?
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5 s* I/ d8 y: s2 b' U/ h以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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) N) f" p# Z1 R% I! m但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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& C) `. W& C; Q獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。6 ^: ~6 ?+ }2 d+ z1 Q- I! f" Q
0 V) D9 J7 |4 R一個人若是心臟不能正常跳動, , E I* X6 Q3 S, K# h7 v/ Y; W7 b
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並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, 7 p+ P4 G" T; P$ c! j1 ~( l9 m
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然後就會失去知覺,不省人事。 7 G1 R! o9 Q" {7 d
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, $ v& T% M6 n6 A5 e* V/ r
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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9 ^$ V& d- b* X( V+ k' M要不停咳嗽!用力的咳! + @+ |0 A1 C: p1 }* R, I' k
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每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。 ! z4 G. ?$ f5 I* h$ @& H
d5 s) o' [3 ?然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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, m. ` l7 x! @ w0 m5 v \8 g) f5 h每間隔大約兩秒鐘,
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要做一次吸、一次咳, ) Q* n+ l& j3 u
# a/ t: ?* f7 m1 o; W! q一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 ; C$ Y5 \- w- y* Z4 }9 c
! k2 J9 @8 d0 E呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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3 { Q# e) W; V; e. V3 p3 c/ V9 }救人一命,勝造七級浮屠。 9 {' Q$ r1 w+ J+ `/ @ s, C( O
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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