|
     
- 帖子
- 4942
- 精華
- 1
- 威望
- 6284
- 魅力
- 9
- 讚好
- 0
|
1#
發表於 2007-4-13 08:00 AM
| 只看該作者
[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
8 a0 Z4 N' J0 j2 Y' a
& M9 {, [+ s" g9 {忙忙碌碌的你上了一整天的班, # C$ ]% L' O# S* p3 Z6 |$ e
- }, G1 o* `8 A' U2 L2 M3 M正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。. a1 E+ y# E5 s# D- A# \
. p8 @7 t% F: D( U# [9 w& s突然,你感到胸口有一股劇痛,
% F; M7 E9 Y+ G% l/ G
# v6 x3 c- P8 w9 k並且開始漫延到手臂和下巴。
$ f [% L1 B( F# n
; L" N% j4 w' [9 i; k可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
3 ]; X7 B$ \* M/ q! @* h
3 O! x; f/ _" P/ M k' y更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 $ K/ d5 P; x9 j8 N I
2 @5 ^3 ~: G, ^9 i- k/ |" g怎麼辦?
; `7 A n9 S0 r$ e* E9 M, O8 ~5 ?
以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, " R6 q" H- K! m! m! m5 w$ L
% N& U) ]- Y G6 D8 ^但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
7 L# g4 C0 ~ Y* c2 k- p+ C" _, e
- S: k; j* a) e6 W& V& }: F4 y獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) $ l! J1 N0 @0 h6 g# H
, G. Y/ s" d6 R3 T+ R! w; w- _因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。4 d$ c3 w- a6 g4 ~, r- O- T; D
- s! q1 t5 T# a6 D一個人若是心臟不能正常跳動,
; Z9 m$ t" m1 F6 c/ `! E+ s$ E% }; p' c# o- O8 J
並且開始感到快要昏過去時,
) N* u3 t3 ~4 u4 T8 l% i' p8 v' L
他大概只有十秒鐘的時間,
$ i# G2 R: X. Z0 [/ ^: B0 N: p a, t; |
然後就會失去知覺,不省人事。
4 t+ F3 C+ w8 j. q* Q2 _8 u8 P4 A" b6 w/ \" [- e4 o
若是四周沒有旁人能幫忙急救, / W7 I2 q* s3 ]6 ^
0 {% H! d `* M6 R) }* W; r+ C. p
患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 : `! W, }, ~- P- ]1 z) \4 q
2 y' I5 @, x7 e要不停咳嗽!用力的咳!
- `; F. u6 \" u- V9 o, m. p& Z
& I" G) G' @! B9 u每一次咳嗽前, 1 W6 r6 k4 a% ~
, r) k9 r" a' L" g' v; J都要先深吸一大口氣。
7 a* m# H. x& i! f0 k- q6 N% G [4 L: F1 U; r' Q) G0 o$ l+ S
然後,用力地、深深地、長長地咳,
3 n: s y" g5 }* R/ r, k4 r
6 {8 h- q8 _; b+ X& F; i5 n好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 + k" D/ e, L( a8 a8 J. J
3 p" c9 r9 I9 O* A6 Z每間隔大約兩秒鐘, + l! f: ` H5 V+ b# N
' r( T+ \) d3 N- n7 t6 Q, r
要做一次吸、一次咳,
/ Z9 `5 W& ~! w/ E; M7 w0 `7 M' O+ l/ E
一直要做到救護趕到時,
! A/ g/ K( U: o
" @/ @: p1 ^' T; y U或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
& ~/ ^* z+ V' u
% c: H% Y& b9 b1 `' [呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, , k; t. n% a4 V0 l
2 K* F" D) C3 H0 S4 T0 `9 x
咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
& v$ B/ F0 [4 K' R5 Y) o7 b
) [4 V+ i8 i+ a" B5 }2 d對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 8 Y+ Y6 T( K7 b4 p8 U
/ r. [* Z' V/ Q+ r救人一命,勝造七級浮屠。 + V2 R: b6 W/ o( d8 w
1 [, R& H" J+ j6 i# ~' D請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
|