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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
, R; R' h; X) h2 o# E1 y" P6 g5 [6 Z& W/ _/ `4 c
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。
! q9 u. R: y; v' Q6 n6 R% ?% @! b8 a: b5 m+ ] x& `
◆A組 得分0 Q: J5 e) m2 V& I' t" v+ D2 v
1.早上起床眼有眼屎 (1)
! ]- @2 Z' O+ N* k" M/ Y( h. ]; U2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)4 d% G( c( t) t+ d, |% a
3.經常生痱子 (1)
2 j U! U. E3 s9 J* t! L3 S- F4.有便秘困擾 (1)
3 ~; m* O B% F+ K X- i7 S# w+ `5.胸口經常鬱悶 (1)
$ F9 z% q+ ?) V$ H6 y! ~8 F2 O' G* N6.經常喉嚨痛 (1)
. Y- F+ ^+ _* G2 |$ l4 y U0 v7.有口臭 (1)2 @- W3 K3 z1 p% D* X/ J
8.容易發脾氣 (1)
8 @$ E$ t6 p7 r* v1 F- ]9.經常頭痛 (2)
. |$ }$ H! z& a0 k9 X10眼睛常有血絲(2)& j* x( i& L9 u$ R1 O2 G
11容易長痘痘 (2)5 w5 A$ R6 T/ l1 `& X, R
12經常流鼻血 (2)- C9 ~ j5 S' N7 P0 w
13有痔瘡 (2)
" [9 l v4 B. ^& K A8 v7 I) f4 r14是肝炎帶原者( 3) ]" g2 U! a5 d
15指甲變黑或容易折斷 (4)
- g; B8 T' @& }+ U※ 得分總計( )
9 U5 w$ ~7 R) q: H0 ?. k
: P* e9 b, \* N) d5 {& q* Y◆B組 得分
# u: C, C0 l, ~& v8 U" F1.經常有黑眼圈 (1)
, M( w* T: c! o2.經常喉嚨沙啞 (1)
8 [9 C* ~. Y6 T- n0 h$ R0 [3.經常口乾舌燥 (1)
; a" s( m4 m# y% t. U4.記憶力很差 (1)! J! X+ z/ G$ j7 s
5.經常心慌意亂 (1)
6 o) k# a! s1 l+ t4 p$ s+ L6.冬天手腳會冰冷 (1)
; w# K; c3 ^. A7.鼻子會過敏 (1)* N6 {! X! P0 z! N! A, G
8.容易鼻塞 (1)4 H' L" p, \+ D/ K* F' t! H) z
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
. P: \5 `: T- r) E10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
$ c7 V% Y6 @& J2 R. s! A11會耳鳴 (2)
6 s( H: x+ _: I" t12經常頭暈 (2)8 u9 d& t' G: I; B
13經常腰酸背痛 (2)
, _; I3 y! W5 d) N l14經常失眠 (3)
3 A% d. R n# F( _% Z" X b, g15經常手腳腫大 (4)
2 f! a) U- S; `& O7 o
- r* R+ c9 I9 z* D- `' ?※ 得分總計( )
& M' R) e# I2 `, K1 `- ~4 _$ r
* v; T! w" s$ Z5 t9 h: W5 D' p
) L/ s9 o/ G4 ^/ c9 E5 W0 S
◆A組& K1 k( ]. N# n: B* z o
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
0 M) T3 w* c- Z4 c7 q2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
: F# T8 W) r \9 }2 ]. `5 z. b3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
, E2 b3 r8 X, t- s. z7 q6 _+ Z
+ E( o2 e9 t. K+ A& Z9 I9 u◆B組8 d. G* W( y, n' U" y* L7 q1 f. B: n8 ^
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。- J* e `! z8 ~$ m2 J# ^/ H
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
: E. U$ W( a$ k1 ]3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
/ V% d0 G2 P7 n y Y5 z/ x' G7 e趕快去徹檢查。% u1 c' o$ ~) e: n" a! s: M
$ P; u0 n5 J/ a6 a: H
* A& a+ X2 i2 b; y0 d* R+ a" n5 A) b+ i; y
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
# @' Z8 g7 r+ o4 B" I忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。; ~* ]" A6 C4 {& f" {: D( V* Z
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
! u; |' f' l4 N3 a4 t最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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' S0 a! p; K' v: u. O: P: X2 \1 I1 ]2 ][ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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