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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質! e( q9 z( h/ ?
) k( r' z, s% u+ I
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。8 ^" `, @/ B3 o ]* S
6 d& W! A: }" [! c% r
◆A組 得分
/ y& X3 _. ^, }# \% G3 I6 i1 |1.早上起床眼有眼屎 (1)" R ], [6 v+ R; t7 I
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
5 D9 `" k C7 C, p H* a$ l3.經常生痱子 (1) Y% P# k9 ] }) L6 w3 j, n
4.有便秘困擾 (1)
( R" z/ F: h' p+ R$ V/ t- L, \5.胸口經常鬱悶 (1)
0 p/ O; z( }" T8 a2 o) r8 Q: w6.經常喉嚨痛 (1)
9 ~% Q) P: R/ ~2 ]+ F" c7.有口臭 (1)
; M8 w3 W/ P' {9 {, h8.容易發脾氣 (1)
3 O3 g# v3 g8 c1 K' K1 R9.經常頭痛 (2)
# @2 P; L0 l. j9 {9 I10眼睛常有血絲(2)
- \- [7 y5 X m- a7 w11容易長痘痘 (2)% U. k# k5 |$ B; {
12經常流鼻血 (2)
; \( F% m; Z$ L4 l9 c13有痔瘡 (2)4 j! K# U& O$ U+ ~$ E
14是肝炎帶原者( 3)
2 p# R- v8 N: Z: d9 r) ~( }15指甲變黑或容易折斷 (4)
1 ]) U- c& ?4 @7 V※ 得分總計( )) k% J) x2 \1 e) j
z7 n% \* y( s: B h- `6 p◆B組 得分, }- k( ^9 i4 }" Z X- L5 j; N: q
1.經常有黑眼圈 (1)! [% r2 M+ h% L* ?7 b Y
2.經常喉嚨沙啞 (1)
3 d0 E3 C" u* a& I3.經常口乾舌燥 (1)
) v3 X) [! G f% j \4.記憶力很差 (1)
# W& N2 l# X: W" P( x4 r' r1 l( ^5.經常心慌意亂 (1)
- P$ F) L$ u b* G2 F; B( x6.冬天手腳會冰冷 (1)
1 \6 [& u, f; i7.鼻子會過敏 (1)
* `" v% {, s) ?8.容易鼻塞 (1). f4 H9 ]# F t# {9 t2 P9 O
9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
8 O9 C T$ v- n9 }# I, N) T4 j6 k10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
. @ P2 ~+ \2 F* z0 b11會耳鳴 (2)
2 X3 T' y/ n4 z% T/ D$ I12經常頭暈 (2) B$ Q7 s9 B6 i$ y
13經常腰酸背痛 (2) 1 @3 m1 t% Q5 T+ b5 V2 T- D0 l- I9 M
14經常失眠 (3)3 Z& T* O) G2 ?/ R9 c$ a# ^% L8 @
15經常手腳腫大 (4)
! D6 ?8 F2 J2 K! I1 k u9 c& N% ?8 a
※ 得分總計( )/ X% L: ~5 c: j; w' j6 D6 T5 d9 t
3 m! m% c$ x5 A' y
9 t5 ?! d# x; b/ D1 Y& E0 t) p0 _& p; y6 P9 R2 z
◆A組; j" n; n9 P# V+ L4 S; r% ?
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。+ @# X/ Z4 P9 O0 L+ m2 j4 |1 H/ _
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。6 m( u6 U! P, i3 K' a+ X u9 o
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。6 s q( Q4 n. |8 J
# s7 v0 ^& F7 `" M- H6 c
◆B組- @0 b9 a& Q# V' R6 X! [+ W
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。
0 P1 j$ }8 } M/ H, E. V2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。+ b& \' q& `( }8 Z3 x
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
6 V( b( V4 Y9 _4 @& [* Z( x% H" I趕快去徹檢查。
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, S' f) [6 `0 R7 ]; V' H
5 i2 M- A& T9 b b3 }( c' B4 L0 P( IA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。9 j# x8 \4 h8 e& |0 Q2 P% j8 {' b
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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' V! q( o/ V! [" n# i& GB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。
, P! v6 ~' M1 f9 r3 T4 I3 q忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
' E9 t3 c$ {4 X& U' W# A" M- @; q最好多吃南棗這種補氣血的食品。
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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