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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
) L- v9 p+ | Y; d4 v9 V
4 H$ G: M( @+ F3 x. u享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。1 i/ {) G' L4 C. r8 {" g
+ g; M" p O \◆A組 得分4 `- ]$ H4 `. v
1.早上起床眼有眼屎 (1)9 Q* i! ?9 G& N O% w; G# I0 F
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)4 |) D( E3 a4 l! O( i
3.經常生痱子 (1)5 Q7 G6 v1 S/ u- }5 L9 V
4.有便秘困擾 (1)
, X5 i" q6 u6 M& V5.胸口經常鬱悶 (1)
+ M/ P! n1 p$ W6.經常喉嚨痛 (1)
% ^# M$ }$ a- ?2 ~; I0 l* { E7.有口臭 (1)+ x: e- `- N2 ?1 z1 J: ~
8.容易發脾氣 (1), P% K' S8 a& {- e5 p
9.經常頭痛 (2)
w0 x/ i4 b# |3 P, C* F/ _) {10眼睛常有血絲(2)
7 M3 S. n& \ \% M/ [11容易長痘痘 (2)* k+ y$ M% o+ Z
12經常流鼻血 (2)
7 Q* P* J! J0 D5 j13有痔瘡 (2)
; t! Y" M0 o d0 b& H14是肝炎帶原者( 3)
$ f3 ^6 q c9 k- i' }6 Y15指甲變黑或容易折斷 (4)
5 d' ^+ p4 } C" u4 ?1 w" Z, j※ 得分總計( )
: Q! ]- i" A! s5 ^. m. ?$ Q6 A/ d5 X' p/ ~& q
◆B組 得分6 s+ Z9 O: K6 ] G' @7 }
1.經常有黑眼圈 (1)
: ]5 z: u% c& N% h2.經常喉嚨沙啞 (1)- a9 _1 m$ O# X, p1 c8 ^9 P. E
3.經常口乾舌燥 (1)
' F, r5 w1 i9 M% H9 z4.記憶力很差 (1)
# C( F' W9 e1 V6 U5 l5.經常心慌意亂 (1)0 o" s) p- w# G3 {' Q
6.冬天手腳會冰冷 (1)
. t! w& T) Y( l+ e7.鼻子會過敏 (1)
6 r8 i0 o" E0 E, Y2 Y1 c8.容易鼻塞 (1)
: e y0 J( v9 C: W+ t" ]+ K+ R9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)
; i. l5 t: Y; M# C) f& z10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
( k" }5 q- q& A6 S# o/ N11會耳鳴 (2)# m; C8 [ R) |' K4 B# V }
12經常頭暈 (2); w. a9 S, H. ~ v7 V3 h$ m! [
13經常腰酸背痛 (2) ; p R& ^$ x& `% ~* o! Q& x
14經常失眠 (3)5 `. q) x& M9 i' f! W% l
15經常手腳腫大 (4)
7 Q# _5 J2 m9 F# G0 ? O& l9 m; K Y1 U; h' t2 k
※ 得分總計( )
: s: S/ O' V J( G' \' A( T4 P# @7 L: p
# J7 y0 U, V' ]9 n a1 Z) B
2 ?. P# z9 q7 }1 u" P& Q T# e" Q+ N, k; I) X6 y
◆A組
! t8 \+ r+ }; D0 I6 B1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。/ X9 J/ h7 s* N) C: a3 O4 K. ?5 S
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。9 D' L) M: ^; Q* f9 F5 [! E* n9 k
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
/ ~" K+ L2 W1 i9 y& g7 ?9 L9 l; x7 X |; P& p
◆B組
, D( j; f {! T6 P1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。& Y) v3 G$ k3 M. E
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
: e$ g- Z& {# x/ A6 ^! k3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,* f ^! I7 r! z1 a/ G. F* P! \
趕快去徹檢查。
# x# }+ @# L' F( ~
% \$ O. G/ ]' H+ ]$ @7 d$ _
+ q4 ^$ n/ F' T9 b' E! K0 Z1 t$ ~ N4 X
; M$ }; @0 T9 HA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
$ i+ y" }/ l$ _5 {0 D忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
; \$ f$ A4 Z( K% L4 i9 x) m
' n) s( V& ]4 tB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。3 k, O2 Y3 K* I
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,, W1 W/ w' p8 _$ X/ y
最好多吃南棗這種補氣血的食品。
7 S; @+ a* Z8 s
- H7 G" c$ w, U[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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