有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor* ~8 C6 ~* p) J- v
# z8 r$ b6 r+ g, P
大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,   G. t0 V( M- y$ d  t! Q1 t
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
, q. Q7 h4 G' G( y. Y, l如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~! C2 [) b- s- a5 k# F* v
  V- k% \! k( ~; [

) Y5 R7 E: J2 U去呢個post 幫你解夢 ~~~
. c8 z" C7 c( P( c6 o! y' g/ E9 phttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
2 ~, [3 G# h) o8 ]! G  T" u( D6 ?; K# f' {0 J. i/ v# d# U
[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:8 ]" C4 b8 s# O3 Z$ ^
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
5 _; C: I' J4 u$ [) k每日調虫小技:, A( }6 Z: N/ N4 C& b
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

: u, c9 v- L  G
% o# h0 t0 ~% V' o5 u3 U唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
2 z& w; f! V% G# G根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累3 n& G% i* q/ p( q& @! a( K: k
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
$ r6 m! ?2 ~3 n5 p) H根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

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; w) V* j/ F% Z( e  X% J: Y
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
, I$ m6 I! ^% C7 u' y+ V4 k如果訓醒仲清楚自己發過既夢
1 z2 ]* e9 U3 ]  Y% y5 i咁個夢就白發
$ ]& M6 e3 x& K: ^因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶7 w9 e5 x$ M, B
我都係有時記得有時唔記得
4 D. ~0 h- _$ ?4 u' k不過關乎到重要既人物就多數記得; k( W& p/ Q3 ?
我都係聽講嫁乍