[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 5 d5 z/ }' M& ^

, [4 ?% ~; g) R2 d. S# z5 K性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2 v& h" |6 c4 U3 T2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 ; u, \5 F, {( Q1 b% R& y8 R2 R3 J1 I/ w

$ m; v3 S  m& |) C4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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# h0 N1 `1 i+ e1 I5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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( F9 i& ~5 j* ~! O6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， % E$ |5 ?9 Y9 c  S. Q- q8 l

9 a( P# J8 P. c5 Y, x8 f就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲： * G- N1 J# i, ?6 A! N

# \5 g! w1 o) S1 l" i/ S2 N1)菊花者加點枸杞 2 a/ m8 }4 a$ i- y5 b$ k( B
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 * @6 p: [* \/ [
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
" v) }0 U4 M3 G0 T, x6 [不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音