[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， $ ]: w$ \. M7 r: U
; j2 [, f5 Y4 ~; ?
反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 6 j) G) m! P  S5 l0 K
$ f" G- M5 \# W# Y9 _
性味及其功效： 8 T) @! b1 e5 T4 B9 r& b
9 R" J! P* M( U- _  z$ x# ]' G4 D# N
1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
* U& n( h. {( F; C) N
9 B: B- W* u; c& v5 X" G0 t2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
5 i3 H' W) j& r( z  z' P5 Z
+ ]3 Z$ @1 p/ p2 k  M3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 / D. b( w4 a' t& r5 ?

. w3 F/ ^4 f/ I3 T4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
/ ~. r# K- R5 m5 Q( D
' H" N0 |4 ?# E! M4 d: C8 a/ G5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 7 Q6 B% {( C; g& m9 L. Z

) S& w$ U2 u  f& n' i8 V- `6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 7 l; {; o5 O9 q  \& d

* w0 i0 X, S6 ^) j4 [7.秋海棠－潤肌膚
; W8 s, Q; k0 Z' f0 |7 |$ y) {0 P- @9 Q
以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
1 D0 M9 p/ E+ p' T3 |
9 b* m7 ~, d" T, L4 v就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
. ?3 v# j6 g% {- A0 a; r  H. h' j7 ?5 N* Y
也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
7 K; }: A) M; Y' I* V! f! F# B+ g) Q
除非加其他藥材，比如喜飲： ) @. ?* g$ y" k

6 I! {5 q9 |6 p  {4 [1)菊花者加點枸杞 3 E0 O7 s7 l! ~' ]  X% h

) g8 u+ O1 v6 E" j# N. x$ g2)玫瑰花荼滴點紅酒
0 L; L% i3 u8 Q* t( L8 O1 i0 O* ?1 ^' I
3)桂花加點甘草 1 l" m* A5 L, S7 R

, D& ?/ n* `& e, D3 A7 q( l# o反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
8 Z" n3 X' A! z0 G# M8 q* S不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音