[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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. b- \# b9 b" @5 X  u性味及其功效： 0 s9 _! a0 i% ~+ e3 v9 L
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 9 K- D! f8 j6 H' ^
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ; R" P9 [! C3 a7 k+ K; p6 u9 I
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 4 g1 X* s% w! X9 O. V- D4 I. k" o" X! f
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 ! f; v7 b) P! X  h. Q3 O( R, q0 ^$ e
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 $ p) P- y/ b+ q$ h" a  k

, _! e% ?6 r2 K# M* D2 g6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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2 A8 C! D4 @# E) G% F: w0 L3 b) u7.秋海棠－潤肌膚 . W1 s. [) J% O2 y( V! J1 M

# E9 u4 ~3 Q/ K& {& [以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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. L9 y9 J. j# l& o就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 8 j# Q6 n/ a* y8 j2 X5 e+ S+ b

# p. r8 J6 w" x" V" @9 h) X除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 2 H) q( e5 A7 r; m2 Q; N

& Y+ s) L( p5 V  m2)玫瑰花荼滴點紅酒 % x: i8 v; c! P' e

4 l3 ~% M- j! q4 R+ ~( ?3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯: h/ ]6 B( ]0 V/ F+ Z9 M
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音