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kjkj

壓力太大,如何減壓
3 ?& J, g4 C# z
8 l5 u& P1 z& v0 a! s8 D請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:% a* C9 _- Z% X& I6 a3 F) n
睇 EF

6 {0 X' B) o1 J' o死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
$ o* B$ c/ V" J6 i壓力太大,如何減壓- r' ?) @7 w9 i  n0 H) K  Z$ x
! A  r( o+ Y- j" t
請幫我

' ?, a) l4 Y- o3 \6 e+ j減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:' J5 J' o& X% j6 S) t  Y
$ M: B, K- I+ `4 ~4 y  U2 _5 i
死佬無街去？ 係度賣廣告！

" [0 U0 l0 V  Z$ O  T- k8 C; X呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
( Q$ Y$ X& y5 r; c" |8 Qhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
: z2 x  S$ p9 P3 x5 _$ l1 h, K% L0 r7 g& r- @
又賣廣告啦& k( A/ N" `% G' j& U6 ]8 B

: y$ w; j: w) y6 `6 d& G" [! n8 Qp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:& J# M# o2 W, T1 k% i+ U
9 `* }9 S* w; M2 P
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

- Z7 V: l3 ?% b/ p' W* k
9 u! Y$ }  ]* G& I' n% r
頂你唔順呀！  D" n( Y' ~/ F9 v) T
! d9 P. ~7 t% m' [
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
9 S+ Y7 M& Y  |' f2 L壓力太大,如何減壓
% b+ C: N" W) c. P! k5 T8 m! B
/ x0 b8 T; K& r: @1 e請幫我

2 k' W: G3 J2 e% o' o5 P

9 }1 e8 u: \! h& ^: x2 y$ b  }好多ga bor.  好似~
% Z7 A! k6 d: S: A! p0 g* ?/ @
7 C6 R. g2 W5 R: q: l" X1. 搵人吹水
9 P/ n$ ?7 s3 f  P: w2. 做運動& D, }# a2 {) i0 |! q
3. 睇電影0 U8 ]* ?) z' b) Q( Y& u% w
4. 出去行下 睇燈飾
4 [0 Y' q3 k9 Q! W+ g4 K- C- n5. 開趴地
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/ r3 }6 x1 t; s: t0 D7 G8. 聽歌
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2 G; y! ~) d& R7 x8 z10. 大叫 etc.
+ N; q4 ?+ w8 G9 v# s/ g  f* x+ d* D% i* K& x; [
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
2 _  `7 m+ D1 d+ o壓力太大,如何減壓, o+ q% D2 k1 K  W8 p# s
& |0 I1 x2 d$ a* f% d
請幫我

" m5 r5 o( T' d6 n5 `* {- T$ t% x
  d: ^" e' X! V% i! d8 j' O如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。& G7 g  U( G: P: L8 j* M3 F. h

$ Q0 ?- Z% ^3 {- Y若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
" J. U* i* H7 O1 k) k7 d
+ a/ Q4 S  u- G; ?所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力