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kjkj

壓力太大,如何減壓' l3 Z- k' ~" ^1 C1 t7 \
$ r; a+ g( ?7 I
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:+ X4 f1 ]4 _* `6 t, G( l' ^
睇 EF

9 y- n. l" s- B; g9 }* t7 Q) g/ @死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:, W8 G3 ?/ M  Z! o
壓力太大,如何減壓
) |" E2 I' {0 y$ U8 S' X
) s" Z0 r1 h0 c1 h6 L1 X4 N- j7 B請幫我

# w# E1 P' E! ~- G1 B
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
3 l6 w# _* K' `0 s) b* l% P% |! A* K7 j" j  p& j8 M( q
死佬無街去？ 係度賣廣告！

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呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........& o. v- N& ~: h% [) ~% h5 {
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=) v& Y. N- N& @7 d; o+ y

1 H( @3 Y& u7 s% Z9 K- ^又賣廣告啦: y! |6 i/ r& n' ]/ |9 h- E

7 f* ?5 y- v* bp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
$ X& N+ ^2 P* f5 G" A1 B$ J# Q2 ?  _9 `0 n9 z" ]
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

7 r! |6 T7 N& x1 T, }- ]+ I# }7 J" x; F( t7 A( y" \$ b
頂你唔順呀！5 C4 T. z# s6 I1 {$ ?# D2 R
6 a' G. ~. u* }5 v
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
) c: Q$ p, N' `5 c" L1 X% Z壓力太大,如何減壓. j# O0 ]4 ?, G' k! |" I9 x: P

$ _7 |# z7 {! v* g- K* Q請幫我

/ S% ?' a0 s0 a
& R- S% Z4 E) X6 A. J# {2 o( e
好多ga bor.  好似~0 ]" c  [( V) k& Q, J. _
) y3 t+ `2 x7 E  S6 m8 I, x
1. 搵人吹水
& N( e9 ~3 t* G1 I! r4 k; T5 U. S1 d7 A# x2. 做運動# f* ]' I, F3 _* c5 m( D
3. 睇電影% D& h2 ]( |! U6 K! R  d
4. 出去行下 睇燈飾
3 T  `2 b( Q4 i* y5. 開趴地
+ D* A' [1 L  Z' `/ C+ Q6. 瘋狂購物. b# r4 O* ^; V' z6 b9 f
7. 打機
  Z9 \1 w3 H5 j& Z2 L) m7 P8. 聽歌
0 C: y3 z/ a1 J9. 0黎26FUN (上網)
( Z' b' O7 s" `10. 大叫 etc.& a9 P6 y2 m* O/ A/ B. ~* Y3 |

# w$ l" ?# N- g" l希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
6 D! Q1 }$ ]9 H  X+ y) n壓力太大,如何減壓
8 |; a9 R9 J! |# q/ c* N
4 n% Y4 A4 ?& b5 [請幫我

; U; Q/ t! j- P# K
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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。, a' N6 K7 c; M0 F
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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! c% _) w* P5 t4 z! A) a若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。8 R. H/ s- V2 w+ u+ t8 p+ }+ e
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力