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kjkj

壓力太大,如何減壓
  G# @( J; A$ h; L# x/ s$ ?+ |9 ?% t& N+ E$ {1 p* b
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:' Z9 |7 m2 T; a( W
睇 EF

/ ?5 F2 i4 C8 J  u, \6 g死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:8 k- P; B: k8 S) [0 N1 `
壓力太大,如何減壓, H" w7 d+ ^- U( }2 _8 y/ J8 P$ n

! ?& d. D7 \6 p7 |. x/ \; L請幫我

9 E, I9 s+ X- k. E% X6 z
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:3 Y" C  R. P% T
0 V- u9 I. X1 \3 d* M) M; M
死佬無街去？ 係度賣廣告！

& u9 ^: x( h3 C! m0 Y* k呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
5 ^* g3 M, W3 ^7 \: Rhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
0 E. k% k+ b# W( o
4 W9 w3 n& l# _又賣廣告啦9 b6 b0 g9 C1 n' E

- C8 G" W: T! b7 q# Vp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
# \7 q0 f( e0 Z& T, X( F4 j  E  p1 O9 ]( B7 `
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

7 y9 R, `5 j( x# W, t( o% K! A: f6 A7 U. J) c* D# `
頂你唔順呀！7 \/ u' q5 t# W! D7 B
+ |4 ^+ l( C6 F: A5 r  n
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:, u( i, r# t# g, D6 ~
壓力太大,如何減壓9 {; u( E1 a+ C8 ]

5 i' R. _0 T0 ]請幫我

- d3 y# o; N$ |" B

. s) P) ^9 G8 S6 Z好多ga bor.  好似~
2 x! D+ U- s3 `
) U: B$ t5 x  y- p( z& s* Y1. 搵人吹水
2 T8 e# m* L4 k, [' L2. 做運動
0 F) S( z* u  B/ U, `3. 睇電影
: H0 c/ s6 |* G& e# t5 K2 V3 B4. 出去行下 睇燈飾 - _+ c0 I5 O5 e% t2 N
5. 開趴地2 C0 ^& F2 X4 E
6. 瘋狂購物
1 R8 N: l# U" l" C1 F. b! P1 ^7. 打機+ G" o& z; p# Q" Y" P
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) D. u" s9 G2 [4 g! b/ P* ]9. 0黎26FUN (上網)
5 W+ K& ~6 r  T/ d. I4 b( C& \10. 大叫 etc.. E1 R* C+ ?1 D. |* O

, H7 h# c; c! g: J希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
" U/ w+ t. w! g' T壓力太大,如何減壓
+ z8 w0 ]  m  P! z. M, w& O' J
2 N* w2 ?! r2 t3 g: ]/ R請幫我

$ R5 L' Y2 `3 p3 q. M

- i5 a. o1 H+ K- L$ G# n如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。6 D( u) u0 U/ e( ^7 K) K9 y
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。, t  o; a, \! p$ k; q! d0 y
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。6 z, z5 d& R# K! S

% t7 W0 L* p% l2 w; z" ]所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力