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kjkj

壓力太大,如何減壓0 m9 q# ?8 A/ t( y$ f
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請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:7 T" C. ?! [" n/ V9 F/ J3 c
睇 EF

0 M$ a0 x7 S& K! q6 w7 t1 T% E死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:8 g. k* i3 x- J
壓力太大,如何減壓/ m( `6 s9 S: `' j% t
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請幫我

# g* C* E2 a5 n& X) J3 `減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:" l6 B& u, X9 d& c0 M1 V* {: d
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死佬無街去？ 係度賣廣告！

# s! h/ ~' q7 a' m* O' s- l4 `呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........" x- ^6 T2 {  ~
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=! [" y% @- v* [) H
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又賣廣告啦2 C9 I9 h' e, W" w+ B1 q. }% j7 L
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p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
: W3 I2 Q3 U4 z$ }1 U! ~& y: C2 p  P+ O% s  m# K% C% H+ k
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

1 A6 z0 p4 X7 b0 c3 u& U$ e: h
3 L0 ~: h* [1 m. G! D! P& T頂你唔順呀！
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( p# ~& d0 o# M1 p( e2 o$ D: V# s3 _, V/ Z都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:9 Q: d% ^; @0 M; p+ l% w& r, N- q
壓力太大,如何減壓3 _4 p( q1 Y% F  i# z- K
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請幫我

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( a9 z- o( ], y8 e好多ga bor.  好似~
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0 G, O7 ^7 j0 x+ T. Z1. 搵人吹水. \/ o* A% m3 Q6 P
2. 做運動- C" h: F' |( z  J$ h1 I5 {+ j
3. 睇電影
$ _7 V. V- y4 u* o0 q4. 出去行下 睇燈飾 / Z. W7 Y* {3 [: \
5. 開趴地
& |- w$ R8 L5 q0 m2 |( \8 g6. 瘋狂購物
: K. \" O: o" F9 X/ X7. 打機
4 z# Y: v+ d0 P& p; `8. 聽歌
% W! e- Q* t9 f5 w9. 0黎26FUN (上網)
% t* o  ~! J( `' ]9 r10. 大叫 etc.6 Z( n, x% e4 o% v5 U; p; p# |

% D) @8 f7 B8 {1 ]" ^希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:6 s& G/ V2 q% T& u! Y" U
壓力太大,如何減壓1 p8 W% b! i& X. ^3 i5 N8 ?' j

; [6 s. B  x" E; ^請幫我

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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。- k% L: B$ t! {, s* s3 S
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。( v# k4 o. l# {8 H2 M  L' |

+ a) b( a# S+ t" y5 o$ Y% y所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力