美容秘方

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光滑肌膚, G; f; D" F" m: j+ J* p2 f4 @
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
7 s# [' T7 `5 R3 \) H6 P6 Y9 s' X用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.4 |5 g8 H1 y. ]5 I: p

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0 C, r4 a4 r* R) G- S消除臉黃
% }/ q% [' q/ v5 A9 e& O2 X4 N+ p材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩" e& B9 ~; U- j( d! R' C; ?/ \
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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漂白臉部
3 R0 @0 H3 M6 o( v" b材料:白醋
) }9 [6 i# S* C( l3 W用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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$ \  o: F% j0 W4 g治脫髮.烏黑髮
. `9 ]! U. j3 f8 A材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 * l- v( T7 c, T+ c* d) P
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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% a; y8 u4 a5 `! L+ C+ E治療暗瘡
  g4 i) ?2 G2 r把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉./ B9 J5 I' _6 g, M3 t% o
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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) [6 `4 Q4 Z  I2 A8 a4 U- O第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
7 r5 l) [+ I0 Y1 k8 ?3 p用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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, U' z  q; ]% Q( e2 G8 W; _7 V1 O第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
3 [1 e( y& X. ~7 s% E$ R! M用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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/ s5 E9 F2 d: c3 b5 }$ z使皮膚更加漂亮
! Q6 V5 |0 J  F1 M- I+ \" |/ Z城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠6 J* s6 o% e9 g* q- y  m1 E: \" {0 u

: S; A- S; N$ N, F; ?, r+ Y/ _用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. # \. i3 f: f+ Y& `

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7 |- Z( C3 J. C紅棗牛肉湯
% u/ c* t2 t) V0 {' x此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. # [  r1 O3 a2 v" W/ ?

+ t/ T  ?0 o. A1 E: C8 `0 w材料:紅棗.牛肉0 K- t0 A3 P) }& q  n

7 y+ C* |2 e1 H$ V7 l, K3 F用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.( l5 D* M" Q$ A4 \/ d9 r! Z

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% L, f1 K- [* ^. o2 O) k乾性頭皮的療法
) I* \% n( x1 O( m& T' E5 u材料:大蒜.醋.檸檬汁.
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5 W; N2 F+ l7 _0 g0 Q1 M方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗., `* i" o$ ^7 H3 Q
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油性頭皮療法
* X! h% h, Z5 [材料:菊花葉.桃葉汁.
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.0 ]& {7 i' c: L
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預防肥胖方法
0 p! |" q/ O' a腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
) y, z+ E# f! G注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
' u3 G& V# e9 g% ^肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ( t3 R0 \1 X& m# [3 \5 m; q! N

6 |3 T% F' E! [( i. ]5 h6 M' h方法:用水煎服.
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( I3 m( D! A7 ~% ^2 P' K應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.   m! b0 p/ q/ U( n
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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7 E0 |2 N7 q5 z1 H1 T4 Y! N對體形肥胖的療法) N2 y: v% e; t# w2 W0 S; R
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用.
. U- p, M  r7 ]) H7 z材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.( p: |( W; ~1 z% F& V
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.& k3 t3 L1 P0 w! i1 X4 R9 y

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防止腋臭
1 E1 L! Q+ |( Y. W9 z每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.; q3 t9 s7 K( ]2 p5 G

* s( Q& Y& P1 N9 [材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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. h( X- s4 S3 N* b方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈7 v3 R; M! G8 a" i2 [: J6 o8 _
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.& g0 t: G0 O% b! q

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3 l/ b- x2 {9 L8 u4 f! ^對脫髮有幫助的小食
3 g/ P2 T" _7 z- A. x脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.% ^; O9 ?* Y0 p; z! I
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.5 x9 Y( r; f4 H: X* \. Q

0 a( n: j. j' s& j* l- V+ c做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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1 c; z0 \/ K# u0 n, U美容良藥 蜂蜜
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- ^: ~2 B) J8 x( K一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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# Y7 U* }" ]: L/ K3 E藥方:對貧血.臉無血色者; S  b4 M  I; f. d

  f+ d2 P: G3 @) f- f: B. R方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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7 U; g) A' a# U: D& |) r" p" S注意:有糖尿病之人士須慎用.* ?" u& Z( v4 A5 p: ?. G4 b4 Y4 ~

# u4 v0 z2 @. W/ `7 Y藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等8 _7 [% G- N3 y- @/ p$ X: Z

+ H3 H3 t( y" z2 `方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.6 W; O& q" M- a0 T) d

$ c& U& k. z: s" p& ~$ a雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.% U' f- ?$ n2 t* V, t4 M! [

1 ^2 e& s+ C  c# U" m注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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: y/ V, ~# P, @0 q( v2 V1 @: v去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效./ S0 S+ e$ r6 L/ |
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.7 U* c# e, ^  ]; j' M+ J
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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% d! k, W! @& N9 v注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.& A* a" P/ t. \. s; f$ ~  A

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- }7 {( g. i, U1 R2 v, d" m* B清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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& a0 k4 D, m1 B珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容./ O' F4 ^2 h, v- K/ s

( u# u. l) n4 J& |2 B在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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# u5 N: i- @: \( Y0 A  w, ~[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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