美容秘方

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光滑肌膚: [7 v8 L3 d7 p$ [# K
材料：杏仁一兩,薏米一兩." U; D5 H" t( D( q+ N6 `
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.) D% [* \9 J: }$ |3 Q
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7 L/ n) D; u3 u消除臉黃
, ~( m- B& a% o, Y材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
( \4 G( R8 V- V4 L" T' E' p; b用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.( d1 h- h! _6 @$ L, r9 {
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漂白臉部$ B( \5 {( t* l
材料:白醋
7 p4 U% i' Z, t4 y  E; K; s用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次." P; K5 y, j: i% a6 Y% u

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6 p8 L( r0 v" C6 ^% g治脫髮.烏黑髮
; m5 ~; ]4 R1 h  G) _材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 7 C( Z, t! L' r. a$ w) r4 s
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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" K  N% J6 T! Y0 x* ^治療暗瘡' s# c  U9 r: Y  r
把暗瘡的治療分開三個階段. , B! s% X0 F& x- B5 |. y0 Q( i
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.3 p8 B  ~# h/ }5 h
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.6 W" M6 a0 |/ p; o
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.8 \5 d0 \! D& s: ]$ Z8 h
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時8 o" C- ?" M6 K  E
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服 , R9 k! r' \. z: X" X/ V
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0 h' B+ @8 L7 x" c& G/ q使皮膚更加漂亮
+ E- D3 b7 G, a6 S: k4 }+ |城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.( i8 d0 S6 n8 w/ A* A3 ?
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材料:細米糠5 R6 G3 a8 l" I5 x. w

" {3 X  H7 a1 S. _: P: B用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤.
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紅棗牛肉湯 ( P% Q" e1 D- O7 S7 ?9 O
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. . a% n8 C5 {' A" s- @0 ^

6 s. c; Y' ]& q; a1 e) F1 X3 M材料:紅棗.牛肉! a. P. k8 n( v
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法. b1 x. A( Z$ n4 X4 _
材料:大蒜.醋.檸檬汁.1 V1 x( x" X' C
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗., O' a  @1 F; N$ [, |

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8 [& V( G& d! O" j, `油性頭皮療法
) ~7 g3 V  `, l# F  l1 W材料:菊花葉.桃葉汁.
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# f/ c& H. q+ {5 z5 i方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.. ?6 _2 j2 Z: L: {- J( F1 R1 Q

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5 L) w3 ?7 C" _! x/ K預防肥胖方法
! ?1 ]( l. M6 n腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
" ], J' n2 Z4 V7 b# L注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.+ T, F8 f$ b! @  {% }; l6 S
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. J; a' [- ?- @, N4 X治療肥胖的藥方
+ Z& l1 E5 s: J' G肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. + v" R( [/ ?7 K' i6 D4 s* ~: h
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 5 K- H7 B" X- i: d4 D' ?/ ]
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方法:用水煎服. ; [* F2 g9 _% i

9 K% `$ m# V2 N7 B  r) l$ \應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
- V4 N5 h/ F) ]/ W" ?$ s3 h注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.  l6 t7 f7 C% F- D
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' ~  {4 Z8 K1 u9 U5 y對體形肥胖的療法5 C, ?& X+ @' V1 j
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. / I0 r, k; M" T2 R
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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# C# G. x- g$ s, _防止腋臭
7 G7 N) q# p, k# {3 N% E5 A8 F每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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' I$ ^  O! i- Q: J% U) ~# u1 Q& A  m0 k材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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8 k9 ?, O* E! i' y/ Y, j  \8 c方法:把各藥研細塗抹腋下. 8 q. P+ o4 l: V: ^# w- W

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治療黑眼圈
6 F( g# b( j( ~9 d1 a) o' a; c+ W3 ?黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.( V# A- x, O) l( B1 |# o

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4 m. c, Y2 X) a' Y對脫髮有幫助的小食
4 g2 Q: {% l! @0 ], x0 `7 S/ ^4 j$ H脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.0 p+ f" k8 |; Z; R. g: j( ]

+ i/ e* M3 O3 a1 U2 W% p& t2 P0 E材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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7 `. \% m! `9 [. T  ~: k. _做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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: _9 B% }4 z0 \: c7 ?! j( U美容良藥 蜂蜜
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7 x+ t, a) a% |# v一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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1 N$ q6 X7 r$ N! h藥方:對貧血.臉無血色者; I9 b" q* Y3 ~9 }) B  ?

( A% o. J8 F6 b7 M方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.* Q/ K* X& {" I) G6 x7 ?5 H' F, P

" }+ O$ e# v6 C# V" V藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等6 B. |" B, W( @! I  q1 T+ O# E  I

& C) @; @5 n8 v' e方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.; m4 }0 \* p" V" \- [$ l
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.* }. @5 h7 u' Z6 H( ~" t

' Z' f2 ~; R: _+ r$ e注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.3 `  z' ^2 S/ H7 [
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.3 l5 D/ ^: y; ]1 r: J

" D$ Q! L) _4 H" S; d方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.+ o4 }% x# C9 [1 G& I9 J( Q. T' S% f) }
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清代的美容藥方  D4 @. }4 r# J
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. . E9 E, D* h6 M2 i7 X% {% d

) n5 f- q9 _. i& p珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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1 B  m0 T. D, n$ Y在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成/ Q) M% |' A! i

6 e! ^3 ?2 Z& h[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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