美容秘方

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光滑肌膚
' z( U. U8 ?" E( B材料：杏仁一兩,薏米一兩.. ?1 v  P# w' p1 _( x8 ]1 O9 q
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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+ |2 G/ L7 }0 [# K消除臉黃7 m3 A8 z& H% W& s* ^" o
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
8 |$ ^8 f  f* f1 e0 k) n2 `) J1 q; ]用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.1 ~. }* e, `$ \) q- z: M" ?

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漂白臉部3 \8 q; [* m# g+ F: {! c- v$ F) o
材料:白醋 " U% C: Q; p1 u; j3 b
用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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8 h$ ~$ y! v" S治脫髮.烏黑髮
4 o6 a; U+ U' U( C4 a材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
2 @/ W( Z% y' `, h' _7 y; _用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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3 [! j# Z, `6 ]. \, ~治療暗瘡
+ H. i  V# ?' _3 i# W把暗瘡的治療分開三個階段. 5 R. z1 @9 [; _) w- Q, G( k, u
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.  e4 j3 G) I" W' w7 a
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.8 M/ r( r! ?7 ]8 F& R
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.
; Z! k0 N/ l% k5 s用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.1 ~& L: V+ `% [. a6 e9 a" l
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時$ K3 D4 [; c; Q
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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% [: ^4 j9 S- ]- Y使皮膚更加漂亮
4 |, c9 a) A; S4 T7 `: ^城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.8 t- q% _% w) Z: t! _3 @
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材料:細米糠
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6 R! g) U( |! R2 I% t- Z  ~( F用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ' e1 H7 C/ L; J+ X4 g) F* A

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紅棗牛肉湯
! v6 N+ t7 `& ]% @+ ]/ n此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 8 Y+ ]' @& _* B4 Y7 S9 ]( c. `* p) U
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材料:紅棗.牛肉$ t* v7 j4 c/ W: h

' f' I; t1 s" D3 o. M5 {: o; t用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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乾性頭皮的療法; [1 c* y! F' R) Q- s
材料:大蒜.醋.檸檬汁.( }! m: l9 `( W# W) \4 i
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法; A1 g0 M% @2 a; T( H% j
材料:菊花葉.桃葉汁.# Q7 L7 H4 h% c  f/ t
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.- ?# `$ |2 h# g
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( M* _. N: S% h, l; @預防肥胖方法" W6 M! H: @7 |6 J0 f
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.0 X  W8 p' R4 I( O! |2 v: t
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.7 a3 z& S6 `$ u* E- d9 c1 M" p& R$ y

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8 @& I/ w: H7 \: K* z' j治療肥胖的藥方
; h. r! |! I- |  t; r肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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1 @* d6 u- y  l+ ]材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. ! \! ^0 ~) M# v$ k# u( f
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方法:用水煎服.
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% J1 c% Z" L0 @6 i應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
& ]# M6 s- L3 {# Y8 \/ z注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法: A0 `5 V3 d/ Q; J; f) a
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ! U; f- Q. k  g1 _; }, t- x
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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9 E5 @1 E/ `6 J  Y0 d/ H方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.* x" D* `' a8 L3 a& w3 @8 s& a* o: b
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.  A; j, k; d. ]* P% A$ P
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防止腋臭 " H- ^9 ]6 e  k3 w
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.0 N: J8 y1 ?: i: D# G% J8 ]" |

- k& @( |/ }7 {. S0 F9 f材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.
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: X+ s3 a/ a, T) T$ ~; }方法:把各藥研細塗抹腋下. ! h  k7 S, p- g
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! v$ N& A: e' w治療黑眼圈* f  g+ i1 @5 ]% k3 M& [
黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.- r5 b7 A& ^  D2 Z# I: P/ L

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1 N. _; _/ q1 [& K5 p8 A/ \對脫髮有幫助的小食
+ G# Q' U2 |: I& n$ ~6 \! V0 r脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮./ f( M+ N6 M' T& p2 y1 n# Z

9 U' I3 @% s4 D- r  }% V材料:桃仁,紅砂糖,各250克.3 v  ~0 H% F/ t% q! `

6 q. e: \% M% |做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.6 S  B$ t+ B. a& V8 ~+ G

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" \( f. o+ `) X$ B美容良藥 蜂蜜 ( L+ Q# N5 i+ q) p

# e% E4 s, z( r% T4 B一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.8 A- _* x: A. b: U# T" F/ k

4 B; J" x. N5 J6 Y, `7 f  h( a  D藥方:對貧血.臉無血色者& R( I6 j1 z% I  D

$ G2 o- c% v' q: a1 {+ @方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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  i- `+ q: L2 v0 ]0 A注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等1 X3 |/ `3 c$ Y  E

2 \2 A: ]# G6 N8 H8 R( C( B方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.8 P) M: t) ]" x8 N

, F9 w( `) N6 }1 I  I雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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$ I- c8 i- K1 m- B: [3 A注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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) O& H) |* ~# ]$ N# c5 B3 S去皺膏
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: ?  d8 d. _2 c4 V* N/ n9 y% \/ Q秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.* g0 l4 \: S, v
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.* u( u; M9 n, Q5 h1 b& w2 h; t) N
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.7 L* ^7 a9 M. s2 [6 K1 t) b

4 _1 s* u% k4 U' N3 v* x注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.; e  `( n( h1 N. ]' E9 @; V9 H

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清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.: h* [: S' s7 l! K9 U( d, _

% g6 ?) h4 L, Q  l0 [+ J在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成/ x) d/ }, i" y7 q

5 l) `! A* \6 X9 m/ q$ L3 M[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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