美容秘方

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光滑肌膚
8 X: z) t$ m: p' P$ P材料：杏仁一兩,薏米一兩.
5 R* g) q8 P! Z- K用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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消除臉黃
, n5 N3 {- R7 o; d材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
1 H4 |# `) E9 ^+ F用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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$ R1 ^7 b9 \1 ~/ M# Y  e1 j漂白臉部3 X& [1 o2 X( ?# ~8 }
材料:白醋
7 V' t7 w3 [, e+ |3 T# k0 t) D& ~用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次." [% p) N1 _" c5 F- q) E5 k
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% U: O5 `0 @3 S8 M治脫髮.烏黑髮
4 n2 H; j3 U4 Y7 x  O+ l: ^3 Y材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 * i) o- \" q7 I) J
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服./ n# D  @! N+ s$ ?4 R' Z# e5 {
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* z, x+ c/ j  Y( i0 f) I' x治療暗瘡
! d! A5 v/ i) e- e把暗瘡的治療分開三個階段.
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4 m& ]6 c7 n! Q第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.$ a2 l6 Z' o1 |0 K3 Q( x
用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.& Z8 H& F4 T0 Z  l! o- X
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.; F6 @& u- x+ N3 t" z% F6 p
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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" ]2 N0 Q7 y6 V  m第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
- k+ B4 B8 y/ [# E& N: @9 E用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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3 a% a. I: p% N9 @& ?2 y0 N( m使皮膚更加漂亮 : M  V( _( ^. l/ K/ G
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠! R' e' D- u, y- d" F

/ |% t; e. F, x3 M  L6 @' U+ A; U用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. ; @' M% O! ~" m1 d$ |
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& o8 b' i1 e8 ]8 m3 i( A紅棗牛肉湯 # g8 J/ [+ N! ~4 l4 l$ d
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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材料:紅棗.牛肉3 n3 e5 v! }, K' U. j# t; }
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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1 d  U4 @  ~2 w3 Z& V乾性頭皮的療法: T- y9 X) w: P" q* M6 @' y
材料:大蒜.醋.檸檬汁.. f* J; j! H" m% C" N2 `2 \
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方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.  T2 v' m4 x5 \) a

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油性頭皮療法6 r' y9 D5 ]0 R$ o3 }! P# I
材料:菊花葉.桃葉汁.2 b7 O3 h" O* m& m1 ]

; }1 ?7 I& {( h方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常./ X7 P7 s% x) D8 Y
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預防肥胖方法. n! x! r  n8 V: \& M3 v5 [) z6 t- L8 o
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用./ A$ _' j3 f5 I+ p1 h2 m' ]4 [
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用., @. Y. c2 b' q/ `. a1 n. X
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治療肥胖的藥方
: O4 }! I4 V: J& y  \8 @肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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; Y' N$ D" G& s方法:用水煎服.
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( ~% o  s) ?* s: Q應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. 7 D; v5 h& c" G/ @1 G, m9 Z
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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對體形肥胖的療法, ~  v' i7 `: J
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. * t* \1 |# `" Z. [- K7 H
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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( U; C  b# k+ o4 P方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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6 [4 G! p& U7 P1 I- C. S$ H! T# h注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.) V& c. [4 R: H- f" h0 i8 {

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防止腋臭
; a4 i0 O$ q- f( Q  M4 r! H每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片., @1 ~9 Y% y3 ~" A4 p( G) j

9 Q. C0 x5 l0 r' `- Q方法:把各藥研細塗抹腋下.
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( r, ]' @# S, \7 p# `' z, x治療黑眼圈
. x# O5 K: c' f, K黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.. Q0 Z9 P& c! j: z2 Q9 p& [
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對脫髮有幫助的小食0 e1 }$ e& x  _* u9 A" C( _: |
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.7 Y7 u) G; F1 k1 W# ]% m

% V7 K7 }7 L, l" L6 y做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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( m" G8 G0 G( V* p- _: b: W美容良藥 蜂蜜
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0 q6 w) z; ]- z1 u0 U" b一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.  ~8 s" B2 A. ]. V, T' d6 q

7 X' _' z2 p! p# ]& J) W藥方:對貧血.臉無血色者) M( _4 j% ~' u$ G# Q

+ K- z! F! C) z! C方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用. q1 |5 q# X3 m
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注意:有糖尿病之人士須慎用.
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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1 O) u  U1 S: c) h, l1 j& L$ a雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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; R9 D' i7 r5 f3 }# y0 x, ^去皺膏
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- H8 z, i( \, k* f秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效./ p6 b3 }7 t9 |/ e+ \

6 [/ r5 N) X. t; @/ x( p6 K材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.# T( x; s. F1 y7 ]
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去., V- V- R' Y4 g5 p
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.2 N( O# g! P8 W# s

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0 [5 g# K8 b: i" J, u清代的美容藥方& O3 ?9 V) Z* i, H. g* U

& w' v4 X3 d' C1 A) S古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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  j' z% ?' F9 f" f! ~: @* {珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容., Q8 v8 k7 _, Z3 |% R, I5 d, T
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成3 L$ o5 C! x7 V
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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