美容秘方

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光滑肌膚# {0 C5 w( o* }3 u& w7 A5 i
材料：杏仁一兩,薏米一兩.
" s. @; }; O4 E8 }! x; S用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.
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9 J& B' F3 I0 m! [$ C消除臉黃% Y/ F& e- F1 v" X; V, H5 Q; u. p
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
4 W' _# C" ?* r用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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6 c5 ^% n# g: t( g9 b漂白臉部$ U' c9 ^4 p& z  B( O% K7 U! H
材料:白醋
" V) F8 @( u9 c% H  T用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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治脫髮.烏黑髮
" M9 m; E% J4 |% a) O. e材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 7 C# s3 A1 f8 r) u. ^" d
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.2 o  J$ s! W5 E
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治療暗瘡
- }5 p3 O- Y1 H4 ], S把暗瘡的治療分開三個階段. 4 d6 k, d  m1 P& R; y$ x3 w" }5 v

; t: }- j/ n- Y# b9 C第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
( _  x: f' o# u: ^1 K3 P用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.
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+ J; s. G  H' Q9 l% E第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.1 c2 d) D! l9 i! P( t6 x
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
9 U1 }' s% V, n用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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% U! T- |; x: G' I7 p* C) E使皮膚更加漂亮
5 o3 j  X/ |: h( U7 r4 g6 T1 Z城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚." e) N6 n% V3 g3 k' m
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材料:細米糠% x& a! M0 P( ~- @5 z

- `/ |. {" N+ a2 F- B: ?) \& Y用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. + t# ~5 A$ C- u9 J" M

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紅棗牛肉湯 1 M6 p, e. m4 E
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.
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" ^5 X% b) C, ^: G9 A' a: J6 Q: M( Y材料:紅棗.牛肉! n0 n4 @. Y8 p, i. j

) a  E+ w) s5 B2 j用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.$ w7 r# V  W1 s5 S
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乾性頭皮的療法
# N/ L% q: j6 J材料:大蒜.醋.檸檬汁.' d# a( [* z2 O6 y8 f

" Y7 A" r3 N( c- {' ~" ]方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.
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油性頭皮療法0 }' g* `; a- u5 a% D( h
材料:菊花葉.桃葉汁.
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, T0 e% d/ m: K方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
$ j3 X/ o- J" |$ Z/ H* W腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.# |5 @2 N8 i& X/ p, A' k
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
' B9 I; H. Z" [' }( v肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因. 7 r3 h# i9 S7 K  p2 t9 o9 x8 J7 T7 h

4 r2 E/ B8 `$ T材料:防己,黃蓍,甘草,白朮.
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) k4 n+ e. S* T: g# {方法:用水煎服. 3 c* @7 O( U" p8 v" D- e5 ^
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛. * x; J3 ], C( h6 Q
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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" \+ g( Q; I& U" z  ~4 C& M6 s對體形肥胖的療法0 Y  U5 ]& b3 x- z! @; z
對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. 3 w/ M7 c) X1 ?. Q: m+ f% l! ?& H
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.7 v7 l2 v' S* d

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防止腋臭 ' F1 S5 B3 e9 y* d" H) g( I
每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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" V3 y6 y) ?- C. p& h2 w/ ]) I3 |材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.  k2 }% r  o7 `9 P% G5 V/ ~) X
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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: w  x1 G6 q: Z2 l% Y" i治療黑眼圈
1 \% r! n$ L+ \* f% k6 d& m黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.5 w) g# y; ]; F
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對脫髮有幫助的小食  R* ?4 t& A) X/ x1 M
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.& |7 Z+ ]' W" F. N
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜 ) b7 o* e. A. e

; a6 i; C9 Z/ \9 L) h7 m: }) A一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.* p! @7 h7 n1 ]3 ~/ D9 v/ r
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藥方:對貧血.臉無血色者! y7 ~: v( h; i' \1 p/ @  E' P

  ]7 F% _8 g3 b8 h6 C, q方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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注意:有糖尿病之人士須慎用.2 X3 F& B- I" x7 O3 j
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藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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9 d6 k9 s0 _4 R: A: M& g注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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去皺膏 $ N2 x( s  z  [: l

- X/ t/ F5 K( y秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.7 G6 }5 L, S1 w( @/ s: s' w( v3 G

! a7 e4 k" ^' R8 u% `+ ~6 Y1 |材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.8 M+ n& V0 z5 Z: z3 W
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方" D* ~3 E2 ^) O5 v- D

4 o$ k# t, T; P古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用. 6 g- q( c. d: _. Y" u& n# T# p

  B: ~- n, M$ ~" K; \0 l珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成) M; p3 h( A  @6 |
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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