美容秘方

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光滑肌膚
2 V! `2 }& }% {- a* u材料：杏仁一兩,薏米一兩.
% o, q1 t4 O) I用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.7 P+ ?- Z+ ~$ o' B! f7 ]: v
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消除臉黃- E+ q2 p4 f0 f: J& o; O
材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩
( H' Z8 {6 ?1 a, \1 i& n$ w; ^用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.
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8 i! s0 [3 G% }. Y8 s漂白臉部
  ^' j, I! q0 E. n材料:白醋
" [% C# Y* L# L# g( ]用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.# Q: X4 A8 @* e# h" ^% Q

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% d$ n' k+ h/ d3 l- w治脫髮.烏黑髮
/ N, i& ~1 P, D7 E材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂 . B5 u$ X8 p; j0 c, ?0 y
用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.8 a  W/ b# \1 L* j

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) J. T8 n& m2 E: ~  T治療暗瘡
7 B; `7 c. p3 G3 o把暗瘡的治療分開三個階段. 0 ~$ ^5 Y! x1 J8 k( H8 d
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
/ p& J* h1 P) p2 k$ \用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.8 F! [1 ^- t. G; T' }4 l
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第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.4 ~- t  o/ X% F" G* g* d6 p
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.
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! o% U: }; _* M- |0 r2 S- M第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時1 m: z+ E3 ^! {; m; ?; Z
用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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/ u8 Q( T: j/ u% D" Z$ [使皮膚更加漂亮
5 D8 s, X3 P7 y7 `1 a2 K7 W4 |城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠4 k; ?0 `* |, j8 ^
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. 4 _9 ]5 f' _5 k/ [' y& \2 F& u

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" W+ W) D2 x5 _& |; z5 c1 k* k紅棗牛肉湯
" h6 {" h* c0 y. @2 d7 M此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助.   }# q" v7 X/ G3 V5 C* }
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材料:紅棗.牛肉2 y, E  Q" P( ?0 S3 |) Z1 E
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用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.
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1 X* ?/ d# H2 K乾性頭皮的療法
% y- ~6 E6 w3 }6 j( f材料:大蒜.醋.檸檬汁.' s& W# {- _6 N! c0 W

# r) K5 c! Y2 u, F0 [, r方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.6 |; j7 ?3 n: p$ \) d( Q. f

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油性頭皮療法+ @; h6 N7 r9 M- t# D" r
材料:菊花葉.桃葉汁.
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1 Y$ b4 w8 L( Y方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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預防肥胖方法
# J! x6 Z1 O) M8 R7 H% [, S3 M腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.! I" ?% y  @, \, S4 V
注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.; l" ?0 T5 ~$ f- v$ ?2 K
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治療肥胖的藥方
" l2 ~' `) G% s! M) y7 e2 x6 }& c肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 7 j3 M7 r% L. q) S
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方法:用水煎服.
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應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
: r3 w3 o8 \1 r+ D注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.  n( T0 K9 z3 ]
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對體形肥胖的療法
# ~  e( ^; W  F$ L0 E) ^對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. $ z4 y1 S$ }5 C0 {
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.
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方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.
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注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.: C# ?) {0 x, f) ^) m% C0 Z* Q

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1 K. F( }+ o: y: @. z% J防止腋臭
. _" ?) G  I# x0 C% v! y每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.6 E# T3 Q* e9 p3 g2 P4 A, L

. O" a! O) C. x3 H0 i9 s方法:把各藥研細塗抹腋下. 2 S; H$ {, d( r3 Z% J  ?6 f

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治療黑眼圈
9 b' Q, z( @) l# B! E1 E5 E  B$ F! s黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食9 S( i4 K6 P# r& T3 O' f( m6 `
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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" @( U5 u$ L; j; s3 u材料:桃仁,紅砂糖,各250克.; @6 C" b3 k9 Q6 q8 u' W, z% c

1 z4 n! T- ^7 E1 n做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.9 G1 _' t4 T8 }5 Q9 o& S  m
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5 B( C; J- `! Q$ t7 @美容良藥 蜂蜜
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一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.
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藥方:對貧血.臉無血色者+ m2 \9 ?9 j3 q( v& l! n  N. q
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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2 q7 b5 P$ w( J- w3 x1 u- N注意:有糖尿病之人士須慎用.
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6 \# N1 h; O& q$ e8 j6 V+ f藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等
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方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.2 _8 H/ j: |' I' C% f9 L8 r+ Y0 p, y

0 @8 k7 Q! W7 Q: k雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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# u, v  E+ t' l, r$ E注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.1 `' e+ y+ D8 ?. f, _: N, r9 P  M* \

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' W5 ^: E+ u; J$ |2 E0 b1 O# r5 {7 q去皺膏 0 H) A& E  l. t  [# D" A/ w

5 A$ x+ Y2 Q6 W2 a) f* p/ I- U秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.
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清代的美容藥方: N6 z% |$ w1 _& f. `( J

. w+ g( o. W# K8 d. z4 a古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.
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' F' g: Y. J7 Z" R! u6 a2 \5 k+ b; Z在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成! W. G) P3 i, p6 N2 }. q/ K

0 g% o6 B8 k( c7 A3 n[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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