美容秘方

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光滑肌膚! X. j) n1 s) l- r
材料：杏仁一兩,薏米一兩.6 A8 q+ N' G2 M: w. v" J. C1 B; m
用法：將杏仁和薏米,加三碗水煲至二碗水,煲過後待;溫用以洗臉,可令皮膚更有光澤和嫩滑.' K1 E5 {" L3 ^* }" b
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消除臉黃
, L% M! K5 M- u' ]7 a- p8 z材料：白芷一兩.天花粉一兩.川芎一兩/ \5 x3 V. _5 ]4 N! v6 V
用法：三碗水煲至二碗水,用以洗臉,可促進血氣循環,行氣活血,適合臉色較黃的人士使用.! U8 G" |8 _8 d9 @, q) @

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漂白臉部9 C" _+ w0 W9 p
材料:白醋
4 }/ I( ~  b, T# b8 N! ]( Y2 l. j  r用法:用香皂洗臉後,把米醋一至二湯匙沖水一盆洗臉,片刻後,再用清水洗一遍,每日一次或數日一次.
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: J* \( H. N+ k! s治脫髮.烏黑髮
% p4 z* L" Y- i材料:何首烏.茯苓.牛膝.當歸.枸杞子.菟絲子.補骨脂
2 k/ ]7 N* X! Q' @: ^5 ~8 x用法:五碗水煲至二碗水,溫水服.
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治療暗瘡
" A% B; I, V* H$ x) H* X把暗瘡的治療分開三個階段.
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第一階段:在暗瘡開始形成時,用鹽水洗臉.
0 H: g9 Z$ A* i5 g' d! w5 f' B. `# o用法:利用一盆約2公升溫水加鹽一湯匙和水混合.3 z2 l4 K# H/ u+ b& F) u

6 A3 }! X" _: @% k+ q" O* l, Z第二階段:清除暗瘡留下的痕跡.3 u: B) [2 f! o& n# p6 m+ o2 p
用法:二湯匙的酸乳酪塗滿臉部,用毛巾蓋上防止汁液流出經10至15分鐘後.再以溫水洗淨臉部,每週二次即至痕跡消失.# P0 a. ~" F3 Y7 U- E! `

7 H. S8 B7 ~1 u8 }0 a$ {1 w第三階段:暗瘡漸漸隆起開始化膿時
4 S4 S% [. q* V' f! Z) a用法:魚腥草少許絞碎出汁,利用棉花棒沾汁液,輕輕塗在臉上和用魚腥草三錢煎水內服
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使皮膚更加漂亮 " m9 V8 }, B4 |5 P" t$ M
城市的人多數都使用化妝品,久而久之令到皮膚失去光澤,在過去普遍利用糠袋來清潔皮膚.
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材料:細米糠
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用法:把細米糠裝進木棉袋,浸入溫水輕搖數下瀝乾水分,按在皮膚上摩擦,這種摩擦法最好在沐浴中進行,每隔數天一次,原本暗淡的皮膚會再呈現光澤. : q% S  L) M3 W/ m; h

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/ ^9 U6 W" Q: ]" t% `紅棗牛肉湯 / T6 j) L5 e. {2 k) V1 M& j( x! q
此湯水能使人容光渙發,精神氣足,又其對婦女的體質有一定幫助. 8 Q) t  \1 G$ U: @9 a1 s6 k

  q6 q2 q2 j6 g% H材料:紅棗.牛肉9 X' _8 [* i8 h

0 D* ]2 _  H$ k6 @  N用法:先把牛肉放入煲,最後放入紅棗煲至適合份量.! \$ O& y/ Y5 Y! \

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* x) ]  j" V  _4 h5 z! G/ R乾性頭皮的療法
) f. D# z4 T5 u; o5 E2 ^8 l' J材料:大蒜.醋.檸檬汁.2 X& [; D# ]7 |/ N8 A

7 I3 q( e  C3 f  o+ Z, s' K方法:把大蒜搗碎成泥狀,用麻布包裹蒜泥塗擦於頭皮上,相隔數小時後,先用醋梳頭,再用檸檬汁抹頭皮,最後以熱水充分清洗.4 y- O3 H" ]4 n! R
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5 d0 S* q' y2 x8 J8 h9 C% w, _5 w/ o油性頭皮療法7 H' {8 c) d" r( R( Q  N" W8 P
材料:菊花葉.桃葉汁./ A& u- c4 Y0 R2 A
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方法:菊花葉三十片,加1.8公升水煮成綠色狀,洗擦頭皮.再用桃葉汁充分塗抹頭皮上,等完全乾後,用清水洗淨.如果找不到菊花葉或桃葉,可以用濃紅茶4-5杯來擦洗也有效.在食物方面儘量少食一些酸性食物,及有充足睡眠使生活正常.
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6 m) ~. v% E0 v* b$ Z- E預防肥胖方法, I9 Z& X" t8 `: U* C/ R
腰部粗壯的人都是脂肪太多,所以首先要減少脂肪的食物,在每餐進食時,先儘量吃蔬菜(不含油膩)或多吃豆腐,這樣就自然少吃了帶脂肪的食物,但是減胖也有巧妙,如果全身的減身體沒有一點曲線,這樣就讓其發胖算了,所以你須要在健美體操下一點功夫,另外,還要製造飲料,防止多飲帶糖的飲品,方法很簡單,海帶粉少許用水沖服再放一個酸梅,就可飲用.
# u6 Y" b/ X, }2 N: f注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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治療肥胖的藥方
6 A, B) {0 @$ z& T/ W: T* p3 P4 u) D肥胖在任何地方都存在.尤其生活富裕的地方,他們不喜歡運動,常常久坐久臥都是造成肥胖的主要原因.
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( h1 \: h4 z  D5 M9 U+ _) E6 B材料:防己,黃蓍,甘草,白朮. 0 A" \& d* R3 u, |5 v3 e
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方法:用水煎服. ' W# b- @$ a/ |

' ]8 G. I' \0 s  ?/ S應用於肥胖,四肢沉重,汗多,易疾疲倦,腹部肥痛,肌肉鬆弛.
3 p0 O( \7 V$ s( U" F: f注意每人的體質各有不同,不適合者不要採用.
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* K$ u# ]7 C2 p, N6 }% b對體形肥胖的療法
5 Z# O7 n, M8 o* ]1 p+ M對內熱偏盛人士有健脾利水減肥之功用. ( H0 }& @: Z: W; Q' }# R/ ^
材料:冬瓜子.紅豆.苡仁.糯米各適量.+ R$ b1 J/ Q" V# s% t& G

8 F& a0 W) ^6 A; M5 t: \6 p$ u, x方法:先把紅豆.苡仁蒸20分鐘,然後加糯米,冬瓜子;蒸熟後放入黃瓜,即可食用.  D! J: }6 u7 ~: F5 J: s

3 C7 o# {# I( d" `0 d注意:脾胃,虛寒人士不適宜服用.
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防止腋臭
1 X! q5 v- O9 N1 z' H每逢夏季天氣十分炎熱,體溫上昇會做成體臭,尤其腋下產生的氣味十分利害.
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材料:白菊花.辛夷花.苞谷粉.滑石粉.冰片.8 d2 t2 T4 I4 |- j. W# v
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方法:把各藥研細塗抹腋下.
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治療黑眼圈
5 S: f( b: e, r+ j黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.
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對脫髮有幫助的小食; _: {9 f* x! X7 [) e/ \+ a
脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮.
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! ]- {) G# o- q  s0 r4 D+ o$ H4 _材料:桃仁,紅砂糖,各250克.
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; ~0 r% G% ^- B! I! v- M, j9 o做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月.
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美容良藥 蜂蜜
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4 K3 r  r4 l+ J: w/ F  J0 T一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛." y% T7 b7 X; j( m  u6 \- h0 W

/ l# I7 K! x0 [1 ^$ U藥方:對貧血.臉無血色者
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方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用
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* g3 m/ g+ `; m& \$ m7 ~5 n! y2 a2 Z* g注意:有糖尿病之人士須慎用.
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: q8 [2 `7 C# u藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等+ j% y4 A2 f. Z  m1 r7 i

/ F( q- T; p( f# }6 s方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.
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! J0 D( b( J0 r1 |雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.
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* T5 ?1 y# [- [去皺膏
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秋天時我們需要用一些護膚品來保護皮膚,但是市面上的化妝品多含化學物質,現在介紹此方的材料多是天然物質,產生的副作用相對減少.經常使用此膏可減少面部皺紋,並有潤膚之效.0 {3 n* E" G6 m0 u9 O: v
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材料:蜂蜜.白糖.牛奶各適量.
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9 e; O4 `* }7 }0 D# F+ J1 t, i方法:把各材料調成膏狀,每日早晨或晚上塗於面部,10至20分鍾後,再用清水洗去.9 ~( w" L- e4 ]( Z9 _' a6 U+ A
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注意:對以上材料有皮膚敏感的人士,不要使用.# {3 \" k7 q3 Z4 _* t% {% p

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5 |7 y/ B; y$ @! I4 q8 v1 D清代的美容藥方
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古人早已知道珍珠的美容作用,在各朝代的內宮妃子都有不少利用珍珠配方,光緒年間傳出一條美容秘方,效力相當強,可惜製作十分繁複,藥方折錄以下:綠豆粉.山奈.白附子.白僵蚕.冰片.麝香,以上各味磨成細粉,過極細目篩,對胰皂混合使用.
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珍珠含多種氨基酸和碳酸鈣,可以增加皮膚的營養,用作美容時應以新採的珍珠為好,據說清朝慈禧太后也常常用珍珠粉美容.9 u8 Q' J' n7 W/ e- c- ~
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在現代把藥材磨成細粉已經不是一件難事,除了用搗拌機外,還可以到一些專賣藥粉的中藥店購買,但要小心選購,因藥材磨成
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[ Last edited by kingtong on 2006-4-12 at 05:02 PM ]

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