- 帖子
- 1115
- 精華
- 0
- 威望
- 316
- 魅力
- 57
- 讚好
- 0
- 性別
- 男
|
1#
發表於 2006-7-25 04:32 PM
| 只看該作者
蕃茄蝦仁
材料
& I7 }- p! L% [( G; A+ l蝦仁 1/2斤
3 T! Y9 a1 A/ N0 U, h* x. W蕃茄 1個 # `/ h) a4 {$ R4 c; H
西洋芹 3根
, O) \6 ^) u; I- M6 e' N7 h
) s5 R/ q+ t' R+ S# @2 l& _) q調味料( D: ]! t9 q/ n5 l7 R
醬油 3大匙 ; h1 D) P0 `; {6 y( t
香油 1小匙
) g/ E! H2 y7 {( `) G- `: p( r糖 1小匙
! H" N& X1 T7 O0 H8 C* O醋 1大匙
3 Q7 ^7 s, x& w- ]( w芥末 1小匙 % p' j9 v2 z9 D& l1 r, H( G2 x
L: y0 }. A% O( h( @* x醃料
% h( m: }. v( X, s1 E+ {八角、花椒粉 各少許
# w6 a8 e, m; i! n7 m5 W; n) t鹽 1大匙 * h1 s; F& y. m* y b# i
米酒 1大匙 $ @7 o" ~- u% I
水 2杯 ) |" d% ^9 ?6 _1 s
$ B* D( M4 N& J1 f8 O* B- l1 I* J作法 ! W! b: e! U0 x0 P0 m+ I( @, k
(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。 ! A# M" p+ E; c& |5 l
(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。
, J/ S8 g4 Z4 i8 U3 |(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。 1 h! {; @* R M2 q) ~$ O
(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。 6 F8 g! I Z! U& W3 z
(5)把調味料調勻。 7 K7 G$ q- ^; u4 |
(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。 * W% ?. F& G! s1 F# H
+ x8 C0 w V5 y/ G. `1 B/ h4 q備註+ `1 O6 k3 e! D
蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。 |
|