澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力

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$ t+ C* b) T. ?9 `     路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。$ o0 _1 F! q( u( ]& K7 \& T5 e- {3 c5 k

+ D: M+ U) M+ w: o/ C# a! r但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。6 F0 ~: _9 |3 H: _! j7 w

- f6 L3 E' G& G+ t6 f9 \這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。4 l: F" D' g2 Z: @9 Q  _- M$ `
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測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。
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/ }8 I3 P& ?) M, P: v調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)4 r6 C* x, ?/ r( S0 i; o4 \

; F2 |6 a' N2 Q2 x1 Q--翻譯 呂永實;審校 張若琪