澳洲調查:少看電視、玩字謎遊戲和多吃魚有益增強記憶力

vv1668vv

转贴4 l/ L( |2 t4 K: t2 K" Q

9 t2 J  `) Z# N9 Q6 q3 Q" R. q     路透坎培拉電---澳洲一項調查發現，少看電視、玩填字遊戲和多吃魚可能是擁有更佳記憶力的關鍵。將近三萬人在澳洲科學週期間，接受了這項線上調查。結果還發現，讀小說者也有助記憶力，而酗酒者則較難記得他人名字。
7 c5 M  q- Y2 t6 [& u; `# T6 P$ h! L+ N4 g8 W5 J9 O
但是神經心理學家南茜帕查納(Nancy Pachana)稱，看電視未必一定對記憶力有害。她表示健康、飲食以及積極的生活方式，對具有良好的記憶力更為關鍵。# S& A7 ~9 ]8 j. E! b. r9 A) {1 a! n6 |

+ W  o/ _% w6 s+ {) n這項調查被冠名為「全國記憶力檢測」，吸引了29,500人參加，測試項目包括諸如記住購物清單、回憶名字、臉孔和職業，做遠期回憶和區分兩張照片的不同等等。+ j5 K" Q" y: ~' I% m, S

# c4 h9 H  c9 E5 u7 A* u$ {1 ?- l測驗並要求參與者，填寫喝酒、看電視和閱讀等個人生活習慣。
" M9 v% Q- C- k) Y/ F: x/ F) F% c' A& H$ h) C* Q
調查結果還發現，男人和女人的記憶力沒有差別，在所有項目中兩組得分都相同。但是調查也發現，看電視對測試結果有最主要影響。(完)
2 @+ d( e* b; a% w$ r/ D2 n5 M
* `& v. R( I* L; e--翻譯 呂永實;審校 張若琪