大家有冇健身既習慣

Legendrick

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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個註場教練都幾勁) K0 X& o6 I' i$ ?( k# J; T) B3 v( X
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唔知大家有冇玩gym呢

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
) N% j( a9 A3 o1 d& L8 F小弟係大埔既李福林體育館玩健身& o. M  b1 K: }( C) |: G& K" `

( d- U( D. H& `( \' `9 L: a6 J0 K- a個註場教練都幾勁2 L8 ~" h& N2 g) z9 \6 J4 n- O

+ l+ Z. }7 f( i唔知大家有冇玩gym呢

& [7 H, L" S, m5 o5 t
( \% H! o9 \" i$ [6 \7 M5 n唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

Legendrick

唔係d為左身形好d先健身架咩..- V6 R" |# g( B8 j: e( h# I  ?. [
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如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..
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" x1 D# C2 ^0 S+ z$ d0 T9 b7 s% g好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  
2 p7 x0 A5 y& K# P5 o; Y同減肥既平台期差唔多

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:
" N- p5 y1 G" c唔係d為左身形好d先健身架咩..
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* o; a: y2 _4 f" i如...

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6 G8 ~- P% H9 J& V: |咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

pandh

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
$ Y) R. w& W0 v+ R* b" y, [  Z2 H; t: `; S' |/ h

8 v1 t" o/ c" {. Q  H9 x咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

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; |  r$ A. k# U" h' `8 O3 K健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

Killer111

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
, ^& W% o$ f& x
& m( E0 P7 B4 C健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

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好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……