大家有冇健身既習慣

Legendrick

小弟係大埔既李福林體育館玩健身
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1 D" J. _& s4 L. S個註場教練都幾勁3 Q6 G. x7 m1 O' n7 }
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唔知大家有冇玩gym呢

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:5 ]% x5 h& t4 r. U2 o
小弟係大埔既李福林體育館玩健身+ i# y/ \" s5 R) K! J% E
2 Z  m8 u6 d. P/ W/ q4 s, Q+ I7 ?
個註場教練都幾勁' _% b5 {# M5 K9 V! G' E/ y5 q( W
- Z* y4 e9 h+ d) t* e$ [) V
唔知大家有冇玩gym呢

% l: P! v( A, k6 P- G/ E* [* D) D/ P$ d
唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

Legendrick

唔係d為左身形好d先健身架咩..% m- F5 }' @9 ^: I- N

! P8 D  X/ D  [. A1 s如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..: p# H$ w5 T$ g0 b; w  M9 k
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好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  6 b' T6 @  N; ]# F
同減肥既平台期差唔多

Killer111

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:2 q/ \( v3 C, E  @- Y! D9 J  j
唔係d為左身形好d先健身架咩..
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如...

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咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

pandh

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
) P$ q. P' b/ B) {' |' d/ V3 n( }& W1 E- P# h" P( D6 L+ c: N( `
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咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

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' W# ^! c7 f5 [. b- P健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

Killer111

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
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健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

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好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……