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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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1 @) _+ ^- A' \* B9 }正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。- f7 c1 F; y5 E/ S. O% b
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突然,你感到胸口有一股劇痛, - d# }+ B) t5 ~# a8 d/ ^
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並且開始漫延到手臂和下巴。 " T9 A, ~; Q3 ?" R
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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4 h4 r6 E; H6 t- y% x+ C( A更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 7 k; x+ H# u) `( h# d* M# q
4 L( Q- Q/ ~1 Z. {: L$ o怎麼辦?
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8 t3 N. i" P0 c; k0 [4 L x; t3 o* Z以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 0 ?0 {- c* K: E9 S
# E) _, c' U$ {* T
但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 p# S& H: [: W# n& b' c* _& ?4 A
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 0 c7 }4 {: Z f+ l: G
* `* a" |, o, X因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時,
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. J8 h6 g: G4 O* z' x$ T7 D' `/ K他大概只有十秒鐘的時間, : N: l* W+ I7 q5 c
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然後就會失去知覺,不省人事。
) \$ l) J3 W, `2 P K. m+ M( J! [7 l Q3 K5 w+ C2 _) N
若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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6 {/ a7 x4 K/ \# w4 U$ }" F3 f2 _+ q) r患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳! , G& N1 T `; U! Q4 }
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每一次咳嗽前,
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; W5 B' u# q2 J k; e ^& a都要先深吸一大口氣。 9 p, G$ _0 Q5 M: b8 X
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然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘,
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要做一次吸、一次咳, ; b6 M# T8 x1 {! F
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一直要做到救護趕到時, 5 v# e i9 m0 f: M1 s* A1 ?
9 f# X% e9 ~5 k9 K; O/ ~: v; S或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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! m7 e' y( K9 T. p' o4 @呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 $ E% R6 O! _- A
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 s8 y1 P. R8 f, {4 R) V
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救人一命,勝造七級浮屠。
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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