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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, ' L4 m0 W, o5 M
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 0 m6 t' q& S j& F5 w
/ U/ @# ~- ?$ j: B正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。0 O% ?: L& i# f9 N- k0 K
' K- p, f8 q3 V2 I3 o0 Y* s突然,你感到胸口有一股劇痛, 8 F6 n/ K# K! H; m& h3 i
, U9 u0 T1 ? O, G! B3 y並且開始漫延到手臂和下巴。 ) ^/ @! ?! F5 V
~3 [+ v: V4 ? u( U2 Y0 M可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 ( ^( {. k R# p) A0 i/ Y$ e& L9 E
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦?
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* |. x, {( x$ S$ g2 ?3 ^ h以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, " ^0 f5 F+ L; w3 t
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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: b2 ^9 E" w4 l! O2 Q- |1 j- Y獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 5 O- R: v" q, _1 J ?- K7 |) |
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。! {. M: M* K! l1 m; L8 n* ~
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一個人若是心臟不能正常跳動,
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並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, 9 p4 o5 f" E5 }
! X$ J s$ [# @然後就會失去知覺,不省人事。 m- V8 L% n9 S: B g$ x
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, E$ R7 Y7 n* \
' G3 d T, V; q1 r0 x; u2 _患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
+ m, s+ u3 o! Y, |, D4 d9 n3 `3 b2 ]0 y
要不停咳嗽!用力的咳! $ I) ~/ A q# a8 {
. S% E* y$ Y# Q) Z8 a每一次咳嗽前, 7 n+ J) {4 }% s& E4 e% }
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都要先深吸一大口氣。
! D( V$ ]5 m! A5 s1 K* j: C" a
$ E+ `; q) l+ m( f; I& P; g3 @然後,用力地、深深地、長長地咳, ( b8 T% _" C2 x0 G7 O
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 ' p3 Z' u) M5 V) r" ?7 m
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每間隔大約兩秒鐘,
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要做一次吸、一次咳, / }2 i& E8 K" ?3 Q0 ] l
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一直要做到救護趕到時, + O" ]: F9 P" T. a2 @
2 r `( s- O9 U+ C9 ^5 p或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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+ ]5 R/ C' F, b* R7 s: q對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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" j# c' A8 a) A6 i0 l( a; v救人一命,勝造七級浮屠。 : Z% P! \+ d9 S. R2 N3 _
/ a, p4 x9 n! \( h9 }. A請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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