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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, t) }1 I; r' h- V& A; O! p
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。) ?2 E" F6 e. q2 A* D
2 k( T* ^) `- V9 ?1 d突然,你感到胸口有一股劇痛,
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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; p$ x! B% [) f& h4 I可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 ! V2 T: N& S, J! ]! [0 a$ _
! Q) v t0 B% Y5 K: L# L怎麼辦? 9 ^. R `5 k! r$ c: l4 m
3 Q* m8 E* \; w* P9 s% L c1 i以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 1 H4 q, ~6 n' m) y2 l6 q& @; k
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。; A3 |' u1 I# k/ H
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一個人若是心臟不能正常跳動, * F" O( V/ E) s2 X
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並且開始感到快要昏過去時, 7 z5 r G1 o& q5 Q
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他大概只有十秒鐘的時間,
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1 `; `- a5 h1 c; s" k- v* C然後就會失去知覺,不省人事。 2 [; {7 N. D. W0 r( M1 r2 n# y9 ]
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 % H, q# o* p1 L
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要不停咳嗽!用力的咳! ) p, f6 I- t8 z0 e) k% i
; I" \) A2 R- o+ f4 V0 w每一次咳嗽前, ( [+ R8 }* |7 z# Y: ]5 s. D
# b6 i s9 i$ D4 ?5 o+ ?都要先深吸一大口氣。 " t8 e) u4 |: |: t
7 @: c$ M7 D$ N r7 I' R9 k" r' R6 X然後,用力地、深深地、長長地咳,
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# ^! _! J5 r7 @* |* h好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 8 ^" Q3 V5 Y1 m2 |
( w! H4 C/ s( N K3 b! {每間隔大約兩秒鐘,
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* u: F4 |. Q8 q要做一次吸、一次咳, : R3 L8 t7 f0 c3 D2 ]' b( @
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一直要做到救護趕到時, " F( Y; n: H: f
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 8 u$ q% a1 }( `5 o1 C
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, 5 H( ~# d' Z, B' ^
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 . `5 Y% s1 o- |9 n4 S% G
5 R: w V) d7 G$ |1 Z+ i& j# a& d9 [救人一命,勝造七級浮屠。 & C; U$ u8 e! |/ \
% H7 E3 e/ \$ d, x4 ^+ [: }請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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