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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分,
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( w1 d; |$ q) R" {9 f) T忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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突然,你感到胸口有一股劇痛, |5 \. `& Y; @0 {- [
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 & ~( E7 d. w* F! d
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 / J* s" \* }1 @( \
* G# N7 I. u& d/ H怎麼辦? . C! o9 D7 S/ v
5 M& `0 t& h/ [0 m: ]0 _以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, & b4 Z3 H$ t) q
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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: c# N5 y! p" B/ u2 q獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
5 F- r* x. H6 A+ E
# c( N# {: N3 F6 R8 |: m因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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+ k9 R3 ?' l* [8 n! k! p1 ^& W. m一個人若是心臟不能正常跳動, 5 M0 J* }) E( ~# Z) b( G9 A
; {! e# L. r( O4 d' ]( X) k6 q
並且開始感到快要昏過去時,
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他大概只有十秒鐘的時間, 1 |/ l9 U5 e% g2 C2 S
# y" R$ S, ]8 j6 M7 w! ?9 v然後就會失去知覺,不省人事。 ; T. G. h3 ?$ i1 B" h# [/ `
( U+ w' i% g6 x# E& K1 Y4 o z5 ^若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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要不停咳嗽!用力的咳!
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2 L) G$ S9 l: o9 e2 z7 v2 K' {5 X+ c' G每一次咳嗽前, , B/ r3 E& |3 {
" C# p- i7 O& G3 Q5 u
都要先深吸一大口氣。
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0 z4 p- @- D4 Q& Q7 H l+ F然後,用力地、深深地、長長地咳,
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1 ^' O( M9 ~! @8 {+ p" b好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。 & Z U- m: ^& c3 y9 \
+ E% ]3 V% b6 z' Q每間隔大約兩秒鐘,
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. z) ~3 G! U7 N" G/ b要做一次吸、一次咳,
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4 C- V, _9 p! @4 u一直要做到救護趕到時,
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+ b% l( T7 |* }5 W; c; R& E或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 5 X- [( g% E; t f+ ^
) _! K0 F0 f; q呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, & d1 I5 Z! G7 l2 H& X
) I5 x$ n/ V! F2 N
咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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6 M, D" Z- t% w: m# p& U救人一命,勝造七級浮屠。 % P8 e6 P6 r+ R& ?0 o+ ~$ |) M6 {" t
/ q+ P/ `+ i( {) J2 I% r) w請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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