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發表於 2007-4-13 08:00 AM
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[轉貼]自己幫自己的CPR方法
假設現在時刻是下午五點五十分, " W/ Z& H& S9 z1 ~; x. E4 s( K8 ]0 ?
. P3 T: Z H# R! `# i! v忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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( s! a1 N0 [7 @突然,你感到胸口有一股劇痛,
) Q" O) e4 Z# d
3 W/ m. z9 l. h並且開始漫延到手臂和下巴。
V( s. X7 O! _
4 m1 @4 d/ _$ D+ L. e6 ^可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
: g) { R! a3 |9 t
4 {1 d) B, B& e# e- d1 m更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 . }0 Z, \5 Y& d" h. }1 w0 ^
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怎麼辦?
5 z# J, {* U5 W5 F; l- U) T0 {2 c0 U1 w
3 y' L$ [* L; r; R9 H- \以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, 5 D( Y& c- x6 s4 j# A$ v
5 ?/ |8 N7 Z. B$ M; m Z8 E, W但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 - `( H; |7 ~1 D+ b% ]
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) ; e; c0 p4 j% o3 y/ |3 {0 ~' O
; \ {' p/ P7 t: Z* e因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。8 k7 Y3 b- }- C) Y6 H! p# t* k
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一個人若是心臟不能正常跳動, % h# Z8 Q8 a. q0 D% d, i4 E! D& N
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並且開始感到快要昏過去時, ) R8 G8 W4 d+ d4 {$ V4 D; ^! I1 D
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他大概只有十秒鐘的時間, " o- W: y# s6 a
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然後就會失去知覺,不省人事。 - r4 M7 A6 Q1 f
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若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 9 v. s& V x* |9 P) ^/ X
3 v$ r0 _% a. }1 Z1 |要不停咳嗽!用力的咳! / |' f8 M1 T8 ]
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每一次咳嗽前, ! O2 w3 F( T$ S) Q6 T+ }
4 v; K) U3 g* G/ x/ L% j都要先深吸一大口氣。 * V+ K& P8 |* W: z
# l$ Q. \; v( p5 [2 W; F( ^然後,用力地、深深地、長長地咳,
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, V8 U3 M+ D2 m3 _好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘,
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% ^! [% M5 @1 }4 f7 V% p/ k要做一次吸、一次咳, - q w6 a/ ~: s% A
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一直要做到救護趕到時, 3 c; I3 H t" q8 L# P1 ]8 B1 V
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
, }5 n2 c. C7 E8 t% i) X6 R$ G1 S% ~# r/ |0 S! a' |
呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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0 \- M( B# q- @& K2 S: F0 o4 `6 P咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 2 F: F$ r5 i" O+ P9 m
, V$ M4 u$ m2 s2 f對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 ' y- V j* ~# F$ Q
7 f' y$ R( v- H- b: V. p6 T# @救人一命,勝造七級浮屠。
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: C& M3 J/ J5 k請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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