<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 抽筋一問
返回列表 回復 發帖
我記得以前讀生物時,老師說過抽筋的成因是因為身體缺乏鉀,鎂,鈣等無機鹽
, ~9 o4 U5 |6 l. h2 ^5 F! [
/ z' K# ^9 x, a' `所以平日得閒就補充下就可以減低抽筋的機會) t: F+ o/ `2 d2 @# w6 Z1 |8 Y

2 J5 p1 r$ O8 O, c例如一個星期飲一次保礦力等含豐富礦物質的飲料
6 F  x8 X! u. @. O8 D0 Y
+ h8 b8 V* I4 a但光飲這些是不足夠的(特別係抽緊筋哥時)
: O* g5 @/ t1 M' S% q/ f
% K& {' o: V( q2 \1 `( u$ D1 b無機鹽的吸收需要水的幫助,所以除左飲左哥d野外,別以為飲左水會沖淡左d無機鹽而效果無咁好
0 U+ n$ r" Y# N* d! k) E
4 R3 J3 v2 I, c7 K" Z事實上加埋水,吸收效果更顯著,復原得太快
抽得咁嚴重1 h3 P- r/ m4 Y* }# s( t# @
訓都會痛醒,不如去睇醫生
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 抽筋一問

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。