如何能在短時間練粗雙腳??

hitmecomecome

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

MUSTANG610

換左對腳...

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
) R  d; N! J& V7 `6 Y" |2 E) v# L( x本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀

. b" I  Z3 b! c- O" v
死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

Kaz00086

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:/ \4 F# F' r. P5 {. s5 {

) w9 S3 x9 v1 {5 M死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

8 w* u) M% u' c  N! m

" l$ k' I% ?% B+ N0 K- j, G4 S# H1 t$ Y
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

勇勇

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:6 d& y; P. k! K- u& y2 B  ~$ `

1 k# w: J! c/ e. M9 ]! G+ Y% J4 e! g3 ~" y& i7 K

5 i* i' N  N. s- j4 J! P5 v勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha

' U7 @$ H$ D8 P2 i# l
又得喎
' p8 M6 ^: R2 a" V蕭先生最叻就係整大d野

hitmecomecome

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
0 _$ D$ Y* x: A2 \3 u+ t
& ?9 s$ _4 }( O- @- U" g8 x死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！

: u. E$ y$ H5 j
okok.唔需要短時間,有咩辦法

勇勇

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
( U" W# \& d! X$ t( w/ |/ ?$ h" G) F0 z) r+ E$ }) |$ \
okok.唔需要短時間,有咩辦法

; w3 |* i! @6 g( {# h$ T7 k4 }
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架
! v4 B! {; T0 d# V6 I- ~- N如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim

alexly

Squad or biking

iknow

踢波..
; V9 `3 |+ m$ q7 M跑步...

enksky

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
7 w$ F( ?, N  S! H
' N& Z( k+ s# j6 d% \  V! X1 M踩單車都應該得...