左鼻、右鼻之呼吸療效

tlkwan

我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？: g- z1 \7 Y6 z1 S
答：一樣。, b4 Q) d$ h0 B9 U
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮。平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
  d" r4 G' S) K0 `- ]8 J; L因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
' e8 m: f0 s7 z6 m6 y我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？ / G$ {0 H8 n' T/ Z! g3 h
如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。 . f$ r7 `& q  h4 m8 p( X1 h* _
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！〔眾笑〕醫生說得沒錯，他有理論根據。
9 y* T" B2 A4 ?+ j6 I, c4 \. l) G當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
6 U: N; f+ N! A: S* I6 ?有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
; Y1 T9 C8 j, B4 t1 }8 ~6 Q這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
( _: f. z% O1 `9 F1 y: |  y* B' v經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福！
, W3 v( \8 d) m: y) s) Y% D) K願所有收到這封信的朋友都能平安！健康！幸福！在這裡要送幸福給你。
* l$ Y. e) K! k) x* x: Y* q$ ?& g右邊＝太陽
* N& s0 g- K- ]! |9 @左邊＝月亮' I0 K& \7 ^2 T& h" P$ f* c5 U
頭痛時用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
' L6 m9 J- J; H8 N7 J# [0 [疲倦、累了，用右邊吸氣、吐氣，不用多久! ? A! 馬上精神好起了。
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頭痛用左邊鼻孔呼吸五分鐘。7 H5 C4 \4 s4 t% Z! T
疲倦、累了，用右邊呼吸，馬上精神好起了。

偉華

真係咁使得﹖咁我都試下先！謝謝分享！

winson0321

下次一定試!!!!!!!!