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發表於 2005-3-4 04:44 PM
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《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗有point嫁
《轉貼》必看﹗隨時可救自己一命﹗
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9 [/ m& _9 S, ^) o必看﹗隨時可救自己一命﹗
% i3 y# `8 P9 z3 u+ g: p) G8 y3 }
$ ?1 J- ~* D* {8 A5 G: T> 自己幫自己的CPR方法(一定要看)$ q6 s- X& {6 u( S1 t0 w
>( V/ E+ P# a' O& v, x
> 假設現在時刻是下午五點五十分，
9 s4 _) {' D9 W% O; B2 V& n>+ m1 n2 O5 c: D' ?; C
> 忙忙碌碌的你上了一整天的班，! m8 s6 [+ X( G) ] f; f6 g# p
>/ N/ O1 ~3 U2 V# X
> 正在開車回家的路上(當然是一個人囉！)。
0 a4 J0 Z' u. |; W$ T" s& p2 H>
6 W1 s( [9 c; ] T# j6 r> 突然，你感到胸口有一股劇痛，$ ]; {& o. ~8 ?2 K5 X
>; Z5 j* Y `7 x6 c" d
> 並且開始漫延到手臂和下巴。. N2 V- V& u7 d" k8 G2 Q
>
( n* a9 p7 L. C6 I G0 T, U3 c> 可是，離最近的醫院大概還有五公里遠。
: E ?% X \% Z4 n9 T) D S>
. i# i1 @' m5 I. o7 q' V1 V8 h> 更糟糕的是，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
( x& V9 _: G9 d3 `>$ k" S- j' w6 \
> 怎麼辦？
4 h* r _ ]0 {9 p$ x8 Y>
5 |/ z1 i: w9 I> 以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練，3 i! \# ^; m6 c3 s
> k8 y1 @- p" y. w" m) k6 o+ I! ?
> 但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
8 u' [* u' O4 R>, F1 ]" r; W+ `8 R, I! g
> 獨處時，心臟病發作急救術
* M* M. M$ u. O: s# m>; ~5 M3 R; [4 y3 I' |5 p
> (許多人心臟病發作時，四周沒有旁人)0 M) O" R" T% F9 g% w) A
>
$ @+ f+ A1 { l) i2 _% b; w> 因此，學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。)" Y4 B2 v. ]5 }; d
>
u/ f p' Y( |: h8 j' G3 U- t> 一個人若是心臟不能正常跳動，
9 V& T: h/ u' p, a ~9 _& v>
9 Z Y) k" P2 A* N/ q# Z> 並且開始感到快要昏過去時，" b. S; U0 o8 d5 L
>; i% ?6 _/ R1 C2 l2 A
> 他大概只有十秒鐘的時間，+ T& }. f+ ]% D$ H; c& @
>
. o. e7 P" C; u8 s- s. C p; V> 然後就會失去知覺，不省人事。! j# e5 A9 o6 ~8 r$ \/ O
>
9 q6 X+ M! A5 Q1 |# W5 g/ ^- O> 若是四周沒有旁人能幫忙急救，
4 ]- `5 }& q& x>) ?) ?( |0 V, n/ s
> 患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。! y p @! u) |
>. U0 \0 L: A; ^
> 要不停咳嗽！用力的咳！
" j0 a( E5 y" q* O# m>) }' L5 ~( Y1 h8 q0 |$ `6 _8 g
> 每一次咳嗽前，
7 ?1 C3 a- D) D/ G8 i/ b>
/ Y! h9 \& ], Y> 都要先深吸一大口氣。2 k$ K) W0 g- w9 _4 R( M
>
2 f8 m) X% u2 `1 m% J& t> 然後，用力地、深深地、長長地咳，
3 C; ]+ n$ q5 |! b>
6 @* u" j% r4 c0 W> 好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
5 h$ }! u S% s/ ?' ?/ {9 ~>
N @* S9 `7 y1 k$ W2 e( _> 每間隔大約兩秒鐘，' W/ s, _3 B* V3 P1 _* n9 U V& i
>
* B: d2 d& z2 E9 u8 w> 要做一次吸、一次咳，
/ i$ }# ?) { s( B& w# Y1 }/ m>
0 D3 d3 U% V4 M1 L: D, z> 一直要做到救護趕到時，
, w, W$ Y; H7 ^+ e) h( T$ T>
* x" {+ S. h- P# Y> 或者已經感到心跳恢復正常，才能休息。% F3 j+ n c2 V0 R1 x' T- E/ h
>
* {2 Y# @% r b- q+ W> 做深呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部，
~0 X$ N5 n# v3 T% L>8 o" S" U, l/ B' T0 X; Q7 K3 V
> 咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟，& Y! `/ e2 B7 K- S" j
>
2 `; _( f5 y& a3 [0 S! O% l/ `> 進而促進血液循環。) `) A3 {3 ]/ m; R$ ^1 E( ~ K, L; C
>
: J. B! ^ M0 W5 A> 對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。" C' i! v( P: b0 o, r) u: k7 |) A
>/ D) \& a" G( J$ X* f
> 如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救，5 M/ }! W% B2 U L. w8 k; d
>& w- g. {6 o! ?. U2 z
> 或者在每次氣間呼救。% L* G9 N F" H5 K+ }3 m+ V' h: V
>
5 }$ K, a% b% [* w! I3 }> 救人一命，勝造七級浮屠。9 h$ v# J: y u( T* T+ K
>
/ ^8 d0 W* F3 S5 O, a& x> 請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家，或再影印分發。5 n( ?: S5 z! g- d6 N) Q! u9 Y
>
% u" {9 v( u& ?& v+ t> 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍: C! N: ~& N% J5 E5 o9 D* S
>
! e5 W g5 L$ }2 D7 {0 n% C> 或任何一個不管您認識或不認識的人一命。 |
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