<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 善待自己的膀胱
返回列表 回復 發帖

善待自己的膀胱

善待自己的膀胱 & P, X9 f: `' T# v
& E( t1 I* F# M, i3 h0 P5 r' w8 l
[轉貼]
. }6 {& i2 V% r+ f& y/ J( O, E3 E; x4 ~4 R- o( u$ a6 t! U! L
一般來說,正常的膀胱當尿液達到150cc時,就會有初步的尿意,這個訊息,大概只在大腦停留1秒,一閃就過了;而當尿液增加到200cc時,尿意就會顯得比較強烈,大部分的人如果沒有特別留意,選擇不去上廁所,膀胱還是容許繼續憋著。 * K7 z$ i3 L) a* j; }& D( l/ t
不過,當膀胱尿液容量增加到400cc時,就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可是有伸縮彈性的,雖然是非解不可,但如果你強忍著尿意,膀胱可允許的容量甚至可以達到800cc、甚至1,000cc。 - W# Y/ f& v! C) s% W5 I
通常,如果要給「憋尿」下一個定義,必須要將相當富彈性的尿液數量化,一般來說,有200cc以上的容量,就算是在憋尿了。
' H- \3 w2 N% q" v: l* x
: S/ V0 L/ Y# X4 U' t4 L其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害,狀況輕微的話,會造成尿道、膀胱發炎,小便會有灼熱感,甚至會出現刺痛的狀況;再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感,敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所,甚至連膀胱都已排空還會想上廁所,如果狀況嚴重,將會導致腎臟發炎,甚至長期住院。 4 V5 B" c5 H5 D. Z& i( O/ T# ^  T

' ?6 [2 B1 a% q" C2 c因此,上班族千萬不要刻意憋尿;但也不要矯枉過正、過猶不及都不好,一有尿意就要上廁所也沒必要;如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
+ f+ L  U: }3 t9 u- W/ J0 i1 X( `
$ ^7 U2 K- M3 B% U  O+ p此外,雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水,但是為了避免憋尿,也要依照自己的工作性質調整自己喝水的節奏,才能讓自己喝得健康。 & U0 q# s0 ]8 [; ^! S% k$ _
$ E0 a8 x! r1 l" N
如果年輕時沒有好好地對待它,濫用膀胱的收縮與感覺,一旦年紀增長,膀胱就會將你年輕時對它的虐待,「連本帶利」的還給你,讓你飽受「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
/ ]( q& J+ O6 `% n0 F( v6 R  `3 ^( L" v) l
看完了嗎?去尿尿吧!
ミレ一ヌ.ヅ一ナス- 熱气バサラ
好彩我未試過
我之前都會去忍gar~
: ^# C4 [0 ~; C! V- Q1 j& i睇完之後唔敢lu~
2 R$ J* t, U8 T+ Gthx~~~
Some people said shooting too much airplanes would actually make your bladder weaker (like wanted to go more often) anyone can affirm that?
返回列表 回復 發帖
<<新主題 | 舊主題>>
娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 善待自己的膀胱

重要聲明:26fun.com為一個討論區服務網站。本網站是以即時上載留言的方式運作,26fun.com對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。26fun.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。