九陰真經 正本

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大家可以練下# Z& V# R; R3 g; I+ Z& a

3 ^, c2 t$ R- a3 O九陰真經  正本0 b7 C9 B- u; v, l; k4 i* X; \& T
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　　上卷- ]( h6 O0 g' y  ~

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　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，; w( d* \/ l3 O' F" H7 s2 }8 M

  Z" t( G* S9 T, g　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，' T9 u3 n# {- C! g0 n( w- a

- d% m4 }6 j7 A　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假1 i! Z- }8 f' ]4 z! B9 _+ d4 q5 V

* A1 ^6 d' H* x　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，/ f' ^, G. ^# ~1 F- ], b
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　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
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　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。
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! U0 a+ Z9 ~2 x1 q1 O  ^0 T, |　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之
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　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之
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　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，2 W2 \) Z' ?8 i

+ C& _( ~( m, ~; F2 K8 e! E　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
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　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
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: U1 v. X1 D9 y5 o9 ?6 |　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，1 G' T+ i, c" I" F2 i, c
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
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　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩
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　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每
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+ ]9 w  ~- k; o0 e. C　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
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　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣  j2 M& J1 B. g5 E2 }
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，+ }1 o7 W! U; i) g3 |! p$ |. y2 j

! j5 k4 m" A1 ?1 F; A" Z0 w　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式
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0 Z. K+ R( U- ~& m　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
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　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。. E! Q" K, P9 g4 \
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  }$ W4 C: n  d% F. x6 _' b# E　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝: X0 D8 m1 p7 M1 t3 o

" L, |; o/ R7 i- b. K　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如
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/ m5 x0 c2 @$ M/ r　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面4 C% W! T1 w# n

+ M/ M/ t  b* r& y2 V　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練6 r2 e5 h% @! z
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　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、% K, k' B( G" C
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　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有* I$ a  Y& s$ {- b4 l+ i
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　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，
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　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。6 P8 Y; e- q9 c/ g- H

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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求) H7 n; ?& i4 o8 c5 C
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵
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! z( j( a, l0 R5 L　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心
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$ l4 {5 f$ b6 R% z9 s/ h% G　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此8 n9 c& w: Q, \

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　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜8 H' z/ |. ^; Z+ F! \0 d

0 o4 t/ ]0 |$ i4 j　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。
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' ^8 o3 p  n) G& s& F( K0 f　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對7 ?* k* J1 f+ a% ~. ^! M' Q+ r3 t  J
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　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼
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　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程3 l2 N2 ?  J' W5 l

- S9 }9 K/ V- H5 r　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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$ z* a0 B9 p' X5 p3 D9 X　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
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　　考。/ s* R( Z( P( G

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$ x0 }9 m* x: x- W1 w% k) P　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太# k* b8 w) |7 ~: P9 S! B  h+ c

% d; K: Q( f, K8 U　　一。7 v$ E( L) y$ |

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　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
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- K( P2 T3 ]5 O$ J　　為。2 K9 a: g6 C# g6 }
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" c+ \; G3 c" x5 M　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主3 J; k1 ]! i" g4 }# a
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　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
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0 i5 f, W) I/ ~' f% J7 _- w　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼
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& ?; j1 y; _( ]+ `6 k　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。3 E: o+ i$ m" ^9 q
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# L8 Y; k; j3 x* S& W4 t' U& P3 j　　《鬼獄陰風吼》% W. I- I, h' y8 |" v

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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音5 D& O- D6 d! Q& d3 n7 Y( V5 H
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　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。. C, c! z+ t; M2 O  H  |1 C
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- D, q7 ^& [2 c( n, s5 g8 u# Y5 w　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜7 \' ^/ K+ A7 M9 h4 f* v$ l
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　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
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/ C' r; n9 f! X' ]: p- O　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
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( `2 W% x/ I! D3 H　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復, N7 J( d! r0 o3 z% f$ ^" S

0 w2 R2 a* z# [7 P+ m　　重陽之數。
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4 k" T% B- j7 d$ V& Z　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平2 @. w5 O9 a- f

# Z2 [# P; `4 d' v. r$ T　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。& x" z; b. }# e' f5 p8 @1 w3 m' I
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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌
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3 R5 R" d4 \) R9 r　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
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　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回# h: |, f# o* A
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　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
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' s7 c7 d: a  d% _/ {" M  P　　輪魔音自現。
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+ ~6 b% ]' B5 C% L4 W　　第四重：無相音罡/ [2 l5 z# |3 X/ P
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7 k- _; Q6 ~) D4 P　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他
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　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
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　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。: l6 F# w. e4 ?' F+ Y9 i( y& @

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九陰白骨爪' _, g2 T$ Z0 p, r9 V7 V

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; M' H! V; ]) S6 Z' ~: I( D　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的- F- q% m7 f. {) a+ [8 {' R* d# ^

0 p0 Q& Q, z( ?+ c' t; W　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一
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1 s: q+ z7 N* L9 [: ~0 t　　開一合，合乎武學大道之理。
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& v- F8 z* u7 U$ o　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，
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　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來3 L0 v; |& z, @: W9 |' ]% T
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　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北& p6 O( V6 y2 H. v% z, ~
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　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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, u; E+ Q) p+ p9 P; c2 m( C$ L　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，" o4 U: w0 ^" c7 ^, O

- a' t9 V: y$ C, u　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
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　　丹田，溫養柱香。0 ~; s! V: U0 i5 a
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
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- w. r6 j3 i0 J% v　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，
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4 H3 [, t/ \9 U4 [7 D/ A; y( E　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
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  N4 D. i$ A6 h- w　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大5 j3 i7 B  y# a* g- F
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　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝
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  n* W6 D* I% r* h) G4 R/ Y6 i　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於- D$ D% e) |2 K' s1 L9 P

4 L! m) m( S  P, t$ c  \0 G　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，+ |+ O/ v1 W% Q, u! C

# s; [- G4 q. U. Z3 f　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍
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1 C' |7 q) k. d& S. ?- j4 x% e　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在8 s5 U( v, j/ w3 D  G1 u6 o
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
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　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小7 w3 N1 B# W' r3 x) |
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　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其" O0 C# O% m& m. W
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　　方法於上面同理。) t5 y% E. @3 F" g* @
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　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。' C3 ]! ]- h2 `& T$ X6 {

% A/ ~) p" H* Y- U. j( m0 p- O% q　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐0 g- D  b  K4 W* |

! H8 P3 n$ S0 @9 V　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
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　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
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" F# P2 S3 T% m7 L3 m6 G2 o7 K　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
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  I$ e, P9 V# R; N% g4 N0 I7 \1 a　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
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　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田
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　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，$ I) _' [; g! R6 I1 F2 p, b* W
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　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外8 p' ]) y; m, o9 Q9 O0 t( x3 N
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　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，
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) ?/ g& [/ @+ i　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭: I8 @( N/ ^5 B0 G2 k
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　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第; I" m" p; @5 v3 L8 h

+ E6 I( d: F1 f2 L0 Q+ |　　四重。
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　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內
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　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用
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+ t9 x: D4 R' y3 f　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹
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　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。, R6 |1 S+ v- }. y4 q7 ^$ V( z. y
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　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古
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　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上
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　　有劇毒，以此手傷人無救。3 T/ g$ S& U5 U# v4 y

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　　《螺旋九影》( O$ {$ c- o! N: R0 N1 H

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2 e  p) ?7 f0 [4 w. C6 H, w( ^+ s　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
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　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻
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　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。8 k, ?/ A$ r& e) t0 O

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2 v1 i) D8 q. n3 k　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用3 @* }0 L% G4 R

& U( B/ W; C3 R, x3 L  T　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈& l- n9 ]- y5 V' L# q! r
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　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，4 F+ A, ^/ J) Q" D

7 ]1 }* b( M2 Y5 W1 Q; Y5 K3 G　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮
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　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，
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　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
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! }2 p7 X: r( N% g( a% P' s" a　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同
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7 h- M3 ^$ r9 }% r　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
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　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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7 @) r* y& `- C' ]# |& p& Z　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘
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　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意# z: V- i* R: h( c
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　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身
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　　體如彈簧一樣被彈回地面。# o0 U& F7 E9 ]4 @7 D

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6 x, ?/ ]; m2 @2 P9 t8 G& J, F* j　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微
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6 c1 e5 U" T  p6 G　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
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& U# r. \' `9 L/ [　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空
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　　掉回地面。- w- U. G- a. n2 {0 [# n' M8 d

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　　第三重：
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　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自  m2 s) h4 `! R+ f* U

! e4 h4 b/ R1 ]5 u* c6 P/ X　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵
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& \1 U9 e% e! u　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。+ Y, t: B* C& a

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　　第四重：
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　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

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) E; S4 T' E* O$ O$ L( D8 ^5 v( J有無人識...?
- X4 ?5 E2 D1 F' f2 n: G我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?
# i9 E: p& b! b! E) b+ t) v1 I2 p# h5 o/ k/ [
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!
8 e2 }' ?2 b" m' p8 B+ p. q我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
! s$ f, N$ k  |有無葵花寶典!!!8 K- Q# x0 s* v. |* r
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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haha, your gif is so funny, rofl......... b$ `/ {( c* t- [4 |% ~

: U; t  J  q9 m; n* n/ y7 I  p& K& }
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势0 ^6 T* a6 \" Z+ h2 a9 I5 y
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[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
! o/ Q" i3 W; }有無葵花寶典!!!& ~0 g9 V! A$ [* b9 A9 P8 p, Y! k
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

% z/ ]8 L, a) e: Z. H9 F* N, {

. `. J: Y, X. D! E  r# ^樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步$ P! M% P* M2 v: B' M
吸星大法
3 b# J. @  f- T# O. M& J3 @. j多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou