九陰真經 正本

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九陰真經  正本8 q( J1 @. D" }+ m  r
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　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，2 ]: T2 O  D3 W- j5 ~9 s

+ ^- [7 M# S2 D& ]# e　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，* E) f' k0 C0 T. \& w
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　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
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　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，
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4 v7 Z" B' [% ~2 ~, l2 |( `. u- [$ Z　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，
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4 j; w8 ~% x& h3 g2 N6 s# @" L　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。
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4 n/ f" |- {1 ^; D　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之0 r9 r, r4 U. ?- y3 Q
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　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之7 @8 n6 F1 r& C' T, d

/ ^& B. q# m: b$ q  V6 p　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，% }( |" l# J7 V% f, O% b

. x% z+ \% X8 x+ z. R　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪0 w# Q+ ?! w0 [# m% M: d

% Z/ Z: [$ a/ ?% h0 I' ^; p9 x1 j　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
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　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，! S" g! Z, p/ c; V/ p  l
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　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
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　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩
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　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其! s. ]: J1 s) G4 t- `
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　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每
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) @& K) z- T0 q3 ^+ ^" j　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五
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. G4 O0 l3 r, w) T+ b　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。
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3 `9 Q: L& I$ E" u1 m) m　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣6 \% ^/ t' N1 K6 O/ d& x
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　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，
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( _6 Q3 _; v7 ?6 v& M6 y　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式
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. E  E+ m6 m% G6 W　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
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　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
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* i! D/ J5 V9 H, ?$ j7 a: H. o' x　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝
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0 l, @" r  w# D5 N5 ~* W　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如
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* U9 ]: h7 D% f; P　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面, V$ A* P3 F9 e9 E

6 l: v% Z( h9 h　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練
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& g$ n; t& l6 Z" @4 V2 x2 m- s　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
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. i) u" W: T3 ~! }" V) X( B　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有& C( N. m/ k1 W; A

4 v3 H9 }3 V/ V. P& V; o　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，2 k4 {+ t  S, [# A+ ^5 I9 [

& z& l) d! t4 _% d! T" H8 @　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。
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　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
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　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵
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　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
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　　乃“真陽中求真陰”。
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' O1 H/ E- }$ p* t5 `# M　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練& @- K  d% @9 d+ Z5 D: [' H" A
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　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
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　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
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' `) Q5 u  s1 _/ g6 u　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。
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　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
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　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
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　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對
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4 v1 v* e. }, b1 A9 A4 O  c- \$ V　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼
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' y* N9 \! }! D. \$ ^" F　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
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　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。
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　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。
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　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參. M# M8 A( `, ~2 p# f

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　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太0 ^# L+ X1 e' _+ l. s
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　　一。
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　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不
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　　為。8 R9 l( S2 O6 R- J1 l/ _
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　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主
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　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中# C  _2 b+ Y# Q( |( H) L) a7 k, j
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　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼- [& ~$ A/ A" m6 U! Z3 I

+ L1 ~! E1 w1 y' z" ~　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。
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　　《鬼獄陰風吼》! s2 D7 [) o" g. b/ V/ d
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　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音9 m2 ~# y% V+ i& g: g0 s
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　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。! r( w$ Y8 p% Q! A+ a

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( ~" m. {. b3 t　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜  S' C9 {$ N& T- O; d
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　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一; C/ o1 R2 E5 G" E, r
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　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
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　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復
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4 w5 C+ B7 v) L3 W) L0 m1 N　　重陽之數。" V/ w* `8 Q& d

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　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平
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9 g1 P+ C6 I2 I5 U6 D6 i! s4 _　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
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　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌" l" c2 P, x( _* `5 z3 e) a: M6 `4 ~; P

6 I2 B: e' U1 l7 Z　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，& ~3 |2 _; t% @  f8 d' s5 G2 S) V

+ a" E. M! H4 a% y　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回
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1 G% M8 V6 e# ^/ t9 b  P& p　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉$ l: W5 B4 z5 N+ J7 }

7 ^/ H( }0 f& {( _4 s9 Q$ W& `( w　　輪魔音自現。5 d9 S( V  @) i+ N6 G
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) ^" Z# G, F# k' T8 L6 @　　第四重：無相音罡: }& B  O* Q) ^) \- ]+ |
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　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他# k; x: p6 E" D5 v: F

: G& O4 V, a) i( p& p# y8 J+ z' K　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
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/ H4 E4 B& ]5 @- l$ M　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。: u& {( y( ^1 _. N
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8 y5 R( g. J$ |/ |九陰白骨爪
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　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的
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' `" Z2 w8 G' c' G5 i& G/ x　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一" _4 ^: v4 V, c7 M
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　　開一合，合乎武學大道之理。
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: t8 Z  B( L' a- T" G& Z0 M  U　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，# l: e' r$ A4 x5 C6 i1 u- X

6 C" l; n& A  d9 R: \　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來
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　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北
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　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
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　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，4 t* I4 h5 T% g
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　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
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3 q  T7 a: M3 f6 S* t, \4 j　　丹田，溫養柱香。
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　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
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　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，4 \  o  v" V; w: P
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　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心
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% p3 ]/ a, |! |7 q& d. v" q　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大: `0 G, A, I; @* k. t

. X5 L, k0 W! M( V/ q8 z, G( E' o　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝$ A- e% l% x! \  w% c+ B
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　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於( _3 ?8 e3 [( R0 G5 B0 {! {

; d0 w/ o2 H. E1 s1 `# G8 q　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，0 }( W0 R  A. g' w/ i# x% m8 l4 y
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　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍& Y( p& C& v# j, U
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　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌
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　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在! R& A: r+ A2 d1 @! D0 b
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　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
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2 B/ j7 }( u1 O8 L. X　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
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8 M$ ~7 T. a4 Z) s5 V　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其: C3 S. h5 `$ b, U8 u

" j. V* y+ [2 T* \/ y7 [' w# Y5 ?　　方法於上面同理。1 E$ e3 D: V; O% m
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. |" b- D% P( Z; L3 j* U! T4 l　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。
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  A8 _5 k6 z' s2 S9 b( `0 g　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐& A1 g" f5 I( }, ]# j5 v" m7 E
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　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
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, i+ v# x, L+ |$ t　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位, d. |$ P0 C: w/ p3 i( q% }

" J3 l' Y$ _0 `" n! x9 Y　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
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0 t4 a+ r3 s* s2 H' a7 J　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個" z; }$ j6 L1 a8 S- E2 T; o

0 V1 W% N1 b" f, Q3 _8 t  Y6 K　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田
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* o/ a% J. x7 k　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，1 L  u- E1 F/ N6 o3 C4 O& z/ ~

" u. {, R& {( u! _% ]! \' W　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外
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% E! x) Z1 R- _/ U/ P; Y. q　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，8 e5 z) ]) ?( Q

6 C2 ~- r( z) K! i6 a; v. E' `+ R　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭' x+ t1 }- ~9 S& e
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　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
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2 V) N- i( p. `$ t　　四重。
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; Q9 E$ K' O3 U% R' L　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內) Q+ G: W6 M9 Y9 n: M& Z. }

/ A+ a( K+ D4 M6 v; x　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用% U  t2 H; Y! F9 |+ p4 G

  g2 f6 r& x' d1 B# n# X, a# L. o　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹
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　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。- o. V( o# i/ s% v$ Y
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; p$ c" L) V6 M7 m　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古- H5 j# C6 r" Z/ I

1 |3 k* V3 O- P+ F　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上4 y& @' A' D+ l2 \& k. H8 i

- Y! S5 ^, W# d# \　　有劇毒，以此手傷人無救。4 l" w  Y0 W% ?' M
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) I3 g( J: G4 C8 X2 R! o　　《螺旋九影》
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( {( a* X% Q: k3 u　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
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* n# y' b! C5 U% C# ~6 p　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻  a0 U# @& A  o; _4 n" o

4 G, A6 L6 z- y　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。
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/ g' _; B  U5 {% v　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用! [* \9 y* Y2 `. J5 v+ d

. y) ?: W" C) a1 K4 [　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈
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0 F$ Q' v) [* T9 t1 r! @1 ?3 }0 d/ P　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，
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　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮2 K- v1 u* L5 j6 _
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　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，
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　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
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9 k- L9 u, n- v# M/ R: y! V1 [　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同6 m1 A* Z* }8 a! u: J  ^0 u2 p$ p
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　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰; Z  y7 `+ X5 ?# {3 ^& m
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　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
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　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，
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　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘7 ^* T  Y; X7 z/ x) K) q

/ G: G5 t4 K) T. \& B0 J　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
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* D2 q* l, h2 p- n+ Q; s# T　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身
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# x9 w0 K+ a* D& f/ V# b  ~* i　　體如彈簧一樣被彈回地面。  Q& X# }6 s8 H' o  o

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- s1 L6 i* k0 ]7 s7 @/ @  D1 o　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微
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1 h6 o* ~) I. {　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
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　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空6 m3 U1 O. H! {1 T6 F4 j& W
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　　掉回地面。9 @5 r* R' d8 l$ H! H1 z: f
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6 u1 r7 Z. h, A4 V　　第三重：
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2 n, V& r" G. a) H% S# D　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
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2 {% p9 b6 d, m6 _7 H　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵
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2 v' S& \$ X6 h: K4 v　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。
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2 R( N' Q# I. ]! W8 i　　第四重：4 U* o# P  B  P# S( u' M
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2 l8 B7 f+ c) q, |　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

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有無人識...?* ~- }4 p: v  L* \$ D+ x# Q6 o
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?) q7 N5 u+ O. w& t7 j( ^, t2 g

# R! b& J' }! W3 c3 U要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!
1 g6 U$ Z6 u8 W我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:3 k! f; j# P5 W3 y3 y* B* K, p
有無葵花寶典!!!# m4 q# v" r# _5 W' [
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

" z6 M: P6 x+ s

6 f' t: m( T: c5 o9 E0 _1 \* E1 O. f# F2 C8 v0 d2 }; R% O1 U
haha, your gif is so funny, rofl........0 X6 }$ P% L. s& v8 q4 Z1 d

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, C3 j# a/ z( F“日出東方，唯我不敗”，好大的气势' n2 O, ?4 L+ }! Q5 Y

. [% n& f$ `1 B  i% r  \[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
( d3 p& }! D: h5 H% e. p# t+ @1 c2 p有無葵花寶典!!!0 N; O4 t% B; ~2 r& Q
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

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6 e) g; a! `3 j: N0 h. J3 w7 F" j樂兄你幅圖好正

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我想學凌波微步- P' V7 Q3 C5 J1 {' W
吸星大法
; S' U7 X- \% T4 n4 F8 j多一點

toro

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