九陰真經 正本

kingtong

大家可以練下; v; Q8 A0 g' ?, b* C7 o2 w

/ T, g9 @0 a' ?8 u& M九陰真經  正本0 L8 [% q! Y1 W* ~1 m
; b, A& U' k, }) C- C: l* m! p1 {5 {
　　
( u  J2 l2 z+ Z! L: [5 w& [# `& h6 b
( [, q+ E( ?3 G- F1 f! \" L　　上卷) s3 O) L) s) ~1 i% S0 F' d) X

1 S9 X; w# ~( Q! L7 A9 g　　, [1 N7 \( ]+ F( k' m

) L0 Z7 q" p1 t　　“天之道，損有餘而補不足，是故虛勝實，不足勝有餘。其意博，其理奧，1 u. ?! Y! E6 u* M5 l& N

+ _; a8 W# D. W% o: I5 n$ q! y　　其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，) {1 G& q7 a5 K1 `2 I
' w3 {# ^/ E& }) a/ V) X  ^
　　勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假
7 X8 ]+ _' i1 y* D8 |7 q. }& L8 v  i: H: i' `3 d
　　若天機迅發，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓，未嘗有行不由送，' }% ]5 K$ L; V- [/ R* d% {
2 i; X5 f! H8 L5 }! V
　　出不由產者亦。然刻意研精，探微索隱，或識契真要，則目牛無全，故動則有成，- g/ N. g5 I. b/ @

" y" x. N! X* T4 K3 E" N　　猶鬼神幽贊，而命世奇傑，時時間出焉。
- \2 o3 Q: g9 M3 ?- q6 i: Y, G6 Z) q2 x$ T9 X5 h* A
　　
8 u# V' k' j5 j0 Y$ f3 r9 ]$ I, `% i3 V5 C/ Y% n' C  y% ~
　　五藏六府之精氣，皆上注於目而為之精。精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之- N& H0 b" {. M) E* @- _, e

. P1 n% |  l7 U5 ?2 y　　精為黑眼，血之精力絡，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之
0 ~7 m; ~( Z2 n) |& r
9 y+ U; p* |/ j- g3 E/ E　　精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中于項，因逢其身之虛，其人深，
1 F6 _4 a8 C2 n. P+ t
5 `. Y0 W/ f) X- Q6 j　　則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉，腦轉則引目系急，目系急則目眩以轉矣。邪
  v8 Z) b( u2 O0 B2 I. P
- g. f0 q0 d; Q! Y　　其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。
5 F0 I# {$ {" S6 J$ b+ v) K% i
) k% ]# G  ^1 d5 E  a　　% f5 g5 ^" }% y$ d" p# {# d" }4 A
2 x5 R9 _2 F6 M
　　陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，
; c# c) o& A5 o% n9 P8 l. k0 Z; y6 m
. A' l& X( s# |5 x/ U, }) O　　太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。
$ E1 B) C- ?# i, t
7 m) ]) G) M8 a* h8 {$ f0 ^) L　　: E. ~( l' R+ H+ O" P
# D% F# U5 x* j/ Q2 g
　　第一重訣曰：子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩: S% d' l; k% q6 ^; n& s
! K$ M! o+ B* Q8 M2 U$ s
　　掌行當中。意注丹田一陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉貫其$ ^+ A9 X& J- ]  ]6 _9 f- n! J7 d

' e3 b- N8 P- C6 `. u0 k　　中。氣行任督小周天，溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六，九陽神功第一重。每  ]1 x' M5 U$ V4 @7 P: B
% N9 ~3 Y$ c7 R$ k* D
　　日子、午、卯、酉四正時，找一陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五+ E0 {5 d$ _3 a) `% D
5 a3 G# `2 d1 D
　　心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到一陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。" v6 P# K8 C3 w  ~* l) Q4 a1 R) C4 F

: ^0 V' a2 j: Z$ O! A　　引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣
( M  v: i, D4 ^; P; |) Q5 I% k! w6 T
　　歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，2 g) x  S5 _( ~
1 m* z: E' D1 A# `; h
　　掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式: T: U' u6 M+ g6 V+ R% t- p
  E7 q! x1 Z. b. Z. s7 x
　　成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
  u+ c! Z- }5 @4 [1 L) R  N# J9 @/ z5 P
　　此功練有一定功力，能收發自如，有抗寒之功時可修第二重。
$ b, T, j) U/ A0 H4 H$ P7 H
. G; _. i3 ~' l/ h  g　　& e5 ]) a& c0 O8 j% ^+ e. H' Z& w

) O# ~) \0 l: Y4 X5 _' g　　第二重訣曰：極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝+ a. t" Y6 q1 G5 V3 ^

6 ?# Z8 O' U) U2 d/ N/ c# P　　天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發當自如。合和匯丹田，落雪雪不化。縮如8 v9 F8 x2 v, t4 W# I8 m
; v% R$ A3 R4 }4 \$ f- p
　　一寒珠，雪落無化雪。擴為霧環身，九陰第二重。每日午時，找一極寒之地，面# p9 S; @( A0 f' c, z

' E4 _, B9 J8 c6 H　　北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（一種玉、一年四季都如寒冰一樣）。今人練2 y1 B, Y+ l5 r! W* J

7 m9 W# ~5 w( Z) ^　　習可在冰或雪上練習，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、
( r8 F6 t4 c7 @, o1 L: \; y3 f# `+ e0 i8 ]
　　命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸一柱香的時間後，關閉以上兩穴，丹田內有
" H* D8 e! q" G+ `+ A. _% f9 J' M* j  ?# Z: \5 D+ L5 z
　　一寒球再不停的旋轉，越轉越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復八十一次，2 K7 }' ^% D* [. |. u( o# c
- W/ o5 }' ?* |9 z
　　練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。# D) x/ ^+ ]' P* C7 U
$ j% E: K0 r% N3 E9 u' G! z
　　
3 o3 d. |2 m) h5 z5 j  B5 G: d( y) q2 v5 W+ T% R9 _
　　第三重訣曰：法如第二重，陰陽互相克。意在修罡氣，熱火不侵法。陽中求
! T% Y; ^. K) P) a1 k% @  O" j0 I, o3 h7 Y8 Z
　　真陰，九陰第三重。每日子時，找一極熱之地，坐於火鼎之上（今人練習坐在鐵# V& T. F  ]- z3 d% e3 P

) @+ e  I" E3 k　　板上，下面加火，應慢慢加熱，以不能忍耐為度）。面北背南，五心朝天，靜心  Q: Y: |2 D* h5 K. v8 |& G1 Y3 d
0 p* F( S; r* b, N& e6 O
　　絕慮，起動丹田寒氣防止熱氣侵入，其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此
2 {2 C. R: ^  h0 W4 u, N* p* G8 g3 c" F1 `4 g' S
　　乃“真陽中求真陰”。8 i- H) H7 n, T' Y' I

0 _* C/ |' l- z+ L( {/ q　　
4 m6 Y! }) V& v2 i  |
" W: d+ ]3 ^2 A& P2 r/ N4 _9 ]+ W　　第四重訣曰：法如第三重，陰合陰為生。同為修罡氣，靜流極之法。以陰練
! n4 M' T: u2 T5 L" J
. ^7 q6 c5 {( R. ]( Y　　真陰，九陰第四重。不拘時間，找一靜止不動的水池，五心朝天，坐於湖底，靜
6 t; X1 K3 C0 ~
6 p0 g2 |9 v. e' P　　心絕慮，水位不過脖子，運行丹田真氣用以抗水之壓力，其方法與第三重相同，
  I+ ?: B/ p. T# x& y5 S1 x3 N9 j" K& }" Q. \
　　待體入水，而衣不濕為成。然後找有流動河水中練，急流下練，而衣不濕為成。! y, r/ w: O3 ]  c7 p4 [

+ h7 n. Q6 A$ s  t1 K3 N　　到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人，就是催心掌。
  ?8 F% M& Z- X' M# w$ p/ o. }. u
　　
: A) {3 ^0 G+ Z; E+ D; j) [/ [7 Q( u: K4 X
　　第五重采氣大法訣曰：采氣不在氣，口閉雙目開。玄機在於目，神氣乾鼎聚。
7 A" O  b2 }( V2 o! o8 H" y+ h
6 y9 |3 g3 y( l; W8 j; _1 w; w3 h. d　　此法為增進內力之法，用以目吸聚宇宙內的精氣，主要是修煉雙眼，使雙眼在對: V% q2 r% R" r  ^& t
" U+ O6 }/ `8 @7 n& G' L' P
　　敵時能求察分明，並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際，站于高處，雙眼: o. A! a9 t% L: z7 Y. b
4 A5 }& U( J8 x& a- B
　　平視太陽，帶雙眼發熱時，意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田，吸匯到一定程
1 G4 d4 j# R" c* V( Y' S" A2 R; S3 L- X& b  \0 I8 B5 ?/ B
　　度自天目穴射出，在由雙眼收回，如此反復。% p$ X) K0 l0 P% a' |* j/ f
1 R$ _# v, r; u5 ]" G) P
　　) \! [( c2 ]2 @" o7 W! d" @# Y
# `0 c% H- g: F
　　《橫空挪移》螺旋九影，左右挪移，其聊不為，以氣行之，可幻化九影誘敵。5 o) |0 |- h3 C

- u" d: i0 C0 a1 f( u　　如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定，今公之二法以參
2 w2 k9 R7 P8 k* \, V' F3 \& J$ P$ n( T1 ?7 ^  n: n
　　考。
/ Q/ N1 [5 j% W& x/ K$ ?
. `5 T3 E7 f, {  @2 S0 q　　9 b& J: }" n% ~4 r
) M% ]; x! [2 l  e; @$ y
　　訣曰：左轉一，左轉半。右轉一，右轉半。左右轉一為不一，橫空旋較為太4 o; d0 \, z- ?9 S  ~# ~

1 k* A/ z6 y5 j2 E1 X+ [( x! ~4 B　　一。5 K$ A6 ^$ C! Z2 \, d

7 ~: v  Z$ s/ t" M4 [5 l　　
* M: H* H4 [4 t, Q, `: G
6 r) x  c- n4 ]3 O4 O, q　　訣曰：左旋右旋天地旋，左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋，右踏左空旋不. Q7 Y! x' e0 m

! T1 W5 Z5 c( d: _4 W5 A9 v　　為。
2 b- z9 d8 ]6 Q4 O; @& C3 |' j! _! |5 E' s3 [4 S* z
　　
% Q! U$ G8 H9 J/ c5 b$ U6 P4 a3 l/ ?0 l  b8 a1 Z; D- o
　　雖為身法，實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行，以防走火。習此功主- _3 |# n1 Q/ F! V! D
" j, |' _. l  T
　　要為子、午兩時，其他時間亦可。必須選一處絕對安靜，空氣必須流暢。此功中
8 y8 K' |" g+ P$ {; a# c! Y. A: f4 W! g* q& `% j& f
　　的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境，千萬不可懼) f9 m8 G) U% ?: S$ G

0 e! x: W* K2 P- C( I+ L　　怕，順其自然。練功中出現自然騰空，應順其自然，千萬不可妄加意念。$ a4 y: g$ p. {" d$ i

0 Z+ g+ x: m$ ]; R' H  C9 i　　4 F8 o3 \/ ~" z6 h0 q5 U" ^  V

1 M0 R7 A0 [% s) N. I　　《鬼獄陰風吼》
# i) {; T3 I9 r& W9 {! L8 A
3 ^7 S0 s: ?) F3 H- ]　　8 u, N# }5 R  s4 B: w
& D0 A+ R) b3 h+ Q) K4 G
　　此功屬音波功，以音傷人，以音索魂，亦可以音布罡氣，其威力無比，其音
/ t0 e3 ~6 B: C8 z: f/ g: F9 v& E# H. W
　　如地獄鬼吼，陰風陣陣，使人不攻自退，不寒而慄。  h3 e- `0 s4 v/ h6 ^- B5 K9 C
& k. ~8 y* W9 q, {
　　
; f2 _4 R5 A) U9 P; k; Z' B7 s; A! u" R3 j8 ^
　　第一重：面北而坐，取五心朝天式，上身正直，虛靈頂勁，舌抵上齶，下頜
7 Q  k& b  ^! b& E/ b5 W+ k' O! u) C  C' {2 R3 z1 }) [
　　微收，雙目平視。雙手于下丹田處成托式，即掌心向上，掌指相對，意守丹田一
  m5 A: K. o  D/ R% F
% ?2 Y! k& r$ S( B6 I　　柱香，引真氣自督脈、任脈行到中丹田，並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球，其
3 L: D+ d: m$ V" q) O* l/ V- W. c' u7 J/ e" f/ N
　　色赤。口中默念，意念中丹田之真氣化為波圈，若水紋之狀。碰膚彈回，須反復
( c/ F6 O' V1 y: y" V7 O6 e" Y- l1 e( c2 a  o! U# {2 A9 W
　　重陽之數。* X: p* i* p3 D6 C. F% o
9 w' P2 B8 Y$ [( `7 [+ n- p& }1 b
　　4 y2 ]1 _* P8 r+ }0 w
* X* z4 A3 h- ^5 i% e0 u3 e
　　第二重：意大波圈，自內向外旋為散，自外向內旋為聚，散聚合適為陰陽平6 v9 H* P( w& I
6 J/ x4 @" ^& }* o/ [9 k
　　衡，陰陽平衡，萬物之本。漸如虛空，與宇共振，法同上。
9 U" j% T6 p% m1 e' u2 {7 c. V% b+ E3 `* y3 z
　　
; s8 L5 f2 h: H9 {9 K% t) v. G' S, S' M! k6 T, {, x, w
　　第三重：自然站立，雙腳與肩同寬，雙手自然放於兩腿外側，百會上頂，舌
3 a' _' m8 u: @$ B; s/ h4 X  ]0 h0 t4 e5 n
　　放平，雙目平視，調整呼吸，意守丹田一柱香的時間，然後點頭，吸氣、收腹，
% Q2 d) h2 K' \& N
# B/ t6 b  }! L- e1 u5 E　　口發鬼怪連音，同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散；抬頭、呼氣、口閉，意收回
, {# l. \6 Q3 \+ o# X. e  C& G3 M8 N9 o8 F
　　真氣歸中丹田，如此反復。一點一抬，一上一下，上下起到，喉輪自開，開通喉
3 ^1 Y6 k' ?# [. _, s2 B7 C$ D% |6 z# i
　　輪魔音自現。5 M3 b6 `3 _8 m8 v5 }

. Z5 }, L- m% {* j; V/ j　　/ W. C$ u8 b$ k1 n
9 j/ S' t7 ^3 L- q! _
　　第四重：無相音罡
- [; j& P$ C6 A* c: P+ V1 {
; X9 r6 `; V: C7 D8 m& _) O" u' F　　% B3 i: {6 h; _/ f6 C+ F. l& [' A
" t3 q/ q2 l. Y1 \
　　無相音罡，即音罡無形。其秒音無窮，可防敵護體，亦可以音控他人或給他! p( V, O! w* f5 a3 T: P7 E) M* v: U

" [( C0 u, D$ g$ P- f　　人治病。其練法很簡單，只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”9 a) ?8 o& Q# I) T+ ?

( @! e+ A1 s, |' S1 c! e0 D! k　　之音合二為一就可，具體練習方法可參照以上兩法自悟，此不詳述。
% E1 g# U% R) _  K7 E0 @! g, {6 }7 V2 M% M) V: E/ F1 e

5 G9 ^7 ]  Q; m4 n( g
  y: a" H0 b6 u/ _" p; p2 j0 j% d3 f& y. D' m+ _( r- R* a9 L) r

& H( P" z% E" Z5 p+ h/ Z九陰白骨爪, r( d/ n# l- y; K5 @- t# h

7 ]# l5 p# V3 Y　　8 m$ k* Y- S4 ?. m
: p& `* ]# L( p: u  U$ N9 A
　　爪力無比，鬼氣回蕩，不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎，爪心有強大的
" A6 m3 C) C1 k3 Y$ j3 {5 c
* z' q& y; B) s" H　　吸力可隔空取物或吸取他人功力，爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放，一+ k1 o' R0 K. K$ _, A2 B. p

* |( x& l  n1 X- x) m　　開一合，合乎武學大道之理。
; r$ ]  g& P2 [$ p
" o2 W1 I% Y7 A　　& ^3 n  y2 H. N" V! b0 a

3 M' M, d9 D) p　　第一重金絲手訣曰：面北背南朝天坐，氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香，( V& |& o( W! p8 r& n9 Z) g5 h
" Y$ d& G* x% J8 I! H' z0 G7 b
　　分支左右聚掌心。打開氣海命門穴，氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐，放收來
3 g8 U0 {1 p# y2 m1 k) I- [6 [
0 b# V: a  w8 W2 I% j　　回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日，于極陰之地，谷地為佳。面北
, Q2 D6 x; _7 J# R
, V3 |/ d4 g% W- b　　背南，五心朝天坐於低處。雙手放於膝上，手心朝下，意守丹田。開氣海、命門，
0 z+ P- u, C4 |6 Q0 y
" J3 L* z, Z5 X3 J7 Z　　旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴，于右肩井穴入掌心，
  U* ^: j$ U+ {9 U# Y# O1 ^! P9 g
* W6 e' s, b  l1 n　　氣滿鼓支，掌起平胸。五指下垂，氣貫入指，十指內扣、回拉，手絲為一。回氣
9 t+ ]* x- L* R- p: z
0 z5 H+ y1 D! v　　丹田，溫養柱香。3 v$ p+ K, H$ l: f& a" g2 G

8 `7 |+ X) W# T6 d. Y6 i5 [　　
# J* ?% ~& H# ^
9 T0 _" F7 ?, u3 C) e　　第二重攝魂大法訣曰：打開丹田前後門，三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精，
& E! J+ O: T1 F' q9 {2 L# l
3 j/ E' T/ h7 R/ w. y8 Q4 N　　陰功在此更為進。此法是一種極秘之法，可開通人的死生之謎，吸取鬼魂之氣，4 h4 V  x/ S6 g! s) b  C  e9 p. O
. G( \# T9 p8 s$ g" m2 U0 a
　　同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場，在半夜無人之時，面北背南，五心. [3 p0 H# J, B" r* m; g
+ w; ?! I" e6 |5 {% Y2 K8 s$ {/ j
　　朝天，左掌心向上，大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前，掌心朝左，大' H# n1 ]& _* i& N/ S& S
4 J. |/ X" t# p2 C( i
　　拇指、中、無名、小指內扣，食指伸直，口念咒“探地達摩，無相無上，攝陰攝4 o; U' L. l; p! A8 C3 \- G

0 _4 S7 [  r: ]% O　　魂，無畏無懼，陰陽合和，人鬼交戰，嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍，一遍過於  \, e- p0 D6 U3 L

. R$ z+ V  V& s! u　　一遍，到最後一遍，只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方，合掌，
+ C' u6 M# g" c1 M- l3 p! M6 L  V
/ a5 l9 D9 t+ J　　指尖朝天，打開氣海、命門兩穴，從兩穴內射出陰氣，成螺旋型由小到大，如龍+ Q! O6 t) @! l, X% U

/ E; ~5 ]9 H9 M4 z( i$ l　　卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田，練習一柱香的時間後，開始煉熔。雙掌: E6 ^5 R, d( ]

& g8 e9 `' S# T0 F/ H4 v　　放於膝上，掌心朝上，意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀，封閉在$ {; p4 D% x9 T4 T

0 r' C9 F% d4 T2 W' w% v" w　　內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉，同時意念墳場突然起了無數磷火，用同
+ _; R! v! `# V: l) B6 ?! g( L+ U
5 O7 y) J5 ]7 R. N　　樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈，燃燒煉熔陰魂，由慢到快不停旋轉，火由小
8 I9 r( X  Z5 a( i1 o* h8 k! Y- `- m2 e2 [; K* P% q
　　到大，直到化盡為止。收功，溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其5 v7 ]. `9 M; Z' v

) h0 a' a5 u, ^4 S  t5 y　　方法於上面同理。
1 L4 K  N; t* E3 x/ f" b8 J* ]4 _$ S( D8 Q1 c
　　4 k- s( Q- r1 f- v0 F" h% @
) r" I9 g( B! Z9 o% a! C2 T, q+ X, e
　　第三重白骨練爪訣曰：白骨頭上懸，幻化為二骨。陰精懸九穴，左右手中擒。+ N* L- O4 _0 n; C% U5 j

9 E! x( S: v7 {1 B) W　　合和為陰珠，吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內，回返丹爐內。面北背南，五心朝天，坐8 S3 h* K* _% m' s* d

; y+ G! J. m# \4 P/ ?8 x0 j　　於墳場中，意守丹田片刻，意守自身前後有九座墳，突然裂開飛出九個頭骨，這
* m5 Q1 Y2 _* s" z0 v: B* G" E0 Z; L
　　時意念打開氣海、命門兩穴，射出旋轉真氣由小到大，把九個頭骨給懸起來，位
+ X8 {/ M# b6 n+ L8 e
6 \9 Z$ ~* s6 C7 D4 m3 z9 Q　　于本人頭頂上方左右，緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線，分別射
) l2 Y% i: \8 D$ {* V& o
; H- n0 d  m  j+ O$ w% _. y　　入百會、玉枕、膻中，左右肩井穴，靈台、氣海、命門九大穴道中，並且在每個
6 s2 r* ~* [* J) M+ h1 f" l: U3 n: M
　　穴道中漸漸彙聚成一個球，然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田，意守丹田" ~$ ~+ x" ^) G$ ?: ^
) b# F' ~" X1 w- {+ r& _% q! `" g
　　使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣，由於反向力，雙掌抬起平胸，在貫入十指，4 D# O" ~7 Z% l1 |
/ Q! ?$ L! {, Y* d
　　十指突然變爪，這時意念那九個頭骨互相幻化，變為兩個頭骨于胸前方。掌心外( m3 J, m& S, }! Y

7 z, g# B6 y3 T　　突把兩個頭骨吸入掌中，隨後十指內扣抓住頭骨，放出真氣把頭骨抓成十個小孔，7 X# k) v4 O- I4 i* i
' b% g( B) S( k2 D
　　然後吸回真氣，同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功，溫養丹田一柱香。至頭
! _+ g/ X" k" l1 _9 s9 j
7 ]+ v5 T5 A! P7 s8 n0 P" C- V　　骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第- Z& J4 u3 w& o$ X; C/ Z

- [( s+ q. `; f/ {# U1 ?　　四重。$ H* V+ v2 R, W6 b  a1 s

* U7 y5 E( n# C6 \' j; q　　; X8 G5 _: V. W1 o$ d
* m. G1 N( f: F. m
　　第四重外功訣曰：氣至丹田貫十指，倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力，內8 e  }* L9 {8 A. w8 j$ M# }- S1 g

& x1 J- M8 _- ~& I1 H8 a2 R; a　　外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物，在以十指抓，練硬物，所用5 i+ r* }3 V* I/ Z- y; l

; }# C# C( @/ }7 O　　之物應由輕到重，由近到遠。在者可以倒立於樹旁，雙腳依樹，然後用十指抓樹/ X9 F/ R& z5 N* t4 n: ^/ q3 X- i

* a8 N4 s7 t) W5 w: m  e7 x　　緩緩上行，以練指力。此重應與第三重同練。
/ [6 T7 A* m, j7 E+ y9 h% f2 n; T+ j& n) {, B4 g1 w
　　2 K: [4 s' ?) O' r# j" U* Z+ o

5 O: @+ B/ I  s2 f; ~! E0 I　　第五重練到第四重此功已成，此第五重為加深功夫，其陰毒程度更甚。用古$ E9 Y+ K, P; Q$ F
( X# w' v$ q5 X: H- l6 f5 C
　　時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後，用以漫手，再練內外功，這樣手上4 H5 D0 }# j- `; z0 O
0 e- z. q" \8 l2 r2 a
　　有劇毒，以此手傷人無救。0 `  z5 p5 f3 X# c9 j
4 p$ k" f. j9 _/ o
　　4 W+ N0 R: i- Q
5 k( {2 L7 A2 h' I. R  n$ ^
　　《螺旋九影》
7 {) Z+ T: T0 I6 v
2 ~( Z( z, K, U( F) o  o# w5 I　　% o4 z7 Z" k2 k9 }0 }
' I/ o" ?# S  [0 u. _. q
　　《螺旋九影》為武林上乘輕功，集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數2 z/ Q& W# k. O7 D: J( h- J# T9 n

; }4 c# C! Y1 q　　丈，亦可平空飛行萬里，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵。練之上乘可幻- l7 j" g9 a9 G) _, Q2 ?

. M0 c7 T! J" P& ~& \5 a) e8 c　　化出九個身影，於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。, \4 H8 Y+ B2 @( o
3 [8 i. h5 Q0 l( F: b
　　8 v0 j0 |$ C( d; a8 q$ o" A

/ }8 @, S0 v% }0 a　　第一重：室外練功，不准迎風，松去身體裹纏之物，活動一下全身關節，用
6 B$ P' N9 d7 F9 U* @% z) h# ~3 h4 |& ?$ k6 k2 T  Z$ i* j7 ~
　　意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐，上身正直，虛靈1 m: e. y+ u( [' x$ m( K/ u* g
) N+ s: G; J6 a: U6 o
　　頂勁，舌抵上齶，下微收，雙目平視，雙手掌心朝上，掌指相對，捧放于丹田處，
7 E) J/ X6 u3 h7 c3 ?5 j, W7 B4 h) }4 ~
　　意守丹田一柱香，接著雙手輕輕向上捧，沿任脈路線至膻中穴處，雙手變為捧蓮, |$ ]. v8 A" |. {# _8 N7 i: l

5 `% v0 K. V; l6 J, k　　花狀即雙手心相對，掌根相抵，掌指朝上，雙手十指自然張開，接著上捧至頭頂，
  Q: Y. ^+ P% Y  V8 L6 p4 i* [6 O  Q. Y
　　同時緩慢吸氣，意念隨上捧之勢，將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入，經中脈
. O, F' v7 i' r) e- [0 s7 j7 Q1 k6 y9 U7 q* x# G
　　上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出；然後雙手變掌心向下，並向下壓到丹田處，同
. ~6 P% _; j* M4 f3 U
; ]" ~  P7 o, C5 `: w. w　　時呼氣，意念隨雙手下壓之勢，將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴，經中脈由會陰
7 O9 ~$ t& p& |/ J
8 W5 H! W; w& }4 J- z0 T　　穴成螺旋狀射出，如此反復。
6 e6 c" h2 I: U6 S7 A3 y
" [- j. ^4 ]3 M6 S　　) h% r8 B0 k& w; \  I/ W, p

: ^' h3 Q% t7 Y8 z8 G　　第二重：第一式：面北而坐，功接上重，五心朝天，上身正直，虛靈頂勁，* e6 \& q/ Z7 c8 S: x) ?
2 y% }/ I9 Q/ W3 E
　　舌抵上齶，下頜微收，雙目平視。雙手輕輕提起，掌心朝下，掌指相對放於中脘( u# H( q: g- s7 m' W& i9 [/ D8 I

3 }# n0 z& u; U9 O6 m& x　　穴處，雙手中指間距離約為一掌寬，雙肩下沉，雙肘下墜，雙臂要“圓鼓”。意
; u, \. k" @: V/ j( P! x
  d- O% C# l8 \- A. w( l+ r& J4 V8 o　　念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下，至到地極處。突然螺旋陰氣收回，身& j% G7 I, `) q: k

, N# Z2 J! w+ u% y　　體如彈簧一樣被彈回地面。! e2 m( Y! [, m. G" U. C
) ^; D3 Q: @  B; H; c
　　0 Z" a1 y# Z1 C* N
4 u) O( J$ H5 y9 i' f1 B
　　第二式：要領同。輕抬雙手，掌心朝上，掌指相對，高舉至頭上方，雙臂微
- w3 X" e4 ^, r5 Q# |4 ]5 s7 X$ g3 Z! [$ p3 o) x; h
　　曲，似曲非曲，似直非直，意念百會穴射出螺旋狀陰氣，如飛機之螺旋槳，把人
9 g% m! j' c0 V) ~4 _4 F+ X
) G. `3 s6 E7 q/ G% a  b/ h0 ^　　身托起，飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮，突然陰氣收回，人從天空
7 J. Y9 O% t% t' `* ]
- r0 Y# M. a3 Y　　掉回地面。
( c9 A3 F- d! j/ u  Y8 n( I- C5 u8 U2 [0 a" Z7 a
　　3 P  g* A+ J" r( a0 F

( z+ v: B" E1 K0 T7 R　　第三重：
+ `1 K% Q! G7 ^' A7 U* F, T
! B; a; _) y% O( ?8 R' f　　. Y6 ?, B$ O3 ~  C; `5 v
  A/ d9 D: \8 b1 l$ d7 Y9 y: G
　　在第二重第一式的基礎上打開氣海穴，命門穴射出螺旋狀真氣，環繞身體自
  q0 e: M8 m- C1 \2 F) S# T& ^# F1 k+ `5 C9 a- o
　　左到右，意念身體隨螺旋真氣之力上升，或平空飛行。同時在練功中加入有外敵
. e4 K' O& ^9 V) N# l3 }& }# Z3 k- s: j
　　入侵，不能入或擊傷之意，可同時練習環身罡氣。
. ], I' U2 s7 Q5 ~. D) ?( m& q3 L! q# Q1 F
　　
0 I/ J0 K5 m, D. x( O4 c
+ ^7 `/ h" H, F5 J) e4 D& T　　第四重：
( y1 P& f5 s- X# D1 w4 H! m
0 m$ e, y6 p# A. y! N$ g* }　　0 m  k# I; j  ?. v
1 s+ Z  {$ o/ o: z% v3 K
　　此為加深功夫，即在水中練習以上各功，要領同上。

minghkhk

=________="...
& `$ m0 z" C5 F2 O6 s有無人識...?' t. |5 R' Y# A. v9 K0 G+ w! `) V
我想學六脈神劍....

jliu063

im the king of the world hahahaha

jublio

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?& M7 d6 D8 x- S4 J$ k
' Y3 V, ~) {  t5 l( o: U
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯

2niper

..wah...ho sum o ar

樂壇渣Fit人

有無葵花寶典!!!  G! [* ?, p% y! G( t: S
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

jublio

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:
# }4 Q  S  r, k, ~# [有無葵花寶典!!!
$ F6 F7 Y" a2 U3 t) @我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

9 t3 K4 K2 |9 s: D4 X

$ y% g) x3 ^7 N( a- v" {6 Q" U/ v  C9 v" N0 O& M6 s
haha, your gif is so funny, rofl........' a& ]1 f7 d8 {- q6 {' z

9 W2 G5 i8 w7 ]) _6 W% H4 |" o+ ~: |: Y8 g
“日出東方，唯我不敗”，好大的气势
7 I8 m6 R" e: f( g7 u
/ K5 o6 ]3 v! b! ?8 v8 y[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]

ianiankuan

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:/ H/ S& S6 R7 |. X, Z- C/ y" `
有無葵花寶典!!!
1 n1 i/ H' s1 x% d" a0 m我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

( L0 A/ c- O/ |( j0 R
' d+ {4 ]/ q) A1 a  e! L- Y
樂兄你幅圖好正

telephone

我想學凌波微步% D/ u1 V2 I3 C- W: V* {) L
吸星大法! D; a1 `, T  s# [$ C% g- M
多一點

toro

where you find this? please tell me thankyou