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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
0 e0 `" J& ]7 \1 {& H$ M8 _5 m* ?2 C9 w& u& U U: D% ?% P! n5 V
享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。4 x$ b) p1 k& J: m4 O
; T$ L+ N+ l' L; {! Z3 t8 Z
◆A組 得分
" ~' c5 [" G6 O) Q Y" s1.早上起床眼有眼屎 (1)' x7 q* g$ e5 x$ C
2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)" M& }+ Q6 J4 {
3.經常生痱子 (1)
- e9 g. l4 N2 J2 S4.有便秘困擾 (1)
( E' {" ?, j4 W( m1 G7 T0 q) f5.胸口經常鬱悶 (1)
. K0 H' \6 e6 b4 |: f7 A6.經常喉嚨痛 (1)
D" P4 X; w8 W. v) u4 M7.有口臭 (1)' [- R$ T3 y7 N3 D
8.容易發脾氣 (1)* G" w: V z" |8 D$ D6 S* n" Q6 j5 S
9.經常頭痛 (2)3 Y. P& C/ l9 f% j6 r% h9 c; F. }
10眼睛常有血絲(2)5 H$ ]1 V4 W1 Q) d* \% I8 [
11容易長痘痘 (2)
' G2 f' K6 M4 L$ }6 n4 _12經常流鼻血 (2)5 e1 R" a. z& l7 c$ H$ P
13有痔瘡 (2)
) S; T& p' y9 j14是肝炎帶原者( 3)
# f' @3 E* [& f; [15指甲變黑或容易折斷 (4)
* h K) I, t9 t) L- h+ l※ 得分總計( )# G4 e+ g* X% y2 W
! E( Q) q: B2 j/ c0 x- \◆B組 得分
" K0 X/ Z- X- i/ Z1.經常有黑眼圈 (1)9 R+ |4 S$ Q3 _+ \9 w$ C2 a9 m4 M B
2.經常喉嚨沙啞 (1)
! A3 {0 w4 [# b' a! ~3.經常口乾舌燥 (1)
8 w# I$ x d: p! l4.記憶力很差 (1)( F& [7 R4 g) o' r5 Q
5.經常心慌意亂 (1)
2 g& }2 ^& u2 J7 ~: {' f- n6.冬天手腳會冰冷 (1)+ x9 v0 t p# v O# Y3 M8 z6 T
7.鼻子會過敏 (1)
8 ]7 _7 A% y g, _, O) Z4 Z% A4 w ]8.容易鼻塞 (1)
- V7 n1 |$ u& u% T- G* m6 r9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)( y/ |: d; t1 B- G# k/ v- s4 M7 O
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)4 l5 J& }- `, S' f& O6 y
11會耳鳴 (2)- [0 b U, F) a: s: V
12經常頭暈 (2)
" k( w' y' K' H S5 n. l4 i13經常腰酸背痛 (2)
4 p! Q G6 G8 e! T! u14經常失眠 (3)
' d6 e7 M; A0 i: ], K/ w6 ~4 u15經常手腳腫大 (4). [. R9 B% p- w, e* Y7 i
9 a, a* @) q# v! l: @0 D
※ 得分總計( )0 d; c3 p7 V, _1 {5 l* B( b7 C
4 D* f# |8 I1 a1 J( @3 v
0 O: @$ G" ?- l* Q" F) }3 T- A
3 }; X M4 J2 }- F; b◆A組$ ]% Q8 H+ ~, T0 x* p0 b
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。' B- F7 e# n1 |6 D0 I+ k: I
2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。
/ H. ~( U) p$ d$ `3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。5 t+ ?8 \) [3 v, t; n1 z! E7 y! p
% `; x, F7 o i7 t) K* n+ s! S) g/ ~◆B組5 [- m. |3 P! U
1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。) T- o# s Y8 G) M, W0 ~
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。
8 B, L1 s" y% S0 {3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
: b- }8 {5 S& ~; A+ a: n趕快去徹檢查。
# L# y. f3 v1 L* B6 h# O+ P; ~0 F* n9 u# T) [
$ R, D, Z7 ? T5 p0 w( i3 _
/ o8 J1 G- T- S) b- p7 Z3 eA組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。
' c3 D, _% c5 [3 S3 ^忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
1 l* f# u/ m+ `5 M% H( r& @/ ` Y6 |3 q$ @" K! L
B組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。' d/ U9 c. f6 d$ I
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,1 A& s% {- \# p+ O
最好多吃南棗這種補氣血的食品。1 s4 k- u R- i
# o$ K# k8 X" q/ r, M, \' P% T
[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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