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發表於 2005-4-27 10:03 PM
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你是熱底or寒底體質 [樂+]
你是熱底or寒底體質
p& B+ V; A9 q$ x& N
/ H7 c& H U4 x2 I. Z# }2 f( s享受美食可是有許多禁忌的,體質冷熱之別就是其中之一,如果你還不了解你身體是屬於那一種體質,趕快依照以下的冷熱體質檢驗表檢測一番,可不要已經是冷體質,還拚命喝冰飲,小心變成急凍人。1 ^1 p; U8 i3 p4 w# O2 {7 n
2 x6 d5 ~2 u: v& E' R9 A◆A組 得分
V5 A, u* o, g1.早上起床眼有眼屎 (1)
: D( S: \1 q5 c+ O$ C' y7 ^2.早上起床覺得嘴巴很苦 (1)
8 I- m! {( Q. A$ `3.經常生痱子 (1)
$ v* x' n, G9 O. h4 Y4.有便秘困擾 (1)3 w; ~; Q" P1 F
5.胸口經常鬱悶 (1)5 I7 E0 H, j Z7 w" i5 E; H
6.經常喉嚨痛 (1)
& S6 i3 Y6 {. E C2 }7.有口臭 (1)
: V8 S/ M' T0 d+ Q& K4 h6 [8.容易發脾氣 (1)
' I. M- z# V5 R" [, h, S8 q2 Q+ i& [9.經常頭痛 (2)
3 `3 Q: Q( G m2 y. z# T' U( ]7 @10眼睛常有血絲(2)% g2 b+ w6 L0 Q. Q
11容易長痘痘 (2)" F7 O# j& t0 L9 P' E) y
12經常流鼻血 (2)# Q5 J- S4 A/ {. o- T; r
13有痔瘡 (2)
* K0 ?# t1 a) }14是肝炎帶原者( 3), ^: v1 ^8 b/ V; b! B) X
15指甲變黑或容易折斷 (4)% W0 ], [, c, [! w0 F
※ 得分總計( )! K' o% m; i0 r. W- c
2 Q: F) _6 N% _6 O/ ]) E◆B組 得分5 G9 A q8 T7 {8 @! ?
1.經常有黑眼圈 (1)
5 u: z5 y ^4 ?) ~) h2.經常喉嚨沙啞 (1)& J* [6 s* }1 z( B* o- I( i
3.經常口乾舌燥 (1)% D- a% H6 i+ P: Z/ T0 r
4.記憶力很差 (1)8 G- I" y: X$ q
5.經常心慌意亂 (1)
% D8 M4 F9 O( a) N( k6.冬天手腳會冰冷 (1)$ Z- U& {+ J$ I3 T# c0 d
7.鼻子會過敏 (1)
2 n1 J6 |1 Q n% O# B& |, r8.容易鼻塞 (1)
/ j9 e" Y! D" W6 i, y4 a9.頭髮稀疏或容易掉頭髮 (2)- i. p. D' ?. I F4 X
10小便頻密或夜間會起來上廁所 (2)
4 j) \8 t* d8 M( i11會耳鳴 (2)
9 b" ~5 G- E3 n. @" q12經常頭暈 (2)
+ q& L- i% G& I U, ]13經常腰酸背痛 (2)
) w. w" R% R7 G, l! G14經常失眠 (3)
, h0 I2 `& j$ V2 N15經常手腳腫大 (4)
2 x d* L3 }) e8 d" g
8 X; c: _. B5 M+ }; {& l6 u※ 得分總計( )
+ ^# Y! i! g1 P0 W$ C. Y- U ?1 ?/ m" R
7 T/ s1 H4 I3 |% R+ ^! I' J% E
2 X, Q3 b9 R9 Z. u$ x
◆A組( r% c: W$ |5 N. ?6 `; ~9 [
1.〉低於3分身體好像鐵打的,有機會成為人瑞。
) |6 E- _$ z( }8 f4 O2.〉4~ 14分身體常會覺得燥熱,多洗點冷水澡降溫吧。% [! q* F# b9 y* {9 T$ `& x
3.〉15 ~ 25分身體狀況響起警訊,很可能患有肝硬化等病,最好去醫院做個健康檢查。
" ^; t0 Q5 _0 K/ v5 L3 X4 g$ d
◆B組
% Y' I) Y# Y! t4 J1 G1 o1.〉低於3分有良好飲食習慣,要生病也是別人先,不太會輪到你。! d7 k+ Q5 |6 {
2.〉4~ 14分身體虛弱,不補一補容易衰老。 @! W' s1 N/ c/ M& C& c8 a/ {
3.〉15 ~ 25分身體太虛弱,容易患有腎臟、內分泌之類的毛病,
0 ~ N; I8 r9 z" D; f趕快去徹檢查。
0 I$ W% {: j7 [9 i& |, ~) O
) y6 p. K$ n1 s& U2 t
4 Y" Z$ E w1 ?8 d2 o- d9 J1 w/ U/ j/ {* X2 o1 X' {
A組分數高過B組者,體質屬燥熱,即俗稱的熱底。& h# c% F& s1 G q7 _9 {) v
忌辣淑、煙酒、咖啡,要多吃水果。
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- f9 }. o7 I# \( k* i! _3 EB組分數高過A組,體質虛弱,即俗稱 的 寒底。* r. v! ?" y% E
忌喝冰涼的冷飲,西瓜、山竹、香蕉、綠豆都不能吃,
& s" u+ e8 O$ g+ C7 e! n! p& P% V) p最好多吃南棗這種補氣血的食品。& z) E' K' X2 I) P/ u
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[ Last edited by 樂壇渣Fit人 on 2005-4-28 at 03:49 PM ] |
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人如果不作出犧牲,就什麼也得不到,為了得到某些東西就必須付出同等的代價,那就是煉金術的等價交換原則。 |
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