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娛樂滿紛 26FUN » 吹水版 » 夜鬼做咩可以快d訓著? [樂+]
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【車仁】

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發表於 2005-5-13 05:20 PM | 只看該作者
最好既方法係自我"吹"眠,/ F' v( i; j. A' e( j$ P* ?" R
由於一個人既生活壓力太大所致,5 ]) f" v7 Q- z& I0 x0 C
你可以嘗試全神貫注地做一件事,
! O, N% }8 |. c無論係正經事or娛樂,
1 N# n9 i$ l$ {+ s! W例如打機,睇碟等.......
2 L. o& w) W# o" t或者可以嘗試"合"埋眼,! i; x- F4 Q" {: {1 n0 N. }
認真想想自己的煩惱,
' q, G! Z* M8 [. r, z4 k' d慢慢就會睡覺了,
; u/ H( o5 A4 o: x' J0 K7 g$ w7 ?3 p又或者嘗試這一種呼吸方式:
9 C$ h0 g  \4 M% B  I3 S: g3 h% a1.放鬆自己( @7 z- u4 V, H; o
2.深呼吸一口9 M$ @! ]  s0 C2 x, r' _
3.慢慢地呼出來
4 P7 F" Z( X; Z/ Y: L連續地做,應該可以幫助你睡一個覺!
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Rika

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發表於 2005-5-14 12:03 AM | 只看該作者
信我啦9 J% F2 c2 u9 n3 Y
隊酒+ t. a0 }9 K" M( w4 d$ b$ T
一定work!
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join6471

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發表於 2005-5-14 12:18 AM | 只看該作者
Originally posted by SEEK at 2005-5-13 04:18 AM:
. K7 X1 ]) U) w6 x, F: W+ ?不斷打飛機射精...保證你半個鐘訓得著...做要訓到隻豬咁!
4 E7 k# x% p5 J) T: x/ B

: s) K' C9 \( I- P, ?i always like that !
我的社會&人生經驗與年齡成反比
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yutik

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發表於 2005-5-14 12:21 AM | 只看該作者
聽歌
5 G1 @' J$ S! d- r聽聽下, 訓著3 ?. G! u: Z) C% N
我成日都係咁
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