有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, 3 G- o/ W) ~5 Z( G* d4 w
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, 9 o( ]- `5 L% {
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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! s+ O* W* E1 @8 f: [去呢個post 幫你解夢 ~~~, I1 Y, g- p( v
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2; }1 V7 H# N  }" a7 }8 A. y9 Y6 H( t  j

) K: W7 `; }: T8 n[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:* q8 j- T% Y3 }( J  `3 b
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
% ~/ u/ }7 y5 j, }$ h& ]每日調虫小技:" P5 D' s' s5 z3 j- c2 Q  K
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

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, N; N4 W9 y. A, _" q唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
' x+ F9 f2 T8 W根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累6 m3 [; \0 T; [" h: N( f- O0 Z8 X
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
2 d! B$ l6 y  O) J根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

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據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講: j) l' y0 {1 u+ `
如果訓醒仲清楚自己發過既夢
( n. m9 U, u) t3 W" V: U咁個夢就白發- E" R: ^; L! D, y8 q
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
2 b4 E# q5 Q4 q+ i( ]* u1 A我都係有時記得有時唔記得; _" C# N1 d+ a9 h) J. M. J
不過關乎到重要既人物就多數記得
! a) }; Q' N6 z- i( z0 K我都係聽講嫁乍