有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor0 U! U5 ]* ]$ l

* b, S; F5 u: h3 o* H# W1 ?' a大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
! ?9 d) Q, Q, `, p" H就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, / Z2 _6 z$ l! I8 p
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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6 x' E- k4 ^3 A- ^5 Y: q2 V7 U2 F( K( m0 J2 W1 ]
去呢個post 幫你解夢 ~~~
% i/ @+ H2 U; ^) k! A/ M8 lhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
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6 h/ ^4 X  m! q! O5 f' b- V& }4 I[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:) I& w1 M3 N0 Z8 Y: o! Q* y
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:* m; q. Y# M. r3 Q# _/ I
每日調虫小技:
) C* d$ u* W6 P3 `+ ^每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

+ q; s8 h9 b" U- \: }# x

) j+ k5 T, }* _9 T6 W" h* B  n唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的) P7 L. L: `- D9 P5 H  y0 \
根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
3 X: u. K4 w% \根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:. t* t# J6 e3 i, v
根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

# L( W: J2 P* o  ?1 W
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據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
0 r# K3 D+ x9 I0 D6 k$ ?4 n如果訓醒仲清楚自己發過既夢% ?) F5 _2 T% C) H! j  y/ B
咁個夢就白發- U( ], C: l, b9 C7 `, c0 `
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
4 _+ x- j2 s  [: d( [我都係有時記得有時唔記得
! d7 H' B5 K) V1 _+ W3 ~6 m5 m不過關乎到重要既人物就多數記得
. |/ I' A4 [8 v# D我都係聽講嫁乍