有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候, + O* S" _  ?# P  g  k) O( J
就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
2 h& |2 R( f$ i! P7 y( v) H如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~$ Y# G  ?- C; B: N7 r" u+ z

% x3 F/ k3 i" t( y, l  F: }) v9 y/ M# a) |& n4 d
去呢個post 幫你解夢 ~~~/ R  P# T: P7 u
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A24 @9 ]9 g+ t9 T$ M

, L$ X$ B! j7 L  K[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:& l6 V: X6 f' @  F* [
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
* u& ^. m  H6 y5 J5 j5 l' h每日調虫小技:# c6 s' ?5 Z6 T& n. d# H9 _7 S
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

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6 P. R, H! M- l$ t6 a6 `; M
唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
$ M8 e8 D/ ]7 n6 p根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累9 t5 E0 l4 E% b& Z- w6 e  C
根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
( h5 F0 J' E# n根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

. D+ k. u& s  S1 Y+ s' F. v4 g

5 a0 n; J9 n4 H- Y2 Y( i據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講0 R1 p; C0 {1 G- o1 C1 a
如果訓醒仲清楚自己發過既夢% ?5 S  M( i# u
咁個夢就白發
  O' L" P3 x! W/ \& ^  L: p因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶' g# f" W( p% k* l! v  z
我都係有時記得有時唔記得) v0 W5 A0 V0 B8 ^, v
不過關乎到重要既人物就多數記得
, X! Y8 o5 N' H( P( p2 `我都係聽講嫁乍