有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor
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大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
' S  j7 `+ w) y0 J2 {, D就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起,
% H! }5 C% c$ s5 R* M# X' d$ ~  Z如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~
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- Q4 \2 x" H1 ]0 N8 O$ Y7 w9 i4 Z+ S/ s% U- f& Z
去呢個post 幫你解夢 ~~~
; n3 ]; j1 A* \# fhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
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+ v  g' e" s% Z+ ~, e6 _( h[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:3 ?1 y: {3 z; b$ B( H
每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:
* d/ d0 o4 c' p每日調虫小技:
& C8 Q7 ?1 {0 V- Y: K每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

+ [: ?# L8 F0 r/ ~" E( }
) v( y9 H1 W! {, {) J唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
; j9 e3 l  ~: e! ^根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
; J7 b+ c% k$ h5 x7 {* O8 R根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
4 O- u- Q7 o- u$ E, ]7 E/ z/ J6 D" T根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

4 i/ J: [$ n  F1 T1 t$ O
8 d8 ?8 q% W8 m/ ?2 B7 F' \* H據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講* O( G7 E/ R6 X2 p
如果訓醒仲清楚自己發過既夢$ C- ?" ?8 i1 l
咁個夢就白發
8 d/ w* u! b) ~: s% n% T因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶' q. n3 p, [+ b, A8 O1 Y5 l0 L
我都係有時記得有時唔記得
% Q1 c( E1 p% q7 C& S6 z, D  W+ t不過關乎到重要既人物就多數記得
: n: W5 V  a' Y1 j8 m我都係聽講嫁乍