有冇方法可以記得發過咩夢ga?

KrisX

我d fd 成日話佢地尋晚發過咩夢(多數係d 無聊野), 但係我就咩都唔記得, 有時我都想知我發過咩夢, 有時又得d 片段, 冇頭冇尾ga wor0 J' s/ ~$ G0 ~8 F

1 k2 u% R- F' N+ F! e. Y. N& C大家有冇呢d 情況ga?

spector.R

想記得尋晚發過咩夢最好既時間就係當你岩岩瞪大眼起身既時候,
3 L# f) n: ]- p$ f, G8 k5 ~就算覺得好似冇發過夢都要努力去諗去記起, ! m" D( k$ U3 V* A: u7 u0 _
如果過左起身呢幾分鐘之後想再諗返發過咩夢就會好難~) u) j% o5 s. M" M# h/ S7 V
  x. y1 h/ Q5 R5 F' R) j& e9 l
9 Q6 U& N4 a4 ^: u- \
去呢個post 幫你解夢 ~~~& V- |  z; ]- U$ h' N
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... highlight=%E5%A4%A2
! ?+ |9 }+ c9 j/ ^' L8 B
* f% T& w) K; T4 t[ Last edited by spector.R on 2005-6-12 at 11:08 PM ]

ngage

yes i remember when i was studing at U ..... u have to try to remember it right after u wake up ..... try to write it down the things that first come to ur mind ..... try it for like a week or 2 then u will start to remember ur dream after u wake up ..... but u need to do it right after u wake up ... even like 5 mins later will not work ga la ......

singgeihot

上綢 search 吓 REM (rapid eye movement) sleep 同 non-REM sleep, 對點解有時你会記得發過 d 咩嘢夢, 有時又唔記得, 好多 website 都有好清楚嘅解釋

happylion99

每日調虫小技:
( p& k9 \. m, z每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:25 PM:8 p8 ]6 p. x! k/ T- Q, l5 _! K
每日調虫小技:
: @8 J. R# U0 i' \) M每日訓醒後,即刻拿張paper出來,寫400字以下你夢中的故事,咁應該可以係你班fd前講到d野~

+ @0 g4 ?* O$ Y, k

$ I* x8 P/ k7 X$ U1 x% c: g唔 work, 搵 d 關於 non-REM sleep 嘅資料睇睇啦.

happylion99

根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識中的一個狀態,通常都是好騎呢,是有一種意思的
: A+ m( j$ q2 B# C根據科學的解說,當你在進入睡眠的狀態,你腦中會發出alpha波,此波是比beta波好好多,你發夢是因為你太累,所以藉著夢境來relax你的疲累
0 T1 H( s" P5 ^$ |4 {根據宗教的解說,你可以問下恐怖熱線的超心理學家steven

vivienna

我大學讀心理果陣時玩過寫發夢日記﹐每蕉起身要寫低發過咩夢。

singgeihot

Originally posted by happylion99 at 2005-6-13 01:43 PM:
% ]3 H. {% q+ y$ u) Q6 Y! W+ @, n根據佛洛伊德對夢的解說,夢是你潛意識...

0 J$ M& D! H' M% z0 O  [- L
# A/ _5 i' r- Q# J5 H
據你咁講, 我叫我夢遊個 friend 一起身就寫低佢夢遊嘅情景喇, 因為佢每次夢遊都完全無印像, 次次都要靠佢老婆記錄俾医生睇, 如果成事, 咁佢咪会記得自己夢遊過囉, 真係医生都唔駛睇

adamas

聽講
1 H: v" b; u! B  O6 j" E如果訓醒仲清楚自己發過既夢# N, A0 z" P, H; x) _$ u# W
咁個夢就白發" `4 r% ~" j3 n
因為發夢係為左清除腦部多餘既記憶
. S- m. l! x; W( z0 b# K我都係有時記得有時唔記得. b% a$ `( I5 v! G0 L4 ~
不過關乎到重要既人物就多數記得
* S- X. b, C+ H, P+ T$ h% ~7 P我都係聽講嫁乍