[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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& S5 O; `+ @5 j: Y0 E$ ?& T  P2 \8 e反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ' g1 d7 Y( u% `# r( y% K3 ?( R
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性味及其功效： ( _% z4 D4 b# G1 Z2 D
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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8 v( U. o$ u* C9 Z2 j! t2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ) h- R" [5 q$ Q. a
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 . {$ K, L! b+ m

. \% f2 J, d: s1 h* a9 S5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 3 M- M. O7 f5 \1 a5 c

/ c$ G% ]9 t3 z+ U% g6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 ) y2 _  \& E* Z$ J# [$ w
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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% g. I1 a$ B) f7 _2 W0 o也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ! |2 F; G* K- W( C) c! C1 j
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除非加其他藥材，比如喜飲： 8 U1 q. F6 I) s- J6 W  `$ q4 v8 K

" z/ ^- P3 f: x$ ^8 t/ D  V1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯* a. m/ H6 |! t3 T- c* ]
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音