[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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( T, {- b* o* M性味及其功效： ' |- i8 T$ x9 |
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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; T0 |# K# _- t4 l0 B9 F2 A2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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) }+ I0 J$ A, u# l5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， ! @2 ^7 R' D+ f! a4 s. V

) m$ B% ^1 _" b9 R+ m& n就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 8 _  I" b' T; B# w& {0 q

- S1 |5 n) m' n5 J% B除非加其他藥材，比如喜飲：
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" a" \- U' E; s" ?% c1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 ' v' e& w1 r+ |3 @9 V8 Z6 |: M
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯: W1 K0 U  v* O& x2 a* d! O
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音