[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， ) M- ]$ Q6 ]- }* f3 F/ ?& A8 r
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 0 }, ]5 |7 W  Q- T

5 ~& j' p5 l# e% F5 ~  ]性味及其功效：
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' a: B* x4 C7 [4 j7 E2 b; V9 w1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 . q: t- N' H6 B( Y
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ' H: J3 d" Z4 ~. E8 Q; x* d, C

  N. g& }* p0 B& `3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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. W# z. l, ~8 _4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 % f) Q, T' K! w& S+ t3 {

4 Q- w  P  I# f9 t5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 1 b) E6 L8 d( q/ S5 U

  A% m2 F6 P" D: v$ `, d& _# M6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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+ ^1 ^  y8 `: p7.秋海棠－潤肌膚 9 j  G: {% A+ y5 ]: _: n
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， # E. s/ g( q& d$ }) ^2 K
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， - {  w7 R3 y, x, A: q" m

) ?/ v' ^( ?% g) g) ^也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， . q+ c$ U) y- \. j' R- Y

9 U+ E7 U" W: s除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞 ' y: [3 R7 ^( |/ B

6 {/ v) |$ }: O( q3 Q% `% |/ K2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 $ d! U; k, Y+ p8 P2 }

; ?" P+ n4 u" }' n9 J. i# W反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

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未飲過花飯/ F7 T0 K& m" q1 o8 Z2 ~8 A' i) d. `4 Q
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音