[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， $ K0 P( b0 \0 {) n- ^5 a

# @2 c' r1 }8 r  w0 j4 w反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． ! _1 n: Y, V$ N  o
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性味及其功效：
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5 c" C7 |- w9 F# A) ^1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2 c1 }8 E+ {* |# \/ h! ^5 ?2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 " u* b. G/ ]2 c! ~
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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% \1 ?8 O6 S# b! W0 n1 K4 v+ m, v( Y6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚
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$ o$ M3 Q  a2 Y( U2 ?0 A2 W以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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, N+ N4 N& U. u# X: a, A6 p就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， : f  W5 x) O9 g. C! g' ~* t; y6 z( G

3 G6 ~3 `: }% C* A也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 6 h- ]7 M  r" Y' F4 q0 o
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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! A0 h1 u8 p7 b1)菊花者加點枸杞
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" h% T9 \$ t8 m1 A6 Y2)玫瑰花荼滴點紅酒 " s' n; ]* D7 R# ^& h& g

( i. G- e1 z. S4 Z. f3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯* O0 V1 _! X; J+ x9 L8 N: ^
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音