[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， ' F( L/ ?% W2 F* ?% S

2 @7 M7 b+ z9 t+ J' p% G% V1 }0 M反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 8 W, w  H+ ?: ~
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性味及其功效：
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' u9 w& b' c5 Y9 \9 [1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 9 `* e4 w7 V2 n8 a

/ Q: b) K( j6 Y9 k  P: q/ Q/ E6 x2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 $ |% W* ]- p7 f
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 : {4 k& \% C5 Q6 E8 h5 W

. {& m" ?) x4 k: }5 {! K+ u( Z0 N4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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1 x* m7 K5 N, H  q  k5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 , @5 z# c2 F% b# b3 ~- [& p$ y

. D: t$ r, i, n& g+ h- ]" s2 u. ]6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 1 \& D, e/ H2 P4 D1 D

! }/ k& Z. ~5 B7 |# _5 F7 U7.秋海棠－潤肌膚 4 ?+ ~2 q6 r/ F! g
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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+ K, d+ N; r) }. r% J& `就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，   Q, ^7 U% Q$ c" m
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 8 \, Q6 t" B3 X: e4 A

* Q% G2 E9 z# Y除非加其他藥材，比如喜飲： $ A+ @) U# b/ p1 q
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1)菊花者加點枸杞 . z% a  h' K' ~: Y
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 : _; J, M9 z: q
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯- C; q$ P4 k( a! M2 G1 N1 ]
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音