[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， " W8 N8 y& O2 Y, a  e
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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% T4 o. m& u. C5 M5 f9 w$ V3 K性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 * p8 P, \+ [4 u, o0 `
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 + p: C" D& ]' }8 k9 U

: I( G7 c+ N/ C0 G  {4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 + S6 c$ ~" ?5 j6 F8 D% ~6 w0 Q

# \% E$ N( K- Q, ~8 y5 _  X6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 3 P# F5 i$ _8 n7 H3 z
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7.秋海棠－潤肌膚
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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( \" \, B6 n) {/ X1 d* R除非加其他藥材，比如喜飲：
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2 u+ I- U5 L" \1)菊花者加點枸杞 ) y1 f' u' m. e# u- f4 E$ h4 @
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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  P: b3 P  R* b3)桂花加點甘草   L; Q! n9 B  l8 S+ l3 m
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯1 i) _; J$ N/ u4 x" K
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音