[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， , B, @8 X% d$ Y& E
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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1 M% g! |1 }- i1 D性味及其功效： , m' S+ d: X0 [% K$ I) K
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 ( J3 c9 e+ q- |/ p' S

, g2 I. [2 }7 C  X2 A4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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: Q6 d& B3 O0 ^4 ~" M  v5 s. H7 J5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 7 ^/ C  I- }/ H% ?  T
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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! x; q% z) i  S9 a7 }+ L; j就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， % Z7 n+ a0 H. _( r! Q, S" r+ G
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， . K/ U" O9 _' k) Y  y

' `9 Z; C! P4 x( F除非加其他藥材，比如喜飲：
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+ z5 O" o- r% X7 o1)菊花者加點枸杞 7 f$ k& {8 j  t
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 / k5 N: \6 k6 Q( W2 w' ?( }

) ~0 r2 S: h6 G8 q. u3)桂花加點甘草
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6 j3 A; q- ?# n: f1 u反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
5 k* D# e; o# j5 Z* f6 ~不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音