[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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( d* @7 O# \! C反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． + Y) {! H, I7 w1 X( A# V& W4 _

: ^( v# j* Z1 D/ }/ n5 r性味及其功效： ( h, I! y& d" ~4 e* ~/ _: A

" q) R. F* q5 A. J& a: Z0 i1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 / l; S' x& K% [2 r

- Q4 i" _% S# S% |) M, D$ ^2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 : d/ C/ E0 D# q1 l, y% b% E8 r

# s3 O: F8 Y7 {3 L4 J* r2 `" e3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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. M4 y% B9 q6 T$ v4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 9 \1 M: H! z$ Q: I+ p( o

/ @# \; n7 @4 A9 y1 A3 _6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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7.秋海棠－潤肌膚 5 T* S( E) z! e/ i6 Y

# ?- d' G  U9 i$ q! o, t以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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, C0 s1 v3 c3 ?4 G. H: `就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， " n9 P4 d! \- O
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 6 N$ L& U8 O" V1 n1 B  g
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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1)菊花者加點枸杞
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 . t: ^$ m) ~. D$ ^$ X: R* ?' M, j
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3)桂花加點甘草
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4 D  t# p+ G& p9 O4 L4 Y反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯* f" Z6 A! Z  n! S
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音