[飲食資訊]茶避免單喝

kingtong

許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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6 ~2 V' _3 P; T: a) u反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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9 L! U+ ?- O8 @$ C性味及其功效： * U! n( V7 _6 Z2 b9 l4 u- j! z

; N" @& L" H( O6 m+ B( F& ^8 b1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 - Q' c. W# {5 I0 o
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 ) @% L9 s2 [" T. D0 k/ n" j" t

! _0 M9 O1 C7 k, w9 V0 |" S3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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5 i+ D, _* u% M- I6 Z) v, [; b4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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4 x( ]. y; [- L) A& T! Y. a5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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2 n8 Y- x7 ^1 m  F6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰
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0 H7 Z; R" D# M+ G2 b7.秋海棠－潤肌膚 . M4 ~3 g/ l& V* m, G* t( s
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以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， ! S" j& s" b- f
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶，
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除非加其他藥材，比如喜飲：
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4 }! C9 l; Y: r. v9 _% ?: ^1)菊花者加點枸杞 2 r. N, ^  L+ [- k. S) A
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 , A) ]  D9 v$ N0 P4 P5 F

$ i/ k+ \  k/ q3)桂花加點甘草
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* A8 W) b( J" X/ {' v% Y反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯4 A7 P1 U7 v  J5 ?& l4 T
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音