[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． % T4 P0 O' t( e0 n, s9 T
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性味及其功效： % b9 }# d, b; m
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目 ' Y( j$ m# \# U

/ L9 K0 s, h: y2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 % \3 k9 Z* e9 ^5 i) ]9 K, Q

0 F4 u* \, d+ G4 k4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭
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% ]; ?+ H8 c. Y7 W  r) a0 ^: G5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 0 `- o, V1 o- L( v( U( z
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 8 Y' [# ]7 P4 q3 Y  Z" y

! Z6 m/ d& `9 K  n, M7.秋海棠－潤肌膚 $ e8 w. m: Y( |3 h' _  d

" k1 D) m. W, v% p- ]! o4 i以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也，
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- C+ G: i9 z  N8 l5 R& {也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， 8 B+ K4 U. F" o" D
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除非加其他藥材，比如喜飲： & ~4 g3 P( ?! f8 U; w
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1)菊花者加點枸杞 ' E+ ~" b3 Z; h1 ~. ^$ b& y0 B
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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3)桂花加點甘草 % O( I5 f* L% ~  }5 }! @  j
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

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未飲過花飯- Y* p6 i6 a6 M/ d, J  M
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音