[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身，
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9 _' `( U/ u! l4 ~反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名．
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* y' }* X! `3 q* D7 J- f5 o3 ~性味及其功效：
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 5 k! P- D, ~" g
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭   B: m2 W& w5 n* R% `. z

. z) }/ M" L, s3 v2 D5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒
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6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 " H& G! u" [, O+ ^& H0 l: @

  |$ O- g: f5 r- d0 D& `  w6 E" R7.秋海棠－潤肌膚 " L8 g# X9 Y- R/ B0 g* |

' ]4 C: L- y3 x/ ~以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草，
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1 q. c7 C) e& N8 v) G就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ' O! W/ a5 P# G5 a, G
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也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ! l2 x$ |8 h" m3 I( d, O

6 M6 E8 r8 X6 `7 j7 \8 Z& t除非加其他藥材，比如喜飲： 1 J) w9 c- E  H5 p" \
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1)菊花者加點枸杞 , t/ i# [6 S7 R8 E" Y  m
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2)玫瑰花荼滴點紅酒 & t" S, k/ i' g; B4 U7 R
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3)桂花加點甘草
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反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯  M7 Y3 M: ~6 p+ W% _+ S" T' y; A
不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音