[飲食資訊]茶避免單喝

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許多人喜歡喝花茶，但是，如果不懂花性本義則會致病傷身， , D- s3 d( W0 `% t
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反而產生後遺症現在我們來認識常被飲用的各種花名． 6 ^4 V  |4 `* n8 O$ l
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性味及其功效： 7 w) N3 f/ ?0 g9 Z& e  t8 G  I
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1.菊　花－性寒、味甘苦、袪風濕止頭眩、明目
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2.茉莉花－性寒、味香淡、消脹氣 + ]. g8 g7 k# Q" k! _
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3.玫　瑰－性寒、味香、和血行血理氣 % o8 m9 ]  i/ \/ z6 u
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4.桂　花－性寒、味香、明目肝止口臭 ! {$ y- T; I4 {. E* g
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5.薔　薇－氣香味淡、解暑去毒 5 o1 o" X' o: ~* c8 F

% W$ K  |3 g6 G) L% T6 M6.劍　蘭－性寒、味香、解鬱、疏經絡、消痰 3 G4 r  G6 y6 j3 N. L/ E  h

  Q. Y( P( K$ X* f( }, c7.秋海棠－潤肌膚 $ e1 W* p. I7 F0 ]' @1 e  T$ F

* Q8 y: B0 R- ?7 ]3 k以上很清楚地看出花茶的各種功效，但是切記中醫書籍－本草， * ?/ ]% g, J( ]4 r  C$ H; j$ R0 ^

% a4 o/ |1 l) g0 s# {; m( K就明白指出所有花類均屬性寒，而女性屬陰，陰者寒也， ! i. u* m9 }/ ^$ m, k  \9 `" X

6 y- ~  f, p" @3 Y* _' r+ _' I也是說寒藥治熱病．寒性體質不宜過度喝花茶， ) d+ X  k7 @4 Y

) X8 u3 M9 B/ x除非加其他藥材，比如喜飲：
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$ n2 I. U; X% g! j1)菊花者加點枸杞 % f, G% h; X, u% i$ O5 }8 e" O
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2)玫瑰花荼滴點紅酒
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+ k: O" u4 C! Q$ ^/ z$ Q: J+ T6 _" X3)桂花加點甘草 7 i! E) j# k6 e

1 B: V. h" Y% x% y# F反正不要單喝一味花茶，否則女生喝多了變成體虛，就容易過敏、咳嗽喔！

sysykiller01

未飲過花飯
% e4 P% j" G) g  ^/ F6 v# X! r不過成日係屋企喝香片或者鐵觀音