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發表於 2005-8-13 12:07 AM
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我的增磅血淚史!
見到近年興瘦身,真係有d眼火爆!
+ y; q+ `1 n2 H5 |佢地身材好地地,都拿錢出來瘦身,究竟知唔知有人想肥唔肥到?!4 x, Z1 j6 m! w7 ?- y! K4 w9 G
7 \) Z5 ?: f( m& h記得中一果時度高磅重:
: W4 D8 w6 c, _3 u+ H2 R7 m180cm(穿鞋,唔穿實數係178),51Kg,IBM只得16.096!
' A2 C3 B9 W* G9 K) D後尾我決心增磅,食多d同狂操體能) r& A* G' E' g2 a: M4 M
每晚都食三碗飯(後期碗),仲試過每兩日飲一支牛奶* j: V; N6 F3 L5 S5 e! c4 S7 B
第一次操體能維持左年半左石,因為病而停左
- ^* C4 \2 g. r$ O之後都半年有半年無咁,但好奇怪,操果時唔重,停操先黎重!5 Y2 U E: D x9 \* [
到中六IBM先見得人(用左六年!):
: Q6 z9 Q, `3 ?5 ~184cm(無穿鞋),72Kg,IBM係21.267!
' y, h* {$ M0 k/ u0 k8 _9 f Q8 `& y, ^ i$ Z! c
(我仲記得小四我都未有40kg~) |
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化 |
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