轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
' U( ~) M2 i8 y/ t4 l. M( r軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和+ U7 q1 V& [, `$ R% q2 v1 |
國人真的是如影隨形。   d+ Z: m; g) _  }7 q! u" l

5 D8 u1 n1 e8 X6 q十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
$ p1 b4 g6 ?* ]8 f  ^6 L. J9 @宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
3 t  @" m0 x; X; ~' V9 D( ?外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。, _$ C; M% k' V2 _) H. F5 w2 s
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最8 {7 V. n3 p7 k* _( E$ w+ k
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， ; e8 m  x) Y' c/ c3 j' p
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。9 ^/ S3 j6 K( l/ j6 J6 \* ^7 v
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及: C* t& f0 V$ D) t# I
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
  Y$ R8 r, _. {; E( w- t後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組7 ~/ H' R, ?7 e0 z" `: b# ^% n' @8 n
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解8 o# W8 q: R: N- J# g, O8 B
到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
8 F, }( o$ O( }) ^; d分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
$ @+ Q8 D7 }7 V* S% x) L加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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2 E. {! r; q2 z: s7 Q4 e眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
: @; A7 i, t9 W4 W$ C- }這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
8 z: x5 Q* F- Q: ?觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
: J% v3 A# ~& l6 Q性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的& x7 ^  V' w( c; t. ]7 e: |
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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" S' Q' H9 R9 v1 r: i) q8 ~+ l8 U% q無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
) o2 a9 c$ q0 a( s  }- S的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜( p( b' N' }1 @7 E9 h# I
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順# j$ {7 A! M6 [3 {& r  j
暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
$ ^; G: N% k7 o+ `奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
, |: w5 V; J, ?* v* j' t5 V的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
( K" r+ Q! C/ G* V6 b, U; P( t9 s0 c並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
! ]+ p- s$ E3 W$ f# E5 r力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內: H4 F( @9 V: |' s& D0 N1 v, E& w' J: N

! Y; D( w0 n" h  G, A的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定3 Z4 X, t$ s( F" A
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
' j6 O; P. e5 k  }不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
. y* `; `7 d. v! b! y華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
4 r: t8 V1 N1 S: Q& w2 {/ I" N隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
; A( R# ~: X) N( F3 M- z% t此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝+ z; J+ l! L0 s& Z& y
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 % ~* W9 B5 }: x0 K4 V8 ~+ L
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、" m. s# f5 S  ^' a$ n
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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, q) k- {  G& Q- `9 J2 o$ {) f◆ 以後不敢吃冰了 8 Y3 s3 {7 \" |6 U
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可  o8 ]( M% Q3 [3 M% f: ~
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
! t; S. `9 F; C速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 3 D  h; a- g6 [1 e7 T

- A8 M" ?6 y) }( h/ @9 x+ l另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而6 S4 S* J$ _  {+ [& \
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
& d6 t! r# ~  U: ^# H* d冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁0 s% r- _+ a9 n7 j
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
+ T- ?' I- Y5 P( V後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
% n) {+ I7 @3 P) o4 l( m冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
2 b4 `) V+ _" h) o8 j今的怪病、癌症才會這麼多。 8 J2 c. _: Q2 E5 `/ E/ u+ q8 S
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我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
+ s& _4 q+ h5 Q% }0 y: i1 q& B) Z盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 # B( E3 S& e- Y4 F9 X

8 P1 K) V" o! }' @9 [  n常吃冰的人，容易有小腹# r. v# s- [0 j! q8 J

% [7 t" W- [% `( h6 E. U: n常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
3 O4 c% |8 M- l5 j5 ]1 v9 J不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
# s4 \3 M( }% d1 A9 b宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
1 _) H3 L2 t5 n6 |肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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6 \; S  f6 k' I& T' K; T2 e; w另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋7 X( `. m7 v1 N6 @( c9 `
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
; Q  B: d  u: m9 O: c1 K的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 0 B: A& e3 |* X8 @; d
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 & K3 {! o8 M+ g" ~

; f4 n, w8 c( K+ q' x) I8 W% [以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！1 z( g5 e$ V9 E, O( |5 H
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 " ~' y) s# R2 M" f6 m

7 j- V9 K9 ?- u1 T( D# J香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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+ w; L/ h. ^4 {9 t負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17) V. ^# K. v; {! D: w
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。0 L/ q5 Z6 g" `
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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英語不佳 放棄面試 % l: g, [; h# z  h

: D% y. v2 U0 V* F+ k8 q　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 5 d" [' z! W+ }% C" B

  V" N( \; x* M- k5 I　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 : k$ k- O! M7 B" G+ J7 C
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不思進取 差者越差 - ~0 o0 _( |+ ?2 @
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:3 Z3 A7 B8 k7 \- l* n# L2 N: F
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5 o/ X* |+ {5 a0 X& A2 [8 F+ Q" J9 k& i) t) C, s- J- Q
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.