轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠5 T6 T; T% I; X( O/ e
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和# p8 @9 {9 S3 J5 N" u9 `
國人真的是如影隨形。 : _" k  ^. F7 k3 A4 K  F; R2 u+ X

% d$ K9 ^; t6 h8 g9 q8 y% F! j十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
! ^* D$ {5 e( f/ H- g3 }& G" b* ]  D宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌4 l# [3 }" u; u2 z# @& X$ u
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。# W2 M! H, J% @7 @: X2 m

1 C7 a  q* W$ l* P/ E個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
  l( S- `- X9 m( {: [1 n: W顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， & C7 d% f" V: u9 S( q  f( k
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
0 K6 X5 a& r5 B7 O$ [$ a一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
0 C: p0 Q7 l0 \後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組0 g& S, \) e8 ]) _* [
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
" E' e8 c& H) _" z到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾7 f* a# s' W9 D0 Q/ M
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再* N" d0 Z& O) `& m* ^* c$ S
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 ' x/ _9 k( n( B; ]% \+ j

2 @0 I' v: P6 t8 u2 {眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， % W+ G$ G2 v+ t0 L6 V5 L2 X
這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
2 r( h6 o4 k) u2 ~觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
/ ?8 H* E5 U" p: W  P9 p# z性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的/ S; d* U% v. F3 f
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ 9 M" q) m9 d, z

. B' t( O4 q5 \! V  b/ S早餐別再喝冰的飲料 % l& |1 D& Z( a, ^) D( W

$ Y8 B0 @+ K; ^" U4 u( Q; R# z& Q2 M體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接8 a: k4 w9 P) b( B3 l
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜& R6 A0 c: T5 e# p5 N' e$ f
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順* N" i2 C1 G4 _" [2 g% m" [* V% y
暢。
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) @! e/ ^9 G9 J; s9 [9 k" N* e' N; X  e所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
# B  K( q, Z* e3 G; Y奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱0 R' n% G- ?9 o' E, Z
的，這是為什麼呢？ ( l0 E1 A/ q8 z6 W. s
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， * d! n/ y. H* B
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫! Y7 j1 U+ N& s3 U; S$ x  `7 V. ?
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內9 r- f' |9 D4 A0 n

, g& C) ?* b2 k! `' B/ z的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
5 G2 G7 Y5 V- m! S使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你, H# N! \" Y9 T, ~! F7 Z/ i; c
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
  b  h* t* r& r! K華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是* L( B% U7 w$ L0 |5 {
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因7 w& W0 p/ i) N. W, A8 D) [+ E
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝, m5 s. P( I$ O1 x7 d# _
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 - P1 U- Y' y) U8 f1 X1 ~7 W
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
+ R; B+ o% f0 Z! W) R$ \$ w皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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◆ 以後不敢吃冰了 ! Z+ g% }* G: `* T: V6 B
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
6 G' s8 ]# q6 G8 v! L0 @樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急6 q' }2 d4 A0 a! h2 g/ t* C
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ * L; X9 d& I1 a& l+ o  ?# {3 e. T* z' H

  S( ?2 n" I4 u% _  J另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而: c7 V' b! U8 l* A3 `4 C
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
5 y3 f7 P3 G) n$ V) S! s3 t) C冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
$ c  J: b% R5 o  T才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之: Z- g9 s6 u3 Q! C: ]) j8 }. M
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃4 ]" Y5 T3 T6 |; E" ~
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現7 z; A' h7 k1 q' p
今的怪病、癌症才會這麼多。 ( h+ r. t4 d4 U7 F& W" }5 M, s2 m

1 g4 L" r) B6 S/ a! Q* o, @我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切7 L" j& n: I' k
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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$ m* Q9 r. b, h) W3 l3 u+ l9 e) R! w0 s常吃冰的人，容易有小腹
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) d5 W* _- h- M' F. ]3 v$ o6 r6 m常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的$ T% r  q; Y  [
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
1 W9 V7 i5 e9 n8 o宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
) @2 ^% j1 K5 ~( P5 e肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ ! m/ b2 B; E+ L% @0 c
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋: N( v/ n- g2 Q0 Z' x
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
9 M# y3 C& G& m2 I的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
8 g1 `* c8 f: C$ Z各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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/ v) N3 W$ |/ h* |! ~% _: p; I以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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. v- m# I# L1 b& k; {: E懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16    ; @/ h0 x& X; W

8 b' Z" e( n3 P* R一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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; m# a  e% ^! z/ t: m6 i香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 & G2 a' J6 F; q' e2 _! M! w
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
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% `: E  F# r7 q0 X負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17( [4 [# U! J' m
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ) k; u3 j3 |1 k+ w7 p, v
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英語不佳 放棄面試 ' F6 u5 W7 P+ h* C" J- r# ^

/ l8 |. k- S! r5 U6 R/ V　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 # c1 T4 u4 w7 T3 R9 E8 P4 h9 Y

4 o" U! `. Z. x* n5 p/ s. T　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 3 |" B/ Q* E( R! w% z
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。 1 y: {" u% e, z( A( i
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不思進取 差者越差 6 m8 C' u, S* w6 j) E1 [

9 e% n) h" ]  e& s　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 7 h9 u& {; Z: ~( q" v% P

+ [3 a6 }( o1 s2 w& Q- X　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:5 @/ S) g" `6 X' Q3 Q/ _, H
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.