轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

men

衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
! E- G0 Z) ]/ Y; O軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和4 J  n, P6 ~& N% h/ Y. \
國人真的是如影隨形。
5 A. Y% T7 Q6 H+ {* f$ m0 j% G3 N! X2 e( U2 J' i
十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
% U/ {+ v$ j% i/ H3 i' D, h4 w; V宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌  [6 ]- x* t6 D* s
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
4 M  F! H! H- E " N( E; }7 A& }8 Y0 K. U- y
個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
/ d* |" Y- n" S9 P2 Y: `顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 0 n5 B( p3 o7 ~0 o( |4 r
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。( _" w$ [0 @+ ^( ?

. v7 g  z" t. w  \5 A, D$ |早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
  l. {3 _: k, T  B. `8 d一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期! C% C( w0 H" l( E  M
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組4 Z9 ^; l% C6 x0 C7 Z
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
7 N/ h- ?* [+ `1 O' V/ F$ X到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
) K2 U6 [5 K8 L( ]- Z; j" y+ S2 j分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再2 @& ~/ M; j1 l) X6 C( l+ Y
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 % H3 I% h* \! }" C

9 Z" B4 o; F0 t* ~4 ]* s眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
2 w+ [6 M1 h- l. n這個道理非常淺顯。 ) o. M$ m) F) x5 y, _1 J  ^* E
6 v* O/ Y* n& F
至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜/ L9 N1 a" E2 }" y! Q3 z
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男2 G* {) h0 h5 c3 U: T; R, D$ K
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
  I0 W4 A$ c% q$ }2 \- E9 W8 W" |女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
% ]; y/ t, {( g9 S# l8 \3 N
+ x' b# S- [( `, u$ z1 U5 x無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ : f8 s6 l. {/ Y/ a" {& B8 `
9 D# p) B9 s1 W( H9 j+ X
早餐別再喝冰的飲料 8 d6 C" {# @. C+ l. \, y# @
6 j. G- Y$ L- \) `
體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
+ T" h& e6 p7 }的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
; R" O7 _% A3 F4 b) W4 o4 P歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順/ s$ s# S* L% n. |: q( }- Z' W
暢。
/ e. v" _- X$ O# W6 t
5 m4 d! @; A- g- |* V4 R所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛. o8 M7 i" z: M( {6 S& u
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
3 \, p( k3 Q( O" d. z的，這是為什麼呢？ - o3 X0 U, x5 \

0 ^' Z. F4 n! A# |" Z0 e  `吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
9 H/ \) {6 r( d% p4 p6 c- {+ t並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
8 h. z. e( }  Q) t9 n# O6 x力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內1 U" i* ^: _0 \, L/ b0 T" G

9 y& ~6 v1 z3 P, j4 _$ d' d的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
- n* Z6 S2 b; |% G5 l( h) \使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你& d# g" S  v; A+ Z" G, ?
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精, f- y4 q: _/ h& f9 o; Z% n6 W; m
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
# n  t: q. R' ?8 A+ G$ e2 P$ b6 o( A& F  \隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
' g1 h  x* S$ o. H) K, {此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝' }% {: b# [  M; M6 b' i
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
) l1 o1 t% |* X# p+ W3 @在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、$ i' g/ s1 c* a9 d# Z* [$ o
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
; l  }- J" E8 F8 _( b
: `( L- o+ L5 D) g8 w- J; {4 v◆ 以後不敢吃冰了 $ M7 d1 r6 S- I
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
- h: F8 e( n; B. l7 q/ G樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
% G5 W# m, d8 v! B" f8 F' i3 C速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！
/ e0 y' Z1 {. ]& w7 N$ S0 |
0 N# X8 t' }+ @1 P另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而. n. M  h: a1 K# \. }/ |6 h# X" P
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
: ~0 j$ {( D' v# C  l6 k! A冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁# U3 `0 e5 E* G! U1 I
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之. m6 W9 Q) Y# N/ T
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃
* F/ d2 t( B$ T: [) c" m冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現" h! p9 A5 w4 W. ?4 a
今的怪病、癌症才會這麼多。
6 M+ R* p2 M7 J- I+ O4 g% U+ x
" d% V8 I+ T& {2 m. M我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
. V& L) m$ G0 P  X7 I盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 ' f' d" J: e  N2 p* l
" M8 \6 T0 m. A! ~7 h- }
常吃冰的人，容易有小腹! \9 N1 N  {' m! ]- }' `7 M

% K7 C  I7 {. F- P4 l常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
  e- S, b8 e# b不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子  h$ N9 h, W8 T1 c0 ~" q
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
1 f# F- y8 _/ I6 o: I8 n肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ $ ~* ?0 T; {7 g

) S* c) _) K( Y" Q& B: [另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋+ n2 ]0 G4 {! T- s! {) W- m  C
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水& ?8 c" Y3 X. W$ f0 |$ N6 ~5 P( r
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， * X0 d7 |' h, X9 F% g3 {
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 3 z1 p( b  w/ a- t8 y

1 W" t* a0 z3 P- e( I/ `0 W! B0 Y以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
$ V$ n% G2 U- ~, Z" a) _" M
4 o. T( V- }: S懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
$ n9 d) x; z. f9 X- b# d- [7 U
" d) T! x: Y7 k一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 6 s, a0 j. q4 \% A& Z
/ _, e, @4 A4 l. L
香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
. A4 T5 Y1 j) o; ?0 e' s: p
* E9 ?; O0 v  I1 j有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。
/ `0 c, o3 I: I$ _5 P$ t- t2 c" I# C. d* I! Q" h/ a) j) V
負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 % v/ s- Q" S* o. \

% x. [7 Z3 n! M& e調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 ! F& X0 ?! x: h# m
: F  T5 I0 x9 U, n
8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
# V9 s/ D" V# C" j$ g% p9 g3 G. N) E, T8 ?2 d1 j8 K+ f+ ?
本港僱主普遍重視員工的英語水平。
8 ^9 F* Y& N, `* x' ~' r. k! o' a/ s' Z( H8 G( v
本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 6 o  L0 R6 a3 [# v. z- F7 e1 l3 g
0 z; v. S& {) Q4 B& c
英語不佳 放棄面試 2 M0 ^4 T( V% \; c8 Y( W5 G
& s! w1 j( D4 C
　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。
* }2 ^( D" @; U- y: O# ?' e
" m! `) j9 y4 L. A  B　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
7 x/ R6 @: y- `) ~! t* l! n% Q: z, L5 g- }. n* H
　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
6 t; C: p% }( s+ R3 ~, t/ [6 s- L9 L$ U0 s1 O; {9 d
不思進取 差者越差 % Q3 x  S: R- o3 w: M, R4 {
  G: Q; ?$ t3 V! ~
　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 # w6 X1 v; M( S- |
: K/ c7 ^7 k. W. E* Y/ z
　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
0 L  J3 G+ S; Y1 @- h8 Jcheck this out, [url=http://www.ett...

6 y# P8 z) G- s- I8 s9 s0 h( h7 o" z0 Y2 o% h2 t( _8 ?6 H6 k
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.