轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠
9 N# p0 T# K' Y/ b4 d! \- M- \* a軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
+ }  T8 }, a; U! t$ ^/ u國人真的是如影隨形。 : ~4 t% D3 c$ U! f
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子
& l/ ]2 J) }" n* c宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌) y! ~. N5 d  d, ?- W- e/ ~
外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。: d' P5 H  c2 \7 ~" M( ^. K. _+ r
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
+ `! X3 B* H+ A* m$ ]顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， 0 m. S$ t# W0 e! H1 ?1 u, L  x9 y
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及" i( X, o* j, Q! Y3 W. y* G
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期' o8 A8 A% n0 p' w: d, L
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
& J0 R' ^7 O4 y. {$ K9 Z織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
2 z8 o% q0 V$ k7 K9 k到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾" l6 B, r. e7 ^1 z
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
  k* ~/ Z' C" ~( s* O/ x加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
% R+ X3 j5 A3 N# G1 Y* \2 [* n4 C這個道理非常淺顯。
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜
4 S3 {$ Y, g" w3 A+ o觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
! |1 |% ~6 c0 B. u8 n5 z9 t性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
/ w9 o8 |9 [; |4 n- ~女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 7 B0 U4 L( j& q% U# s
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無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！ + z  X/ k9 d$ D, e2 U9 |. F

1 M% ?, x( d4 M早餐別再喝冰的飲料   D; `" n3 ~1 G. m
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接- T( P5 X* A' ~# V3 r6 g
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜# T7 ~  a/ n+ g0 x1 V
歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
! y3 ]* e3 g; u2 Y暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
  ~; Q  F- l+ s! B3 N+ m$ |6 b奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
: H1 S6 {6 X2 Z1 J& p的，這是為什麼呢？
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& e+ l% Q0 L/ W  [8 v. t2 d& ]; ~& \吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 0 K. @+ H+ u+ K) D7 \1 I& E
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫, h' V$ ]- x0 E: \
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定
# b+ l4 I# P. r4 X, ^使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
4 W3 h! t% s( N* u  P1 ^不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
- _2 e& c! X6 Z- G2 i3 ^: f  s7 R' [華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
  o2 ?2 N4 g. S* k2 w$ ^' p. [$ R隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
/ ], C" m5 @5 ]5 {2 R, \此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝: |4 g2 [8 ^3 o7 x( K3 t
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
9 g/ C$ S/ J! Z. P在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
/ {9 f( M/ B' c2 H& i7 m% X皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 - _% Y4 s* z, L: _+ y* r: i( T
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◆ 以後不敢吃冰了
* k. k# \! `1 y5 Z: E提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可+ Q. @3 }! v8 T0 ^
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
8 _5 X; W/ @. s) o速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ $ b3 E& ]0 L9 R- e' V
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
2 R5 [8 `- w# N$ U3 f. P8 E- o全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
- E# r8 M% O& {. ~# r1 s: @冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁* Z- n8 D' V# q4 V/ [6 |' E3 u2 W
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
$ w9 T* v. _7 F! X後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃9 _9 J0 U# h  ~5 G" c* H- [
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
' G4 a( G& L# N8 }8 |: a今的怪病、癌症才會這麼多。 # A9 t5 {: M: v8 X% `" n# Z

# d# ?- Y8 `2 j. |2 [, S! j我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切. R3 M  y* A4 y1 m$ K& k; ?) c5 l
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 5 }+ a; H& f/ j! O% {( f
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
( k+ [- Q) C0 L$ F  Q4 [不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子! ^) X  z# p& l
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
( v) V$ F  g1 O肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！
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3 |5 y3 t" L- D& A另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋! D) O" @$ J& ^) w; c: N$ b
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
+ q. J! B  u# r7 o1 R的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， 4 M) l  I* w5 L% d- s  o
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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% c- z! e6 m0 Y; {0 @( ^以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！; S4 d5 z3 c5 h% d. w  _6 N
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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6 _: J6 I; s! I7 _9 e4 f( P, M一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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- h; i: c% z$ Y" V8 n. v香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 + t# t5 J8 r0 i+ Q

" m& x8 V  j2 E9 d有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 1 i( \8 i  n# U% v% X

+ l$ h: X5 g& J7 j, f3 W負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 # N. A! A6 {6 f6 z2 T5 Y4 C# i* ~  \
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 * R* e! `. a9 W* v7 `1 U: s
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-179 `: w8 u" Y/ W
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。
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8 W+ V( I. ]& u) G7 i) c9 h3 \  z英語不佳 放棄面試 6 Z) j0 _; E+ a
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 6 P0 l( k  f- }5 t( f

6 V- r( C6 ]- B　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。 7 D/ [- x  t$ I! c: V3 X- b! i

, A4 d# G+ N$ W) \# Z4 X　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 / c1 Z7 T( @6 B) V

. t# [5 h5 b7 X2 e　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 , _  X' t' L" p0 j% W

! ~7 p0 i4 B9 }/ }+ H. v& L　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
* {' g' X1 P4 X# ?8 O8 Qcheck this out, [url=http://www.ett...

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: @! M( W7 [$ d( n5 @( G+ |1 T0 ]I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.