轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠1 r- g& l/ C/ @  @+ u, G7 z! i/ \
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
& A" C% T, @) b國人真的是如影隨形。
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子( i. N3 d1 B9 O: X. H( N9 z
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
) l, K2 m9 l: ?: _1 x( U' l6 J+ g外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。' Z4 h5 d' q) r0 n) }
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最5 f- q9 B9 Z) ~' ?/ l6 ]% p6 j
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， . q3 h7 V* l& V/ Z# U9 l% o
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。
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- E- Q$ w0 _$ Z. ?( w: }早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及6 {! Q$ X: ^* x( r9 t* X9 F
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期
0 L5 s! q$ L  r3 t; _後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組1 Y% Z+ X" \- y3 D! I
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
9 H  K" A, g& C& [到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
$ d- M7 S% P1 o, f: K& j分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
, _; ^7 p/ ?7 @+ H+ x* P* V加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 * D) H) V8 M9 A5 ?

' w, S  @9 b% r/ {3 d, _眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
4 Q3 l6 J1 E  q這個道理非常淺顯。 1 v! o( I) u, z
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至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜( Q3 a) k% `$ J; ]3 C# H
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男/ z# ~7 j5 S- U; l' q
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
" R: k; G' |  v/ A女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。 % i- f/ [" s" z. H! v

3 [; n; M" L( _) _無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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5 u* z5 m; K! h早餐別再喝冰的飲料 # M! ^; K9 D* h7 c. |; a5 Z
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接" Z$ J, g7 U( e8 F4 C  m8 B* y5 e/ {
的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
2 q6 a, a4 I6 e/ c* A* Q/ M歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順' ^" h' q; F9 y5 k2 \7 }. j
暢。 # N) Q) r" ]$ L/ T/ y

( d4 ^% U" Q$ I2 a/ ?所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛2 u* |; }# u* a  j6 n. V7 E
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱, M; |7 W3 B% K9 c  J7 M% [) B8 f  {' T
的，這是為什麼呢？ , n2 L" J' Q/ }" U4 u
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， ) l6 V0 O. @- b5 S+ |
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫) T( ^" z. X2 [4 q, ]
力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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3 i0 e- K: y! M* n, H3 R的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定% A6 K* P# _1 E
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你
! A8 U% x7 p  Q不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精
: s. o, p9 n5 K1 @/ Y0 P7 y  n華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是1 c( ^( R$ \) I# G  k" n+ ~
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因
( r. ?& n3 m' W+ d$ K3 g此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝# @! K/ C( a2 R& V
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 * ]/ H& |! N8 ?$ L
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、" D* ^, K* u$ f- o8 m& T
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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  L: K* M# O' }- c8 ^7 `  L; X◆ 以後不敢吃冰了 ) c1 m1 w1 q8 o! G$ x# g: j+ A1 F
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
4 t6 q- L) \, p4 e. ?! _9 i3 }樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
5 y4 @. d% e! |8 ]" M; h速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ 8 w8 S1 ^4 X) h: j; G
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而/ K9 Y. |; H3 Y
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃4 Y1 p+ W- v0 f  u
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
2 a# F1 Q( h' f+ Q5 F8 p才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之7 R( @9 N9 m, r: O9 `. x
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃' [1 ^  ]+ l# d6 V; A  K: j
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現
0 m0 i% N/ U% g) I- ?5 |今的怪病、癌症才會這麼多。 " d: Y, ^/ P& w. I; Y+ R2 E

; U. q: q  S& R5 X  {  E+ |' C我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
4 _3 W, Z1 r2 \6 k+ d' Z4 B盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 ' h2 S( v8 ?; u: V
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常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的, ^% B( k4 P* i4 J* `. ?+ V+ B
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子
2 D9 _; d; o# O宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
$ B% ?! k9 w4 i& }  m肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 5 ^7 H% z* ~7 r- J9 `  w4 L
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
: B9 l& x3 m( O( L1 `7 d* N- T友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
# V. ~, h( G0 X的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
. d. k' w& v& ]4 z5 ~各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡
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9 a/ o6 e  G$ p9 _4 u( V7 e) ]( U以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」 ( y: h6 R6 M( C. T7 b9 n6 K
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 : f' G- T4 T& Y. o9 Y
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 " Y! {5 n# G$ `- i5 F- J7 f
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 " i) O0 S" E' u% {' W

' x* I! |: H$ o# H6 w8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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# m5 I; @. |% L. A3 k本港僱主普遍重視員工的英語水平。% o7 p7 F& h+ T5 y3 B2 E% Z

$ ?1 ]$ a0 B# T7 O! ?本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 5 P1 O' K1 N+ t  @$ f* Q* P
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英語不佳 放棄面試
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 " I) }( H7 R5 r# [6 M

& p4 M+ f7 n! T  L0 L　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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) V$ f9 H, y; W7 S　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.