轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠' O7 y' x6 n, m& W1 H4 z
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和% y4 o1 O, i6 o+ `; ?# @
國人真的是如影隨形。 $ @" q. R1 m; V
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子  N  P3 r' Z% T; }* q
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
6 A. v* W7 B5 ~' F4 N外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。8 a$ g! v) _" G* W/ e) W) O' f
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個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最/ Q3 |: N5 d6 R# _1 b
顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃， $ O9 h* B4 r3 l9 b5 {. _
或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。9 J1 o" n+ i8 @" u/ R! T
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早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及" W6 c* i. Y" m/ s2 d" Z! T! N
一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期! V, i5 r6 a0 F% A
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組1 R+ y* v( A' l8 f. R# A( E- o) R
織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
$ b% |/ U( Z: V" k6 x" O; o  v到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾" k( P1 C. R( }
分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再
& |4 ^5 W* R, ~; G0 N加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。
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; e# K. u  f+ E眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害， ( Z# W7 B! ^7 D
這個道理非常淺顯。
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; D* }' f' Z6 V6 E. |& y至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜% S8 g7 T" e  d7 m9 t
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男
: `5 K/ k: Z% z  j% ^. X性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的8 S# x" C- {. ]% d6 T8 }" v
女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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. b% ~$ ~/ J1 x6 T8 A& n, U無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！
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1 ?: q0 L: ~6 s早餐別再喝冰的飲料
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體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
6 A0 K" i( Q$ m' {# d的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
8 ]( F5 C' z9 c6 L$ v7 z歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順; \9 Y  V3 P9 s
暢。
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0 L1 I* j3 Z% F5 ?/ Y所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛: m0 b- i  M& ~) r" e
奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱. V( P+ e0 a4 }& m: q
的，這是為什麼呢？
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* \8 L, [  t. Y; A7 A" ~吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的， 5 e; k5 K1 c1 F, i) o
並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
5 u: ~9 ~  d$ o+ d力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內9 T1 V! I7 a2 b, `

" J2 \$ e% j& u3 Y, W0 N, A0 a的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定$ x5 N; F9 p% m9 J3 T
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你  B7 H& }0 Q/ k- T7 V2 \
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精- V8 ?; _0 r( O% X: N7 H
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是
  u: k; I: l' G# L/ f隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因. P1 b/ g4 M9 s7 G& b( Z: _9 V& t
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝* m7 W+ J+ W1 j. \+ p
麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。
  Z# k8 c& w8 Q& W/ X8 l" V在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、) l$ M4 Z9 e' H  o( i
皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。 9 P" h2 d6 V7 h
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◆ 以後不敢吃冰了 * ]) u% t: G: l7 D: [
提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可
* |9 y9 b- b: ~樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急2 D& I  u& [8 s! k5 g9 k. l
速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ : I" f7 b. i8 u  B4 q; R; y# n+ `
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而
  ]5 `  s* |) j3 e* M全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃. u4 K2 i: ?* z4 A% @
冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁+ B3 E! i; l- b- g
才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之
' N6 Z  N- P, [& o' @; }( C7 P$ u: W3 m# K後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃9 u4 t/ g1 T" h7 Y& ?- x
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現3 S) \1 p: R5 n& k" [( F: {6 g
今的怪病、癌症才會這麼多。 + Z8 C9 n( ], j$ b

7 H# o; f1 j& T* @我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切4 C: A9 y9 D( J6 r! x. _+ f* [
盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。
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! N- N$ Q9 c+ w0 c常吃冰的人，容易有小腹
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常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的
& o% H# b$ q7 ]4 k5 n) }' d不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子7 _( H2 r0 [/ g( O4 e" R* t
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂
8 {& z! J  U: ^. n肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ 6 ?- k7 ~8 r" ]) f6 B) u) u" e
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另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋* n$ \4 c3 z# _: h$ x0 Q4 X2 ]
友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水
( [7 w, G+ `" C+ x. K9 S- v" C) b的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴，
9 H- S: |! X7 P9 ^- {7 |各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 ; K" Z- I# e& ]% v! j
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！0 a" B; ]7 c/ m  v/ h
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 0 A" j3 x, I# Q5 V% U& V0 X

: K5 E) P3 L3 S, N% h- e負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」 3 F% B8 K2 _+ ]9 [/ x7 Q
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。 / g: n) r4 J- ]" c$ D9 z

+ f7 ~& P, }& P' ]9 R2 g/ d2 w# m8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-17
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。
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; u9 w& _2 ~* U6 l+ k& |2 \( U本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 9 J7 k( j5 X! h1 ?' c* p! O
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英語不佳 放棄面試 , E% f0 r# R- k% n  K& c
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　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 # t; o0 F4 Y: x6 n9 g3 T# z) t

7 o  P) f* K+ r! f' L　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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不思進取 差者越差 & e# C  N, O( `+ Y1 }
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　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。 + |3 {0 Y" {" s4 |. C* S

4 V) V: O1 `- K) q  e7 c4 P　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:
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- r, i9 @7 B) m$ z& ^! q, }% ^8 ]0 {- L& \  }2 x. \; `
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.