轉貼~癌症很可怕 早上不要喝冰咖啡

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衛生署日前公佈了去年國人的十大死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第二十度蟬聯冠1 y: E& t. U' y. ^
軍，而且是每四名死亡人口中，就有一人「因癌而死」，顯示這二十年來，癌症和
; j0 C" c5 S% W) v國人真的是如影隨形。 8 P3 l; y2 S: L8 P, u" L* h4 f
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十大癌症死因中，又以肺癌居首，其次是肝癌、結腸直腸癌、女性乳癌、胃癌、子  Z" a4 m% B/ A# Y0 i
宮頸癌、口腔癌、攝護腺癌、淋巴癌與食道癌。除了眾人聞之色變的肺癌、肝癌
+ T+ ?) x. ?) G1 s- _, v, k# }外，值得注意的是結腸直腸癌、胃癌、食道癌的排名居高不下，而且往前衝。
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+ R7 _5 z6 a$ ~, [- B9 O, ]個中原因在飲食內容之外，應該也和國人飲食習慣有密不可分的關係。這些習慣最
% Z0 `+ t8 B$ A顯而易見的如暴飲暴食、重宵夜、三餐不定時、忽冷忽熱、倉促進食、早餐不吃，
3 R2 o7 w4 E5 W: j" O$ s或者一大早就喝冰咖啡、冰飲料等，如果仔細探究，都稱得上是標準的致癌凶手。/ d& c1 E, ?( b

. t$ A1 Z9 S( X早餐不吃絕對會影響一天的精力來源，最直接的受害當然是胃部機能。可是都不及
3 M' s4 R: x7 p( p" J# B一早就喝冰飲料的傷害來得大，在整個胃部特別是胃壁在經歷一個晚上的空窗期# l- P; ]$ Y+ I& C7 ?  ?( ?
後，正需要有個溫暖的安慰時，卻給予冰冷冷的飲料，其所造成的胃黏膜、胃壁組
% W( N; L& }& ~$ F# E6 O4 s織之僵化、硬化結果，縱使是不懂得基本醫學常識的人，經此一說，應該也可瞭解
, i9 [! ]1 L# B- P# S0 C  G到十之八九，因為任何一個人如果一大早就將他往冷凍庫裡一推（更不要說關個幾
5 E. b0 l& |3 G! S3 w! ^" B; M8 i分鐘），整身毛細孔不馬上打哆嗦，恐怕很難，嚴重的還可能因此受寒感冒。如再, d; X3 j" E# W) |% I
加上咖啡對神經系統、腸胃道的傷害，就更加不言可喻了。 - ^# R$ O0 }0 e* N# D: Y+ a

( d( o. r& C9 T, E眾所皆知，喝了太燙的飲料會傷到食道，相對的喝了太冰的飲料也會對食道有害，
, [( {5 x5 D2 y) v& @5 H這個道理非常淺顯。
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& w4 e; y2 e6 `" x至於統計數字中，去年得胃癌的男性足足比女性多了一倍多，也不足為奇。因為綜$ ~2 O) _- i8 D- D3 P1 @
觀各個應酬場合、夜市攤上，酒酣耳熱、大吃大喝（吃宵夜）的，十之八九都是男1 O6 M8 W, j# n" C  c# G6 F% S% p
性。男人為此付出比女性多一倍以上的代價，也一點都怪不了別人！倒是得胃癌的
: ?; Z3 x; I; v$ I- `0 y, R1 W女性中，有多少人是日常喜歡喝咖啡而且是早上喝冰咖啡的，就相當值得探討了。
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0 o! I0 H6 ?+ b+ s: f: o* ~無論如何，早上請不要再喝冰咖啡，要喝咖啡，請喝熱的！   Y% {5 {6 P% o" b
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早餐別再喝冰的飲料 ' m% B' W9 m: @4 ~5 a9 t6 ^

  d, t! C( ]7 p* F8 a- \( R0 h% T體內環保最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接
% |' M( o( X) E的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜
: }" ?$ M8 ~7 x2 Y/ @歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順
  T* Z" z  V' c暢。
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所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛
# N1 o1 Y  }& {5 {2 ?4 a  r奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱
2 S2 j: h% q: U# Z" Y7 S的，這是為什麼呢？
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吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，
! N( i: X' b2 U並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫
/ ]: m7 k0 A1 F8 z9 Q  d& {: ?; V力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內
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) ^/ i# Y2 P3 ?. M7 B的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定& Q, L. \. K' n6 |7 `
使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順.也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你$ H$ y9 ~5 I5 n) @- O' g+ G! i
不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精, ~9 q- ^: M) B2 s1 g1 a
華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是1 f; O% e8 [7 p6 K
隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力因3 K% ~# a( [# ?; x- _3 k
此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝
. c. z8 c4 d4 h9 c麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。 % H7 }. J! e* Y/ f  d4 b# q
在這裡我不建議喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、
; Z' }  n3 J, d% ~& r- m皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
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( ?5 |2 _. l7 f5 ^6 P◆ 以後不敢吃冰了
3 t  r1 E# c/ f2 q4 E5 s提醒你一件可怕之事: 據老中醫的臨床所見：現在很多小女生從小以冰品、可( c1 C; y4 {6 X; Z% F" u4 N# d
樂、泡沫紅茶.等冰冷之物維生，終日冰不離手，結果很多導致月經不來、子宮急
# h- L2 R+ F' e% X8 _+ ]& B; q速老化、18 歲更年期就到了，這不是嚇人而是事實！ + X. H' \' ~/ H0 l" ~3 ?8 y9 V/ o
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另外還有人因吃冰而致癌，我的老師手下就有一位骨癌的小女生，喜吃冰品而$ S% w4 }7 G7 G8 V
全身虛寒，經中醫治療且嚴格禁冰冷之物，癌症痊癒，西醫都不敢相信；還有因吃
% \0 q' C" `/ O, Q9 Y冰而癱瘓在床20 幾年的老翁，西醫完全查不出病因，後來經我們老師診治，老翁
% x5 C- v" h/ e# j6 e4 Q8 `才回憶起當年：那天天氣很熱，他在田裡工作，有一賣冰的經過，他吃了隔日之7 T4 H- c3 @9 O; c
後，從此沒下過床了。總之，我要告訴你冰實在害人無數，現今這一代孩子整天吃# `! h! t) \. v% T
冰，覺得很過癮，卻不知吃冰帶來的嚴重後果，你可以說冰就是一種毒品，所以現7 z8 T) F  H3 e- r1 ~% P7 S
今的怪病、癌症才會這麼多。 , x1 Z- \/ @" S/ ~2 y8 x% r7 M& O

# p% W: Z' d! E2 R& f" L/ _我相信未來受害者會愈來愈多，這些都是臨床真實案例，老師親口所訴，殷切
& K  Q/ |: l3 [盼望周遭之人都知道這個事實，而不為冰品所害，我願足矣。 4 `6 X% @. ^  V, R4 A
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常吃冰的人，容易有小腹* Y  [& o' ?( h2 r0 h2 i# y: O

5 W) L, {7 S, n, r! ^: i常吃冰的人，容易有小腹，因為女生的子宮等皆須要保持溫度，所以才會和男生的4 K. R: h: Q9 T% J7 u
不同（男生的在體外，因為精蟲生存溫度要比體溫降低2 度），因為我們女生的子$ e9 R/ c* r) ]3 R& x( I! M
宮須保溫，所以當我們在吃冰的同時，子宮溫度會降低，這時我們的大腦會命令脂6 Z2 `+ ~  z, H! ~7 |/ l
肪去保護子宮，所以常吃冰，脂肪會一直集中在小腹哦！ ; R6 A. D) Y* g

7 o/ g2 l. O8 \# g7 v另外因為常吃冰，使子宮受寒，如此會不容易受孕，甚至是不孕唷！各位親愛的朋
! f* l* N+ J, ?友，根據醫師的建議：不要因為口渴才去喝水，要為了喝水而喝水，而且每次喝水4 n2 v& g0 V$ f. k1 z- Y
的量至少要300~500cc 才能幫助體內新陳代謝，小酌一兩口根本無法解身體的渴， , l9 d, T* @, {( {* s  l" _( C
各位，把您的水杯換大一點的吧！

ALWIN_WONG

多 謝 分 享 , 獲 益 良 多

szeto

多謝分享,但我從來都沒有在早上喝冰咖啡

sohozhk

check this out, 答案在這裡 $ f7 v5 f3 d6 o, D6 U/ o- d
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以往香港在殖民地時代，這些言論一出街，人人都明白這些是無知者才信的謊言，現在時代不同，在大陸、台灣流行的民間迷信都大行其道，東方之珠也漸漸退色了！. R# S; O. k) D2 U6 l4 x
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懷念殖民地的香港。

sohozhk

近七成受訪僱主認為在職人士英語水平下降  (亞視新聞) 2005-08-16   
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一項調查發現，近七成受訪僱主認為，本港在職人士英語水平較十年前下降。 ! }+ C, \' a: H
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香港人的英文水平怎樣呢？有僱員指，對答能力會較差：「其實寫會寫到，突然間講會講不到，可能講得少。」「與外國人溝通，水平不足夠。」
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3 }& C! l! E# V1 Y% e' w7 Q有調查在七月，訪問了一百九十三名僱主和一千二百六十二名僱員。結果顯示，有七成受訪僱主和五成僱員，認為香港在職人士的英語能力較十年前差，只有一成多受訪僱主和僱員認為，僱員在英語對答方面表現良好。 ( s% Q( d& C% g/ d
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負責調查的機構指，這種情況與香港的學習環境有關：「香港是一個華人社會，說和聽較少，很多學生讀書十五年，小學、中學甚至大學，因為語言始終是一個技能，不斷說不斷使用才能純熟，才能說得好。」
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調查又指，有九成多受訪僱主和僱員表示，英語能力會影響受聘機會，呼籲在職人士要不時進修英語，提升競爭能力。
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8成僱主：英語水皮難晉升  (文匯) 2005-08-173 U: h! S5 `- D* f8 z3 h
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本港僱主普遍重視員工的英語水平。$ ]5 t1 k$ N! G' ]5 ~6 E
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本港資訊發達，學校林立，進修英語可謂非常方便，惟昨日有調查指出，分別有70%及52%的受訪僱主、僱員均認為，本港在職人士的英語水平（包括聽、講、讀、寫）相比過去10年有下降趨勢。逾80%僱主及90%僱員都認同英語水平可影響晉升及加薪。 ; I' v& O+ \$ ^8 i8 q- E
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英語不佳 放棄面試
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- q# R1 |1 `3 c) n　有否試過面試時，說廣東話對答如流，但轉用英語則口齒不靈，文法大錯，令面試官的印象瞬間崩潰呢？有僱主表示，在面試時，因剛巧停電，對方竟叫出「Don't picnic！」，但其實他本想叫大家不要驚慌，是「Don't panic！」這種情況，或多或少可反映出本港求職人士的英語水平。 $ c; N2 @7 r: E0 |8 C4 K
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　英語課程公司Englishtown (HK) Ltd於上月20至22日，訪問了193名僱主及1,262名僱員，以了解英語程度如何影響就業人士的受聘及晉升機會。受訪者中80%具有中五以上學歷。調查指出，有99%僱主及95%僱員認為英語差會直接影響受聘機會。更有51%受訪僱員表示，自己英語水平差，即使有豐富工作經驗，也會找不到管理層職位。另有30%僱員表示，若英語差勁，在求職面試時會感到壓力，甚至放棄面試。
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　同時，有95%受訪僱主及83%僱員指出，僱員英語差，對公司形象及業務會有負面影響。所以，有98%受訪僱主呼籲員工進修英語，而表示必須學好英語提升競爭力的受訪僱員佔63%。
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, X( T0 R- A' H% x4 H不思進取 差者越差 ' ]5 |  d) F7 P5 ^, ?3 G

3 R  ?  K6 ]* E% E% S, b　香港學術評審局副主席及香港董事學會主席許浩明表示，由於資訊發達，故港人不乏學習及練習英語的渠道，所以英語水平高者會比10年前的人更高。不過，部分英語水準差的人，也會比10年前的更差。他對於這個極端表現，歸咎於因為有人不夠進取。
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' {5 D' F& R: F, {　另外，因為以前社會流行歐西流行曲，增加人們接觸及使用英語機會；但現在廣東歌流行，相對接觸英語的機會便減少。加上近年社會強調與內地合作，港人轉而注重普通話，也令英語水平下降。

johnwu

Originally posted by sohozhk at 2005-8-16 06:05 PM:2 s. }/ C" D- G7 g8 F+ j, B1 p, Z
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& k) ^! c9 g; A0 q% J0 b
I agree.  People seems to give up thinking and will believe ANYTHING that show up in their Inbox.