【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!

szeto

嚼口香糖別超過15分鐘喔!
' h6 k3 Z) J+ n: l  F; V* `1 V4 E: x* m  j* Z- D2 S- ^1 A
走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
, O. q% y! g5 ?# h
' G' d7 g: C) t6 L3 a/ k調查顯示，人們認為口香糖可以讓口氣清新，有利於社交活動。. e2 E4 ~5 q8 z! O6 k3 n" z7 l
# {" j( N6 o) A" U, _4 w0 I, A
雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，) R3 |" [6 ]* D* Y9 H0 T; G

8 _! {$ f. R- [* _% h3 ^' d/ ?但醫學專家指出，嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。9 M: E& f4 }$ z6 H* g
% y/ ], p) q% \2 B$ F# J
由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停留，9 [* x6 s  A$ @" ?8 S3 m
# X& j' K% G5 W1 E
口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。0 M, ~* Q: @' z: ?

$ |: `" }; a) r* }6 s* B8 S其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋放出來，( Y: {1 M; x" V4 v( |: V9 N
* T4 N* Q6 F0 r3 _4 m
造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
; A4 q- F8 I3 E" ^8 K
! J3 t5 F, c3 u5 M! f" b另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
3 T0 J! V! k: J+ u
- R- j, l) `2 L4 n# {/ }牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，4 I3 P/ d+ ?' d0 E' s9 s* F8 m
7 Z: P8 z# C+ s" [4 v7 r
有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；' v6 t, [! D- z% s* S; }2 I

7 }8 u2 _9 G$ j特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病

cthim83

其實經常嚼口香糖會磨走咬合面的琺瑯質