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發表於 2005-8-16 09:50 PM
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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!
嚼口香糖別超過15分鐘喔!6 {. H6 [. i/ H# F, K( Q* p
- D- I! U& p8 ?- K" o# M1 M9 Z% r走在路上,隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。
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調查顯示,人們認為口香糖可以讓口氣清新,有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌,也有助於咬合的訓練,
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2 @2 G4 w; P, \$ n但醫學專家指出,嚼口香糖太久,可能對健康產生不良影響。7 r6 ~! b- G2 b" I6 |- E+ S4 v
% q/ N4 X7 ?) a2 |* N* Y* J0 B- M+ @9 x由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑,咀嚼時,糖分會長時間在口腔內停留," h% U. [ m' J3 W, _
! k& I7 d+ ~6 F# D: V' T0 C口腔中產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕、脫鈣,從而誘發齲齒。
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其次,瑞士一項研究發現,常嚼口香糖會損壞補牙的物質,使其中的汞釋放出來,1 o6 P# n+ f/ b! o8 ]1 a
' M9 Q. d# m2 W" R$ O4 z造成血液、尿液中的汞過量,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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另外,一般口香糖的主要成分為乳膠,可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議,嚼口香糖別超過15分鐘,
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) ^+ `0 ?0 l" n' I( G有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸;# v, t- Q9 j# K2 f+ P
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特別是空腹時,不僅會出現噁心、食欲不振等症狀,長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病 |
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