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【飲食天地】嚼口香糖別超過15分鐘喔!

嚼口香糖別超過15分鐘喔!! y9 F9 W7 _9 j6 ~* t- K. z! k* |1 S
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走在路上,隨時可發現有人隨口嚼著口香糖。* f# V) |4 p$ t5 h4 g# s& |9 @

& b$ B  J( h: h& i( R調查顯示,人們認為口香糖可以讓口氣清新,有利於社交活動。0 m# |9 n! P/ T. i* V
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌,也有助於咬合的訓練,! ]5 X% o3 {$ {( a

- Y1 X. P0 L: v& Z9 _! f但醫學專家指出,嚼口香糖太久,可能對健康產生不良影響。$ T. o$ X. F. r% V* O, b5 @
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑,咀嚼時,糖分會長時間在口腔內停留,
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口腔中產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕、脫鈣,從而誘發齲齒。
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! b! ^( K/ p7 d- V' W其次,瑞士一項研究發現,常嚼口香糖會損壞補牙的物質,使其中的汞釋放出來,- ~; v) y1 H* i/ K7 X' }, R+ K

& ~+ c' M6 T2 h造成血液、尿液中的汞過量,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
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0 T$ c8 q: m6 `2 W% Y3 h+ C, ~0 a另外,一般口香糖的主要成分為乳膠,可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議,嚼口香糖別超過15分鐘,
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有胃病的人更不宜長時間嚼口香糖,以免反射性分泌大量胃酸;
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特別是空腹時,不僅會出現噁心、食欲不振等症狀,長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病
我最愛的是MANCHESTER UNITED
其實經常嚼口香糖會磨走咬合面的琺瑯質
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