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娛樂滿紛 26FUN » Sports討論版 » 好奇：泳手是否不能做重量訓練？
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火之神射手

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發表於 2005-8-17 10:15 PM | 只看該作者
係呀...太重而少既話...佢會變成力量訓練...而游水運動係要肌肉既耐力....肌耐力不足....會很容易感到累的感覺...例如腳骨力咁...你腳部的肌耐力好...行好耐都唔覺得累..相反肌耐力唔好...行一陣...都可能感到累

[ Last edited by 火之神射手 on 2005-8-17 at 10:21 PM ]
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甘國武

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發表於 2005-8-17 10:22 PM | 只看該作者
Originally posted by 火之神射手 at 2005-8-17 10:15 PM:
係呀...太重而少既話...佢會變成力量...
咁唔怪得我練來練去，都無明顯肌肉啦！～
183cm、70kg
膚色偏黑、戴眼鏡
熱愛朝鮮及台灣文化
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火之神射手

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發表於 2005-8-18 12:27 AM | 只看該作者
錯左唔好打我-.-
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