
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發表於 2005-8-28 01:44 PM
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[飲食天地]花生豬腳湯
[飲食天地]花生豬腳湯
/ |& K$ L4 l" a) _http://www.icare.com.hk/pc/cook/photo/tn_seashore140.jpg花生豬腳湯, g0 n! Y$ J6 L( v) Y
+ i/ {5 Q4 v) g/ a4 ]( [0 Z
菜式分類: 湯
7 Z; M) `0 ^5 ]' k9 [4 k/ K8 h: E0 y4 Z
1 E' E- [; [5 b7 U2 Z製法分類: 煲& j2 M' @4 q$ g
: }6 i3 Z( Q5 j. a
中/外: 中國菜
% ]. Y: O4 P9 D6 y8 N5 d, A* {6 t) O3 Q# m) p) F. u9 U0 A
省份/國家:
) X5 j3 r4 E @4 U2 ]: O
" L, O. y; H0 }) t0 X材料: 生花生半斤
+ s6 H3 S6 V: A+ S/ X! ?0 u豬腳支
+ _% R# L5 w5 Y" L/ e紅棗 12個) S+ M8 B8 V! ~6 k* |- U
當歸 3錢4 C/ Y$ a: O" {
丁香 1錢3 P1 r' l3 Y T' U
鹽: K, x M. [! @
少許6 J# w& ? ^5 O4 I2 v1 w9 J
b1 H1 y8 a( N4 B! F醃料/調味:
* Z- _+ d1 y# z& h# K y$ p8 H4 Y( x( l" u
獻汁: 2 B3 M" o4 j. J
" Q+ r1 v4 t! v/ A2 t) G製法: 1.花生洗淨泡軟、大火煮開轉小火熬。
8 A& b f' L% e1 n
8 F0 O% K+ b5 u# I9 A2.豬腳入水川燙去
' ^! A0 C1 }4 Q! _" ~4 I1 r. f浮末、洗淨。
- Z8 O% q; j9 H3 y: @$ L
. |) }$ j# z% H9 Y8 T/ a3.待作法 1.煮約七分熟時,丟入作法 2.' d$ h: X5 E( p$ [. O
同煮。
4 K: M) l4 S7 A7 J2 S) I$ z# H; s
4.紅棗洗淨剝開去子,當歸、丁香用水沖淨。 7 w6 e' p8 e0 p! D8 V! U6 R
* ?- S% |" Z3 J0 w
( M5 x" x1 @+ ^& B9 S4 j L5.待豬腳約 8分熟時,丟入作法 4.同煮,- k: i) @* `& \, u- h9 _- F7 ^0 j
待豬腳熟爛0 w8 B1 l! Z% |, T6 [
、 汁稠即可。
8 ]( Z6 k0 v6 f$ i4 A$ \& N& R) V+ M7 C4 { q3 s% N4 ~0 @3 Z2 Z! G" B
竅門: 主治授乳期間,增加乳汁分泌 ,亦可將材料一併置入快鍋中熬煮,& t- g7 ]6 H, f& `# k& N, z v
節省時間。 2 a* B+ p1 A6 h3 r9 Z" N9 q
9 u# s* M+ {& j- S' X; C: A
[ Last edited by Karny on 2005-8-28 at 01:57 PM ] |
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