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EQ test

回答下面的問題,分數是這樣計算的: 0 g4 q! M9 o& j9 U
) ^* q, D% ^1 a2 C( O3 L0 H) o
不會--0分;/ J4 n- ^2 z1 P4 @$ Z  u
有時會--1分; 5 ~$ |( S( G8 q! z# `7 ^! d, V9 n
經常會--2分 : v! k# K: Q: Q' x' M* I0 l' u

8 d' ^; V+ R8 m0 Q8 S& F5 [
6 M9 H1 Y5 s$ e8 O+ }8 {( D. L5 X) N1 K0 Q
1. 上課時,常常用心聆聽,不展笑顏?
$ I" J! N: m- S0 P3 J2. 與他人意見不合時,通常會自己在一旁生氣嗎?
6 r. V& e; Q1 L/ R0 b% R3. 較沒耐心,是個衝動派,常常不能等待?
# d. N$ F: E/ [$ u' H4. 表達意見時,會用激烈的字眼、或委曲求全嗎?
4 b  O8 N! ?2 j: r, e% C5. 心情的變化很大,時好時壞,不了解自己的情緒?
. I. G2 R' N5 A( A6. 很在意他人的眼光,無法自在的過活?
. H1 h2 }  |" D  q& d' U, Y7. 工作常進度緩慢,習慣慢條斯理?
3 v- K7 f# b- ]8 @1 M! d$ Z8. 既定的規則總是無法遵守?   j5 ^1 L8 _8 b: Z. p: I% ?# ?
9. 不敢嘗試新事物,害怕不懂、不會? 1 p- w- e( I9 Z
10. 對自己的期望高,達不到目標常生氣、會鬧人?
8 j& q, |8 @. N6 Y# I) x11. 和朋友承諾的事,會忘記、會爽約? 7 E% e6 M( D! _& v: G7 |
12. 作某件事時,心中卻又想著別的事情? : K! o5 X, p) p2 J: G
13. 回答別人問題時,常回答:隨便、不知道、都可以?
' }* V0 `% X% |! r$ d! M14. 如替別人做事時,會擔心犯錯、達不到?
, _3 ?) w' H6 w15. 意見發表時,會怕意見不夠好不敢表達,而附和別的意見? 16. 遇到困難而解決不到時,會半途而廢? 3 t7 l' \; ~' P6 E

# Z; X, ]' K9 h, z1 n
9 w) h* D6 Y" t* q8 k  X+ ], Z+ z; b+ u7 D9 [- e4 H% ?& _

1 [2 i1 }8 W1 v2 q: y1 y) |' _6 u$ T+ a
  Z6 y% i( [  y. S, E
; L! |9 D; r) y+ {5 H
# {$ P5 ^3 O7 K4 o0 ~6 \+ r2 N

+ w: M: s% W" N0-6分 8 G: Y" _3 M/ b( K5 g
整體來說,你的EQ能力相當好,值得為自己鼓鼓掌! ' L, Q0 R6 _( g! S& \7 Y
但是,還是要提醒你,了解自己內在真實的情緒感受相當重要哦!因為能夠正確快速地察覺自己情緒的人,比較能夠適當反應出自己的情緒,且對別人做出適當的情緒反應。另外,認青別人的情緒則是溝通的關鍵,能理解別人的感受,對周遭的人事能夠感同身受,才能妥善地處理與因應、讓人際關係更加圓融。 希望聰明的你,能夠有效地運用你的高EQ,不管是在自我的情緒處理或是人際互動上,都能作最好的發揮!
4 b# K7 s  m; V+ D. K# ^+ g7 v' l
7-18分
0 D# T8 l" h7 I" ]& n& Q整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
# q! y, T4 s1 k' P2 |$ H0 q" D% h2 j2 q( H  _* E
19-20分 5 g) A& H# a' ^% A! B1 k( m; u
整體上來說,你的EQ能力其實尚未被開發。不過,先別難過,因為EQ能力是可以透過學習一些調整情緒的技巧來提昇的哦!建議你進一步尋求成長的管道,例如,透過參閱相關書籍,或是參與專業團體舉辦的相關工作坊,幫助你提升EQ能力。有志者,事竟成,給自己機會,好好加油哦!
成名於2005-3-26的EF前
'性版討論區"
現活躍於[真‧頑童俱樂部]
1分
# I) l4 m% X, J( R' J: J/ D作某件事時,心中卻又想著別的事情?  
) \! H$ D/ l2 N7 Q) i; [$ _+ g有時會
( h* b5 C, N0 o: l$ ~0 G9 x! P; _, ~  l
其他 = 0
Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 21:50:
3 Q+ w+ H& O3 f6 o  G' S1分9 z' C# ?- {) P* ^5 Z
作某件事時,心中卻又想著別的事情?  + H+ f6 ~  t9 E5 {
有時會
2 ^2 z* O$ m1 {  _# u7 V5 T! `$ g7 ?: G& I
其他 = 0
- X) ~" k* Y3 c, T我19-20分ar,EQ零蛋
成名於2005-3-26的EF前
'性版討論區"
現活躍於[真‧頑童俱樂部]
Originally posted by 清揚 at 2005-10-5 09:53 PM:
6 R( Q8 G* q/ ^+ y- d1 b0 x) m
& r' \) m! J: b我19-20分ar,EQ零蛋
3 @  X6 Y& }1 a! f8 Z
8 j; R6 C: G. I: o; Y. V* u; y2 C) Q
0 s' W! e, y9 W" ?& V7 GEQ都要時間培養咖,唔駛急,來日方長~
Originally posted by BOYDWAN at 2005-10-5 09:50 PM:4 O7 [+ a" y- l& r$ `
1分
" v. i, T8 j0 P$ H9 f% |# y作某件事時,心中卻又想著別的事情?  
; k+ |4 O) j  j- l; _/ i, f! A有時會
" ^% I% l' L+ t5 Z( u8 O7 ], X; }2 Z" g  B, A$ v' m. C
其他 = 0
2 z# M& x" j5 f9 d: D

+ a  d/ Y5 S! x# F" U, `講大話
7-18分
/ {- S+ Z' j( c' H& C整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難,或許你可以透過參閱相關書籍,學習一些調整情緒的技巧,來提昇自己的EQ,也可以透過參與多些團體活動,進一步幫助你學習一些調整情緒的技巧、提昇EQ能力。為自己的成長進一步努力吧!
7-18分5 X' b. e  a1 X" `! |; g! W, U
整體來說,你的EQ能力還算不錯。不過,還有一些進步的空間。# f& W; b( j* Z4 l) b8 d
對你而言,要繼續加強EQ能力並不困難! W% f, W3 q+ X& ~& X

9 a# f" k8 `3 d: R, s我都唔知岩唔岩...: o, X% [: G+ R/ t" a( F* ?
但我對自己既EQ很有自信 +=..=y
! @' R) ~$ J% b7 v# a) y  u( O6 j/ R* h# E( i2 m
我 上課時,常常不用心聆聽,但也不展笑顏...
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