lung712

電信國碼：381
位 置：位於歐洲的東南、巴爾幹半島的西側。北與奧地利、匈牙 利為鄰，東和羅馬尼亞、保加利亞毗連，南與希臘、阿爾 巴尼亞接壤，西濱亞得里亞海與義大利相接，是巴爾幹半 島上面積最大的國家。
地 勢：國土南北狹長，以山地和高原為主體，地形複雜。平原僅 占全面積的四分之一，是人口稠密的農業區；西部多山， 地勢崎嶇，形成交通的障礙；河川以多瑙河為主，是和羅 馬尼亞之間的界河。
氣 候：氣候類型極多。內陸因有山脈阻隔，呈大陸性氣候，季節 變化大；四部沿海是地中海型氣候；北部沿海山地屬山岳 氣候，為區人洲最多雨地區之一。
時 差：比我國慢七個小時
首 都：貝爾格勒
面 積：約臺灣的七．一倍
語 言：塞爾維亞─克羅西亞語、馬其頓語、斯洛法尼亞語、阿爾 巴尼亞語、匈牙利語均為官方語言
信 仰：東正教、天主教、回教
重要節日：每年十二月十三日的熊節女雨十二月十七日祈求來年豐收 的聖瓦爾瓦爾節、東正教曆元月二日的「母雞聖誕節」等 ，這些節慶活動與中國農村中秋節拜兔爺相似。每年一月 四」山海濱區的含羞花節，每年四、五月諾未沙德的戲劇 節等。但真正蜚聲海外的節日慶典，當屬杜布洛尼的國際 藝術節了。其開幕式於每年七月十日晚上舉行。

lung712

電信國碼：216
位　　置：位於非洲三小國最北端，及跨歐洲與非洲之橋樑。
氣　　候：北部及東部屬於地中海型氣候（夏季乾燥，冬季溫暖潮濕） 。南部因延至撒哈拉沙漠，故氣候乾燥。
時 差：比我國慢七個小時
首 都：突尼斯
語　　言：阿拉伯語、法語
面　　積：163,610平方公里
人　　口：8,757,000人（1994）
宗　　教：回教（遜尼派）
貨　　幣：第納
重要節日：結婚儀式，如今雖已廢止多妻的陋習，但仍沿襲舊有的「結婚契約」方式，簡單而傳統。
習　　俗：一年的節慶中，最具歡樂氣氛的應屬回教新年，此一節日 　　裡有錢人要依「可蘭經」的戒徉，將收入的百分之二點五 　　施捨給窮人。　　

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一. 資本資料區

面積４７５６５０平方公里，其中陸地面積４６６０５０平方公里，海域面積９６００平方公里。位於非洲中西部，西南瀕幾內亞灣，西接尼日利亞，東北界乍得，東與中非共和國、剛果為鄰，南與加蓬、赤道幾內亞毗連。海岸線長３５４公里。境內大部地區為高原，平原僅佔國土的１２％。西南沿海為平原，南北縱長；東南為喀麥隆低高原，有大片的沼澤和溼地；北部貝努埃河-乍得湖平原，平均海拔３００－５００米；中部阿達馬瓦高原是中非高原的核心部分，平均海拔１０００米左右；中西部喀麥隆火山山地多錐形火山體，一般海拔２０００米。近海處的喀麥隆火山海拔４０７０米，是全國、西非地區的最高峰。薩納河是第一大河，此外還有尼昂河、洛貢河、貝努埃河等。西部沿海和南部地區屬典型的赤道雨林氣候，終年溼熱，往北過渡到熱帶草原氣候。喀麥隆火山西麓年降水量１萬毫米，是世界雨量最多的地區之一。
1. 人口：
１５２０萬(２００１年)。全國約有２００多個部族，主要有富爾貝族、巴米累克族、赤道班圖族（包括芳族和貝蒂族）、俾格米族、西北班圖族（包括杜阿拉族）。與此相應，全國共有２００多種民族語言，均無文字。法語和英語為官方語言。主要民族語言有富拉尼語、雅溫得語、杜阿拉語和巴米累克語，均無文字。富爾貝族和西部一些部族信奉伊斯蘭教（約佔全國人口的２０％）；南部及沿海地區信奉天主教和基督教新教（佔３５％）；內地及邊遠地區仍信奉拜物教（４５％）。
2. 首都 ：
雅溫得（Yaounde）。人口：１２９.３萬(１９９８年)。坐落在喀麥隆中部高原偏南的丘陵地區，全城滿目青翠，獨具風光。
3. 語言與人種：
官方語言:法語、英語匹美人﹝Pygmy﹞是喀麥隆的原住民，但後來其他種族陸續侵入，將他們趕進東南亞日漸縮小的叢林區，北部喀麥隆以富尼拉人為代表，屬於撒哈拉沙漠南緣部族，並以人口的優勢 和強烈的群意識，成為喀麥隆政治上最強烈的民族。在城鎮裡，大多數人不是在小型工廠就是在服務業上班，如：交通服務業。在城市中不僅就業機會不足，也沒有多餘的空間供 無限成長的人口居住。因此，在首都雅恩德﹝Yaounde﹞和海岸都市杜阿拉，既可以看到豪華的旅館和高聳的辦公大樓，也可以看到簡陋落後的貧民區，雖然包括大學在內的各級教 育免費，教師及學校卻嚴重不足，導致教練率的偏低，全國15萬人以上的人口只有約1/2識字。
4. 宗教：
天主教﹝約35%﹞基督教﹝約17%﹞非洲傳統行信仰﹝26%﹞回教22%﹞
5. 氣候類型及氣溫：
赤道型氣候，高溫多雨，雨季分別為3-6月9-11月
6. 貨幣--西非法郎﹝CFA Franc﹞
7. 匯率(與美金相比)--742.79 (2002.1)
8. 國民年平均所得(GDP)--$1700 (2001)
9.政體--總統制
10電壓--110/240vts.

二. 地理概況

1. 位置
喀國境內涵蓋多種景觀和氣候區。 南境已接近赤道，全國氣候既濕且熱，氣候平均高答27度，年降雨量約5080公釐，但南北氣候差異甚大。喀麥隆山是西部非洲第一高峰，海拔4070公尺，是世上最潮濕多雨的地區之一，年降雨量超過1萬公釐，其中的幾個子火山至今還很活躍。昔日的南喀麥隆有大批野生動物，但到了20世紀數量已大為減少。不過，在北部的瓦薩國家公園﹝Waza National Park﹞裡，還是有許多動物受到特別保護。自1960年獨立以來，科麥隆政府一直致力推動農業多元化，結果不是樣樣都成功，但幸運的是，擁有重要的礦場資源，包括鋁土及幾內亞灣油田極有價值的石油礦藏。除了鋁和石油外喀麥隆並沒有其他大規模工業，只有一些從事農業加工的工廠，生產啤酒，香煙，香皂，成衣和其他供應國內需求的產品。

三. 歷史沿革

喀麥隆位於非洲西岸向南轉入赤道的灣角上。 其名得自第一發現此地的歐洲人-葡萄牙籍的探險家斐多南?波﹝Fernando Po﹞ 17世紀初，其他歐洲人也來了，他們掠捕或購買奴隸，到19世紀奴隸交易制度雖然廢止，但歐洲人還是和杜阿拉族﹝Douala﹞進行交易，但無意久留。一直到1858年，英國人才在喀麥隆山﹝Mt. Cameroon﹞下建立第一個殖民地，並以英國女王維多利亞﹝Victoria﹞之名為它命名。在接下來的「瓜分歐洲」的熱潮裡，科麥隆不斷被歐洲諸國託管過，1946年第二次世界大戰結束後，法和英著手促成託管區獨立。法國託管區在1957年時開始享有一 定限度的自治權。1948年時，法屬區成立「喀麥隆人民聯合國﹝UPC﹞，這是第一個主張 統一領土和促進獨立的黑人政治組織。1958年的選舉，阿希喬﹝Ahmadou Ahidjo﹞出任總理，1960年當喀麥隆獨立為共和國時，他也成為第一任總統。

四. 經濟概況

喀麥隆地理位置和自然條件優越，資源豐富。農業和畜牧業為國民經濟主要支柱，工業有一定基礎，是中等收入的發展中國家。喀已查明的主要礦藏有：鋁礬土、鐵。此外還有鈾、黃金、鑽石、銅、鋅、鉛、錳、白鎢、鉬、鎳等。石油儲量估計為１．０３億噸，天然氣儲量約１１００億立方米。森林面積２２００多萬公頃，約佔全國總面積的４２％，可採材面積約１６９０萬公頃，木材蓄積總量４０億立方米。喀麥隆跨赤道雨林和熱帶草原兩個氣候帶，氣溫和降水條件均十分優越，其水力資源豐富，佔全世界的３％，這給喀麥隆以農業為主的國民經濟提供了良好的自然環境，而獨立後的“綠色革命”計劃更給農業騰飛注入了新的活力，使喀麥隆一躍而成為非洲大陸的“魚米之鄉”。工業發展較快，初步形成以農產品加工工業為主的工業體系，工業產值約佔國內生產總值的３０％,工業水準居非洲前列。主要工業部門有食品、飲料、捲煙、紡織、服裝、造紙、建材、化工、煉鋁、電力、石油開採與加工、木材開採與加工等。喀素有“中部非洲糧倉”之稱，農業人口占總人口的７１％，耕地面積佔全國的１８％，糧食自給率達到９７％，這在糧食問題嚴重的非洲可說是奇跡。農業產值約佔國內生產總值的１５％。主要糧食作物有小米、高粱、玉米、稻穀、薯類、芭蕉等，經濟作物主要有可可（居世界第五位）、咖啡、棉花、花生、油棕等。喀麥隆的森林覆蓋率為４０％，總面積２１９７萬公頃，其中可開採面積１７４０萬公頃，林業產值約佔國內生產總值的７％，木材及木材加工品出口收入佔出口總額的２０％。喀麥隆的漁業和畜牧業也十分興旺。旅遊資源豐富，有“微型非洲”之稱。主要旅遊點有貝努埃、瓦扎和布巴恩吉達等天然動物園。喀麥隆人文景觀豐富，各部族沿襲著古老的習俗與文化。至今仍保留著古代社會體制和傳統生活方式的巴蒙王國對世人充滿誘惑力。

[ Last edited by wer on 2005-10-17 at 09:25 PM ]

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基本資訊

一、
國家概述
烏拉圭位於南美洲東南端，西南與阿根廷以烏拉圭河及銀河為界，東北與巴西比鄰，東南濱大西洋，人口約317萬人，面積為1762,215平方公里，約台灣之五倍大。烏國地勢多屬丘陵地形，無高山峻嶺，最高山名Cerro Catedral，海拔僅513公尺，亦無原始森林、沙漠地區或廣漠平原，農牧業發達，自銀河河口至巴西邊境綿延達500公里之沿岸沙灘係烏國發展觀光事業之最大天然資源。烏國為總統制民主國家，採三權分立，立法權屬於國會(參議院及眾議院)、行政權屬於總統與內閣、司法權屬於各級法院。

二、
駐館位置及聯絡方式
本區為駐阿根廷代表處轄區：

駐阿根廷代表處Oficina Comercial y Cultural de Taipei    (請參閱駐外館處通訊錄)

三、
生活資訊
1.     氣候溫度：
烏國介於亞熱帶和溫帶之間，氣候溫和宜人，春季均溫攝氏17度、夏季25度、秋季18度、冬季12度，偶而夏季氣溫可達攝氏40度，冬季則低至攝氏零下2度或3度，但從無颱風、地震等天災，亦不見冰雪。

2.     當地主要語言：
烏國主要語言為西班牙文。

3.     與台灣之時差：
烏國與台灣時差為11小時。

4.     與台北之航空聯繫（包括航空公司、最近航線、班次及票價）：
烏國與台北航線需分兩段飛行，由烏國至美國可搭乘聯合航空或美國航空，每天皆有班次飛航，美國至台北則可選擇華航、長榮、聯合等航空公司。票價介於1600至2000美元之間（11月非旺季期間，經濟艙）。

5.     當地衛生情況及有無流行之傳染病（包括檢疫及須注射之疫苗）：
烏國衛生情況良好，甚少發生流行傳染病。至檢疫方面亦無特殊規定。

6.     幣值（當地幣與美金及台幣之匯率）：
烏國幣值為PESO，美金與PESO之匯率為US$1＝25.4PESO(2005年3月)

7.     郵政：
烏國郵政效率不佳，普通郵件傳遞慢且時有遺失，因此烏京民營郵遞行業應運而生。一般郵寄重要郵件，均以DHL等國際快遞為之。

8.     電話 .電力、自來水及瓦斯：
a.一般供給狀況
烏對外通訊（電話、電傳）尚稱便利，惟費用較昂，自烏京旅館撥回台北每分鐘約5美元（含稅）。使用家用電話其話費每分鐘約1,7美元，電話費在每日夜間9時以後至上午9時以前及週末或例假日均可享75折優待。烏京代碼為（598-2）。自烏撥叫國際電話（電傳）須先撥（00），再加國家碼等。近一年來電信局在公共場所及主要街道增設插卡式公用電話，惟數目不多。另電力、自來水及瓦斯之供給充足。
b.自來水是否安全可飲
烏國自來水不可生飲，宜飲礦泉水。
c.電壓規格
電壓為220V之電源，主要插座規格AC 50Hz 1.3phase 220volt 2.3filter-032s，為單排三孔型，可預先自國內購妥萬用插頭多只備用。電視系統為PAL-N System。

1.     飲食：
a.食物及日常用品：
烏京食物及日常用品供應十分充裕，但除肉類、水果外，其他用品價格昂貴。烏京有大型購物中心多處，另住宅區附近亦均有現代化之超級市場及市集，購物極為便利。烏國傳統餐食為烤肉，烤肉餐館散見於烏京市區。烏國因華僑少，中國食品不易購得，需在國內準備或自阿根廷購買。烏國人午、晚餐時間較我國約遲 2、3小時。
b.餐廳：
烏京餐廳林立，惟種類不及我國，有西班牙餐、法國餐、義大利比薩店、烏式烤肉店、美式速食、自助餐等，高級餐館內消費額一般偏高，平均每人約40至50美元。
c.小費：
餐廳小費通常為消費額的1/10。

2.     衣著服飾：
烏國對於服飾穿著無特殊要求，上班時一般著西裝，其他時候以休閒舒適為主。

3.     投宿：
五星級及四星級旅館住宿費較貴，套房每日約150至250美元之間，單（雙）人房每日約90至120美元之間。普通級旅館單（雙）人房每日約50至80美元之間，一般包括早餐。

4.     交通：
烏京市區交通以公車為主。公車路線規劃尚稱方便。另可使用計程車或包租帶司機之轎車（REMISE），計程車一般為無線電呼叫（偶可在街上攔到空車），可請旅館櫃臺代為叫車。

5.     教育設施：
烏拉圭位於南半球，學制與台灣及美國相反，採歐洲學制。其學年度為每年3月至12月，通常為一學期制，寒假為每年7月初前兩星期，暑假為12月中旬至次年3月上旬。烏國境內另有美國學校或英國學校可就讀。

6.     醫療設施與保險：
烏國公立醫院均提供免費之醫療服務，惟設備及服務均較差，私人保險醫院因費用較高，故醫療設施較好。

7.     文化及娛樂：
烏拉圭廣播事業頗為發達，均以西班牙語播出，在烏京以短波配合室外天線可收聽國內中廣廣播。烏國電視系統為PAL-N ，國內攜來之NTSC系統電視機僅能以黑白畫面收視。
烏京重要日報有：「國家報」（EL PAIS）、「觀察家報」（OBSERVADOR）、「共和報」（LA REPUBLICA）。TICIAS）。
烏拉圭各大城市之休閒及娛樂設施，一般而言相當完善，均有足球場、劇院、博物館、電影院及度假旅館等之設置。高爾夫球在烏國屬貴族運動，均採會員制。烏國一般較普及之運動為足球。烏京電影院家數頗多，設備尚佳。另烏國濱大西洋岸城市東岬（PUNTA DE ESTE）為著名之度假勝地，每年夏季吸引大批旅客，以享受乾淨海灘及日光。烏國海岸並提供愛好垂釣人士之最佳休閒場所。

8.     服務小費：
在烏拉圭各種不同接受服務的場合，均給付小費，如：
a在機場或旅館，行李搬運小費每件約 1 美元。
b餐廳小費通常為消費額的1/10。
c停車場接引停車或路邊有人看車，可酌給小費。
d劇院或電影院帶位服務員、高爾夫球俱樂部之服務員均可酌予小費。




特殊資訊

一、
簽證及入境須知
一般而言，國人須持有烏國簽證始能獲准入境。因烏國在台無任何代表機構受理簽證申請，國人來烏前本人須先親赴烏國駐日本大使館或烏國在香港、美國總領事館辦理簽證。

二、
治安情形
一般而言，烏拉圭民風純樸，治安較其他鄰近國家良好，境內無恐怖份子活動惟近年來由於經濟不景氣，薪資所得者收入微薄，失業率上升，窮人日益增多，故住家及車輛遭竊案件層出不窮。尤以烏京舊城區（CIUDAD VIEJA）、碼頭附近及夜間為甚，出門逛街購物宜結伴同行，並避免配戴飾物。

三、
衛生防疫
攜帶貓、狗需持有出口國之出口證明及健康證明，而狗需另附狂犬疫苗注射證明（15天以上、一年以內之注射效期）。攜帶其他動物需先向烏國農牧部申請。
入境禁止攜帶新鮮或加工之動植物產品。

四、
匯兌限制
烏國金融開放，並無匯兌限制。除旅館櫃台外，可在市區任一家兌換店（CASA DE CAMBIO）兌換美元或其他較通用之外幣，甚為方便。

五、
毒品處罰
烏國嚴禁攜毒品入境，違反者最重可判刑10年。

foxymike

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lks

Country name
Canada

Capital
Ottawa

National Day
1/7/1867

National Flag
紅楓葉代表全體 Canadian ，加拿大素有“楓葉之國”的美譽，楓樹是Canada的國樹，楓葉是Canadian的象徵。

Population
人 口 3,075萬

Ethnic groups
英裔人士,法裔，其他為歐洲後裔，亞太地區，原住民及愛斯基摩人

Languages
英語和法語同為官方語言

Background
位於北美洲北部。東臨大西洋，西瀕太平洋，西北部鄰美國阿拉斯加州，南界美國本土，北靠北冰洋達北極圈。海岸線約長24萬多公里。東部氣溫稍低，南部氣候適中，西部氣候溫和濕潤，北部為寒帶苔原氣候。中西部最高氣溫達40°C以上，北部最低氣溫低至-60°C。
原為印第安人與因紐特人居住地。16 世紀淪為法、英殖民地，後又被法割讓給英國。1867年，英將加拿大省、新不倫瑞克和諾瓦斯科舍合併為一個聯邦，成為英國最早的自治領。此後，其他省也陸續加入聯邦。1926年，英國承認加的“平等地位”，加始獲外交獨立權。1931年，成為英聯邦成員國，其議會也獲得了同英議會平等的立法權。但仍無修憲權。

Suffrage
18 years of age; universal  

人民生活  
加實行一系列的社會福利保險制度，包括失業保險和失業救濟、醫療保險、養老金、家庭津貼和殘疾津貼等多項內容，由聯邦、省和市3級政府分類負擔和管理。2000年人均國內生產總值3.378萬加元。2/3家庭有私人住宅，75％家庭有至少一輛汽車。

氣候
加拿大主要城市氣溫表 (℃)
            5月      6月     7月      8月      9月  
溫哥華     17－8    19－11  22－13   22－13   18－10
卡加立     16－3    20－7   23－9    22－8    17－4  
溫尼伯     18－5    23－11  26－13   25－12   18－6
多倫多     18－9    24－14  27－17   26－17   21－13  
渥太華     19－7    24－13  26－16   25－14   20－10  
蒙特婁     19－7    24－13  26－16   25－14   20－10  
魁北克     14－5    19－10  23－14   23－14   20－12  
哈利法克斯 11－2    17－7   21－11   20－12   17－8  
聖約翰     11－2    17－7   21－11   20－12   17－8
* 其它月份為雪季

春季：3月至5月    氣溫：2℃~15℃
夏季：6月至8月    氣溫：9℃~21℃
秋季：9月至11月   氣溫：9℃~17℃
冬季：12月至2月   氣溫：-8℃~6℃

氣候
加拿大的氣候，為典型的大陸型氣候，春花、夏綠、秋紅、冬雪四季景觀千變萬化。

Location
位於北美洲北部。
Northern North America, bordering the North Atlantic Ocean and North Pacific Ocean, north of the conterminous US

Geographic coordinates
60 00 N, 95 00 W  

Map references
North America

面 積
9,970,610平方公里，居世界第二位。

total:  9,976,140 sq km
land:  9,220,970 sq km
water:  755,170 sq km

Natural resources
【資源】 加拿大地域遼闊，森林、礦藏、能源等資源豐富。礦產有60餘種，鎳、鋅、鉑、石棉的產量居世界首位，鈾、金、鎘、鉍、石膏居世界第二位。銅、鐵、鉛、鉀、硫磺、鈷、鉻、鉬等產量豐富。已探明的原油儲量為80億桶。森林資源豐富，覆蓋面積達440萬平方公里，產材林面積286萬平方公里，分別佔全國領土面積的44％和29％；木材總蓄積量為172.3億立方米。加領土面積中有75萬平方公里由淡水覆蓋，淡水資源佔世界的9％。
iron ore, nickel, zinc, copper, gold, lead, molybdenum, potash, silver, fish, timber, wildlife, coal, petroleum, natural gas, hydropower

Religions
Roman Catholic 42%, Protestant 40%, other 18%

Independence1 July 1867 (from UK)
  
National holiday:
國慶日（CN Day） 7月1日  

主要的信用卡
如VISA , Master　Card 都能在加拿大使用

主要城市
Toronto

别称
枫叶之国

飲食
多為魚類

Currency
Canadian dollar (CAD)

國歌"Oh Canada"

O Canada
Our home and native land!
True patriot love in all thy sons command.

With glowing hearts we see thee rise,
The True North strong and free!

From far and wide,
O Canada, we stand on guard for thee.

God keep our land glorious and free!
O Canada, we stand on guard for thee.

O Canada, we stand on guard for thee.

全國分10省3地區。各省設省督、省議長、省長和省內閣。各省和地區名稱如下：
10 provinces and 3 territories*;
Alberta, British Columbia, Manitoba, New Brunswick, Newfoundland, Northwest Territories*, Nova Scotia, Nunavut*, Ontario, Prince Edward Island, Quebec, Saskatchewan, Yukon Territory*

Canada的十個省和兩個行政區

Newfoundland
99% 的人講英語 ,1% 講法語及其他語言。
本省沿海魚產豐富

Prince Edward Island
是加拿大最小的一個省。
人口中 94% 講英語 ,6% 講法語及其他語言。
農產品中以馬鈴薯為最著名。

Nova Scotia
人口中 93% 講英語 , 7% 講法語及其他語言 。
沿海盛產大龍蝦、鱈魚和扇貝類海鮮，是加拿大最大的漁業基地之一。
號稱“加拿大的海洋遊樂場”, 每年夏季吸引不少國內外遊客。

New Brunswick
全省 67% 人口講英語 , 33%  講法語及其他語言，是典型的雙語種省份 。
本省百分之九十的土地為森林所覆蓋，故林業的本省經經濟中佔主導地位。
其次是採礦業，農業佔第三位，第四位是漁業。近年來旅遊業興起，又為本省增添了一大財源。

Quebec
是加拿大十個省中最大的一省
全省人口的 82% 講法語 , 12% 講英語 , 6%講其他語言。本省是加拿大法語人口最集中的地區，全省家庭中 90% 的祖先是法國人
本省是世界十大造紙工業中心之一
Quebec City，是北美最古老的城市之一 , Quebec 最大城市是 Montreal , 也是加拿大的第二大城，
Montreal “北美的巴黎”之稱，市內教堂林立，名勝古跡不少，故本市又是加拿大最大的旅遊中心之一。

Ontario
人口與財富均居全國之首
人口中 76% 講英語 , 5% 講法語 , 9% 講其他語言兼英語 。
Ontario 一詞原是印第安語，意為“美麗的湖”，指的是現今的安大略湖。
本省省會多倫多市(Toronto)是加拿大最大的城市，
Toronto 一詞原是印第安語，意為“相會的地方”。
加拿大各大銀行的總部幾乎都設在這裏。多倫多股標交易所的規模僅次於紐約，是北美第二大股票交易市場。

Manitoba
全省約有 72% 的人講英語 ,5% 講法語 ,6%講德語 ,4%講烏克蘭語 ,10%各自的母語兼英語。
八十年代初所用的“黑雁” 火箭就是本省的產品。
Manitoba省會Winnipeg 是本省最大的城市。

Saskatchewan
以盛產小麥著稱，向有加拿大“麵包籃子”的美名。
81% 講英語，2.1 %講法語，其餘的講各自的母語兼英語。
Saskatchewan 一詞是印第安語，意為“奔騰的河流”

Alberta
是加拿大的“燃料庫”，其石油及天然氣的貯量及產量均居全國之首。
人口中 81% 講英語 , 2.1% 講法語，其他講各自的母語兼英語。
加拿大全國二十八個規模巨大的國家公園中，本省就有七個。
本省南部還有七千萬年前遺留下來的恐龍墳場，是世界考古學者的樂園

British Columbia
英語是本省的主要語言。
省內五個國家公園和二百多個省立公園，以及無數的博物館、美術館 ，和其他各種各樣的文娛設施 。
本省省會Virginia是省內第二大城，溫哥華是本省的最大城市，也是全國第三 大城市。

兩個行政區

西北地區(Northwest Territories)
由於天寒地凍，人口極少，人口中以印第安人和因紐特（即愛斯基摩）人為多。
講英語的 居民佔總人口的 56% , 44% 講各自的本民族語言。
目前本地區經濟中佔主導地位的是採礦業。其次是採油業。
由於人們對北極的興趣越來越大，故旅遊業也在本區興起。西北地區原來有三個國家公園，其中的納哈尼國家公園於一九七九年被聯合國列為世界遺產保護地，遊人趨之若鶩。
  西北地區的首府是Yellowknife , 也是本區唯一的大城市 , 是個金礦區，市內分新舊兩區，舊區是採金時代遺留下來的舊建築，但色彩鮮艷，故名彩虹谷；新區則完全是現代化的辦公大樓、旅館和居民樓。新舊對照，相映成趣。

育空地區(Yukon)
人口中四分之三為白人，四分之一為印第安人。
白人大多講英語，印第安人部分講英語，部分講各自的本民族語或方言。
“育空”一詞是印第安語“大河”之意，指現今的育空河。
Yukon首府Whitehorse 是本區的行政、經濟、文教和交通中心，也是本區唯一的一個城市。

1)National flag.
2)Rough River
3)St. Lawrence Market
4)Jasper Nation Park

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立陶宛

立陶宛深受中歐文化潮流的影響，曾與鄰國波蘭同屬於龐大的帝國，立陶宛北起波羅的海，向南一直伸延至接近黑海。首都維爾紐斯是一個巴羅克風格的古城，亦是東歐最大的古城，被稱之為「新布拉格」。

任何為一代搖滾巨星法蘭克紮帕 (Frank Zappa) 建紀念碑的國家都值得遊覽，立陶宛就正是此地。立陶宛人熱情開放，相鄰的愛沙尼亞和拉脫維亞人則顯得理性和嚴謹，在立陶宛你可以結交到許多朋友。

任何為一代搖滾巨星法蘭克‧紮帕 (Frank Zappa) 豎立雕像的國家都值得遊覽。立陶宛是一個活力四射的波羅的海國家，不僅可從其反主流的雕塑上可以看出來，而且也可以在立陶宛人民於1990至1991年期間義無反顧地爭取獨立中體現出來。

立陶宛深受中歐文化潮流的影響，曾經與鄰國波蘭同屬於龐大帝國，立陶宛北起波羅的海，向南一直伸延至接近黑海。立陶宛人熱情開放，與鄰國愛沙尼亞和拉脫維亞人相比，立陶宛人顯得我行我素，與其他國人有鮮明不同。立陶宛仍然有許多信奉羅馬天主教的信徒，使得他們與波羅的海沿岸的其他國家明顯的不同。

立陶宛面積不大，自然風光也不大突出，但吸引遊客的旅遊點倒也不少，例如有趣的庫羅尼安海峽 (Curonian Spit) 、不可思議的十字架山 (Hill of Crosses) 及歷史和活力之都維爾紐斯等。
一般資料

國家全名: 立陶宛共和國

地區: 65,200 平方公里

人口: 3.59 百万

首都: 維爾紐斯 (Vilnius)

人种: 立陶宛人 (80.6%) 、俄羅斯人 (8.7%) 、波蘭人 (7%) ，白俄羅斯人 (1.6%) 。

語言: 立陶宛語, 俄語

宗教: 羅馬天主教、路德教、俄羅斯東正教、基督教、福音派新教、伊斯蘭教和猶太教

國家元首: 總統 瓦爾達斯‧阿達姆庫斯 (Valdas Adamkus)

政府首腦: 總理 阿爾及爾達斯‧布拉藻斯卡斯 (Algirdas Brazauskas)
國內生產總值: US$30.8

人均國內生產總值: US$8,400

年增長: 4.5%

通貨膨脹: 5.1%

主要工業: 石油提煉、造船業 (小船) 、傢俬製造、紡織業、食品加工、肥料、農業機械、電子零件和農業。

主要貿易伙伴: 俄羅斯、德國、白俄羅斯、拉脫維亞、烏克蘭、波蘭、丹麥、義大利和芬蘭。

歐盟成員: 否
簽証: 大多數遊客只要停留時間不超過90天，就不需要拿簽證，如以下國家或地區的公民：歐盟成員國、波羅的海國家、澳洲、加拿大、日本、美國、安道爾共和國、阿根廷、波利維亞、巴西、汶萊、保加利亞、智利、哥斯達黎加、克羅地亞、薩爾瓦多、危地馬拉、洪都拉斯、香港特別行政區、冰島、以色列、韓國、列支敦士登、澳門特別行政區、馬來西亞、墨西哥、摩納哥、新西蘭、尼加拉瓜、挪威、巴拿馬、巴拉圭、羅馬尼亞、聖馬力諾、新加坡、瑞士、烏拉圭、梵蒂岡和委內瑞拉等。所有境外遊客都需要攜帶有效的護照。

時區: GMT/UTC +1

電源: 220伏 ,50赫茲

度量衡: 公制
Litas

飲食


經濟型: Lt>5-15

普通型: Lt>15-30

高檔型: Lt>30-90
住宿

經濟型: Lt>5-60

普通型: Lt>60-120

高檔型: Lt>120-400

夏、春兩季，即5月至9月，是一年中最主要的旅遊季節。大部分的外國遊客都集中在7月和8月抵達，中低檔的旅館和酒店通常都會爆滿。冬天，即11月至3月，最多只會下薄薄的雪，白晝也只有幾個小時。

觀光娛樂

全國最盛大的文化活動是每五年舉辦一次的國家音樂節，今年正好是舉行的日子。參加人數通常都會超過10萬，來自波羅的海沿岸國家的幾百個樂隊也會參加。仲夏慶典也是立陶宛的節慶之一，6月23日是慶典的高潮，據說這天晚上非比尋常的魔力會出現。波羅的海民俗音樂節在波羅的海國家的首都巡迴舉辦，1999年7月曾在立陶宛舉行。
其他比較流行的文化活動包括有在撒塔湖 (Lake Sartai) 舉行的賽馬節，一般舉行在二月份的第一個星期六；3月4日的聖凱西米日 (St Casimir Day) ，是立陶宛的守護神日；4月份的國際爵士樂節，吸引著世界頂尖音樂家抵達考那斯 (Kaunas) ；為期一星期的生活戲劇節，每年5月在維爾紐斯舉行，雲集時下藝術界前衛的作品。維爾紐斯還會在7月舉辦為期一星期的夏季音樂節，期間的活動包括街頭話劇、舞蹈、戴面具遊行和在古城 (Old Town) 舉行的手工藝品展覽等。此外，還有9月中旬為期三天的維爾紐斯城市節，在劇院、音樂廳及街頭都有演出。11月2日的萬聖節 (Velines) ，立陶宛人會以參觀墓地的方式對死者表示紀念。
滑雪、溜冰和雪橇是冬季流行的運動項目，立陶宛東部的奧克斯黛蒂雅 (Aukstaitija) 國家公園是最好的滑雪場，也是玩獨木舟的好去處，不妨將此加入旅程的一部分，裝備可於公園的旅遊中心租借。西岸吸引大量觀鳥一族前來顧光，例如庫爾斯 (Curonian) 礁湖以東的維特 (Vente) 小鎮就是鳥類保護區中心。
維紐爾斯的漁夫俱樂部為遊客提供有關釣魚方面的諮詢服務，並負責安排維紐爾斯市的垂釣活動行程。嚴冬季節，凍封的庫爾斯河河面上的冰上垂釣活動是十分流行的。此外，維紐爾斯還提供跳傘和 熱氣球等活動。租用單車是非常方便的，因為立陶宛絕大部分的地區都是地勢平坦，所以，這樣為用單車遊覽立陶宛提供了天然有利的條件。


Druskininkai

含豐富礦物質的溫泉是這裡的特產，而使用溫泉作醫療作用的傳統始於19世紀。Druskininkai也是現代雕塑藝術大師雅克裡普希茨 (Jacques Lipchitz) 的出生地，也是著名浪漫主義畫家和作曲家MK‧Ciurlionis的故鄉。


帕蘭加 (Palanga)

帕蘭加小城冬天的寧靜與夏天的喧囂和熱鬧形成鮮明對比，在夏天，帕蘭加是立陶宛主要的海灘渡假聖地，擁有長長的海灘和長滿松樹的沙丘，還有一所植物公園，其中玫瑰園是尤其出名的。據稱這裡有一座小山是異教徒的聖地，此外還有一座非常不錯的琥珀博物館。


庫羅尼安海峽 (Curonian Spit)

庫羅尼安海峽代表了典型的波羅的海風情，新鮮的空氣和翠綠的松林是立陶宛波羅的海岸的主要風景。沿岸地區有四個居住區，距離波羅的海的距離只有幾公里。

這塊由給海水分隔開長98公里的沙洲，就像絲帶一般飄浮在波羅的海的岸邊，沙洲上佈滿沙丘、松林，有麋鹿、鹿、和野豬出落。在這裡，你可以品嘗到庫爾斯式的新鮮燻魚，租用雪橇和小船，或者嘗試冰上垂釣，當然還可以喝到純正的伏特加。


維紐爾斯

受到聚居在立陶宛的猶太人影響，立陶宛首都具有與眾不同的國際化氣息，而且維紐爾斯亦受到中歐及西歐文化巨大的影響，這一切使維紐爾斯成為東歐最大的城市之一。

維紐爾斯在波蘭17世紀的「黃金時代」中扮演著極其重要的角色，到了19世紀，維紐爾斯更是一座重要的猶太人城市。上個世紀，德國、波蘭和俄羅斯分別在維紐爾斯產生了極其重要的影響。二次大戰後，維紐爾斯亦在立陶宛的獨立過程中發揮了重大作用。


特拉凱 (Trakai)

這曾經是立陶宛古老的首都，今天是一座安靜的小鎮，擁有湖泊和小島的迷人鄉村。小鎮絕大部分是位於半島上的，古老的小木屋也分散在半島之上，而絕大多數的小木屋都是由聖經派信徒 (Karaites) 建造的。聖經派源於巴格達、是信奉摩西十戒的猶太教信徒。

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芬蘭

芬蘭大部份的地方都很寧靜。在這片土地上，只需要一間簡陋的小屋，旁邊有個湖泊和熱呼呼的芬蘭式蒸汽浴，就已令人覺得快樂無比。芬蘭的國土多數是廣無垠的森林，大大小小的湖泊穿插其中。城鎮的居民已習慣了寧靜祥和的生活，難怪見到遊客時會感到一點點吃驚。

在午夜陽光出現的月份裡，芬蘭沿海地區稱得上是出海揚帆和垂釣的天堂。內陸地區仍保留了歐洲最大的原始森林面貌，每年都吸引了成千上萬的遠足愛好者前來旅行。首都赫爾辛基(Helsinki)位於芬蘭南部，是藝術與建築的夢想天堂。

當芬蘭的夜晚時間變長時(芬蘭的黑晚時候可以很長)，一班人聚在一起豪飲伏特加酒來取暖，簡直是一大享受。不過跑到街外樂趣更大呢！你可以在一大片結了冰的湖面上溜冰，或者浸蒸汽浴，用芬芳的白樺樹樹枝輕拍身體，一洗旅途的勞頓。
一般資料

國家全名: 芬蘭民主共和國

地區: 1 平方公里

人口: 5158000

首都: 赫爾辛基(人口: 891,000)

人种: 98％的人口芬蘭人，其餘吉普賽人和薩米人

語言: 芬蘭語, 瑞典語, 英語

宗教: 基督教路德教派和東正教

政府: 民主共和制

政府首腦: 總統 哈洛寧 (Tarja Halonen)
國內生產總值: US$118300000000

人均國內生產總值: US$22900

年增長: 5%

通貨膨脹: 2.6%

主要工業: 金屬與工程設備、電訊、木材與紙製品

主要貿易伙伴: 歐盟 (德國、瑞典和英國)、俄羅斯、美國

歐盟成員: 是
簽証: 大多數西方國家公民包括美國人，歐盟國家、澳洲、加拿大、新西蘭、馬來西亞、新加坡和大多數南美國家的公民都不需要簽證。

時區: GMT/UTC +2

國際電話區號: 358

電源: 220V ,50Hz

度量衡: Metric
Euro歐元

飲食


經濟型: 5-8美元

普通型: 8-15美元

高檔型: 15美元
住宿

經濟型: 15-30美元

普通型: 30-80美元

高檔型: U80美元

1990年，就在芬蘭經濟陷入危機前夕，芬蘭是世界上物價最貴的國家。在經濟危機以後，物價水平也慢慢變成可接受。如果你預算有限，在芬蘭每天花25美元左右也可以足夠應付旅費、非酒類或瓶裝飲料和親自下廚的開支。如果你想假期過得輕鬆好玩一點，那每天大約要花50美元。打算再「奢侈」一點，比如住在有獨立洗手間的酒店，坐計程車，每天在餐廳吃一兩頓飯，那每天大約花100美元。
芬蘭的3家國家銀行在全國各地均設有辦事處，不過貨幣兌換的手續費比私營兌換店的略高。兌換旅行支票的手續費就更貴了。芬蘭的自動櫃員機(ATM)均接受屬於Visa或者Plus系統的外國信用卡，就算不支援你的信用卡也不用怕，大部份的信用咭在全國各地均可使用。
在芬蘭任何地方都不需付小費，大多數餐廳的餐牌價格已把服務費計算在內。芬蘭人不習慣討價還價，但若你擔心你的三寸不爛之舌無用武之地，在買遠足用品或二手單車時可即管耍出來，或者會得到9折優惠。

無論你在什時候來芬蘭，總會有意外驚喜。芬蘭大多數的博物館和畫廊全年開放。不論寒冬還是炎夏都有豐富的節目。不過，在溫暖的月份來芬蘭感覺會更好，即夏季或5月至9月期間。到時除氣候溫暖外，還可以見識午夜陽光的奇景。冬天的北極圈泛起藍色的北極光，使芬蘭到處彌漫著憂鬱的情調，感覺格外寒冷。雖然芬蘭在11月開始下雪，但要待到晚冬才能完全覆蓋全部泥地。在芬蘭最冷的2月來臨前都不適宜滑雪，不過2月一到你就可以在拉普蘭(Lapland)滑雪到6月。

觀光娛樂

對芬蘭人而言，仲夏日 (Juhannus)是一年最重要的活動。他們會離開城鎮，走到避暑別墅慶祝每年日照最長的一天。點燃篝火，在湖邊嬉戲、游泳和划艇，當然不少得舉杯暢飲。7月的波里爵士節也是芬蘭普天同慶的節日之一，但也不及在中世紀建築的 (Olavinnlinna) 城堡舉行的薩翁林納歌劇節那樣受歡迎。某些最有趣的節日(也是最聞名的)偏偏在最偏僻的地方舉行，例如在庫赫莫(Kuhmo)舉行的 室樂演或在考斯蒂寧(Kaustinen)（鄰近科科拉(Kokkola)）舉行的民歌音樂會。搖滾樂發燒友不用失望，除每逢仲夏夜周末的表演節目外，也有一年一度的重要節日，例如是7月在圖爾庫(Turku)舉行的盧伊斯搖滾樂節，是為期最長的搖滾音樂節。另一方面，在7月27日舉行的懶鬼日，在納坦利(Naantali)和漢科(Hanko)的小鎮裡，全鎮最懶的人會被拋下海。芬蘭最奇怪的節日就是每年7月在小城松卡耶爾維(Sonkajrvi)舉行的背妻賽跑大賽。

在芬蘭，你絕對可以大搖大擺的遠足、騎單車、泛舟或露營。在北歐地方滑雪非常盛行，有不同難度的越野滑雪道任君選擇。在拉普蘭、北卡累利亞(North Karelia)的科利(Koli)以及庫薩莫(Kuusamo)的魯卡(Ruka)都可以玩落山滑雪。
每年的6月至9月(南部地區5月已開始)最適合遠足和登山。北部的遠足徑沿途有野外風味的小屋，無需付錢即可入住。多數小屋的門都沒有鎖，內有簡單的床鋪、煮食爐具、剩餘的乾糧、乾柴，甚至線路不通的電話。離開時最好保持小屋的原貌，用過的柴枝要添回，並把小屋打掃乾淨。走得比較舒適的遠足徑是在卡累利亞的魯納(Ruunaa)和在國家公園裡面的路徑。線路如Karhunkierros和Lemmenjoki的沿途風光明媚。
在大海或湖泊划船是件樂事，但最多人湧著去划船的地方卻是圖爾庫群島。夏季在土魯瑪(Turunmaa)群島和奧蘭(land)群島的湖泊或附近水域划獨木舟也不錯。在拉普蘭和北卡累利亞還有很多野外急流。


Olavinlinna城堡

Olavinlinna城堡位於美麗的薩翁林納湖區(Savonlinna Lake)，始建於1475年，目的是了保護瑞典芬蘭帝國的東部邊境。在18世紀初期，俄羅斯人佔領了這座城堡，並統治達2百年之久。俄羅斯人在統治期間在圍牆範圍內興建了一座紅塔和一間黃色房子。

城堡的名字取自於Olof (西元10世紀的挪威天主教聖徒)。城堡裡有兩個小型博物館，展示了城堡曾經滄桑的歲月和東正教的珍寶。參觀城堡必須有導遊陪同，這裡的導遊全天侯為你服務。城堡坐落於薩翁林納城東部，從首都赫爾辛基可坐飛機、火車和巴士直抵這裡。城堡有條機械化的引穚，在輪船駛過時會升起。


勞馬(Rauma)

雖然聯合國教科文組織把勞馬的古鎮列入世界文化遺之一，但其實這座古鎮一點也不舊，反是一個生氣勃勃的城鎮中心，有很多工匠、花邊工人和金匠在工場裡忙碌著，工場大多建於18至19世紀。


圖爾庫(Turku)

圖爾庫是芬蘭的第一個首都，也是芬蘭最古老的城市。1812年芬蘭遷都於赫爾辛基，對圖爾庫造成極大的打擊。如今，圖爾庫是個富足的城市，旅遊名勝吸引。當地人有時會開玩笑說，各種文化從圖爾庫傳遍芬蘭各地後一去不返，再也沒有回來。

Luostarinmki 是這座中世紀城鎮唯一保存下來的18世紀時代區域，因為開發古鎮的人彷彿急著要把這裡的原貌破壞﹗這裡每到夏季，工匠都會在古老的木屋中工作。在圖爾庫北部的中世紀圖爾庫大教堂是芬蘭路德教會教堂的國家聖地，其歷史可追溯到西元13世紀。這裡的博物館每天都對外開放。

圖爾庫城堡建於1280年，是芬蘭最著名的歷史建築物。城堡裡面有一個有趣的博物館，由多間房間組成，代表芬蘭不同的時代。圖爾庫位於芬蘭南部，是從瑞典到芬蘭的第一站。


奧蘭省(land)

奧蘭省擁有自己的旗幟和文化，由超過6千4百個自治島組成。這裡非常適合騎單車旅行，亦適合露營或在小屋中度假，體驗一下島民的獨特文化(民族舞蹈、五朔節花柱和遍及全省的小鎮風光)。


赫爾辛基(Helsinki)

赫爾辛基雖是芬蘭的首都，但卻給人小城的感覺。這裡沒有高樓大樓，廣場周圍是19世紀的建築物。綠草茵茵的公園、河道，海鷗伴著清新的海風飛過繁忙的市集廣場，無數露天咖啡茶座，一切都把這裡變成夏天旅遊勝地。

赫爾辛基很快便會成歐洲城市旅遊熱點之一。與其他斯堪的納維亞半島的首都相比，赫爾辛基地方雖小但熱情好客。在夏季，步行或騎單車是欣賞赫爾辛基公園、集市、周圍的島嶼以及數不勝數的博物館的最佳方法。


Kolovesi國家公園

這座優美的國家公園建於1990年，面積共佔了好幾個島嶼。公園有幾個難得保存下來的松樹林，還有高山、石崖、洞穴和史前時期在岩石繪畫的壁畫。Saimaa marble海豹就棲息在這裡。由於公園禁止駕駛任何機動船，因此划船是遊覽這個風光名勝的唯一方法。如果您想前往最好的地方，最好花些錢請個導遊。你可以組隊坐古老的大艇 (每艘艇都有10對漿)，那就可以和別人分擔這筆費用。Kolovesi 國家公園位於薩沃(Savo)東部，可以從薩翁林納坐巴士或渡輪來到。


伊納里(Inari)

伊納里湖邊的風景宜人，是領略真正薩米人文化的好地方，同時也是拉普蘭(Lapalnd)北部最吸引人的小鎮之一。野外博物館Siida展出芬蘭土著居民的各種生活傳統，如手工藝、馴鹿飼養和垂釣等。


克里斯蒂娜城(Kristinestad)

前來充滿田園詩意的克里斯蒂娜城(芬蘭語為Kristiinankaupunki)(始建於1649年)，城鎮本身是最值得欣賞的。這裡仍然保留著古老的傳統習俗。城鎮中最狹窄的街道Catwhipper巷僅3米寬，是全芬蘭最狹窄的街道。


勒曼喬國家公園(Lemmenjoki National Park)

勒曼喬國家公園貴芬蘭最大的國家公園，提供全拉普蘭區最刺激的登山體驗。在這裡，你可以欣賞渺無人煙的曠野、河流，看到北極地帶的風景和Ravadaskngs瀑布的氣勢。你還可能會碰上隻身來到中部地區淘金的人。

勒曼喬河岸陡峭得令人膽寒，沿著走可以看到Ravadaskngs 瀑布。河岸附近有小屋供人休憩，免費的。大多數的登山路線均位於勒曼喬河與Vaskojoki河之間較狹小的地帶。無論是何種難度的登山活動，都需要先在書店購買一張1:100,000的勒曼喬地圖。在伊納里可以坐巴士或從Kultala坐渡輪到這裡。

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瑞典

自從瑞典克朗貶值以來，瑞典的物價就變得便宜，而清新空氣、秀麗風景和精深文化這些簡單的享受都是免費的。瑞典的森林十分美麗，湖泊浩瀚渺茫。斯德哥爾摩是瑞典的首都，它既是一個不斷前進的城市，同時又保留了某些鄉土風情。

一般資料

地區: 450000 平方公里
人口: 8850000
首都: 斯德哥爾摩(人口: 73萬6千人)
人种: 人口構成：瑞典人占90%；芬蘭人占3%；薩米人（拉普蘭土著居民）占0.15%
語言: 瑞典語, 英語
宗教: 宗教信仰：87%的人信仰路德教,
政府: 政體：君主立憲制
國家元首: 國王 卡爾十六世·古斯塔夫（Carl XVI Gustaf）
政府首腦: 首相 佩爾松(Gran Persson)
國內生產總值: US$250000000000
人均國內生產總值: US$28283
年增長: 1%
通貨膨脹: 2%
主要工業: 主要業﹕林業、採礦業、農業、工程和高科技製造業、電訊業、宜家傢俬
主要貿易伙伴: 主要貿易夥伴：歐盟和美國
歐盟成員: 否
簽証: 在瑞典通常可以免簽證逗留90天(北歐的公民不在此限)，但南非國家公民、持中國護照的香港居民與很多非洲、亞洲、南美洲和一些東歐國家的公民最好先向瑞典大使館查詢有關要求。
時區: GMT/UTC +1
國際電話區號: 46
電源: 220伏 ,50赫茲
度量衡: Metric
貨幣:瑞典克朗（Sk）

飲食


經濟型: 5-7美元

普通型: 7-15美元

高檔型: 15美元


住宿


經濟型: 10-20美元

普通型: 20-80美元

高檔型: 80美元

在瑞典旅遊相當昂貴，你很快就會把錢花光。因此，你需要仔細計劃一下你的旅行大計。最便宜的遊覽方法是在樹林中露營，吃超級市場的食品，並且沿途搭順風車。這樣每天的花費還不到10美元。如果你住在收費的營地並且自己自己弄飯菜，每天每人花25美元也勉強足夠。在價格較低的夏季期間，如果你住在一家中級的酒店並且吃價格適中的飯菜，每天的費用需要50美元以上。如果你單獨旅行，那每天花費可將近100美元。

如果你想享受陽光，就要在5月下旬和7月下旬之間遊覽瑞典，記住8月可能既熱又潮濕。很多青年旅舍、營地和景點只在夏季開放，即由6月下旬到8月中旬。瑞典的夏季天氣炎熱，陽光明媚，反而冬天到瑞典就要做好準備，而且常有阻滯。大城市一年到晚都很熱鬧。

觀光娛樂

仲夏節在夏至時舉行，是瑞典最熱鬧的節日。當地宗教習俗如五朔節花柱歌舞，周圍佈置了飄逸的彩帶，各人暢飲荷蘭松子酒。露西亞節 (12月13日)雖只有60年歷史，但已深受瑞典人歡迎。露西亞節既是了紀念一個虔誠的西西里女孩的殉道，也是了慶祝聖誕節到來。青年穿上禮服舉行列隊，成人則可大量飲用聖誕甜酒glgg(一種用水果釀造的烈酒)，大家一齊唱歌慶祝。聖誕樹上掛了稻草製作的動物和星星，各家各戶開始烤製曲奇餅，聖誕老人會最後挑選哪個是好孩子，並且進行最後採購。聖誕老人顯然特別鍾情於瑞典的孩子，從不把禮物從煙囪中放下去，而是親手送到孩子手上。大多數家庭在聖誕節時會弄火腿，很多家庭仍會一同享用傳統的「瑞典火鍋」，即把麵包切片後放進火腿汁中浸泡。

除夕是大家聚首一堂的好時光，還經常會放煙花。瑞典的復活節融合了這樣一個異教信仰﹕巫婆了長命百歲而伴著地獄魔鬼出去遊玩。因此孩子會打扮成巫婆，到處敲鄰居的家門，用畫作哄騙糖果回來。五朔節前夕(4月30日舉行)是一個本土宗教節日，是了慶祝冬天的結束而舉行，大家會燒起篝火和放煙花。勞動節(5月1日)會舉行遊行和勞動運動的節目。

在瑞典，玩甚麼戶外活動很視乎當天天氣怎樣。冬天時只要冰層夠厚，甚麼地方都可以溜冰。當地的兒童會在斯德哥爾摩的湖泊和運河上溜冰，愛玩之人還會尋找最長的「滑道」。在西爾占(Siljan)周圍和曼西(Vstmanland)及斯德哥爾摩的滑雪場可以玩落山滑雪或越野滑雪。溶雪時，很多人會在島陸和哥德蘭上平坦的湖泊周圍騎單車。如果你想玩水，可以划條獨木舟，從湖的最美景區一直划到北部的刺激急流。

遠足和野外定向在全瑞典都是受歡迎的活動。每逢周末，很多家庭都會組隊進行比賽。薩瑞克國家公園（Sareks National Park）可說是瑞典景觀最美的遠足區，但只適合有經驗的遠足人士。雖然這裡的太陽傘還不及保暖的耳套有用，但亦有一些漂亮的海灘適合游泳，特別是烏普薩拉（Uppsala）東部的海灘。潛水在東部海岸一帶很受歡迎，因為可以游近海豹群。觀看北極光(Aurora Borealis)的最佳位置是在北部的山上。如果這些都不能使你感興趣，那你可能會對東南海岸某處一架沉船感興趣。傳說那艘船載滿了寶物，在英法三十年戰爭時失事沉沒。別再抱怨啤酒價格昂貴，趕快去打撈寶物吧！


哥森堡（Gothenburg）

哥森堡是瑞典的第二大城市，位於瑞典的西海岸，有一個壯麗的海港和一條風景優美的林蔭大道。瑞典最受歡迎的景點是里斯堡遊樂場(Liseberg)，是世界上頂級的遊樂場。最具吸引力的是里斯堡太空港（Spaceport Liseberg），高達 150米，可以俯瞰全公園。除了里斯堡，收藏豐富的博物館也是極具吸引力的景點。中央博物館 (Ostindiska Huset)有考古學、當地文化和歷史方面的收藏。藝術博物館(Konstmuseet)的藏品聞名之處，是在於它收藏了豐富的歐洲繪畫傑作，包括魯本斯(Rubens)、梵高(Van Gogh)和林布蘭特(Rembrandt)的作品。海洋博物館 (Sjfartshistoriska museet)主要展示海洋的歷史。坐飛機、巴士、火車或渡船都可以去到達哥森堡；舟車勞頓過後，市中心有新式的酒店迎候你疲倦的身軀。


島陸 (land)

島陸是一個小島，島上有遺址、防禦堡壘和400台風車。島上有最大的鐵器時代圍堡格萊堡（Grborg）位於島的南部，直徑長200米，氣勢何其壯觀。附近的愛克濤普（Eketorp）部分經修建後成了一個博物館，展示了中世紀已設防的村莊。北面的博格霍姆城堡(Borgholm Castle)遺址同樣令人深刻，在18世紀早期因燒毀而被廢棄。位於島的南北兩端的燈塔亦是景點之一。從卡爾馬(Kalmar)走過一座長6千米的橋便可抵達島陸，那是歐洲最長的橋。島陸是個慶祝仲夏節的熱門地方。


斯德哥爾摩(Stockholm)

斯德哥爾摩無疑是全球最美麗的首都之一。 舊城在夏季顯得分外壯觀。花一周時間漫步於城市的水道和公園，享受一下歐洲的夏天。

不論遊客還是居民都喜歡沿著老城(Gamla Stan)中世紀的大街小巷散步，或探索一下這裡的博物館。城裡有眾多河道、島嶼和群島，你可能需要租條船才方便遊覽。不過城市的建設很緊密，步行遊覽也很容易。


瓦得泰納(Vadstena)

瓦得泰納位於韋特恩湖畔(Lake Vttern)，是瑞典數一數二的漂亮城鎮。文藝復興時期的城堡瓦得泰納城堡鳥瞰著港口與韋特恩湖，那是瓦薩王國早期一項巨大的家族工程。城堡的高層收藏了該時期的家具和繪畫，包括一件凡代克的作品。同樣給人深刻印象的是一座建於15 世紀的修道院（klosterkyrkan），它結合了哥德派和一些文藝復興時期的特色。修道院裡面存放了聖畢哲（St Birgitta）的遺物和中世紀晚期的雕塑，包括這位聖賢在啟示錄的描述。值得一提的還有布嘉博登宮（Bjlbottens palats），這裡曾是女修道院和皇室住所。往返瓦得泰納的巴士會途徑林雪平(Linkping)、延雪平(Jnkping)和厄勒布魯(rebro)。


維斯比(Visby)

維斯比港築有圍牆舖有圓石，是一件中世紀的活遺物。這裡有40多座煇煌的塔樓和大教堂的遺址，足以印證維斯比的前漢薩時期(Hanseatic)的輝煌。德羅頓(Drotten)、聖尼古萊(St Nicolai)、聖拉斯(St Lars)和聖卡林(St Carin)等教堂遺址都位於城牆之內，並和古老但保存完好的聖瑪莉亞大教堂(cathedral of St Maria)形成鮮明對比。哥德蘭古代博物館(Gotlands Fornsal)是一個歷史博物館，收藏了前北歐海盜時代的岩畫。在8月的第2 個星期是中世紀周，居民會穿上中世紀的傳統服裝和重演頒佈中世紀的條例的儀式作紀念。維斯比位於哥德蘭島上，從斯德哥爾摩有飛機往來，一些內陸城市也有渡船到達。


福祿戛萊特(Fulufjllet)

福祿戛萊特山位於薩納(Srna)西面，周圍的小山起伏形成了1百米高的紐皮斯卡瀑布(Njupeskr)，是瑞典最高的瀑布。從薩納駕車前往挪威邊境，會途經一些崎嶇但美麗的鄉村地區，然後便來到自然保護區。離開薩納後大約走30公里會轉入山路，再走2 公里便可以到達位於古舊森林邊緣的瀑布。如想獲得更多資料，可到薩納的旅遊辦事處購買地圖。


約克摩克(Jokkmokk)

約克摩克村(薩米語稱達爾瓦迪斯(Dlvaddis))，位於北極圈北部。村落起初是薩米人用來賣買和傳道的地方，現在已成了復興了的薩米文化中心。薩米冬天的交易會從2月的第1個星期四開始，為期三天，期間你可以細心挑選手工藝品Smi duodji，統統使用傳統而鮮艷的紅黃藍三色。這裡有一座博物館介紹山區深處，去到那裡遊覽的人勿錯過。還有一間造鹿肉三明治的餐廳，賣相不錯。

約克摩克是一個看午夜太陽的好地方，但不要因一時興奮而忘了你的眼睛，直接用肉眼看太陽其實是很危險的。夏天的時候，有些遊客會扮勇敢，在河裡浸個痛快；較明智的遊客會在約克摩克湖的中心釣鱒魚。約克摩克位置偏遠，如果你在冬天交易會時到訪，最好提前預訂住宿。乘坐內陸鐵路公司(Inlandsbanan)的火車可以來到這裡，不過要在馬姆斑斕(Malmbanan)附近下車，然後再乘巴士才到。


薩瑞克國家公園

薩瑞克國家公園神話般的風景佔地2千平方公里。它由1百條冰河和無數山峰組成，有些山峰高度甚至超過2千米。這裡是個美麗的地方，但又不是人人都適合去。只有那些有耐力和旅行經驗豐富的人才適合(而且必需做足充分準備)。要欣賞最佳的景致，可走到近公園東邊的拉帕阿爾夫樓(the Rapa lv)上飽覽湖泊和萊徹(Laiture)三角洲。這沒有小屋，橋也不多，但有一條步行徑深得老練的遠足人士的歡心，通常會花一周或以上的時間走畢全程。最常見的入口點是科維克約克-弗傑斯坦(Kvikkjokk Fjllstation)以南的入口，從約克摩克坐巴士可到達。

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挪威

挪威是一個地勢險要的美麗國度，擁有起伏的山巒和無數的峽彎和冰河。貴為「午夜太陽國」，她的漫長夏季令人欣喜，城市幽默低調，漁村外貌完整保留，歷史遺址內容豐富，有海盜船和中世紀的桶板教堂。

挪威的自然景色漂亮，邊境地區繁榮熱鬧，有別與歐洲其他國家，挪威人對此感到十分自豪。不要以為整個挪威都是冰凍地帶，氣候溫和的南部有綿延起伏的農田，令人心醉的森林和風和日麗的海灘，西部海灣景色也是令人嘆為觀止。

挪威位於北極圈的北部，人口稀少，地平線越廣闊溫度越低。地形變化很大，有高聳的沿海山峰，也有遼闊的北方森林和貧瘠光禿的半島。喜歡冒險旅行的人可以再向北移到斯瓦爾巴特(Svalbard)群島，在那裡會看見海豹，海象和北極熊在浮冰上懶洋洋地曬太陽。

一般資料

國家全名: 挪威王國
地區: 385155 平方公里
人口: 4513000
首都: 奧斯陸(pop 508,730)
人种: 97％挪威人、阿爾卑斯山人和波羅的海人，少數民族薩米族人
語言: 波克默爾語, 新挪威語, 北部地區的薩米語
宗教: 基督教(約90%信奉福音路德）
政府: 君主立憲制
國家元首: 國王 哈拉爾五世(Harald V)
政府首腦: 首相 邦德維克(Kjell Magne Bondevik)
國內生產總值: US$120500000000
人均國內生產總值: US$30100
年增長: 3.5%
通貨膨脹: 3.1%
主要工業: 石油、天然氣、電腦、高科技、捕魚業、養漁業、林業、運輸業、造船業和造紙業。
主要貿易伙伴: 歐盟國 (尤其是英國、德國和瑞典)
歐盟成員: 否
簽証: 凡是斯堪的納維亞半島國家的居民都無需簽證便可自由進出挪威。美國、加拿大、愛爾蘭、英國、澳洲和新西蘭的公民在挪威逗留不超過3個月，則無需辦理簽證；歐盟成員國、生態旅遊協會成員國(EAA)、大多數的拉丁美洲國家和多數英聯邦國家的居民均可享有上述入境規定。
時區: GMT/UTC +1
國際電話區號: 47
電源: 220伏 ,50-60赫茲
度量衡: Metric
挪威克朗

飲食


經濟型: 8-10美元

普通型: 10-25美元

高檔型: 25美元


住宿


經濟型: 10-50美元

普通型: 50-125美元

高檔型: 125美元

挪威的消費指數很高，但如果你盤川有限，仍可以儉省的遊挪威。住在露營吃靠自備，這樣每天只花21美元。如果你要住在青年旅舍，在麵包店吃早餐，在便宜的餐廳吃午餐，到百貨店購買食物自製晚餐，每天支出約34美元。如果住在有自助式早餐供應的價廉酒店(只是相對上價廉)，在中級的餐廳吃一頓飯，另一頓吃點心快餐，那你須每天花費56美元。這個數目還未把甚麼娛樂、上酒館以及交通費用計算在內。
在挪威，郵局和銀行都會兌換主要的外幣並接受旅行支票。有些銀行會按每張支票收取手續費，因此帶備面額較大的旅行支票可以節省手續費。自動櫃員機遍佈全國，而且接受所有主要的信用卡。
餐廳帳單和計程車費中已經包括服務費和小費，因此你無需另付小費，但如果服務真的捧得非賞不可，你也可以著量打賞一點點。一般都沒有特定數額，不過大多數酒吧客人都不取回小額找贖，而餐廳食客會給5至10％的小費。侍應生由於薪水低，多數會收取一點點小費來作彌補，因此若你打算留下光禿禿的桌子就離開，請先三思。計程車司機也期望有一點點小費。購買服務或商品時最好不要議價。

5月至9月是挪威氣候最好且陽光最明媚的時候。晚春時的挪威尤令人愜意，果樹開了花、日長夜短、天氣溫和，這時酒店與景點都開放，又不擠擁。夏季最特別的現象是午夜太陽現象，在北極圈北部地區最明顯。在挪威最北端的北角(Nordkapp)地區，陽光從5月13日到7月29日都不下山。即使在挪威其他地方甚至最南部，在5月底到7月底期間的天空都不會全黑。
除非你一心要來滑雪或者探索極夜間的北極光，否則挪威寒冷漆黑的冬季絕不會是你遊覽的首選時間。

觀光娛樂

挪威最重大的節日憲法日紀念日(5月17日)。在這天，許多挪威人會穿著傳統的民族服飾湧上街頭。另一個廣流行的挪威節日是仲夏前夜(通常在6月23日)，海灘上會舉行篝火晚會慶祝。在卡拉肖克(Karasjok)和科圖柯諾(Kautokeino)，薩米族人(即拉普人)在復活節會舉行豐富的慶祝活動，包括馴鹿比賽、哼唱(Joik）(挪威傳統歌謠)和音樂會等。

挪威擁有數之不盡的越野滑雪道以及數十個設有落山滑雪場的旅遊度假勝地，包括首都奧斯陸(Oslo)郊區的霍爾門柯林（Holmenkollen）、蓋羅(Geilo)、里耳哈默(Lillehammer)和Gudbrandsdalen的附近地區。如果你喜歡在夏季滑雪，請前往Finse、崔恩(Stryn)或者巨人之家（Jotunheimen）等的山區。挪威的荒原廣無垠，你可以在安道爾森尼斯(ndalsnes)登山，在Rst 以及Vry的羅弗敦群島(Lofoten Islands)觀鳥，亦可在松達爾(Sogndal)附近的Nigardsbreen地區進行冰川遠足旅行。其他不錯的步行景點包括巨人之家、Rondane 的山區以及哈丹哥高地（Hardanger）。遊挪威一定要試試峽灣船遊，而且一定要沿著令人窒息的松思峽灣(Sognefjord)航行。在挪威享受鹹水和淡水垂釣也是一件樂事。


Risr

在小小的漁港上散佈著富歷史意義的白色房子，那是挪威最獨特的村莊之一，藝術家和遊客都對它情有獨鍾。這裡亦是夏天在挪威玩快艇的好地方。水上「計程車」可以載你到附近的島嶼，價錢不貴。其中一座島嶼是Stangholmen ，島上有一座陳舊的燈塔，有家餐廳和酒吧。Risr 位於奧斯陸南面，是挪威南部海岸線曲折的地帶。

這個「通往北極的大門」與密佈在挪威北部海岸樸素社區相比，實是有很大差別。這個城市令人精神為之一振，到處都聽到街頭音樂，看到文化大事，是全挪威酒館和居民比例最接近的地方，還有很多北部地區獨有的事物。皚皚白雪覆蓋在山脈上，構成一幅優美的背景。市裡有很多反映出不同時代的建築物，Troms博物館詳盡介紹了拉普文化。在冬天的時候這裡也是個滑雪的樂園。


中部挪威(Central Norway)

挪威最高的山脈、最大的冰川以及最獨特的峽彎均集中在中部地區。毫無疑問，每個來挪威遊覽的遊客都視這裡為非去不可的景點。

歷史名城卑爾根(Bergen)擁有濃厚的文化氣氛，一排排的紅瓦屋頂把地平線拉低了。這裡是前往西部峽灣的必經旅遊點，可以去到松思峽灣(Sognefjord)，那是挪威最長、最深的峽灣(長2百公里，深1千3百米)，欣賞到風景如畫的哈丹哥峽灣(Hardangerfjord)，飽覽壯麗的Jostedalsbreen冰川、氣勢澎湃的蓋倫格峽灣(Geirangerfjord)瀑布，以及登上位於安道爾森尼斯(ndalsnes)附近全北歐最高的陡峭岩壁Trollveggen，那就是在挪威登山的終極目標。

此外，還有許多度假景區和風光迤邐的國家公園。公路沿途是挪威最蔚為奇觀的景點，不可不提的是往來奧斯陸和卑爾根的鐵路，全程長4百70公里，途經挪威最好的觀光線路，繞過山脈和迎風的哈丹格高原(Hardanger plateau)。


奧斯陸

奧斯陸自稱是個戶外環境一流的城市，當地人友善熱情，空氣清新水清澈。奧斯陸居民亦自豪地宣稱奧斯陸夏天的天氣是鄰近地區最捧的。事實上，奧斯陸的「古雅情懷」才是令遊客印象最為深刻，即使旅途完畢仍然一再回味。

與很多歐洲城市不同，奧斯陸並沒有很多引人入勝的建築物，但某些地區如福格納(Frongner)也有一些雅致的歷史建築物。奧斯陸亦有很多著名的博物館、紀念碑和花草樹林。


哈默菲斯特(Hammerfest)

這座人口多達1萬人的漁業城鎮據稱是世界上最北部的城鎮。如果您對哈默菲斯特這名字似曾相識，只因這裡是旅遊家比爾布萊森(Bill Bryson)在他的小說《歐洲在發酵》裡講述自己等待北極光的第一站。而在你等待觀賞這個天空幻象的同時，請順道參觀皇家及古代北極熊會(Royal and Ancient Polar Bear Society)和哈默菲斯特墳場(Hammerfest graveyard) 馴鹿放牧吃草的實況。


巨人之家國家公園(Jotunheimen National Park)

巨人之家國家公園是挪威最渺無人煙的旅遊點。公園裡的步行徑可通往60個冰川和挪威最高的山峰，途經溝壑縱橫的峽谷，深不可測的湖泊，還有多個瀑布。小屋和私人住宅分佈在各路徑的兩旁。這個公園就位於中部挪威Sogndal和 Lom之間的公路上。