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kjkj

壓力太大,如何減壓
; z2 C# m' T" m# W, E* }% a% V: q& A
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:2 `+ l1 B8 Q) f1 N/ u
睇 EF

4 F! L; q0 x4 X" J$ r! l死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:# h6 O4 A. v( X$ j  s7 n$ O! }
壓力太大,如何減壓
- k4 B$ N1 g# s; o1 E
/ A9 a# _: A% |5 s# Y. K! h' ]* j請幫我

/ U9 T, ^' R) E, u
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
; v, w% Z5 d) {2 H3 J* I" _9 A% n7 i( _
死佬無街去？ 係度賣廣告！

* }+ U/ ?" |, a0 |; P% g' O
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
5 A/ X7 A2 o# y5 w8 B6 Vhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=) H' l, B( q1 @& b

0 S) _) G3 {8 \" E5 K7 p: l* @又賣廣告啦- _! y* v1 ^+ V! l
! F0 b3 W: W  Y8 Z1 \5 H
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
/ u* _' f: D1 e- X9 [! ]' i8 Z; h
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

+ B2 k! H  W5 J+ |/ C$ v! Y

. o* ^, m4 P" `! {  Y7 k頂你唔順呀！+ G7 Y' H- g, K- i& E7 {9 _

  K# c9 B& ~  q0 U/ L2 f- ?# j都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
! T8 y& \( G, i, I壓力太大,如何減壓1 H$ Y# V  P) R% I8 V. T) c" o
1 D8 _/ g, R0 a+ @; ~. k
請幫我

  g. Q* k! @8 O9 }
; L. \& l% \  Q. w
好多ga bor.  好似~
, o! K$ ~. n- U0 a& q  O
3 n& c* n4 t" t1. 搵人吹水
, v1 A  O/ c. q1 f' r$ B2. 做運動
9 {5 U5 V' Y6 m) A- X8 |9 t3. 睇電影3 }2 G5 Y) Z/ ?; `+ Y
4. 出去行下 睇燈飾
# }" L% ^% T/ h( N6 g( \5. 開趴地
- d8 O* C& g6 n8 n) ^- E6. 瘋狂購物
. k* u: h" o- u' r4 f4 c4 p8 u7. 打機: W4 f; C- x) w4 w
8. 聽歌/ @# @# v1 K- y7 K/ d6 s
9. 0黎26FUN (上網)
" T$ x# E5 Q0 M: D, q7 w% m/ G10. 大叫 etc.2 `+ I4 L0 p0 [) w

5 b# c1 B2 g' E9 }" c+ S4 B希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:2 e0 {/ z. `! J: X8 V) t- U4 s- J! e
壓力太大,如何減壓& d9 d, Q3 [% [  }6 w8 A

3 V1 l" j) h+ _  R2 E請幫我

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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。* v0 J% _1 R; s1 ]8 B/ z. x* c0 ^

2 x1 f) T; g) G8 z9 G( C其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。& `- h" l: b) c

! c! _1 g& f! F$ U, Q" q若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。: S- j/ T. t. W: t+ k
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力