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kjkj

壓力太大,如何減壓5 d  m3 F) d. g/ k' [* L4 m. V  r

; l  j& m( F, g5 L8 v請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
$ f0 T, U3 n% C8 V! T$ A睇 EF

; l: Y" w) Y' z
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
" m! E3 a  H% d) z壓力太大,如何減壓
$ S" D8 y! B! C1 c4 z9 s/ r) a! D$ I, C/ q$ d( v  [# Q
請幫我

# j  a0 @0 i8 n/ r3 @% K( z
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:" U+ E$ W3 R. s- X4 a5 R6 z

, ^) ^; N" e7 L' R9 X* a5 E  r8 S死佬無街去？ 係度賣廣告！

$ }0 e+ K" K" g/ J' i! G9 E- t1 V呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
5 c! c2 q% \  L: `4 ^8 ihttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=  M/ B- @  T5 I2 D
5 R- v' s3 ?! l' x9 ?
又賣廣告啦  K* M' ~3 A! Y) I
' }: T9 [6 B! ^& J; F/ U) ^0 C
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
$ P& q7 W- E2 z4 x3 l9 \2 p, q7 V, O$ q( k$ n" `& u  T" A
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

; f. ^% _* W5 n; m

( f/ Y8 w1 _- M! a& K" m; F頂你唔順呀！8 V; D* x3 s9 U' u: E! y- n* G* \" [

6 J. [# h  }) O7 ~都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
: `1 H- K6 I* {/ c  a5 i0 n( |壓力太大,如何減壓
. ^5 a: D$ u; J5 A
3 ?' b5 `. r; Y, d6 p6 Z7 k請幫我

# a4 y+ o  L- |6 X
% Q0 R, E" V& O: I
好多ga bor.  好似~; D( \/ ]4 u6 J* \4 ?+ w
+ G) I- b; ~! @  Y  k
1. 搵人吹水
2 V* x, f2 o& h3 u2 U2. 做運動) c! }9 p& K3 F
3. 睇電影
9 ?0 t  N+ {4 t3 e! P4. 出去行下 睇燈飾 & Z8 P- Z* Y9 h$ S! r9 W
5. 開趴地/ j2 ^0 z1 R" k& J  I4 \
6. 瘋狂購物. @+ p2 X$ r8 K& M6 r0 H
7. 打機
/ e( j+ Y5 ^0 |' ]; O- {. Y6 c8. 聽歌
; a- X1 L$ A# c9. 0黎26FUN (上網)
* B& K9 F1 B9 q" O1 G! O, a0 f+ b10. 大叫 etc.8 C2 @1 n# @( a& ]3 w% [6 Q

+ M, Q- m! ]. h希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
, Q+ V4 U: h* l; Q& J0 C壓力太大,如何減壓1 _  g+ S! o$ M  G7 F, D

  U' B6 y) v; k, `/ f# T請幫我

+ ?" X5 o$ [" @+ t$ B) ~2 B6 g' m# O9 B' X# X' J* `
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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! Y1 w$ A2 s$ ]4 f$ a若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力