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kjkj

壓力太大,如何減壓
( @/ [! Q1 _# c8 m+ @' i1 Z& H0 w. C: o& O8 a4 W
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
0 E8 I7 i* @; I( L; U" D' s* o7 ~睇 EF

& i4 ^& V6 A2 \, y/ y/ k$ }
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
! D" A" B; O/ N* o( }" Y$ X壓力太大,如何減壓/ F* k# I6 Z3 b) l2 A
- [1 r  Z* s4 b) L8 R
請幫我

, ~. m! i6 c0 J) f
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:4 n0 \% T( C* V8 V
) A* D4 G7 j/ V( d3 F8 S
死佬無街去？ 係度賣廣告！

* V# }: s9 p/ O7 t
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........2 c1 Z6 ^* i1 R2 M* v* @! j
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=. i/ c2 B( m$ q; Z* _& S
2 Z& O& F3 r+ v; `* N
又賣廣告啦
5 y5 T& D  a3 p$ l
2 P2 V3 V2 R- @- V% E) Y3 Z/ Ep.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
$ T% ^. D" e! u! [' ^, G; ^" e: j* P+ g8 k, t% q: f9 H
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

8 I& W: |7 n8 Q

2 ~0 A5 l( v" W頂你唔順呀！3 C# O6 f: p0 f+ _0 m0 O

- B7 K* T  H1 \/ V都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:, z' i: t6 @" O1 v; A
壓力太大,如何減壓
# J( f: N. s# X# l+ F& I5 D5 G
; r* T3 n+ g: S! J. v* F6 i# y2 f請幫我

* n8 s3 m9 w( {" n
. O$ ?2 w2 q  {. m好多ga bor.  好似~
7 E  x: W: c/ L/ j; x3 a' `
' d$ G( ?4 M% P% T' V1. 搵人吹水
, B  z0 @- ~+ @( L4 o2. 做運動7 c) W/ A1 B, t
3. 睇電影0 D/ n1 u) Y$ y
4. 出去行下 睇燈飾
8 p) }- r5 S% b5. 開趴地$ j7 ]& J5 |) L# }7 T
6. 瘋狂購物" [. W  O( h+ o9 v" W
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& Q/ i) ?9 p: Z% |* |* D0 I( P( B; z& A: o0 B
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
1 a6 S: {$ T: w$ z/ Q壓力太大,如何減壓9 m/ H( @+ H4 W" f2 @# A) k3 a
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請幫我

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! R, W/ g) m1 I7 d如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。8 K- r) j# l. _( L9 M9 B

" Q# c* L, s9 B$ S! r; W& m其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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& T& {2 {: ^% \若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。3 m) w. ?5 D) s  h$ P3 N

9 N" ?2 b5 L3 Z) j所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力