幫助

kjkj

壓力太大,如何減壓' g# Y/ E/ a3 U9 b
0 p5 q) Y; y/ E
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:8 a3 n! W1 l, E8 n
睇 EF

  J  v4 s; u0 `6 \* h! a
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
0 P; x7 Q' O0 |3 ]: m壓力太大,如何減壓2 X) b& T  L+ q9 B% C
9 F) L% x8 t, X& U& L7 s
請幫我

( v3 f4 n  H& |) {- n
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:. s4 m& C; Y" N' P- Y- l

* d8 \# v8 W) _死佬無街去？ 係度賣廣告！

# u" X' F* C' S- f# {6 T
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
* g4 [9 P7 [4 {' H7 I; v9 j9 Chttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=+ n. ~0 I+ p0 w5 {* p

! d+ z9 l. D: ~+ O* G/ k7 j又賣廣告啦
( l. l3 g! N& e9 ]8 q. t' E& E+ U" S
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:1 C! N# [, y; g& Q

6 O: M- N% c; R, L% m7 k呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

, |5 q3 S& v1 @
7 z. X5 K- D% Y1 q! I1 o$ I頂你唔順呀！7 [/ R0 E1 [" K" P% r3 j
! i0 R4 ~, K/ r5 }( F: I
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:- T( Q% T+ P+ l+ Q
壓力太大,如何減壓/ w0 S6 N& z; U2 E) t
% _& G6 l7 w3 i. C7 @! ?/ f( V9 N) ~' G
請幫我

( O9 k: F1 n8 p! v* v

( i- y) m9 E) F6 h好多ga bor.  好似~
- q5 F3 w8 ]$ c% G/ `* A+ z) V$ r* L% F: @* h/ s
1. 搵人吹水& b/ G* f# \4 ~7 s% i! |' p
2. 做運動
4 A' ?% {3 n7 z3 S" ^$ O/ D. m3. 睇電影0 q) z, \$ t& b: q; w$ X/ V+ M
4. 出去行下 睇燈飾
) o" m' S" j4 g8 `( E, R  ?5. 開趴地) ^% t& J  o2 S/ D
6. 瘋狂購物' I# ]/ V8 j+ o/ A* x
7. 打機" |; [2 X0 _* \; J* Y( _- f# h
8. 聽歌9 ]0 R" j& f* g/ g  Q7 N& ]
9. 0黎26FUN (上網)0 ~' V9 I, I8 `* ]+ c; d2 x! u# V1 `
10. 大叫 etc.* O2 ?+ H1 H6 U3 Z. ?
8 z0 \+ r; v! Z* ~$ |) r
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:- }' Q% w& E' W7 J/ p
壓力太大,如何減壓
3 e, E+ p  L, N* H/ {* }" \0 Y4 o: k% G
請幫我

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如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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0 o$ H$ p; i1 y8 P* }其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。& _# l& ?+ p3 d9 u* H
* D4 x$ S, k/ ?" H; w
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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4 v8 _9 T" {9 t- x9 x所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力