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kjkj

壓力太大,如何減壓2 M# Z# Y" ^2 p7 `

5 y! H# O' ~3 t* n3 n請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
* U% _: V5 W) |) a, _睇 EF

, \* A; p5 c8 @, y; }. q死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
* J0 f2 c$ y% ^7 V壓力太大,如何減壓; n' k9 C! P  n0 c. z6 r+ B8 C4 A

  E: X' R5 m. R- }) `請幫我

/ p! a2 T- W) v" v& X  c
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:- g, h3 p. a- U$ x; i$ j/ L
& J$ v5 W- `& Q; s$ J0 @' i3 E
死佬無街去？ 係度賣廣告！

+ f) u6 m6 W6 M呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
9 \2 [+ `* X9 x: F, q- K5 b3 yhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=, Z0 h0 t' T! }# W  o
; ^! V6 A9 Q! j7 H3 p7 l3 A
又賣廣告啦
8 a( W$ j. n3 b& m% w  u, g# A! g( I" u: A$ G9 ]
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
, k1 A8 w/ U# x1 \2 G) s4 |( `4 E/ g1 P. r
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

- p, v6 R! d" {: |& }! }, a
) S/ G# E1 L/ ~6 o. n9 c
頂你唔順呀！. L9 `7 T- n+ p  G* c' c1 @

4 E; I9 w3 [% A! y* ?* g都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
9 o7 H8 T) y( w& [壓力太大,如何減壓( T7 H7 Y6 P4 b" p: i& M

4 ?3 r8 n8 P# }2 a& N* V" H請幫我

) a; r9 {2 S; g/ e5 I4 I( G: P
6 M  e# v4 Z& e
好多ga bor.  好似~1 ]0 P* B! I8 N

5 D- F" h* N9 S) |6 v) W6 ?1. 搵人吹水3 _1 A6 Q2 V; J5 C0 \& c
2. 做運動  b3 @3 S& n! |: Q' U: F, i6 W
3. 睇電影5 l4 @- k* y* w5 e0 b/ N% _
4. 出去行下 睇燈飾 - H3 ~3 }/ b4 ]' q3 X" j9 j. Z
5. 開趴地$ F9 J( y/ j9 ^* B' V8 a6 J
6. 瘋狂購物) V7 _) y( J4 K4 M1 P% |1 _
7. 打機
. A: @  K7 n6 l8. 聽歌
% x. s$ N& A0 s* V9. 0黎26FUN (上網)
, a( k/ S3 r- u0 p4 e& `+ b$ `10. 大叫 etc.6 J6 K7 M4 [+ J
5 k6 q* [) R  f2 I% [* ?( H
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
( c1 P/ ^& G# g" C) m# u壓力太大,如何減壓0 z$ I# l$ X% r
5 G- p  v' g! f2 k  z* C/ a) t8 J
請幫我

( _$ }8 @( o4 K, v1 m8 M6 Q# q1 p& Y& N$ e
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。  D3 j7 L& k  p8 A
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。" O# t+ F+ o, u5 k2 G- U
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力