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kjkj

壓力太大,如何減壓
9 h% X9 z6 o/ N5 I
7 T! {. `7 Z. q; }7 @; C: {0 m請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
8 D& T1 s' D* n* L# o/ p3 r  u睇 EF

$ ?. e( {0 V+ c' M) s死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
! g# C* W* r' F2 x+ c6 ?壓力太大,如何減壓
) a3 Y8 d3 _8 ~3 F5 c4 p3 f1 q- w! R2 [, |+ T4 A
請幫我

+ X2 Q/ i: @0 F$ k2 P
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
" `( @7 V2 R; L6 @$ D) {* W* r! D0 V. E" K& l3 `" h; H7 q2 d
死佬無街去？ 係度賣廣告！

  o6 I* s0 b& l. ]呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........  m7 _" Z; q" i9 ]8 e' Z! X0 e
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=9 L9 E# c1 F  T; S
" O8 P" G- Q' @6 @6 X
又賣廣告啦
5 u* w! ], ]/ ?' |+ J  u: ]" c2 l1 `& \- m
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
" p  C' J6 o& t: S! j! Z2 P7 F5 M+ A9 u$ ^* D
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

5 s* t3 U: v, a

+ p2 w# r# ], b- Q3 J  e% p頂你唔順呀！
# ^, U  C4 B! {# H& T
- y: E# D% o8 c$ g+ o& E6 X4 v都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
- G3 k0 e& S, C) G9 D' E壓力太大,如何減壓3 [9 Z8 h$ k8 `8 n5 m

6 i9 d2 L; w: E' ]; o& l請幫我

: Y" M5 p2 g+ ]
0 p4 c" p) C: i, D- S; a( Y
好多ga bor.  好似~
3 D& G* F% }! o; i+ K0 `# p: b1 K# H( [2 a, g
1. 搵人吹水1 Z+ n, _$ e7 n; @
2. 做運動- o( E( q( Q3 \" A' ?
3. 睇電影& m3 J5 G% ~1 r' s. b9 Q" J7 W
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希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
/ [% j4 H, c$ H2 [# H壓力太大,如何減壓" H3 [, w: Y! x" S3 J* f9 f
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請幫我

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' w/ Z% j% s- E3 I  x
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
( C' u  v% m( F
8 \1 R' Z- O, u& S" h其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
! y4 v( h1 B* `* R9 W/ ^$ V. B
$ t/ ]) f6 c4 A8 r& S若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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% A6 y! f- W! K所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力