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kjkj

壓力太大,如何減壓
' K) g0 ~- t* c, h0 U9 n! s9 d+ ~5 U" d# Z: u
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
% f8 ^, ]  R% Y6 U睇 EF

0 V& I9 q8 u5 }( E死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
, _: k3 U, R6 L壓力太大,如何減壓
0 T" V6 N: b/ a0 D6 r7 s
5 L5 H* }4 b, p% m" i: W. L請幫我

  I/ ?. K* ^0 Q$ Y0 v" [
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
: w# H  n9 R2 c, v. k! G
; d" Q" f" V$ l. @& }死佬無街去？ 係度賣廣告！

: _: {4 C# p1 }4 Z' E2 ^1 z3 U, W
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........
$ i' x8 u( L) E" Uhttp://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
4 S; |4 ^$ `# P8 e( ~9 }( R/ ^3 l9 P& E$ ]5 V
又賣廣告啦2 p  D% Y5 t1 K$ `
% l! F+ y2 j. q+ S9 A: n8 T' @9 |" u
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:8 N+ O" n4 f  @
; P8 O0 Z7 m. `) R9 f- H6 z
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

( W% P  l3 u/ Z! n/ t: l! M& H  B
頂你唔順呀！7 w9 B! H' r: h) i
& l% g: }; p$ \& a- c7 j
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:1 e2 M. Q" m7 w8 n1 [. u- N
壓力太大,如何減壓* s7 B/ z, {7 a6 ]% c

0 v, S6 D7 c" y請幫我

8 u8 x& P- V6 B. }3 c. W! O+ G2 v3 k+ ~8 S, A( g
好多ga bor.  好似~3 U. Z1 T# ~) R% i" W: L9 _
5 u* B" s) ?6 B. E1 p# L1 I
1. 搵人吹水! h& o5 D8 p8 O2 w5 i8 B' h: X; T4 Z
2. 做運動3 P. z; X% {. `; X5 M% ~
3. 睇電影
. i: P  \/ w4 ?: s/ _; h. F4. 出去行下 睇燈飾
7 C: Q) f2 c. d6 v5. 開趴地2 v2 |4 {1 {0 m0 V' [0 p  q
6. 瘋狂購物2 S4 y) W( d( e, `/ g( {  S. m
7. 打機3 t3 P7 U" q6 ^/ N( O
8. 聽歌( c* c% T) Y4 ^  R8 Y
9. 0黎26FUN (上網)1 s% H2 f# K) f  [3 I
10. 大叫 etc.
( D" q$ l1 ^7 J. L, m& H/ |8 h; ]3 G
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:# C0 l- D" O, f" L; U. X8 I9 m
壓力太大,如何減壓/ O: w  z$ T9 [/ I9 |, C

) Y9 T; V& D& V. y請幫我

6 p) ]3 Z2 m, ~

# X  w" B& f) w如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
4 B  h+ j& p* V
6 p) D6 |. s; L0 x8 I5 i9 f其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。* H7 F/ o0 j) Z- u9 J  j
( n6 m2 [* S. L$ U# {: y6 H8 _& x
若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。3 e# j# ^& I9 Q+ o4 N' W

4 O( s6 ^& R5 S+ N5 j所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力