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kjkj

壓力太大,如何減壓0 @/ M; A& z# ]1 j

2 b( x$ D* Q! |( e請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:1 e+ C$ {3 \  u0 x& O
睇 EF

# D# v5 F9 z4 t/ c
死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:% n, v' k6 Q9 t/ a. H- I0 E
壓力太大,如何減壓
9 I$ G3 o0 T" `3 z0 u7 y5 o1 B1 ^$ a# T* m* k: Y7 }: \
請幫我

/ J: }, X) N7 o) ~' {0 c6 h
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
8 C% k7 f. v+ ~# B5 a3 w6 ^" g
, o; @  }- a* o- h& l/ o. d7 }死佬無街去？ 係度賣廣告！

5 E, u. |( C5 g7 u0 R8 v- l) U' K1 c呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........( G$ @8 f5 H+ b+ m' `1 \" r
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
3 h! T' c# f' H( D' c% j$ E' G" u6 A6 k9 {: \3 ]
又賣廣告啦3 N6 S6 R$ t7 ~& K

& q" b, |: t4 {* {; ]5 B& g1 Ip.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
$ q! |  V1 m6 R5 x; K# @# h3 `, S+ E% S4 Q, s& j
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

9 ^. A8 C4 r  Z0 n7 y6 a
: z/ j# m0 K1 _9 ^頂你唔順呀！
/ P$ p& S8 J; j2 b* G6 _0 J0 r) Y  D) _' ^6 W+ n+ E1 @. p2 S
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
8 N. C. K! i; _9 i: |) i壓力太大,如何減壓
, s% `+ i7 j: C- ~+ f/ a6 d1 T2 P3 L5 O) |" G8 }/ s5 u- K; h
請幫我

# a6 u$ F7 e$ v4 @# q
; f4 d% Z; ]; B" |9 G) w
好多ga bor.  好似~1 V# k! L( K# Z+ F7 r! K8 a/ l
* C2 e$ x6 p5 o7 h( q% u  M# T/ S
1. 搵人吹水
$ X$ m" A) e) w0 i! A" ]2. 做運動! i# G  a& Q# j, K; f" x7 V
3. 睇電影6 ?  o# x6 y9 i
4. 出去行下 睇燈飾 , b8 {6 e8 e4 f4 r% ?
5. 開趴地  `9 X5 i& D, v, l
6. 瘋狂購物; d+ w* O  E/ U3 m: D8 e
7. 打機- z# S3 q& c% ]6 J- K
8. 聽歌) e+ N( F/ K, d  l
9. 0黎26FUN (上網)
0 C  I5 f& `, r2 N10. 大叫 etc.! ~3 C5 R- I9 R3 Y' T; F

( ]/ D; c% W+ Z希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
4 h& T2 C* k/ T6 D5 R0 k+ Q" u壓力太大,如何減壓
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" M/ I% j. X, Z/ \' M+ l; Y請幫我

# Z8 v- z' c& \4 L6 Y& \& D9 r5 m* k$ Z* P% X3 P& S
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。" ?6 J8 R/ a! [, H: u

; ~: m* e5 S5 b8 f其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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" L* n# F# p# g若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力