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kjkj

壓力太大,如何減壓
' o% @- q( ]3 |" }! E+ I$ e+ @/ e/ o7 C+ ]' l
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:
; H1 O3 a7 a8 E睇 EF

* z- ~! Y4 c8 B+ w7 i死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
8 ]6 U* L- D9 X  J! r  ]% g壓力太大,如何減壓
# O: F+ O; m8 ~8 q* V/ |% V( j# _8 M# a: @- W! I  c3 u0 g/ |( Q, A9 Y0 S
請幫我

8 X% L$ R5 H+ W; i+ ]' D4 y
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
0 t/ ?; z+ C: w8 K0 n
. @7 H& M) y3 ?; d6 T4 I死佬無街去？ 係度賣廣告！

) x" T5 r- H) l, e1 J0 a# B/ _呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........7 g6 Q6 x0 [$ @
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=: O% x& c3 n; J" a6 J& Q: J/ y
; D! R' u4 _8 T+ x
又賣廣告啦1 L+ u' n* E) z: n# f+ o

+ ]7 I2 o& y/ h6 @- i, Y1 x- b- sp.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:
7 q. k, X* t2 [- ~9 N0 }# [% _, T7 B0 {) z
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

' I3 H6 @& c2 X$ I5 ]) F; F

' {8 L  [, l$ R. z( \* l# K6 T頂你唔順呀！' Z  ]( }) h, f* L& _! i. Y6 t8 G/ u1 F
" I" ^; U. c2 h  _, w! O
都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
5 |1 P) d' ?4 r4 l2 I壓力太大,如何減壓
% D& y  n7 X: v; Y& n( X1 Z" J  k- n; f) U# M9 S
請幫我

; f0 V5 W) R; a. h: t5 k' _
  L3 u8 n. b% c好多ga bor.  好似~  ~( P$ n& t" b) Q9 X/ E2 c4 ]1 p
9 E; @, _' Q+ D4 x1 A# E
1. 搵人吹水5 T- y7 r! C* l) F, K
2. 做運動
* B" Z+ u; k- t6 f6 d3. 睇電影
1 R6 M! i2 K# r% |0 C* P, ?5 q4. 出去行下 睇燈飾 5 b7 b5 b9 y9 j. Z, n% |1 W. T
5. 開趴地3 q3 L+ a5 b/ W$ j7 h
6. 瘋狂購物. W: H/ |) N2 p3 _, U- d. U
7. 打機
' E$ P' @2 f% \, \8. 聽歌
0 ]; ]7 N( _/ z9. 0黎26FUN (上網)
9 ~8 M$ v% F4 g6 I; T% j4 ?10. 大叫 etc.
4 |- L% n1 q  H  q" i% f) F
% i) k! h6 a: G* Z希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:6 t; @2 O" n7 k4 Y1 h) b5 {
壓力太大,如何減壓
0 M8 X; x7 D3 l) N' v& G
0 [5 f9 s0 o2 n) S# C/ a' V' y% P3 i請幫我

+ }5 J5 p/ S- I" x0 Q$ U/ F& a) r7 N) _( e1 T
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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. I/ A1 P+ D, V  j8 P若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。. n; Q" @: u' O+ Q4 k& e
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力