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kjkj

壓力太大,如何減壓
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請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:: Q/ w, _$ \8 `! g7 K
睇 EF

8 N6 h( j4 T0 L2 {0 \+ a- p死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:: c& @% j2 O7 u5 G0 _% ]
壓力太大,如何減壓) N1 `" V$ J7 q

# B$ [* ^; I, g) Q6 C請幫我

1 D7 z  W  ], `6 D
減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:
  \  P  [6 r0 ]" s6 a: l
7 ~3 Q# B4 w% u# F( l. D0 I死佬無街去？ 係度賣廣告！

7 d$ c% w2 A$ U  U1 ]7 w
呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........% o2 x; f. d* m* o7 q; D
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
/ c& T8 Z! @! j/ B- R! e8 J$ S: q% ~" X) I1 N6 g
又賣廣告啦% G7 |2 o- {# O4 L- Q( d5 j
& w1 B1 Y9 v& X  R1 x8 s+ d
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:4 R& o& T7 i9 x: f

7 k' s$ L5 I8 H: {4 ~4 B呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

9 A) ^1 O* b/ S& a

9 ~% P2 R! g8 {' u: ]! o頂你唔順呀！+ B7 c5 Y" s, n1 ^* h3 r

. N( A; t; ?1 ^7 l; {都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:
( x' ]2 }/ X7 t4 L壓力太大,如何減壓8 u3 ^7 v- _8 V$ Z* q& G2 H
( V& I. k& M1 |0 n  i
請幫我

- B; \/ D* c9 |! Y' Z1 u( L+ a% B; `; f
好多ga bor.  好似~
* _( x) r$ X8 o( h& m  r9 b6 g. V9 w- K% W0 p& @
1. 搵人吹水
* [. A  {" i9 B' M- ]2. 做運動% G9 U% n1 y7 r# I
3. 睇電影/ v2 p1 y6 O, _  W
4. 出去行下 睇燈飾
/ c$ [. d: }7 @8 U1 T5. 開趴地1 U; O$ M- X; N8 K
6. 瘋狂購物
, K/ E0 a6 |! N0 r# z- v: \3 ~1 i7. 打機
6 F4 f  w9 Z* j* z+ Q; z1 e8. 聽歌
9 z1 t( k/ j- X9. 0黎26FUN (上網)4 l# w+ Q, ]- ^- f1 T. {
10. 大叫 etc.) V- L) l+ L) `
6 Q. O+ l. u* L
希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:" J7 _( ^* W$ [- ^6 U! g4 `
壓力太大,如何減壓4 B4 U7 ], j. c# l

! o$ N6 A  D# S% T& W  P請幫我

4 k9 T% t% Y! E+ w4 D5 L9 A+ u
! h% I% _$ U) d7 B. L% W+ Q如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。
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若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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/ K. d  G: J" D) T4 }0 E所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力