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kjkj

壓力太大,如何減壓, v' c8 e7 f' `) t! O+ P, B
8 C2 u3 E4 H6 n/ M: v
請幫我

d228216

睇 EF

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:37:" J' o2 n7 O, r/ z
睇 EF

3 W$ p1 ^" Z, r& r8 e死佬無街去？ 係度賣廣告！

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:
# ?) j7 I- N$ p. O0 r" Z壓力太大,如何減壓* {+ O3 Y! b7 f5 a5 \* W" c0 M

2 A) b7 z8 W" f+ E$ v請幫我

. V; o# ]6 v$ h: s減壓我好在行，乜壓力先？ 有信仰同無又唔同方法架喎！

d228216

Originally posted by 機密 at 2005-12-25 12:40 AM:, H" [3 ?' Y5 Z

0 H% ^. n2 Z* J# A/ m死佬無街去？ 係度賣廣告！

& ?' y. c$ a) ^# i6 Y1 ?* |呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁, 又腳痛........8 P$ R5 Z0 i! }5 N/ l
http://www.26fun.com/bbs/viewthr ... ge=1&highlight=
. X4 p' {8 [5 ~, K% z; X$ E, _: a4 V4 F6 l) c+ {! J
又賣廣告啦! P  k% `1 ?3 @7 V& ^8 c3 K/ ~
' T5 S( d% m% T
p.s. 睇女都減到壓嫁

機密

Originally posted by d228216 at 2005-12-25 00:43:; Y$ T( ]* K& f  a, G8 i9 l& u( _8 U

8 P/ _+ j. q: p1 m$ G6 y/ O+ {呵, 冇去, 因為我的右手好似斷咗咁,...

! x" J; |4 T3 a/ R) H1 N
4 V2 g$ R- s8 z/ Y: H頂你唔順呀！
$ [( ]; E( _9 z- u7 o+ w# f6 K; f
8 }/ }- ]+ R$ _! U" T" G& B1 ~  O都OK既。

godsonno

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 12:36 AM:$ v0 {/ ]1 h  ~5 S- j
壓力太大,如何減壓* k/ `: w( |7 f8 E8 S7 l% C9 D

% j: m( J; O2 W6 b: M3 w請幫我

# H8 k; u; V5 ^. E
- ^* ]0 Z9 g' C! x$ \, T好多ga bor.  好似~( u4 A* _3 P. Y! `" U9 I
' [7 k; I' s7 ^9 ^5 d  B; m
1. 搵人吹水' n) O; M5 s, _" |
2. 做運動* {* ~  n( ~1 W% |: J  g
3. 睇電影" e  N9 K7 x) D5 p! U" X. i5 ?
4. 出去行下 睇燈飾 # V. R0 x$ G0 \3 S* T- v0 X- Y
5. 開趴地( J7 s9 V' l1 b3 K! e  I8 G# Y6 E
6. 瘋狂購物3 n5 c$ D9 B! X; m
7. 打機- a) G2 I; [9 \9 B3 e# @
8. 聽歌+ X4 f2 g8 `# @4 Y
9. 0黎26FUN (上網), f. V8 G, V4 K0 W( a
10. 大叫 etc.
9 |5 O. ?& S0 D) d7 s# R& o  w6 E
/ I; b) i! z8 Y8 W8 W+ o2 d8 G希望幫到樓主你.

機密

Originally posted by kjkj at 2005-12-25 00:36:5 N3 y% z3 U3 x# n3 F7 u: T
壓力太大,如何減壓0 ^0 g( v7 W  |' H6 H
' n" V; G3 e) G
請幫我

- e% `; s& p' ^7 J: D' o1 N+ l( l: \* V1 U; I
如果係工作壓力的話，首先要認清壓力來源，知道如何解決。因為知道解決方法，壓力就自然少d。 仲有，性格會帶來壓力，好多人將工作思維帶回家，自然又產生壓力。所以要學懂離開公私就放下工作。
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其實好多時壓力是來自心理，懂得將思維方法由一面轉往另一面，好自然又會將壓力放鬆。 呢d叫做多角度思維，即轉心。 這是好多哲學性的書都有講。 所以多看些哲理性的書本，學懂清晰的哲理性思維後，自然又無壓力。 這才是減壓的最切底方法。5 g; n4 X: f+ z8 l5 p% _

9 u. H6 r  n* Z" N( x若有信仰，就用信仰的方法，如我信佛，學懂用禪的哲學方法思維，再加上念佛禪，又能把壓力放得如入無形大海。
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所以，減壓方法多的是。

kjkj

學校啊,打機打得多重多壓力