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9#
發表於 2006-1-15 09:23 AM
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暗瘡人士請進>>(my fd的5年抗豆歷程)下集
頭先講到中5。而加會講中6,中7~% r3 M2 o# b0 \, b* {3 t1 A
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中6階段:中6既我終於忍唔住去左睇西e,好記得150蚊3日藥,日日唔食野,留返d零用$睇e生。個e生話我係中度嚴重,佢開左d消炎藥比我,同埋一枝藥膏(後來知先道係抗生素藥膏的一種),同埋一枝洗面(後來知道係過氧化笨的一種)。結果冇e好之如,仲嚴重左好多,既side $也好大傷害。
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5 T n( j% m6 ]- I0 {2 P# h. M之後去左美容院做面,初初係有少少效果,會冇咁多,但始終唔大幫助。之後又去睇第2個西e,佢係寫明有暗瘡科睇,而且我一睇,個e生就話我一家會係2個月內好返,我當時好相佢。但佢開既藥同之前個e生冇咩分別。結果我睇左佢5個月都唔好,我好失望,所以停左唔睇佢喇!真係洗左好多$,好彩媽咪都有支助我。
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W, q2 i" E4 I8 I睇西e唔得,好自然睇中e。我睇既第一個中e係普通,是但搵既,佢只係開左張藥單比我保藥飲,一日飲3次,真係好苦,好難飲,3日藥50蚊,算係平過西e啦。飲左一排之後,只係得少少效果,之後就停左效果,所以冇再睇佢(一半原因係真係太苦)。
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第2個中e:我唔知呢個係未中e,因為佢係一個養生e師,佢主張 調理好身體,就自然會好返。佢幫我把脈之後,指我生暗瘡既原因係太虛,而不是熱氣,飲涼荼只會令我更虛生更多暗瘡,睇左佢14日,就好返。呢個時段,我介紹左比班另一個女同學睇呢個e師。好可惜,我一個月後,又再生返,我好灰心。 k6 c% O3 W4 S `2 E; j( D2 ?4 c; u
, ~( S. x3 i! y, j8 J2 [出返暗瘡之後,我去睇返呢個e師,但今次睇左幾個月都唔好,我好灰心,(我唔明點解次次好返都會返發,而且唔會可以再用同樣方法e既)。但我之前介紹個女同學已經好返,我好矛盾,唔知停唔停呢個e師好......
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/ B7 Z/ S" O0 K, ~) a) {就係咁到左中7階段:我發現左呢個香港討論區,有好多唔同既人發表e暗瘡既方法,而我第一個try既係lemon water,但對我好似冇用。
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/ D' e7 c# W1 e之後我媽咪又同我睇中e,話係朋友介紹既,中e開一d係一d沖粉飲既藥,飲左一個月藥,完全冇效果,就係我咁我完全醉心係呢個論壇搵e暗瘡既方法。! r& V. p% u! X8 j1 o% U* X1 o1 P
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之後我睇到呢個論壇講過食(內調竇)好work,我又去買黎食,食左好耐都冇效,之後媽咪買左第2隻暗瘡藥比我食。(因為內調竇實在太貴喇).......但都係唔work~
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: v# K& R9 O* e _3 m. }" K之後我風癲咁試唔同既方法........包括用綠豆少洗面同full面,用(海大)full面,聽聞可以解毒,飲盧薈汁等等.......真係好多,都有d唁記得喇!但都係冇效。
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之後我我睇到呢個論壇講食蛇膽排毒丸會好work,我又去買黎try,初初都冇咩見效,但慢慢真係好似少左,直到12月就好返達至9成,但就好多印,可惜既係唔會去到一粒都冇,但我已經好開心。- O+ ~* p! \* c. c3 A5 M
: [/ G) u0 f) F但而加係1月11日,我發覺我始終唔會去到一粒都冇,一定會有2,3粒係面既,而且尋日仲一次過標左5粒,我好驚又返發,所以我下一步會try見月草油丸。當然我唔希望會返發,但好難講,我真係有d驚。...........
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# z5 _( O6 m4 F1 X& Z4 o8 V總括我既經驗:& V; j$ C1 w/ }8 w0 ?- @$ z) l
1:用天然既綠豆少,面粉,洗米水取代洗面膏係好d既~
5 B" S7 h) @) k+ w2:有tea tree成份既mask都有幫助消紅腫
' v* T. x+ U( K3:不可以食任何熱氣食物,包括油炸品,面包,朱古力,餅乾等等......唔可飲一切凍飲,唔4:可以食涼,凍既野,eg綠豆,雪糕.......(因為我會愈悽愈虛)。
" K' V& u% e# O, x# M( }5:要keepo住有良好去大便既習慣2 ?5 u# z4 C* H6 S6 R5 Q, v
6:經前會爆瘡,所以要食得清淡,同做消淡mask~
- ^# g* N: u5 z! n3 E" y8 F7:11點至4點必須係sleep時間,可以既話10就訓,你會發覺skin靚好多。. X" K' X" F/ H" G1 o
8:沉浴同時full mask會有好好既清潔效果
8 q, \! a: N) Z L. i3 H4 o& V9:食西藥會令人有抗藥性,所以我個人唔suggest食西藥。( X1 r; e9 x3 K6 k4 f( L2 R' y" V* G
10:一星期有一日食得超清淡for清腸胃* T" N# F! {) T9 A( Y
11:唔好誤會一次半次既食熱氣食物會冇相干,其實係會影響好大,因為我中e同我講會令人有胃火,有排搞。1 S$ N H% T! C0 \! [* z
12:轉天氣既時間,skin會好衰,勁爆瘡,呢個時候要好好保濕。& ?- o) a, ]% t |7 n+ S ]+ y6 S
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) I1 P$ I% u) M- b" ]* k) f' C呢d只係我個人經驗同意見,對我work,但未必對你地work,但我只想分享下我自己既經驗,希望對大家有幫助。期望所有暗瘡人士都會抗豆成功。 |
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