6 d/ Z. I$ r8 e$ p/ @( O方法:把各藥研細塗抹腋下. ! M1 }) E0 s1 J9 w% c9 K
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- c( z- k& A% G治療黑眼圈 : c& G3 U2 F! N5 d* P, h. o$ o8 D黑眼圈是一種眼部皮膚形成黑色環狀的疾病.治本的方法是需要有充足的睡眠和休息.多食芝麻.黃豆.蔬菜.水果等食物,還可用浸有熱牛奶的藥棉覆蓋眼部,以消除黑眼圈.. k- A( V C/ w( @; v" F/ b5 D7 o8 ?
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對脫髮有幫助的小食 ! V9 {8 @; y1 D& S! u# D; ]7 w脫髮除了遺傳因素外,則可能與缺乏鋅,硒等微元素有關,我們可以利用一些簡單的小食就能達到防止脫髮的目的.本小食含有銅,鐵等多種微元素和多種維生素,可以促進髮根的黑色素細胞,使白髮變黑發亮. m. z( T }' L) e
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材料:桃仁,紅砂糖,各250克.+ r$ {" n$ u& X
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做法:將桃仁用清水洗淨,焗乾,再與紅糖混和,加清水煮成桃仁,每日早,晚各吃各8粒,連續吃2~3個月. 5 g. h- W1 I6 r1 z 1 l5 W8 `9 M% i+ P% }" W, o% d X, a' C0 |4 `" t) G
美容良藥 蜂蜜 3 ~1 C- h. S9 {4 w' w$ n( U, W: M4 g% F) i) y; |3 r
一些簡單的食療或沖劑對美容都十分有效,例如我們常見的蜂蜜就是一種很好的美容食品和護膚用品.蜂蜜的藥效能清熱.解毒.潤燥之功;味甘而平和,故受古代及現代的女士喜愛.+ M% |8 Z' ~8 z* f
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藥方:對貧血.臉無血色者 $ i$ ] r! Y; t) @* G* {1 C; v6 Q; @ ) [: _- R' F4 [- \4 N7 `方法:可每日分三次,沖服90克蜂蜜飲用, b' B4 h) \/ W0 \
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注意:有糖尿病之人士須慎用. $ x% y2 Y. [7 T; f: Y# u5 ]1 Q " E# }0 a* e9 M0 O/ z3 ^藥方:對皮膚乾燥.容易破裂.粗糙等 4 `6 [* u0 W( G9 s9 {' d# V$ j* I! P8 @' p+ b9 e
方法:以蜂蜜.蒸餾水.雞蛋各適量混合製成臉膜敷臉.7 [) Y2 p, D: p3 w' F" R+ X
& N6 f. z; b, r) `雖然這些藥方效用緩慢,但是安全和價廉,任何年齡的女士都適用.不過蜂蜜的挑選最為重要,因市面有很多蜂蜜是由糖水混合蜂蜜而造成,所以各位使用時需要小心選擇.% S( B ~$ C# Y2 L& a0 Q
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注意:有痰濕和腸滑泄瀉者不宜內服.5 B) g$ G8 R; o5 r! y! w
