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標題: 蕃茄蝦仁 [打印本頁]

作者: 三一    時間: 2006-7-25 04:32 PM     標題: 蕃茄蝦仁

材料6 Q$ O9 B: k. ?0 c% `+ e0 r
蝦仁 1/2斤
5 B7 ~+ k9 U: {& h1 _蕃茄 1個 ! X& [! G( L. R! P4 I
西洋芹 3根
; G+ J; o- x$ H9 s, I3 m
7 C! A$ V) I( |3 N/ d5 z調味料
% s# X2 B: U0 T9 h5 I1 }. M醬油 3大匙 & }3 D. H0 C. X9 ~
香油 1小匙
8 X6 `( @  z7 X& J/ l7 `, E糖 1小匙   `- u9 F; q4 A7 A& {: {6 i
醋 1大匙 % K! I! }; g- h$ H; i% y
芥末 1小匙 7 {! a; K' a! R5 O3 ^

: W& d* o% d) b$ A$ y醃料' q: ~- F. Z% a* J* k1 ?
八角、花椒粉 各少許 / |) h2 d, q& b; N. [
鹽 1大匙
& t- ]8 G" `' s5 Q: s( M米酒 1大匙 % ]- A1 _2 E; n) m; J2 G
水 2杯
( n: G; Q# d, Q: Y" Z5 n; D: J0 ~" D9 j; ?  O/ t% T
作法 3 z2 n" t3 j% d* ?6 a: G
(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。 0 E, V5 @; p5 g* K8 ]( h+ ^
(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。
3 N. Z& {2 Y, _(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。 & m& L* K  F: s4 c1 V) @
(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。
$ }( i. r8 X5 \(5)把調味料調勻。
7 F0 x4 X( C# n(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。 # [: V6 v* s9 a6 C3 |, m3 O

$ x  T9 E* b) r備註
2 T7 U: }( J) P8 X蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。
作者: balachiDavis    時間: 2006-7-25 04:49 PM

so good lah this recipe before i cooked this, the tomato have so much water to come out and become watery
作者: JerryLee    時間: 2006-7-25 04:54 PM

本身對蕃茄蝦仁興趣不大
' s. @5 r3 I& B. Y/ t9 h% ~7 T. e4 F" z! k
但兩星期食一次都唔錯
作者: tomken    時間: 2006-7-25 08:57 PM

d蝦要脆??我食開都係"淋"




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