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標題: 蕃茄蝦仁 [打印本頁]

作者: 三一    時間: 2006-7-25 04:32 PM     標題: 蕃茄蝦仁

材料
; B! R$ _$ O* v) F1 H6 z# w  V- I蝦仁 1/2斤
2 D" P9 Q3 G7 t, K! m- e: C  p蕃茄 1個
* g7 K) E7 u/ d+ f西洋芹 3根 6 F7 L' p3 G; h. H, L- [; O' q

2 W* _# D  n& k8 f調味料2 @7 f9 [4 S7 V
醬油 3大匙
$ Y) Y3 ^5 _# h  v( i香油 1小匙 ' K/ C; j- ~  m* }5 E
糖 1小匙 5 R' ^' R5 ?( \8 E9 z4 z9 \
醋 1大匙
# W# P6 w3 u" [6 y芥末 1小匙 " j/ r3 d+ L- q( v2 x
; L% W. O- N. b2 |5 |! v$ R7 z- c
醃料3 _  q( r2 X8 f: T% y! ]7 W
八角、花椒粉 各少許
' h. o1 Z* E0 X9 Y9 d鹽 1大匙 7 N0 ?  y) N4 Z+ f1 g/ G' |; ~
米酒 1大匙
2 h1 W. z4 E) |水 2杯 5 N" x; x+ K7 c" Z' J, K
0 R4 {( `' u2 ]( R
作法 + J5 E# s. E$ z6 f$ y  u
(1)將蝦去泥腸後洗淨,再用紙巾將蝦仁擦乾。
  T5 o$ O, |* {0 }9 @5 x(2)將蕃茄去蒂與皮後切丁。 4 x. r& t8 g4 |8 k( y. c: u
(3)將西洋芹去筋後洗淨切丁。   k; Z: W+ u' s: G; k0 Y
(4)把醃料與蝦仁一起放入深碗中用微波爐加熱1分鐘後泡入水中,再擰去水份。
- q5 `% t9 s) B8 T0 Y+ L(5)把調味料調勻。 / N8 P* S, t, `) v7 e+ B
(6)將蕃茄、芹菜與蝦仁盛入盤中,淋入調味料即可。
/ ]  ?; B6 }! }7 m' h4 v, b3 C6 |0 G2 ~$ h7 d- N( F
備註
, O+ z1 l9 j* ?" x3 X蝦仁洗淨後務必將水份擦乾,越乾蝦仁越脆。
作者: balachiDavis    時間: 2006-7-25 04:49 PM

so good lah this recipe before i cooked this, the tomato have so much water to come out and become watery
作者: JerryLee    時間: 2006-7-25 04:54 PM

本身對蕃茄蝦仁興趣不大
  H: X: x- A* O) o& p. j/ ]
# Z3 }4 |7 J8 g0 z( q但兩星期食一次都唔錯
作者: tomken    時間: 2006-7-25 08:57 PM

d蝦要脆??我食開都係"淋"




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