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標題: 大家有冇健身既習慣 [打印本頁]

作者: Legendrick    時間: 2007-1-29 12:32 AM     標題: 大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身( v0 ]+ ^( p7 |0 O* N7 B/ F8 o  U

+ A$ O) h' K2 n& Q) I: W4 ]個註場教練都幾勁
# T' Y, g( t/ D% l7 n, y
& S, Q0 I$ [  O8 }, i' x唔知大家有冇玩gym呢
作者: Killer111    時間: 2007-1-29 12:47 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
# `, m: q  g! i6 |: k6 q5 Y4 Z小弟係大埔既李福林體育館玩健身3 F- D" n" ^5 \. v* I0 I: r; Q
- l! _% Z7 b0 p
個註場教練都幾勁0 a4 N9 e" [: Q/ Y( ?

( A5 o+ Z+ r" x" o- l7 n唔知大家有冇玩gym呢
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+ ~# R" [: L! |5 k6 p* m( z, |. g唔鍾意一舊舊肌肉,好鬼難睇既……所以冇玩gym。
作者: Legendrick    時間: 2007-1-29 01:09 AM

唔係d為左身形好d先健身架咩..
/ a& k  |* n0 `* A9 v9 {1 w9 ?( J$ |8 F
如果練到一舊舊肌肉 好似阿陳潤蹈咁..  又有幾多個丫..3 Z% t7 |9 Z; _6 A* Y

- {+ c4 |9 h4 L' R: g, k+ k1 z! G好難練到好大隻架    練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激  好難進步  : l0 w/ w6 ^, Q3 L( R+ d% Y" {  u. d
同減肥既平台期差唔多
作者: Killer111    時間: 2007-1-29 01:21 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:8 l& t8 D* N" }# O6 L
唔係d為左身形好d先健身架咩..5 y. }! s+ n8 ~0 Z& w

- l7 s. ~& }7 a# d如...
+ T( E9 [1 m( x7 Q
5 z+ y* I  U7 }0 u7 S
咁點解唔揀跑步加埋游水呢?
作者: pandh    時間: 2007-1-29 01:22 PM

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:) }: K# p& i4 V/ f5 k; F

# {. I) K1 P' ?6 |+ j( ]% ~7 ^3 z9 j0 y$ q; h1 O9 a  l1 @. Y
咁點解唔揀跑步加埋游水呢?
/ v% V1 Z! v- ~" Y' z; a6 P4 n' k# ^: J1 x2 }
4 }- m2 S/ s$ ?  P
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
作者: Killer111    時間: 2007-1-29 03:24 PM

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
4 A5 @- D! v7 x0 z) G7 F% w
+ T1 A) ]7 J  A. c: e健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......
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6 Z# A( h) L2 D6 J0 M; d好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……




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