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標題: 大家有冇健身既習慣 [打印本頁]

作者: Legendrick 時間: 2007-1-29 12:32 AM 標題: 大家有冇健身既習慣

小弟係大埔既李福林體育館玩健身

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個註場教練都幾勁) c+ D$ s, \7 Q' p4 ~

唔知大家有冇玩gym呢

作者: Killer111 時間: 2007-1-29 12:47 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 00:32:
# ~. h* f( \ P- k小弟係大埔既李福林體育館玩健身0 f5 e' c; A5 ` ?! q- ~
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個註場教練都幾勁
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唔知大家有冇玩gym呢

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唔鍾意一舊舊肌肉，好鬼難睇既……所以冇玩gym。

作者: Legendrick 時間: 2007-1-29 01:09 AM

唔係d為左身形好d先健身架咩..
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如果練到一舊舊肌肉好似阿陳潤蹈咁.. 又有幾多個丫..5 o" F4 ~( `* y8 @& e- Y* n2 s

好難練到好大隻架練到某一個階段 d肌肉好難會受刺激好難進步
同減肥既平台期差唔多

作者: Killer111 時間: 2007-1-29 01:21 AM

Originally posted by Legendrick at 2007.1.29 01:09:7 j) |, q9 R3 g5 a) t7 `
唔係d為左身形好d先健身架咩..
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咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

作者: pandh 時間: 2007-1-29 01:22 PM

Originally posted by Killer111 at 2007-1-29 01:21 AM:
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6 W3 j- _" T0 a& b& E ]0 T咁點解唔揀跑步加埋游水呢？

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健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

作者: Killer111 時間: 2007-1-29 03:24 PM

Originally posted by pandh at 2007.1.29 13:22:
+ M4 D! B5 j- {. ~! z, t$ E x! r- T- I- e7 z
健身同跑步+游水出黎0既體形係好唔同嫁......

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1 ~: A6 v$ l, a
好過筋肉人啦……睇落好似好鬼佬四仔男優咁……

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