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標題: 請問康文署健身室 [打印本頁]

作者: 香港變形人 時間: 2007-3-6 10:24 PM 標題: 請問康文署健身室

請問康文署健身室點可以入去用架??

作者: mayin 時間: 2007-3-6 10:32 PM

要先報一個叫'正確使用健身室設施簡介會'既物體考試pass左後等一個week 就可以入去做gym

作者: qqqaoc 時間: 2007-3-6 11:42 PM

去報政府lcsd器械健體班....考試pass左就有"健體金咭
帶同健體金咭就可以用健身室d facilities ga la.....好似係$8-$11一次.....
政府lcsd器械健體班可上網報----->喺''生活易''有ge....
要早d報.....因為成日都full ge....~~

作者: capicapi 時間: 2007-3-7 12:04 AM

$8-$11咁平???

作者: 大隻西 時間: 2007-3-7 12:07 AM

吸引你地日日運動身體好ar ma..

作者: boyco 時間: 2007-3-7 03:37 AM

wa, if want to use so difficult the process

作者: tony800708 時間: 2007-3-7 07:18 AM

非繁忙時段$13/h 繁忙時段$14/h /月票 $180/ 正確使用健身室設施簡介會就免費,想做gym就無得頂,以前考金咭就時間去上堂考試又要夠出席率先得

作者: lv123 時間: 2007-3-7 02:50 PM

Originally posted by qqqaoc at 2007-3-6 11:42 PM:
去報政府lcsd器械健體班....考試pass...

現在不用考金咭﹐只要上過一堂就可以，仲有藍田南體育場個經理好靚女下

(有d 似學生妹

不知調佐未)

詳情:
認識正確使用健身室設施　勤做運動身心獲益良多
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　多做運動可以強健體魄，對身心均有好處，使用健身室做器械健體運動更是在繁忙生活中的精明選擇。

　　想認識如何正確和安全地使用健身室的設施，歡迎你報名參加康樂及文化事務署（康文署）舉辦的免費「正確使用健身室設施簡介會」。

　　透過參加簡介會，市民可以學到如何正確及安全地使用健身器材的方法、認識體適能和運動的概念，以及知道如何合適及有效地進行健體運動。

　　簡介會全長三小時，分為理論及實習兩部分，由中國香港體適能總會的專業健體教練講解和提供指導。參加者出席簡介會及成功通過會後即時進行的測試後，便可以後自行租用康文署的健身室設施。通過測試的參加者，更可於一個指定時段?到康文署體育館免費獲專業教練提供健體指導課。

　　康文署將於五月份開始在各區轄下體育館舉辦「正確使用健身室設施簡介會」，旨在讓市民認識做健身運動的好處, 以及如何正確及安全地使用健體器械，鼓勵他們多加練習，從而在社區推廣健體運動。康文署已安排了在五月內舉行接近六十次簡介會。

　　中國香港體適能總會副主席江峰說：「我們深信康文署舉辦的使用健身室設施簡介會，能夠促進市民有效及安全地認識和使用健體設施，提升市民參與器械健體運動的興趣，在社區中推廣健體運動文化。

　　「透過由中國體適能總會教練提供的理論和實踐課程，參加者便可以掌握基本的健身運動技巧，在閒暇時間自行多加練習，對身體健康必定大有幫助。」

　　社區體育事務委員會委員勞永樂醫生在推介簡介會時認同多做運動對身心均有益處。他表示，市民經常適量運動，有助保持活力充沛的身體及愉快的情緒。

　　凡十五歲或以上的市民現均可以報名參加「正確使用健身室設施簡介會」。有興趣的人士可於康文署各區康樂事務辦事處或任何設有康體通服務的康樂設施辦理報名手續，費用全免。名額以先到先得方式分配。

　　如欲查詢簡介會的詳情，可向康文署各區康樂事務辦事處及有關場館查詢

藍田(南)體育館

藍田碧雲道藍田公園第二及第四個星期一(保養日)
9:00 am - 3:00 pm 2379 9254/
2797 3177 。

順利邨體育館

觀塘順利邨道第一及第三個星期一(保養日)
9:00 am - 3:00 pm 2951 4136/
2797 3177+ 可致電各區辦事處，因為不是個個月的好像隔月的。
竹園體育館

黃大仙竹園道竹園北村第一及第三個星期一
9:00am - 3:00pm 2324 3960/
2351 7456+
蒲崗村道體育館

黃大仙蒲崗村道120號第二及第四個星期一
9:00am - 3:00pm 2325 3585/
2351 7456

[ Last edited by lv123 on 2007-3-7 at 03:04 PM ]

作者: 靚仔無罪 時間: 2007-3-7 08:37 PM

Originally posted by capicapi at 2007-3-7 12:04 AM:
$8-$11咁平???

$14 ar
學生 5:00 前半價(星期一至五)

作者: ASPP 時間: 2007-3-7 09:46 PM

有冇健身教練在場ga ?

作者: jack_snake 時間: 2007-3-7 10:13 PM

學生很平的~~~

作者: d228216 時間: 2007-3-7 11:16 PM

Originally posted by capicapi at 2007-3-7 12:04 AM:
$8-$11咁平???

報讀果個健身課程重抵, 幾草野, 玩成兩個月[冇記錯每星期兩堂, 除開幾蚊一堂]有人教, 一班10零人唔使迫...

我有pass都照報

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