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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分,
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忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。
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( a# ^4 g9 `, I/ y突然,你感到胸口有一股劇痛, 7 I4 x$ K- v" |. L: Q
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並且開始漫延到手臂和下巴。
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* B5 Z6 F, m6 b6 _. V% p& K可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。
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* `; a1 u& v" [* Y; [& |4 C更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 ( E4 Y" t* R/ I4 M2 r6 [' h; R
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怎麼辦?
  F' E- s* z) y, B' @; V' z  j6 J+ U7 m% n+ a8 B3 [- _$ I
以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,   i7 [" N; k' e) s; M8 j( X) W

1 C' A3 j& d' d! a$ J" G6 |, p$ l但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。
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: T- B. s  I+ s- \- E0 ]% v獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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+ N& ]  c7 U% ~% W& `因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。8 w6 h, ^8 P% \, U! R+ n- l
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一個人若是心臟不能正常跳動, . }& V3 X+ u9 d2 [
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並且開始感到快要昏過去時, 8 O# k6 C/ ^2 g8 Q. B
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他大概只有十秒鐘的時間,
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6 l, _$ N% ~6 F  h0 ]6 |然後就會失去知覺,不省人事。
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, 8 v' y7 J/ e1 X& ~5 p2 i0 E

7 r0 o; w- z+ o患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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( s& d% B. u2 a1 E2 ~/ r: p要不停咳嗽!用力的咳! & {( G3 t7 R, U; D! U1 u# P$ {0 n! N* B
1 _& R: V7 ^$ {% `+ D
每一次咳嗽前, . |1 `( y7 @- S

+ j! {- _7 d2 h7 z都要先深吸一大口氣。
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+ r, x  ^. i& L6 a7 k# h% P1 {# Q然後,用力地、深深地、長長地咳, , j$ @1 Y- _! u4 D( _6 R" ~$ t7 K; m  e
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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0 a/ S# Q2 Z  B. B每間隔大約兩秒鐘,
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要做一次吸、一次咳,
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一直要做到救護趕到時, $ w& i9 C9 X+ ^
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 ! r1 i  H# X6 ]9 _" l4 Z" O( W5 u# B* f

- `) p! x/ s2 O% u& I( {呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部, % N4 b4 {2 W& {) m' c4 ?
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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救人一命,勝造七級浮屠。 8 B  A% W) W( X5 |$ J+ N
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
& i, N8 k" y- J/ t+ \6 Ithx for remind me




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