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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分,
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- J1 @6 L: o, f; }忙忙碌碌的你上了一整天的班, 3 w3 [$ j% w9 B0 N: Y, f
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。4 r/ o8 p+ n; j7 @9 V
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突然,你感到胸口有一股劇痛,
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5 O" z1 q, W; ?1 I並且開始漫延到手臂和下巴。
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- X6 |5 A3 _! W  W可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 , N* D$ f% ~  J1 V2 t( j+ w% G
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 * T& p1 T8 ]4 d6 u1 c% O
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怎麼辦?
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7 v1 m! _2 n6 x. v2 F以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, & Z9 K+ `3 D" v+ e& `, h. ^
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 ; e0 w% i0 {& K6 i2 j
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獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人) 4 ^% m  I: J! S+ ?1 ?) w1 y* J9 V1 R
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因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。& e! M  C# D- K8 [( M/ ]

! o0 C& `1 O! U- I一個人若是心臟不能正常跳動,
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# S  q0 Z5 [# K. P# w, [) ^+ x; A2 H: j& Z並且開始感到快要昏過去時,
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( H0 Q# h/ M' w* J* m+ t3 s他大概只有十秒鐘的時間, # ^3 u$ B1 w9 Y

* U) P8 ?7 d1 o6 N* V2 }然後就會失去知覺,不省人事。 * l& n& M( ?, M% w* g

* x' [% V1 `* U& v2 a若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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1 ~2 |+ O+ D5 ?7 ]6 K* D患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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) t$ u- C5 U( y要不停咳嗽!用力的咳! 4 a5 ~# C' c9 ~3 C' U

8 d) d, ~/ I" B* t; J2 p* p' Y每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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( a0 D' S) g5 H+ k" {( t+ F; ?然後,用力地、深深地、長長地咳, 0 u8 y' v2 [# S4 U2 C
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘, ! f4 N: x0 b) x0 @( L) o' \% M- i

! {+ u& V6 Z- |7 h9 r' j  x要做一次吸、一次咳, ' a+ L$ y6 o4 f" c
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一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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9 J- F* v2 H' @' E, B- F, \呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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2 v- J5 A2 l0 V4 `& z咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 & n+ _- m( ?! S" F% f
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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; e9 U2 G6 L2 L. }  z. O" R  {救人一命,勝造七級浮屠。 ) \: a5 G2 T! L3 p* L

% G( g0 P2 z9 G5 d, n: q請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
7 |$ k6 \; H5 x2 Ythx for remind me




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