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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分,
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6 M6 O0 L. X, O* _4 X6 l忙忙碌碌的你上了一整天的班,
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正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。' C% W1 X4 W+ d1 u

/ I7 d; T1 c1 Y突然,你感到胸口有一股劇痛, ' J! Q( Y5 g! q. ^
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並且開始漫延到手臂和下巴。 0 ~  l4 i/ l7 W* F" d5 N8 O
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可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 ; t$ ~5 k+ H5 _. @3 i
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。 ( G- @" Y# n% @0 `( D# b9 t
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怎麼辦? " v7 {, U7 l+ b( j0 d) Q
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練, & `( C* e9 ?# j7 W8 f, x3 v
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 " p: X% ~; A$ C# H

# @$ I$ x) x& E) W- P8 W/ R3 P獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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1 J7 U, R0 |4 S) u% [) Y因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。
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* Y, f) \8 `& D6 u8 s0 }1 ]& U一個人若是心臟不能正常跳動,
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) t  M4 U7 D* }3 g# g* v+ \並且開始感到快要昏過去時, & l- J! P/ {4 i7 A! ^
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他大概只有十秒鐘的時間,
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然後就會失去知覺,不省人事。   e/ {' k5 k9 \, f2 x5 d! S1 v. Z
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若是四周沒有旁人能幫忙急救, 1 D4 ^$ S* U0 m5 c4 N8 ]2 P4 k
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。 : Z. z' E, z7 B
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要不停咳嗽!用力的咳! , C& Z1 G) U( g
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每一次咳嗽前,
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都要先深吸一大口氣。
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9 B0 e1 v; ~* i& b0 I3 r- Y然後,用力地、深深地、長長地咳, ( O! {7 t& g4 n9 V5 R

/ U' d8 B- L* \, V好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘, * n$ O4 l$ T# J! j' T; T+ x3 j. q

$ f" y  a6 O, W" Q5 {2 ]要做一次吸、一次咳,
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8 f; e6 u1 |( K0 M$ C& o$ o# ^一直要做到救護趕到時, + F0 X- z5 H; b6 r' _
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。
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呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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% Y7 ?* P# m  q; F6 K1 P4 j0 A0 x咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。 ' G4 ~! h7 R- s8 W- `% O5 [0 ~  D

" `6 Z& B: t; U- Q. Y, b. m0 M救人一命,勝造七級浮屠。 , e9 k2 ]' F' Y! W  @+ S
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請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...& I( c8 f1 e4 l
thx for remind me




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