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標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法 [打印本頁]

作者: BarristerSpring    時間: 2007-4-13 08:00 AM     標題: [轉貼]自己幫自己的CPR方法

假設現在時刻是下午五點五十分, ; ~0 A2 |) K6 a& V# R( s. n" ~
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忙忙碌碌的你上了一整天的班, 0 n- x. M$ m; _, m2 k

* |3 D5 C; C  F! ]' X正在開車回家的路上(當然是一個人囉!)。7 {0 b- w2 _8 K* I, J; C

/ }; W: t' L& I/ K& L3 d6 H突然,你感到胸口有一股劇痛, 9 b1 a# _+ R9 E  [( X" b9 a

' ~9 n7 N# c( e% r; `& i並且開始漫延到手臂和下巴。 5 ]7 ^3 x: V; j3 S! W1 r

9 L- m% c2 q3 E( |+ ^可是,離最近的醫院大概還有五公里遠。 ) l; p/ [& W" n9 l8 ]: ~3 I
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更糟糕的是,你自己都不知道能不能撐得了那麼遠。
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怎麼辦? 7 W9 P( b7 m. J" k& h# B
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以前曾經受過心肺複甦術CPR訓練,
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但是教課老師並沒教你怎麼自己給自己做急救的方法。 3 a! T- r4 U- r& [1 k( ]4 ~* M

! x& E* l* O) o$ H& z獨處時,心臟病發作急救術(許多人心臟病發作時,四周沒有旁人)
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2 w6 M* D% T: ]4 q. i- A因此,學會能自己給自己做簡單的心肺複甦術是非常重要的。( z( w1 @. @$ ]0 Q. R
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一個人若是心臟不能正常跳動, % u' j" u6 ?$ i) b4 }3 R' O

; X/ l( @8 I0 d1 \並且開始感到快要昏過去時, 8 b8 ^! U; a" w2 d

9 ]( I% l; c, r他大概只有十秒鐘的時間, 3 E' J6 G2 c9 F4 K

9 G4 e' n% k5 I7 j* t然後就會失去知覺,不省人事。 ) M0 b% z1 p. T9 c9 Q7 s8 n

+ Z- D+ Q. w' D- K1 O7 S' Z若是四周沒有旁人能幫忙急救,
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患者要立刻把握這十秒鐘的短暫時間自己救自己。
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" S4 m1 W/ E3 V: N( J8 o( @$ p( X要不停咳嗽!用力的咳! % e0 Q+ j  o3 t7 G5 g
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每一次咳嗽前, + n* C# [, M' y8 x5 J( d

; W' G; S0 ~8 x% d" t* V都要先深吸一大口氣。 7 Z) g; y# }4 o) m& H+ o

) G3 M# u& v8 Y2 A然後,用力地、深深地、長長地咳,
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好像要把胸腔深處的痰咳出來一般。
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每間隔大約兩秒鐘,
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% C. D! Q" @$ P  t要做一次吸、一次咳,
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7 [3 j/ n% ?  \, T! h- F一直要做到救護趕到時,
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或者已經感到心跳恢復正常,才能休息。 $ q7 E- B) w' q3 c

7 Q- G& M0 A/ \( E呼吸的目的是要把氧氣吸進肺部,
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咳嗽的目的則是要以這個動作壓擠心臟,進而促進血液循環。 1 B% A8 z+ \! i6 D# j, W4 Q
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對心臟的擠壓也可以幫它恢復正常脈搏。 如此急救,可以讓心臟病發作患者有機會打電話求救, 或者在每次氣間呼救。
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& ]7 ]/ r+ I1 G$ _5 ]8 Z( z: E救人一命,勝造七級浮屠。   k5 h7 L$ U. E! A4 x& ?6 }+ ], Y

& @! x; ^8 p) }( A( I請大家把這個自我心肺複甦急救術告訴大家,或再影印分發。 說不定就因此救了您的家人、親戚、朋友、同事、左鄰右舍或任何一個不管您認識或不認識的人一命。
作者: Paul71    時間: 2007-4-13 11:33 AM

I think I have heard this guideline before...
/ O4 s* g& x; w1 i% _* C. {thx for remind me




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