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標題: 夜訓會易肥!? [打印本頁]

作者: 呀傑 時間: 2007-7-26 07:48 PM 標題: 夜訓會易肥!?

d人話夜訓會易肥係咪真架= =?

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 07:57 PM

冷知識衝動講過,詳細唔係好記得,大概係話如果你o係深夜都唔瞓,身體就會產生一種令人易肥o既物質........

作者: kakeidevil 時間: 2007-7-26 08:04 PM

夜訓會易肥.......& R [ |+ ~4 Z* ?2 D, \* T6 H
夜晚都唔訓呢!?

作者: 奇 時間: 2007-7-26 10:41 PM

點解我仲咁廋-o-

作者: makin 時間: 2007-7-26 11:10 PM

同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..
係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 11:18 PM

Originally posted by makin at 11:10 PM:3 {, t/ N3 q# m4 W# w
同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..
_: m* V" f% V. R7 T5 d係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

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因為你後生,過多幾年你想瘦都難

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:19 AM

唔怪得呢排又肥左d la...3 g0 R& ~0 O8 l' G- R) L
夜訓之餘又成日訓唔著...

作者: chong2002 時間: 2007-7-27 12:31 AM

Originally posted by 阿感 at 2007-7-26 11:18 PM:
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; C+ s) ?$ w ^6 [因為你後生,過多幾年你想瘦都難

我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:37 AM

Originally posted by chong2002 at 2007-7-27 12:31 AM:
# P' b$ @1 n, u6 Y0 N7 Q
$ x1 x" d0 {2 N; S4 b$ H我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...' `9 {" T+ C0 h) l+ U
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

要做多d針對肚腩ge運動6 W& H5 Q9 \2 i; \8 T: C6 x: v

同埋...維持左幾耐一個week打3次波?

作者: leeyanta 時間: 2007-7-27 11:12 AM

咁返夜工d人咪好容易肥?

作者: 大優勢 時間: 2007-7-27 12:10 PM

Originally posted by 奇 at 2007-7-26 10:41 PM:+ _: X# t- f* ^( R
點解我仲咁廋-o-

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至緊要你幾多歲先
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我同一種生活方式$ s/ w+ g" w6 X. \% Y1 }/ s+ a

但事隔三年..............我體重上升了25磅# c: L0 b8 C$ v+ u1 b& i7 p* g' a) _
只高了,,,,,,,,半吋

後生係吾怕因為新陳代謝快啲1 v+ T s$ t0 a3 T$ C
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Originally posted by leeyanta at 2007-7-27 11:12 AM:+ k/ i- j1 g' h* I# f+ _
咁返夜工d人咪好容易肥?

會, 不過都係睇你幾多歲# G, l9 P" b+ ~( l1 C: W% b* h& e4 }
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[ Last edited by 大優勢 on 2007-7-27 at 12:11 PM ]

作者: pakhotang 時間: 2007-7-27 07:46 PM

我日日2點幾訓都成排骨咁= ="

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