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標題: 夜訓會易肥!? [打印本頁]

作者: 呀傑 時間: 2007-7-26 07:48 PM 標題: 夜訓會易肥!?

d人話夜訓會易肥係咪真架= =?

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 07:57 PM

冷知識衝動講過,詳細唔係好記得,大概係話如果你o係深夜都唔瞓,身體就會產生一種令人易肥o既物質........

作者: kakeidevil 時間: 2007-7-26 08:04 PM

夜訓會易肥.......% H0 V/ H# n/ ^6 u H8 G9 _
夜晚都唔訓呢!?

作者: 奇 時間: 2007-7-26 10:41 PM

點解我仲咁廋-o-

作者: makin 時間: 2007-7-26 11:10 PM

同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..
係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

作者: 阿感 時間: 2007-7-26 11:18 PM

Originally posted by makin at 11:10 PM:9 N8 @! d/ z" X: ?5 z$ X
同意上面-.-"我近排keep到三點後訓..
0 j+ F7 |* y9 c8 ?' L1 W係咪仲唔夠夜-.-要五六點先得

因為你後生,過多幾年你想瘦都難

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:19 AM

唔怪得呢排又肥左d la...) i0 `- y. @5 o7 C, R
夜訓之餘又成日訓唔著...

作者: chong2002 時間: 2007-7-27 12:31 AM

Originally posted by 阿感 at 2007-7-26 11:18 PM:
0 _% J# N6 k' r. n+ I X6 Q
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- |. y- ~# a, J! z5 M' c+ s$ q! z因為你後生,過多幾年你想瘦都難

' ~' a2 S5 t Y! f) @% n
我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...
每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

作者: iknow 時間: 2007-7-27 12:37 AM

Originally posted by chong2002 at 2007-7-27 12:31 AM:
, I0 }0 p" H! {! \& C2 e9 l5 n$ ]" m# B, {* B3 o8 o5 d7 _
我依家就黎廿歲人,,,已經開始有肚腩...
& c" I$ R, T& I* C/ c. `每星期都有打3日夜晚波都抽唔走佢....

要做多d針對肚腩ge運動
* V& D6 {+ ?1 J6 Z ]' @7 J0 ^; g
同埋...維持左幾耐一個week打3次波?

作者: leeyanta 時間: 2007-7-27 11:12 AM

咁返夜工d人咪好容易肥?

作者: 大優勢 時間: 2007-7-27 12:10 PM

Originally posted by 奇 at 2007-7-26 10:41 PM:' D8 W9 o- ?' R$ Y [
點解我仲咁廋-o-

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$ l3 K2 d& n- c2 Z

至緊要你幾多歲先( [# Y8 D) ^ T! r1 g H5 p7 B
( ]; M/ i# [. v$ S0 `
我同一種生活方式* c. b/ Z) D' w3 D
5 q d+ }: k( a6 e, r+ `
但事隔三年..............我體重上升了25磅
只高了,,,,,,,,半吋

2 H6 n- ^5 Z) g5 ^4 Z
0 o L n8 _/ c- `- V" f9 t8 F
後生係吾怕因為新陳代謝快啲8 t' G( J7 S; v" E8 r. \) n
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Originally posted by leeyanta at 2007-7-27 11:12 AM:
9 [% q7 `. K m; M咁返夜工d人咪好容易肥?

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會, 不過都係睇你幾多歲4 m2 ~7 j' c2 w: x. }) m9 G

[ Last edited by 大優勢 on 2007-7-27 at 12:11 PM ]

作者: pakhotang 時間: 2007-7-27 07:46 PM

我日日2點幾訓都成排骨咁= ="

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