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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
0 {( c( W% ^+ }) |本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
8 g; \, s3 j6 d+ y% T死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
2 Y/ _1 }; x2 V6 n5 g6 T0 W  J3 f* B, }& W
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
$ `9 j7 r& ]; u# O. }) J4 S
' a; \# G% J4 t8 `, a) X) z1 H* l, Z  ]& r) I
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
7 p' ^2 {( o, n; V9 c, h; K
2 N1 I% c2 }; C0 ]: N
5 v% L. f1 v/ U5 w1 Z$ K7 a( V
1 j; C! p$ w. i" A5 c; L勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
8 e* L+ v( `! @$ g) E又得喎
! p# [! i% ]( P9 F2 ^" _& |+ j/ o蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:- V" {  M0 M" d8 P5 \
( p; H+ V% A  X; D2 E/ n+ S* g
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
: P6 {! ]2 _$ x2 r* s* vokok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
  r1 j+ R7 ]: V/ r
. `& C: S3 \; x9 ookok.唔需要短時間,有咩辦法
2 V& C# R9 z( E# B' E0 s. q
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架( g2 Y& o7 @2 {& F( z6 X# ~" m/ q! l0 H
如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..
" E, |0 a8 `+ H0 b跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
6 T, h8 h1 e* j/ z4 \* M6 H; G4 ^7 o+ b9 [% p* B  P; z& X
踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山
8 C! l. |6 J* C4 P- G) K, `1 N4 K" R8 i9 O1 A
又可以令身心舒暢
. \% t5 i( J5 Z* m% G8 e又可以行多d 凹凸不平既路5 I  M% ~* ~; V9 p

, L1 V& J  c" ]: i# {+ }1 G. }5 v更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽# z3 M! Q( N2 D# f  C1 ^2 o) E
) S; _0 H# @- O& h
如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得) ?( @! H/ N( _, ^: }/ l
唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.9 Q: t' c, ?0 w3 H" \
搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.
0 |) F9 }$ U7 [. Q/ Sor'濃'腳
# C6 B1 Q- J' r) I2 s
3 M4 g# \8 S" C3 M4 P8 t8 E' i/ U[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..; Q5 T* e0 f. B8 R0 D
佢會練到收緊你小腿...
: n1 f9 `  Q, F2 f$ N仲廋左...-_-"% ~2 S. J' {. G

+ Y/ a/ y7 a' Z7 B9 m
& k3 S9 q9 Z2 r5 y+ K5 t, _玩跆拳道lor..
5 d$ G1 o3 B! G* W' y$ W踢波lor..
/ V4 C7 ?9 w6 K7 T  I  X粗硬...




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