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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
% m! w* g7 R( j8 O本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
; {2 }. C' \% I$ D& C5 k7 h3 K. F  T
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:2 ^' I, X3 ^+ `
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死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
5 ]* m& p+ s; z2 I: H+ S; w0 R+ `: A
3 B+ v* f1 j3 ^: l; y9 F- v" {9 a
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
3 j! C1 C/ Y4 r5 ^- ]9 ]9 I. b  v5 I- X2 l

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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
+ U1 ^3 K- u$ ]4 w2 d又得喎( @) t7 [; Z# L
蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:- ~+ T6 }: {6 \6 `3 l6 z
+ Q$ A! f' ]$ b9 c, f7 ^" ]# l
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
. {  p: m$ A" k( a, q' y! }% W+ v
okok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:7 f" n  s2 _9 o/ S
3 K1 ?8 c" B; A5 L
okok.唔需要短時間,有咩辦法
! a& @, V+ D& t5 o; P  t' G跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架& g2 K* f% E# x4 e# `
如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..9 V. f7 I' w, \& q8 P
跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
. {- p$ `8 h* D/ @/ K
9 O4 ^- i$ s5 b( _. U踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山
% |# U7 g% r% e1 v" g. c0 ^
% l6 T, X/ ~7 ~0 H1 O' g6 U* B又可以令身心舒暢
! e6 u8 p4 F) e# K又可以行多d 凹凸不平既路
; p: k" J. S4 k7 A) ]9 S& d: [6 R" t; ^6 }: @: C; [* z
更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽( _9 p" W) ]5 }' |/ Q5 v

, w# C7 s" ?. y2 z) ~' {( O9 _+ \如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得' P3 }. ?$ v4 E- {3 F9 W
唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.
* u- a  @3 Z3 d4 c( q搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.+ C3 v; Y" F7 P3 J* {
or'濃'腳
7 M+ E- Y5 ^7 a( w1 x3 v) B! [8 W1 `% J! S/ H3 [1 G0 H
[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..
: U6 i/ c5 H/ |/ _佢會練到收緊你小腿...  @8 {  a. \2 W6 g$ a; ~
仲廋左...-_-"0 H* O+ |( q& i

; G* p5 v1 J9 j  K$ ~( e1 k: U* x) o1 N* L( g% F, p
玩跆拳道lor..8 W# _( l. q2 @% O
踢波lor..
6 M2 Y& P0 {4 G' c- p8 l粗硬...




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