Board logo

標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:: ^5 L, v- V4 M7 v" Y4 b+ [
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
4 @: z+ V' [: P, s% v- n  s5 i' N死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
+ n4 Y1 ^2 n, o- P1 p5 I* m$ k& A
( e6 p2 ?) {7 v# K  i死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！
2 e& k* d: g2 r

! ~! ~* w" H! \  ^- m' A: J8 g
& X3 I4 q$ j7 k% E勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:
& J5 f6 w2 }: b" ^5 f5 p2 Y  s$ f1 N% ]1 c( j& [) k( x
+ C1 A# G6 U  c. q1 G8 [
0 K* R1 v# Y3 G5 p3 k! P
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
) L* f& O  W+ w2 h- |" g8 G
又得喎2 K  V% y8 ]$ n/ \
蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:/ j" R1 d9 H" j4 L9 z3 p5 Q

' I( ]! ]) h$ l" K& m死心啦，要短時間去練粗雙腳係冇可能架！
3 _9 V; f' n4 c% d* l$ iokok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
3 K5 i$ s. A6 T. H+ n0 `0 S% R1 g& N( M( c3 w
okok.唔需要短時間,有咩辦法
/ k% D  c9 ]  {& f/ p
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人)，跳繩都得架! |  X/ U2 T% D6 z* b  G
如果有錢就去健身中心做機，仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..
  ^1 I3 z" s4 J9 f跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
5 d2 a* D5 O% ~3 y% r/ A, x0 [( s! v) M- j$ r# a, f
踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山
. s5 W2 D1 e8 J" ]/ O. N; j+ c& t5 V# T' a$ F& O) Y  S7 T
又可以令身心舒暢
: }) S" U$ Y/ u又可以行多d 凹凸不平既路* }' c2 l3 v2 F5 ]# H% _& w& m& h

& E, _- M/ y2 s& u* Z更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽# N) V0 L1 k- }5 c8 g) L$ @  f
3 N2 e, {9 \4 n0 I3 w& u
如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得$ [/ ^0 q9 ~; J. N' _0 G
唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.1 q; L+ ]1 t- }
搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.
7 r  G3 ]9 G  [- b( \+ A2 wor'濃'腳/ r* P7 G$ h( U' I3 ^0 c# k
( L5 n: n# E- G, B. @2 Q
[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..
% f! K) h" k/ n- p/ Y/ E9 ~2 _佢會練到收緊你小腿...* P1 R$ v6 o) w# `
仲廋左...-_-"
3 E' t# r  S9 U8 j
+ I# k" Q( D. h3 L7 j( R% R6 ]4 u4 Y
玩跆拳道lor..
* ]: a4 P) M3 B# ?. D8 Z- G踢波lor..* E3 ?2 Z- B5 [: `
粗硬...



歡迎光臨 娛樂滿紛 26FUN (http://26fun.com/bbs/) Powered by Discuz! 7.0.0