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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:9 k. s9 O" M+ G
本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
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死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
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死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
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勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:( ~9 z' d# @6 T; g1 |7 A! C3 m
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: p4 I. T/ K9 J: K- m% J" j7 |
9 O7 n1 ~" Q, Z勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
  j0 y0 K1 S7 n  r
又得喎& k0 [8 G$ T1 W3 H
蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
! z) _% W5 T, t0 f) v& ?4 V% V5 i7 M9 z" y5 G) |
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
! s8 \) q5 i# [okok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:
" B8 U1 }; {5 l! F
; h5 @+ i. U- j. f5 r9 Nokok.唔需要短時間,有咩辦法
! k3 f% [% g) s) X+ h& a
跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架% W7 ^$ d4 u4 M1 _" T7 p
如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波..5 F, f0 g& }4 d3 l
跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...
: x" o7 ~, r* Y; C: Z% q
; x' e1 Y4 F$ P9 ^! s踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山, ?( @# Z  }' n( x- a4 f
8 h/ g2 R$ ^5 u0 H- K# }3 C
又可以令身心舒暢' K' u3 F6 I. |3 L7 m6 r7 ?- F
又可以行多d 凹凸不平既路9 x4 e$ n$ K. y- n- j
% b2 x# e% L" U6 i  |/ w# L
更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽
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如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得
' j* ?( K7 m# f' W唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.
4 V4 e& H% H0 ?, F1 \  m: W搵變靚d修身公司,可能好快趣ok., F- @7 ~9 ?1 _6 ^+ F
or'濃'腳3 h! h5 c/ Z+ _( ]. |3 P/ [( Z

0 R) J7 R" K# [6 [/ c[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..# {$ A) V2 @, V
佢會練到收緊你小腿...
3 v7 s( v/ W9 U! y仲廋左...-_-"8 O* \3 B8 I( R
8 X5 T% ?4 Z! P$ D6 t- r0 a

$ i3 m, c, V# _1 n& Y0 C% U玩跆拳道lor..
2 E/ h8 s$ L  L* S* H踢波lor..
, ~! W* w( y0 t. p/ N8 Z粗硬...




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