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標題: 如何能在短時間練粗雙腳?? [打印本頁]

作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 05:28 PM     標題: 如何能在短時間練粗雙腳??

本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
作者: MUSTANG610    時間: 2007-8-10 06:10 PM

換左對腳...
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:26 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 17:28:
7 n4 ]; C& k7 U  _. O本人雙腳太幼啦,請問有咩方法練粗雙腳呀
& T( c$ s' N! n6 [* D7 T
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
作者: Kaz00086    時間: 2007-8-10 06:31 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:
. A* L& W0 j% K: g7 i
! G/ w3 J6 u3 g# o死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
) o, ?' M2 u6 u- t8 `4 t% f
2 L* x8 S0 i/ `, R1 m$ {8 M& z! g8 d) j" @9 v+ S5 v
勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:38 PM

Originally posted by Kaz00086 at 2007-8-10 18:31:' g2 J% U. g7 v2 r1 v% b

5 n  C1 R+ K7 H' @0 t& ]! f* p; Z5 |4 {/ l( R! U# R

1 b# g+ q/ ]$ T, p; j/ b( K勇哥唔好咁講~~~佢可以搵蕭定一將D隆胸物料注射入去對腳ar ma~~~!!!H a ha ha
6 x6 ?! v/ d/ J. [, A$ Z7 j
又得喎
+ @( U: v+ c& F& r. H- O3 x蕭先生最叻就係整大d野
作者: hitmecomecome    時間: 2007-8-10 06:43 PM

Originally posted by 勇勇 at 2007-8-10 06:26 PM:. }9 d5 ?' f4 v$ y& U
* F8 n5 p3 t5 W+ Q: _1 X8 l
死心啦,要短時間去練粗雙腳係冇可能架!
- c$ Z1 R4 s1 [+ ^okok.唔需要短時間,有咩辦法
作者: 勇勇    時間: 2007-8-10 06:51 PM

Originally posted by hitmecomecome at 2007-8-10 18:43:- q6 [8 z2 c( y3 L

3 ^4 w3 _4 r- T, aokok.唔需要短時間,有咩辦法
  S/ n: m) P; ^1 e跑步跑樓梯一定粗(你有冇見過D足球員,佢地隻腳勁到嚇死人),跳繩都得架6 y; A, ?! C- B3 H' k8 X
如果有錢就去健身中心做機,仲好快見效tim
作者: alexly    時間: 2007-8-10 07:37 PM

Squad or biking
作者: iknow    時間: 2007-8-10 08:08 PM

踢波.., w5 {8 A! R: Z1 Y3 u) y3 {: d
跑步...
作者: enksky    時間: 2007-8-10 08:35 PM

日日踢波斬一百幾十球, 咁就實粗...5 E) Q) j4 r) B0 [
# @, T0 q; w( ?) C
踩單車都應該得...
作者: JE    時間: 2007-8-10 08:53 PM

我反而想幼d喎~~
作者: pkbrian    時間: 2007-8-10 09:30 PM

得閒去行下山
7 o9 ^! L3 S. P& b" B, k. x+ ?8 J* K5 W& q! ?
又可以令身心舒暢
8 E" a. c" O, ?% A# v! o又可以行多d 凹凸不平既路4 j1 V& T% ^1 p9 l% |. O
% f. Z& `1 o2 n  A2 [( t1 Q  q
更可以睇多d 平時你睇唔到既  香港 風景
作者: 水仙    時間: 2007-8-11 02:47 PM

你咁開呢個post 腳仔比靠(健壯)D既女士會好不爽& ?6 S; M7 K! a# c& y4 B
' ~% M' W5 Q; x/ ~/ r' w
如果你冇惡意只係問下既  建議你跑多D  坐多D 咁就得
* W# {5 e1 E% Z+ V% t, W& c唔得唔好插我
作者: andyandyandy    時間: 2007-8-12 12:33 AM

踢波可能變為甲組腳,但需要時間.
- T+ a& Q" X/ ]1 S# u9 \) \搵變靚d修身公司,可能好快趣ok.  m; Z9 J7 V- E. ?; \. @8 j
or'濃'腳* F8 Q6 Y4 s. G7 a

! T4 {/ m  N6 l: B[ Last edited by andyandyandy on 2007-8-12 at 12:37 AM ]
作者: pigcat    時間: 2007-8-12 12:45 AM

跑步唔得GA..
6 _9 Y" f1 ?& c# x/ Z3 r佢會練到收緊你小腿...
1 q' g3 m' T4 z' I1 @仲廋左...-_-"( j  u: x: D; P' g0 S) \8 R

7 q3 p8 x: W7 T, \4 S% H3 Z4 |( t, i! v2 I, v- N+ [3 _5 b
玩跆拳道lor..
2 \) p7 Q+ b; _踢波lor..
- W+ D( T7 F1 k1 V粗硬...




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