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解决产后腰痛有诀窍 解决产后腰痛有诀窍
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2012-10-11 04:07 PM
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解决产后腰痛有诀窍 解决产后腰痛有诀窍
既要结实又要灵活的要求让上帝犯了难,
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无奈中想出了现在的招数:让人的脊柱由很多个椎体重叠在一起构成,每2结之间有小关节、椎间盘、韧带,并以很多肌肉加强连接。
都说人是矛盾的结合体,其实脊柱是最矛盾的。要结实大可百炼成钢,长成一根粗壮的骨头;可即使是个大男人,脊柱前屈和背伸的角度也可达120多度。
既要结实又要灵活的要求让上帝犯了难,
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无奈中想出了现在的招数:让人的脊柱由很多个椎体重叠在一起构成,每2结之间有小关节、椎间盘、韧带,并以很多肌肉加强连接。正常时腰椎是有一个向前凸的生理弯曲的,在此位置大家的负担是最轻的。
可怀孕时就不一样了。怀里揣着7、8斤一大胖小子
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,而且没日没夜,这可以算世上最辛苦的工作了。脊柱就只好往前挺、往前挺,腰椎前屈就越来越大,椎间盘的压力、小关节之间的磨损、大小韧带的牵拉、肌肉的疲劳都在与日俱增,无一不在向身体提着意见。
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