Board logo

標題: 九陰真經 正本 [打印本頁]

作者: kingtong    時間: 2005-4-5 08:14 AM     標題: 九陰真經 正本

大家可以練下1 ~5 I$ a# T5 I. O8 ~8 x

6 F5 q$ v( U$ U九陰真經  正本
6 b' `8 M( {$ T+ x2 y
0 ^/ _3 B. P+ R1 b1 @; q% G  
# H3 A2 k9 [( f3 m) v* j9 V7 u3 W; j& r
  上卷
6 c& z4 J  u5 E) V! i) \# G% i  B
6 ~( M0 H! \. C0 V5 a* R8 T  6 E& R8 Q* L2 n# C/ d* U& a% i4 |2 K
* L+ C, t+ u3 |" x
  “天之道,損有餘而補不足,是故虛勝實,不足勝有餘。其意博,其理奧,1 O7 R+ L/ S5 d* P+ E

# O2 x- n8 e; u# a0 x3 Z  其趣深,天地之象分,陰陽之候列,變化之由表,死生之兆彰,不謀而遺跡自同,; y# L. E8 r0 a' S8 N0 ?& [
. v' P" @$ F6 I, `
  勿約而幽明斯契,稽其言有微,驗之事不忒,誠可謂至道之宗,奉生之始矣。假3 t' Y2 b0 `! X% q7 Z3 i- i
% q9 b* t* A# i& a! X2 b% ?) {
  若天機迅發,妙識玄通,成謀雖屬乎生知,標格亦資於治訓,未嘗有行不由送,
! B6 I& B' l3 e  t8 T% o# i. B' y) ]% L5 S. \/ f0 c( c
  出不由產者亦。然刻意研精,探微索隱,或識契真要,則目牛無全,故動則有成,
+ L2 f/ e! A5 F6 p* `( G
. h9 i9 R) P7 z! @1 `  猶鬼神幽贊,而命世奇傑,時時間出焉。
. P4 T; ?' x' O' V* _
8 E/ Y4 u9 A* @5 q  
# c0 }" i$ ~. B- Q+ z* |/ F; M; a/ s+ B2 {/ H
  五藏六府之精氣,皆上注於目而為之精。精之案為眼,骨之精為瞳子,筋之$ G" p; z* j; _+ g, O

. r8 A% N+ I( L2 h8 @. i  精為黑眼,血之精力絡,其案氣之精為白眼,肌肉之精為約束,裹擷筋骨血氣之6 a% q% j; x! U  X; e$ l- m' p
2 I  F' Q/ ?. V7 q5 ~3 N$ O8 {2 ]7 O' V
  精而與脈並為系,上屬於腦,後出於項中。故邪中于項,因逢其身之虛,其人深,
# ]& h2 _! b, Y( K6 [
. n# u! S/ Z* P; Z  則隨眼系以入於腦,入手靦則腦轉,腦轉則引目系急,目系急則目眩以轉矣。邪& I2 }% T' G: P; _1 H* _( V& O* p
' C8 U" j! d& h4 m8 V3 O8 u, K
  其精,其精所中不相比亦則精散,精散則視岐,視岐見兩物。
4 U) S9 J9 Z8 p# L7 F8 P: R$ c
( M! F/ o+ E" ?0 e. f+ M# l4 q  
5 n. A8 I0 E4 T0 i, w" K7 j, f
) Z8 L: ?9 @1 E$ C* V  陰極在六,何以言九。太極生兩儀,天地初刨判。六陰已極,逢七歸元太素,# t' v' p+ L  I2 e, q

% y, j! X6 Y4 j5 F/ I! O, V  太素西方金德,陰之清純,寒之淵源。7 R" `5 B7 Q% I# W; m! Q! _# Q) J
1 h; @: N/ i  ~# ^" l
  
- q$ z; f( f7 f: q! |
) [/ @& i8 W) c% l1 ^4 b  第一重訣曰:子午卯酉四正時,歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤,意隨兩
+ }6 l8 r) _9 ~" Y/ X
/ s$ i4 {' E! f; L  t! b) F( P  V  掌行當中。意注丹田一陽動,左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作,真氣旋轉貫其
) S- l! p9 D7 Y% _6 s9 q8 {  C4 {4 _" g. ]: f8 W
  中。氣行任督小周天,溫養丹田一柱香。快慢合乎三十六,九陽神功第一重。每
6 G% ~. e  [5 |2 s3 \7 P9 m9 k  K1 E
  日子、午、卯、酉四正時,找一陰氣重的地方,最好為四高中低。面北而坐,五' A- Z! P1 t) H5 {& i9 {. B

* H: b/ K/ y# d; O  心朝天,靜心絕慮,意守丹田,到一陽初動之時,雙手在胸前合什,指尖朝前。' d/ w% T# C* I# Y& `  }

7 i* ^0 n0 s, Z, P  引丹田之氣沿督脈上行,任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣, y( o. H) B0 \8 A/ x! l

1 w1 Y! L. Q: W" _' P* t7 {  歸丹田後,雙掌前推,掌心向前,掌指朝天,氣行兩掌。雙掌指下垂,掌指朝下,
0 _- O. w6 d3 ^8 f5 f; h
; n% i) j0 I4 D' Y* w9 s- h3 O5 n  掌心朝下,迅速收回,左手掌心對準氣海穴,右手掌心對準命門穴,真氣隨手式
, L* [( ^+ `% e! T1 c9 O
- H& n0 d/ g( d# t) t  成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯于丹田內。如此意守下丹田一柱香的時間。待
2 R: a, Y' S5 Y3 B0 |5 A! `. W; A% ], |/ V6 A$ x
  此功練有一定功力,能收發自如,有抗寒之功時可修第二重。
* I. D4 S! o5 g5 T+ h7 Y( s6 P: e6 L: J8 M
  
) e5 P. x* v2 F3 E+ }- J9 ?# U& u
  第二重訣曰:極寒午時正,獨坐寒冰床。裸體面朝北,氣行小周天。五心朝
0 X9 a' j( Q6 n* d/ Z$ c6 o4 v6 p4 d6 [/ @; E0 J- x* a: y
  天式,打開丹田門。寒氣螺旋入,收發當自如。合和匯丹田,落雪雪不化。縮如
# F" d, G- ~" w, k' u
9 \" q) \$ A& p9 c. s/ j- r3 X  一寒珠,雪落無化雪。擴為霧環身,九陰第二重。每日午時,找一極寒之地,面
9 ^9 M8 W4 V0 b, v+ v6 ]- ?, m6 H
. U0 F$ I; o! g( O  北背南,五心朝天,坐於寒冰床上(一種玉、一年四季都如寒冰一樣)。今人練
  w6 ]+ k3 H  }( u
% z# O$ s9 u! g8 s0 r  習可在冰或雪上練習,靜心絕慮,啟動周天三十六圈,意守丹田片刻,打開氣海、
4 l- ~0 I) `. j/ O3 N2 k$ S9 U+ @' ]2 A+ _
  命門兩穴,分別成螺旋狀入寒氣,吸一柱香的時間後,關閉以上兩穴,丹田內有
& f2 S' `3 ?+ v+ {! I
3 f9 g- N( i; O7 i/ M  一寒球再不停的旋轉,越轉越大,至到隔體三丈遠,收回。如此反復八十一次,
1 _9 h  j" @- Q' t/ E2 h  _" a; j+ F$ s0 H9 p/ W. Z4 x3 A
  練到雪花落體而不化,放氣時雪花距體三尺不落為功成。
1 j& G: e8 s0 Z# B4 y
5 e0 a/ `3 }! A  d6 g8 w  
' j$ g8 U! p/ E1 B  O. W! G/ J& Z! j% x- g( h5 K
  第三重訣曰:法如第二重,陰陽互相克。意在修罡氣,熱火不侵法。陽中求9 W3 ~. A) N8 b, M8 @
. z# @' W, D* Y5 T; w2 i* G  f& K% S
  真陰,九陰第三重。每日子時,找一極熱之地,坐於火鼎之上(今人練習坐在鐵/ O9 s& F$ Q- ?

9 S8 v! q. g9 L* Y  板上,下面加火,應慢慢加熱,以不能忍耐為度)。面北背南,五心朝天,靜心
: ^6 T+ `+ A  ~/ f/ d6 k' ~' V0 Z( u
  絕慮,起動丹田寒氣防止熱氣侵入,其方法就是第二重所練寒氣用以抗熱量。此' I/ j* ]. X# P7 ~( Y9 s
7 P% v/ o) X$ d% O) U* p
  乃“真陽中求真陰”。
0 ?6 u6 `3 y, E& P2 |. ^
0 E- E! q* h( }( n  
$ O: E" |, C. o8 h% R" \: q6 Y2 @6 e+ i, Y$ A& K$ Q" l4 H
  第四重訣曰:法如第三重,陰合陰為生。同為修罡氣,靜流極之法。以陰練5 n0 V# H. I& \3 ~. Q! X

8 ]5 [( e9 M& Z" l2 Y+ Q" i5 \9 m  真陰,九陰第四重。不拘時間,找一靜止不動的水池,五心朝天,坐於湖底,靜" f+ w+ {4 U2 V3 a" j
0 C4 N1 X- V6 ?) Y7 W: S
  心絕慮,水位不過脖子,運行丹田真氣用以抗水之壓力,其方法與第三重相同,
/ b4 |! j/ A, @6 u5 }; B3 u$ \; I" [+ A5 Z
  待體入水,而衣不濕為成。然後找有流動河水中練,急流下練,而衣不濕為成。
; K2 A; ?) v( x. }$ j* P7 U
+ v' ^1 h# }! h7 I, h  到此《九陰神功》成。如用掌把真氣放出擊人,就是催心掌。6 p; x& V9 Z  t. ^
. a+ E* L3 V/ a0 n
  
5 j- O8 i9 ~- K  U( T  R' q/ `$ f. J
  第五重采氣大法訣曰:采氣不在氣,口閉雙目開。玄機在於目,神氣乾鼎聚。# _* P" h9 j. C* H, k0 F' O% M' y
7 K( T" U; b! c1 P
  此法為增進內力之法,用以目吸聚宇宙內的精氣,主要是修煉雙眼,使雙眼在對3 d+ A! W& w5 W1 X9 R

+ F- D9 P/ h% u# `: E  敵時能求察分明,並有攝取敵人神魂之效。每日太陽將出之際,站于高處,雙眼" t% C0 b- z- l4 o/ \$ Z9 B
0 W0 m+ ^; g" _4 J) N0 l  i& x1 ?; S
  平視太陽,帶雙眼發熱時,意念太陽之氣由雙目吸入匯于上丹田,吸匯到一定程7 F( ~8 g. d# t- B7 q) a8 I7 l3 G5 K
+ `4 a: ^  O, P! ?5 g7 ~7 e5 l  W
  度自天目穴射出,在由雙眼收回,如此反復。
! X- y1 k  g3 Q' b# p6 S% L" ^6 X9 Z  w0 J8 X3 [, U
  
% k4 }0 U( u* a) Q2 i) C8 C, b. M1 g- N0 P8 h$ @) U
  《橫空挪移》螺旋九影,左右挪移,其聊不為,以氣行之,可幻化九影誘敵。# S+ ?5 G8 X5 z& V# H

- I2 r/ u) ]+ r. C. u# x* \  y0 j1 @  F" q  如加九陰白骨爪其威力可增十倍。如何橫空挪移可據個況自定,今公之二法以參
4 d# {; m. U, m: P& Y# X; `+ J
' T* a& n% a/ |. ~- d1 k, \  考。: r' Q; C' E  {% `9 `3 h

7 P8 F  q% E& m6 [4 E  8 m2 [9 M: N7 P# z2 `2 h

7 z" _7 U! q" x: Z/ ^3 l  訣曰:左轉一,左轉半。右轉一,右轉半。左右轉一為不一,橫空旋較為太
  c3 N9 m& c8 V! w# \2 o. H5 ~  k8 J. [* X$ e
  一。& b3 n2 S2 `) J

1 E) _5 {% u5 z/ {  * o+ l2 H3 Q7 s) a' {# |3 W1 O6 H2 J

/ N! Z, A! G7 G  訣曰:左旋右旋天地旋,左踏右空平地旋。合手陰陽為上旋,右踏左空旋不
: y/ U; o1 a! W& L; f0 k
5 w5 R' T. T2 j  Z* W  I) G& l  為。7 P- I# }! e5 w6 d; J

& q0 Y: ]! d3 S0 R  
, S, g2 [" h5 W( h+ J* n, q5 K7 e+ O- D- _0 i7 |7 H
  雖為身法,實含玄理。須參照“九陰行功訣曰”進行,以防走火。習此功主
, \' [3 e, O$ b. Q- g" Y
! W$ J6 V0 u4 b! P4 ]! [  要為子、午兩時,其他時間亦可。必須選一處絕對安靜,空氣必須流暢。此功中
' F  ?+ M/ D6 e9 A: k: M) _: R
1 c' }  m( |- Q  D; r0 X2 F3 m. L  的呼吸均為鼻吸鼻呼。習此功貴在持之以恆。功中會出現各種幻境,千萬不可懼5 i5 e) w# R% F! L: c( G

. x0 ~5 l7 p2 |  Z/ r6 K! z  怕,順其自然。練功中出現自然騰空,應順其自然,千萬不可妄加意念。% U3 V* {$ K5 H/ v0 o/ c

; U+ A9 m) l3 k* n% c  ( W0 ^; h  ]* r9 l1 K
& v  k% F6 Z- t4 @! k6 W$ N' v* K. \
  《鬼獄陰風吼》- Y& J0 ~0 l# e: T
( t2 ~+ E9 y* R4 R
  ! a/ s" x" e* N9 |$ X0 f. {) q  u
8 D5 c/ W3 c5 a' B# j/ E+ ^( w7 h. i
  此功屬音波功,以音傷人,以音索魂,亦可以音布罡氣,其威力無比,其音
" `- m0 P9 y% o: T/ S! t) ~9 z) n
  如地獄鬼吼,陰風陣陣,使人不攻自退,不寒而慄。
1 A* i0 Y: ]9 O' W% J: f1 y. r0 X9 r8 C
  
9 e/ O' `% I: V1 m8 ?, G# t8 P2 a5 s! k- L
  第一重:面北而坐,取五心朝天式,上身正直,虛靈頂勁,舌抵上齶,下頜  v0 q, \% |& Z0 T( |4 d, ~
2 r& w1 L% w6 e
  微收,雙目平視。雙手于下丹田處成托式,即掌心向上,掌指相對,意守丹田一( L& i5 ~+ m6 R/ J& R* s, Z
% E8 E+ E; M* x# l2 b, e- `7 {1 p- W
  柱香,引真氣自督脈、任脈行到中丹田,並在此彙聚成乒乓球大小的真氣球,其1 ~) d( V* n# p- i
2 `; F+ [  Y7 s' v( M6 u; h
  色赤。口中默念,意念中丹田之真氣化為波圈,若水紋之狀。碰膚彈回,須反復
( K9 G: M4 p: t/ [4 X7 I4 a/ F& V+ T1 L3 L6 I
  重陽之數。* l7 o" {$ I7 x8 V

3 K$ G/ m; Y/ g5 J% O, `  3 e9 O! p; d5 x/ P5 r- d
* U6 K, Q% z  f
  第二重:意大波圈,自內向外旋為散,自外向內旋為聚,散聚合適為陰陽平* t: H! E/ f3 o
! }3 b) g, Y& j5 |5 V# f7 X
  衡,陰陽平衡,萬物之本。漸如虛空,與宇共振,法同上。
/ y  u0 \9 i8 m' D2 D) U$ J2 ?
4 ]6 O: P: o7 U' P$ [" ^. E! g  
0 |$ @& ^% c! K( p) l1 b- R# m/ T$ P8 Q- C
  第三重:自然站立,雙腳與肩同寬,雙手自然放於兩腿外側,百會上頂,舌
' _$ Z* r8 R/ e2 W/ l: u% z1 D$ c* }9 V: U7 g0 d" M" |
  放平,雙目平視,調整呼吸,意守丹田一柱香的時間,然後點頭,吸氣、收腹,
7 F8 u% B! _! O6 F$ \7 h2 w% t. ^* X2 }) h7 x
  口發鬼怪連音,同時意引丹田真氣隨聲音向外擴散;抬頭、呼氣、口閉,意收回6 M" L% \# M/ L* ^- r% Z% ~4 Z

( x- B9 \! d4 l; x6 v  K  真氣歸中丹田,如此反復。一點一抬,一上一下,上下起到,喉輪自開,開通喉
, L, K( N; W( ?! I: J9 O) z, v* p5 A. r0 @) k' O6 u$ a
  輪魔音自現。
' v% J% c& \- I3 O# F. V1 H# k( B* C
  % h% s) g# W: g2 B" u

2 n4 l8 H5 o! g, ]1 K  第四重:無相音罡* I: f/ ~' ?; p4 W2 p& g

# B- N5 {+ B8 \* b4 z% |9 `2 J0 n  + |8 |2 Y6 E9 W2 M) c1 p7 B9 i

" x0 d" }+ C% u  無相音罡,即音罡無形。其秒音無窮,可防敵護體,亦可以音控他人或給他
/ S1 K5 f2 R7 i& O/ g- M$ J& N" S# u' r/ d( U' S3 @+ b+ B( x) ]
  人治病。其練法很簡單,只需把“九陰神功”的“先天真氣”與“鬼獄陰風吼”
! K% _' W5 h1 a5 j' H  f# I2 d* x+ M0 m, S- x/ T3 s  Y, w
  之音合二為一就可,具體練習方法可參照以上兩法自悟,此不詳述。
6 F0 E! L2 |. c7 C' |0 Q( w9 C; F# R7 g6 s* d) k+ _$ L1 b
8 P: Q1 T0 y/ X9 b. t

+ w) k  b: s: f/ ^; @& C3 ~9 c) X* F5 [

) g* v; Y$ N- W, h+ b$ D九陰白骨爪
  I% r9 b3 I$ X; e3 h# I' [
6 _2 @- f6 X5 o' t; R" U& K- R  * b2 ~6 P0 s4 W

- l. C) S1 ^% p  爪力無比,鬼氣回蕩,不攻自懼。其爪可使頭骨成孔而不碎,爪心有強大的! a. q) Q3 m6 i% H4 A' Y- w

) w5 ]- K; u" _0 j) M  吸力可隔空取物或吸取他人功力,爪指有強大的透勁可隔空傷人。一收一放,一
2 |+ Z" `5 B* s3 S$ T/ \
( s" ~7 h! c3 b3 ]$ m  開一合,合乎武學大道之理。2 }3 \$ x' z6 L) I4 e% [3 D
% e$ v# E$ e. E8 R! \7 }
  
% O! n, \+ p2 z. e" b( M! G
( i# B( S) }3 G# L  第一重金絲手訣曰:面北背南朝天坐,氣行任督貫大椎。意聚丹田一柱香,
! M1 C- R$ Q( A0 e
  n4 U# a9 N4 W- p' R3 w5 S+ F  分支左右聚掌心。打開氣海命門穴,氣滿沖貫十指爪。旋入陰氣一坤爐,放收來9 s3 j$ \& h& _1 b, T
: Q% J8 q- i; ^  o. \/ |
  回金絲手。凡習九陰白骨爪需先習九陰神功百日,于極陰之地,谷地為佳。面北/ k% H% }& r0 x9 `
1 d& S! C& s: H0 r% a
  背南,五心朝天坐於低處。雙手放於膝上,手心朝下,意守丹田。開氣海、命門,
3 N2 J# \( Q' }' h" r3 `1 E2 p* P% T. l9 R1 K! c- j
  旋轉吸入陰氣匯于丹田。氣順任、督兩脈上行匯於大椎穴,于右肩井穴入掌心,' x$ S: `& y( c. Y9 s

, H& u# h7 m# F$ t4 k% q0 o6 Y: e* {  氣滿鼓支,掌起平胸。五指下垂,氣貫入指,十指內扣、回拉,手絲為一。回氣6 z) D- e0 }6 W

! b$ G) R& c  U  丹田,溫養柱香。5 p, V! m5 {2 e/ q  s& p7 j
; K% f# g4 I8 [
  8 n  A# _- u# v- Y$ D
4 c0 F0 R/ c9 t* o
  第二重攝魂大法訣曰:打開丹田前後門,三昧磷火化無形。吸進鬼獄陰鬼精," W. o1 `+ |6 X# @( P1 i6 O& c
' {- J5 X) `+ ~* S
  陰功在此更為進。此法是一種極秘之法,可開通人的死生之謎,吸取鬼魂之氣,0 M5 z6 T/ s( _+ c+ ?0 N- e  {
* @$ J; k  \5 W) m5 c- K
  同時亦可用此法吸他人功力元神。找一墳場,在半夜無人之時,面北背南,五心
$ H/ f% C. s4 h( A- |7 E  S2 t' R. k" e5 g, b! x9 \0 w
  朝天,左掌心向上,大拇指扣小指其他三指伸直。左手立於胸前,掌心朝左,大
+ k' R( p9 B, Q2 t; U
7 g& @4 e2 Q  s0 f! |( p  拇指、中、無名、小指內扣,食指伸直,口念咒“探地達摩,無相無上,攝陰攝
; h9 q" |3 U' T8 |% t* b
  z3 q) @% V2 |0 K. q+ y5 \$ H  魂,無畏無懼,陰陽合和,人鬼交戰,嗎咪唄咪‘口奄’”三十六遍,一遍過於' g' ?7 q& y  O/ R; D+ E
7 Z5 A4 ?7 ?2 B( |
  一遍,到最後一遍,只需“嗎咪唄咪‘口奄’”。然後雙手抬到頭上方,合掌,; J  k% U/ E' T

5 h; {$ ?7 c" z8 i- i  指尖朝天,打開氣海、命門兩穴,從兩穴內射出陰氣,成螺旋型由小到大,如龍3 `8 l" I, O0 V: N( t% N7 z& H/ n
5 [0 o0 D) L/ }7 B: G4 i  {4 ^% `$ K$ I
  卷風一樣把野魂陰精捲入兩穴匯于丹田,練習一柱香的時間後,開始煉熔。雙掌
- I! S) [, Q1 }8 D9 A) j
  E4 `) B4 x- P+ M3 K7 \  放於膝上,掌心朝上,意守丹田中的無數陰魂陰精被丹田陰氣形成環狀,封閉在8 ]/ n8 `/ m% C! a

$ [" M+ L+ z  n" m0 h' v5 @6 z  內不能出來。意念丹田封魂球開始旋轉,同時意念墳場突然起了無數磷火,用同
2 Q+ h5 J% g  }5 @4 ]9 j# h* n: z; C6 ~+ w9 e: N& \: w
  樣方法把磷火吸入丹田封魂球外圈,燃燒煉熔陰魂,由慢到快不停旋轉,火由小1 s! ]  Y& y, \2 s, w5 T& a
. [: Y, ]' t6 u) B
  到大,直到化盡為止。收功,溫養丹田一柱香。如果用來吸取他人功力或元神其
* G5 u# P6 j0 ^) l( M5 o$ w
: x9 n- \" [2 X! d/ A  方法於上面同理。
1 s, Y- _, W+ q1 m% A, j9 p, U& r! v5 ]3 m4 W& i
  
) i/ p( Z6 {9 L( j0 W7 c0 r+ o* u+ A) G! R. u; v9 `7 V
  第三重白骨練爪訣曰:白骨頭上懸,幻化為二骨。陰精懸九穴,左右手中擒。- ^0 \3 j5 ~! ^  [! `; e

: O* f6 C, U3 e  合和為陰珠,吸陰吸精鬼。齊匯坤爐內,回返丹爐內。面北背南,五心朝天,坐
: x3 h1 A# O5 s  T: m% L6 M
- ^4 C5 c; Q; ]  於墳場中,意守丹田片刻,意守自身前後有九座墳,突然裂開飛出九個頭骨,這
. V, k( {4 W& h9 X9 e; }; |, U7 H7 }; z; p3 }
  時意念打開氣海、命門兩穴,射出旋轉真氣由小到大,把九個頭骨給懸起來,位
8 N2 U1 P9 ~8 w, p# o/ ^8 H
. e* {0 H9 N& S' [, N2 `0 m9 F: ~  于本人頭頂上方左右,緩慢旋轉。從每一個頭骨的兩眼射出一條紅氣線,分別射
& J8 T' O6 C8 l$ M4 X& d
' i# I& W, j# [' W) c) J4 O! [  入百會、玉枕、膻中,左右肩井穴,靈台、氣海、命門九大穴道中,並且在每個
# ]' q9 k1 p! A) C: X+ x! v' x( q5 [; g$ l4 R2 Q& k9 [8 A$ L
  穴道中漸漸彙聚成一個球,然後這九個紅球同時從任督兩脈匯于丹田,意守丹田
& x" U% l+ L/ A) y+ ~0 m4 `  G4 J. C7 k
  使之氣化合。然後運氣兩掌貫足真氣,由於反向力,雙掌抬起平胸,在貫入十指,
9 ]3 e% X- {, X; g+ n0 `; K% N3 j! A
  十指突然變爪,這時意念那九個頭骨互相幻化,變為兩個頭骨于胸前方。掌心外: ^6 [. M" i+ b9 c. m- X# O+ H- h
. f- D" O; x3 R+ B- L9 o5 C
  突把兩個頭骨吸入掌中,隨後十指內扣抓住頭骨,放出真氣把頭骨抓成十個小孔,
* F3 J5 `8 U' n$ o0 T. k1 a( V# W0 C
  然後吸回真氣,同時吸取頭骨內的陰精歸於丹田。收功,溫養丹田一柱香。至頭
2 j/ Y  p& {, N7 R' E8 T5 F% C: k, F* ~8 S. v, X
  骨隔空襲來抓成孔而骨不碎,九陰白骨爪成矣。練之此境界需配合外功練習即第
5 O$ f1 P; R+ b! Q7 P9 L
0 f9 B, W4 D' o' B8 H' l! j' L  四重。2 O* Q1 P* J( F
2 ?/ `  p% M9 h# I
  / _) m/ p; |! j
  D* O, J# G1 J
  第四重外功訣曰:氣至丹田貫十指,倒行古樹狸貓功。抓石打鐵練指力,內
% G1 }& _3 E6 w8 |) @) D1 k) l+ J
  外合修白骨功。平常把內氣貫於十指用以隔空取物,在以十指抓,練硬物,所用5 J" l/ U5 f& t. G" W; q

6 N! v1 }0 P8 x- p+ ~( S7 T( w6 R, j  之物應由輕到重,由近到遠。在者可以倒立於樹旁,雙腳依樹,然後用十指抓樹' q3 L8 Y4 T( s# Z3 y! \
/ u6 O6 |7 j& Y1 B! b& _
  緩緩上行,以練指力。此重應與第三重同練。
; b' j' B' b0 q, f2 s4 b7 u% ~( v9 N$ m- q5 h* T5 q
    D9 l6 e% L# k* Y4 M) O

5 C2 n9 P( S1 Y" u/ o  第五重練到第四重此功已成,此第五重為加深功夫,其陰毒程度更甚。用古
+ t/ V) Z; B0 L
( A( q: O* [9 ^' G  時棺材、蝙蝠血、砒霜三種物體加水加熱後,用以漫手,再練內外功,這樣手上
3 y$ |- @3 V1 ^1 c+ M0 R# i: g4 d3 d! Z: L; I3 Z
  有劇毒,以此手傷人無救。
- q! a0 m- k! v
9 m: p5 A. z# b$ o$ F  9 U& N  _( q1 D2 t4 C( t
. B' @; B8 z& _
  《螺旋九影》
. k5 t3 ?+ N$ O( q6 D2 U) Z; l, x
  
( v" ^1 |* H' F4 A% f7 \1 I, _& D3 q* }: F1 f: g% I% D" e
  《螺旋九影》為武林上乘輕功,集身法、步法、罡氣於一體。可平地拔起數
9 f: ^6 n: r( k. \& E3 d* w# D7 }; ^+ Q4 T! E4 ?( k- D# Y
  丈,亦可平空飛行萬里,身體周圍有一層自然罡氣,可攻擊外敵。練之上乘可幻
2 \* q7 s9 J7 k% \! z% H0 I0 r7 N9 R* x
  化出九個身影,於佛門無上神功“蓮台九現”有相同的功效。" c, D6 ^* X- I! U" h* r' u

: H( X! G9 l# R: r' V  ( P+ A4 @# N. I% {, e2 h
& H2 {( d8 t" \% f1 h
  第一重:室外練功,不准迎風,松去身體裹纏之物,活動一下全身關節,用  B5 b8 V' R+ b8 X) I

- d% G4 w8 ^8 F- a" J  意念放鬆全身筋、骨、肉、皮等。然後面北取五心朝天或盤坐,上身正直,虛靈
  w6 \$ L1 d* C# i* q/ |, B
: X2 n7 {4 T* ^' W' j$ q/ S  頂勁,舌抵上齶,下微收,雙目平視,雙手掌心朝上,掌指相對,捧放于丹田處,
8 E7 X' O) X2 V3 |) Z3 f4 W9 |7 A" X" L" H
  意守丹田一柱香,接著雙手輕輕向上捧,沿任脈路線至膻中穴處,雙手變為捧蓮
6 Q, I7 w, k; n
3 F4 L  T6 Y0 b  花狀即雙手心相對,掌根相抵,掌指朝上,雙手十指自然張開,接著上捧至頭頂,* |1 S% P  s9 x+ }1 J5 f
% \4 t' V  K! z" H# x
  同時緩慢吸氣,意念隨上捧之勢,將大地之陰氣由會陰穴成螺旋狀吸入,經中脈4 ?* M0 N1 t/ f* x* {
! [1 J! G' k% R9 }# t
  上升以頭頂百會穴成螺旋狀射出;然後雙手變掌心向下,並向下壓到丹田處,同
3 B  i% ~# P  p8 N
" f9 ?) f3 U% B4 e$ M- L* _% v  時呼氣,意念隨雙手下壓之勢,將天上之陰精螺旋狀吸入百會穴,經中脈由會陰! o- Y% @/ _" O3 A0 ]
1 ~" H; M6 v  n3 M; U, c# o  _
  穴成螺旋狀射出,如此反復。+ @! S, r0 V" H2 k

' d) e" d6 R8 g& S+ V6 l  
- X# g0 `2 v5 O2 N: V. B6 R" ^% @; M1 I0 {; H$ M
  第二重:第一式:面北而坐,功接上重,五心朝天,上身正直,虛靈頂勁,
1 P' A* q3 C9 _) U# s: D' ^' u5 b6 I1 S, Y: o/ Q2 T' Q
  舌抵上齶,下頜微收,雙目平視。雙手輕輕提起,掌心朝下,掌指相對放於中脘. g+ G# u, r2 r, ]$ S7 W4 |7 }

" q8 V1 M: z/ D; v1 l  穴處,雙手中指間距離約為一掌寬,雙肩下沉,雙肘下墜,雙臂要“圓鼓”。意
: \# T$ c. R, [
6 ^7 r6 l1 _- h% P8 e) Z" D$ A  念會陰穴射出螺旋狀陰氣把身體旋入地下,至到地極處。突然螺旋陰氣收回,身; Y# u/ A& c: H( _# m1 ]

! Z3 k3 W/ j( w2 K- k: v0 N2 a  體如彈簧一樣被彈回地面。
& g* V  j. L/ g. ~) l: ]& s: r& k  I4 v5 P
  
5 b% a* P& n! e7 i
( `0 ]! A+ ^5 T7 p  第二式:要領同。輕抬雙手,掌心朝上,掌指相對,高舉至頭上方,雙臂微
: O; s0 `' I& \
  z; k7 {  u! o0 [% y/ G, Y  曲,似曲非曲,似直非直,意念百會穴射出螺旋狀陰氣,如飛機之螺旋槳,把人6 z* y* f7 [+ p) q/ g  P* A2 J
, j: Q1 K# M9 t) z) B) H
  身托起,飛到九重天方為極限。此時人體在天空飄浮,突然陰氣收回,人從天空. W9 ?' r" [3 ^1 [& z# g# W

% {, `6 T2 V1 f! z  B0 c  D  掉回地面。" u8 {+ c8 E) v, t% L1 b4 `

: {. T3 u+ b2 N. V- [  ' V$ f- `! ?5 {* [4 H$ q% \, r
1 Z4 _1 I# j; ~# |8 e- \
  第三重:
' ^7 R( c0 @8 ^' Z2 R! ~) p  i0 P
( a0 Z: ?+ U" I( c; h, ?  ) w- ^8 J! I: Y- u

- S0 u1 E: O1 h! W/ I  在第二重第一式的基礎上打開氣海穴,命門穴射出螺旋狀真氣,環繞身體自
6 {, _* `* r2 X- r( L/ Z
9 w  t% ?8 `3 t1 ?3 q. x$ J' L& F( T+ \  左到右,意念身體隨螺旋真氣之力上升,或平空飛行。同時在練功中加入有外敵9 ^" y( h, P0 N6 q2 y' L7 n

1 K' c9 T1 y; K+ l) L  入侵,不能入或擊傷之意,可同時練習環身罡氣。
+ n) D8 F% [: F2 ?
7 c4 t- Z9 G0 S% T' p% x  
6 Y" C( w, x$ z7 E
% p1 f8 t  W5 t) l  V$ A2 j# Q  第四重:2 h" h! t$ f+ U

4 I9 V% g3 s" s! x6 w7 T  
5 k+ n; p# h/ i( O8 M5 A# M$ N1 D4 [, f$ N% ~# ~
  此為加深功夫,即在水中練習以上各功,要領同上。
作者: minghkhk    時間: 2005-4-5 10:46 AM

=________="...! W4 T/ M; W( J" ~- k. Y4 G0 X
有無人識...?
7 A7 L% b& Y- O( A我想學六脈神劍....
作者: jliu063    時間: 2005-4-5 11:04 AM     標題: 我識 la !!!

im the king of the world hahahaha
作者: jublio    時間: 2005-4-5 11:22 AM

有丐幫威振武林的 降龍十八掌 嗎?6 Q+ d* j/ C2 Q2 X  a
* w8 f' i: y, i( W
要不然 獨孤求敗 的無敵絕學 獨孤九劍 也不錯
作者: 2niper    時間: 2005-4-5 11:26 AM

..wah...ho sum o ar
作者: 樂壇渣Fit人    時間: 2005-4-5 11:36 AM

有無葵花寶典!!!
+ H3 m8 P8 F7 y$ ~: z- L+ T8 _$ s我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"

圖片附件: xj.gif (2005-4-5 11:36 AM, 3.3 KB) / 下載次數 5
http://26fun.com/bbs/attachment.php?aid=199189&k=c4491fe24ecf57f4915a255999b72c5e&t=1776069658&sid=NrgDGg


作者: jublio    時間: 2005-4-5 11:39 AM

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36:$ k2 e) a  |: y; o9 z6 Y
有無葵花寶典!!!
6 }( T+ P6 z" g. O3 ^$ w7 G我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"
. J1 b8 F0 {4 S* B2 T$ s" D3 w7 f. a9 ~# l! M: W' y& E

+ L! c+ _( h4 c2 Z/ @4 \haha, your gif is so funny, rofl........* j9 r3 I+ A2 c  @7 z

1 b; E1 f# u7 r- I' q4 k4 F5 i7 l% I9 s
“日出東方,唯我不敗”,好大的气势- O3 p, q; S+ l" W

) l4 a9 l& Z3 i' s$ G  ?[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]
作者: ianiankuan    時間: 2005-4-5 11:47 AM

Originally posted by 樂壇渣Fit人 at 2005-4-5 11:36 AM:
2 F' a. U( P' q' |7 {5 F1 D有無葵花寶典!!!5 X5 M% d( Y; @: Z
我想學武功天下第一的東方不敗 ^^"
; R: P3 {; \; S

1 O7 D: z/ D6 u8 K. q1 ~; B' X樂兄你幅圖好正
作者: telephone    時間: 2005-4-5 06:04 PM

我想學凌波微步
0 `; W* O9 R- y& U6 b' B/ E4 ]吸星大法
1 S6 _7 ]( ?* H& e" N多一點
作者: toro    時間: 2005-4-5 06:11 PM

where you find this? please tell me thankyou
作者: JCer    時間: 2005-4-5 06:23 PM

我唔貪心,學 左右互博 算啦
作者: austin666    時間: 2005-4-5 06:47 PM

Originally posted by jublio at 2005-4-5 11:39 AM:
4 G/ L4 p: Y0 q1 o# ~7 E8 V7 y
+ d- B6 n/ Y5 L( S6 A5 E; I
/ d& _# c8 f! u
) E" W$ _" M: O" W: F  zhaha, your gif is so funny, rofl........) K$ G: B- L$ @- J
3 M5 s" ]& Z7 r, c- g- l+ W! ?' \
7 Q9 I+ h, ^0 ^
“日出東方,唯我不敗”,好大的气势0 X; L- d8 v+ M: ?
, `7 {+ E7 M" x5 @' l
[ Last edited by jublio on 2005-4-5 at 11:48 AM ]
! l* w+ {7 r8 C$ u$ d- L6 s
' q# k7 q+ C9 s- w; \. Y$ x上聯
8 _& a3 b* z( ^! b$ ]“日出東方,唯我不敗”.+ [( y2 Z1 R. w  {* N
  X5 c/ n3 Q( @' f5 Q
下聯% g4 M+ b  P6 `/ M
"普天之下,唯我獨淹"
作者: austin666    時間: 2005-4-5 06:49 PM

係大陸好似咩 易根經 9陽神功...
1 m4 Q1 _) o0 l* f) z( Q! U% ]
# [3 G6 o& P& r4 X4 G都係賣$105 N5 S- s2 \8 p+ H$ O  Q

  U$ H4 U& S) J=.=
作者: toro    時間: 2005-4-5 08:02 PM

Originally posted by austin666 at 2005-4-5 06:49 PM:; a/ q4 s" G: _7 S4 A, e" t
係大陸好似咩 易根經 9陽神功...
0 A  a5 K" P6 O6 w+ {( h: R
& @2 G' r4 }* i2 s( Q) v# v都係賣$10
: T  B, H& i1 D8 Z0 k
: T, W! M# Y* L4 O+ c2 t=.=
) V9 M8 s$ N; q! ~; a功夫劇情一樣?!
作者: austin666    時間: 2005-4-5 08:16 PM

Originally posted by toro at 2005-4-5 08:02 PM:7 W, o+ _" g7 c& h$ }  o& ^8 @

, W8 y& C. L  V' m9 N功夫劇情一樣?!
: Y9 R- p( `# U
: n! w3 O% |; \& R我冇睇過( n4 G  h/ p/ W
功夫都有呢劇情呀?
- {# e& _! K/ k: p( R, f0 V, Q$ q& D* O* e: p  K
$10本係真的( p7 R) e- Y0 H3 ~5 o2 l" }  P
係北京街頭有賣
作者: RyuII    時間: 2005-4-5 08:58 PM

葵花寶典  o1 t3 D; |8 L
第一頁4 S9 d8 ^4 ?, p, F8 d# {6 M* ^7 [
欲練神功 必先自宮& u% G! A4 n' `- p0 O/ u0 j
+ q. ]  K4 W9 {; E( o1 h
東方不敗練功心切已手起刀落, 自宮後因為太痛即時暈倒
9 J3 l$ ], F- C5 Z當回復意識後再番到第二頁( B1 {: ~6 h9 [4 f: A0 N$ c; |* M
第二頁
( K+ W4 a+ K) O  ?: `即使自宮 未必成功
$ f( S0 L5 b5 I) a/ r! |9 e$ A# M第三頁3 L7 q$ z; c# h- C& O
若不自宮 亦可成功# Q  d) d9 o' j% _. A
第四頁4 E2 L( R& N; Q+ e+ q3 L" V
若要成功 請勿自宮
8 v, Z4 G$ {) \
" f* \3 o" o2 A" o* q/ y東方不敗又暈了; G( u+ X0 t7 P* c: h$ B& E/ P
0 P' [* p5 k+ O! e
[ Last edited by RyuII on 2005-4-5 at 09:05 PM ]
作者: wilson362536    時間: 2005-4-5 10:27 PM

Originally posted by RyuII at 2005-4-5 08:58 PM:4 H6 b0 d8 i& v4 r' |' X! U! X
葵花寶典
0 |" z/ K7 x$ |0 t: ^第一頁
# v: o  S3 k7 ~8 P. [欲練神功 必先自宮/ e$ L4 N+ h) N" u
...
2 I# H1 v5 W  H+ x# T) ]7 _# ~: ?
; \) G$ B, k7 v. N1 z2 j' r9 K
娘的,老子閹了,你才說這句話。實在欺人太甚。
作者: wilson362536    時間: 2005-4-5 10:28 PM

Originally posted by RyuII at 2005-4-5 08:58 PM:4 X- m4 Q) e% N& z8 L5 m
葵花寶典
& h) `& X( Z0 D9 U第一頁
3 E7 ^: _4 k) V9 h! }欲練神功 必先自宮- y' y1 }$ Y! ]
...
, }+ [* d" n6 S
: s  {5 p. {+ k娘的,老子閹了,你才說這句話。實在欺人太甚。




歡迎光臨 娛樂滿紛 26FUN (http://26fun.com/bbs/) Powered by Discuz! 7.0.0