標題:
放下煩惱吧!
[打印本頁]
作者:
黃頁
時間:
2005-4-24 02:46 AM
標題:
放下煩惱吧!
最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
3 @# `$ v" ^! v% _& s, H/ u% m/ C
c4 h5 ~7 r/ s5 ~
我們約在新竹的一家茶館（tea house），用英文談論著心經（Heart Sutra），師父用英文跟我解釋因果
, L4 n" c5 A$ k8 M: k. q2 e
2 ~) V x& T6 x, y
（cause and effect）、輪迴（reincarnation）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
* }# X# j! g' e' X$ g! c
+ {4 s6 n; J& c6 E) L
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他
! |0 }4 j: v& q) v
: W3 M& x y. K) `3 h z# m- P
說話。可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁
/ U% r* j5 W6 L; T
, c& r$ g( M9 B7 s, e- w2 v; j
，一邊跟他說話。受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：「Hold it up, and keep
% m" [5 ^3 N0 i2 t9 y. l8 i
& @# B3 |9 L$ K& D( G9 x4 ~8 |% w
talking to me.」，聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕
" T. d. _* e% ?$ e) `
/ ~& `* X6 o$ P+ T, [$ Z4 t+ u
鬆地與他對談？約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住了，才聽見師父跟我說：「Now you can put it
& H+ D2 [) C2 f# f
2 `/ y2 b6 k6 E& |
down.」。看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
5 S- \/ f* t" v& w! j& D
& ~% a) y3 Q% u& u2 y2 L8 @
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，
. Q2 C: U9 c7 p; u4 g
. T+ a! P/ t* R4 Q) n
對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
4 ~9 w& B; z8 t- ?+ T
]# a6 c. `- u% ?( m2 j: A
有趣的經驗，對吧？
, ]- \" |) W0 c9 G F+ e
% Q( |- u1 A, ^* ^2 W
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一
- k5 Z2 \# Q" x8 p8 d
2 F. X8 S8 ~: @9 X7 c4 n
天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。
歡迎光臨 娛樂滿紛 26FUN (http://26fun.com/bbs/)
Powered by Discuz! 7.0.0
